宿題も全くはかどらない。

ふてくされる彼。

それで、

気分は自分が選べることや、

深呼吸して嫌な気分を吐き出せること、

いつもお母さんは味方でいるよ、ってことなど伝えながら

彼がご機嫌をどうにかしようとする私

彼は全く戻る気配なく

家事をしながらどんどんイライラしてくる私を感じる。

そして、下の子を怒鳴る　そして、私が深呼吸

あぁ、私は子どもの氣分をコントロールしようとして

転げ落ちたんだーーー

『息子が思い通りにならんっ』って。

でも、『気分よくなれよーーー』って、強いられて

誰も気分よくなんか、ならないよね

思い通りなんか、なるわけない！！！

誰も、誰の思い通りになんかならんでいい

変にご機嫌とられるのも、『そんなのいらん！』ってなる。

泣いてる赤ちゃんは、泣きたいから泣いてるし

落ち込んでる友人は、変化する本人なりのタイミングがあるし

忙しくてイライラしてる旦那も、イライラしたいからしてる

何も、ダメなことなんてなくて

すべてベストタイミングの、パーフェクトな世界

誰のご機嫌も、とらなくていい。

軽やかに、好きなことしてご機嫌でいることの方が

本当は1番のエネルギーサポートになるよね。

私も、怒りたい時に怒り

泣きたい時に泣く

嫌な時は嫌と言い

うれしいときは喜ぶ

それで、パーフェクト

無条件に、すべて許されていて

何でも体験することができて

同時に見守られ、スピリットたち、内なるわたしに導かれてる

宗教の家だった我が家は、就労してないのでお金もなく、

「教え」「神様」の縛りに、『なんて不自由なんだろう』としかみえなかった。

社会的に自立してキャリア積んでいる女性が素敵にみえたし

私はお母さんみたいに、家と子どもたちと、宗教に縛られた大人になんて

なりたくなかった

大人になって仕事を始めたけど

「不自由にならないように」「貧乏にならないように」って恐れから始めたものは

そのフィールドをでれないから

稼いでも、お金がなくなる恐れから抜けれなかった。

そして、母を喜ばせる（楽にさせる）ためにも、私はお金を稼がなきゃって思ったりした。

新聞配達とかしてた

お金を稼ぐ＝すばらしい価値のあること、家族を喜ばせること、楽にすること

　　　　　　自由を得ること、豊かさを感じること

でも、十分に稼げない自分に、満足できなくて、悲しかったり焦ったりした。

相手のお金を受けとる＝奪う　みたいな罪悪感もあったりして。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今朝、寒かったので、冷えた体を日向ぼっこさせようと庭に出て、

硬くなっていた背中の声を聴きながら、出てきた思いは

「好きなことをしていても、なかなか思う結果、成果がない」

これまで何度も何度も向き合って手放してきたように思ったけど、また丁寧に湧いてくる思いをみてみた。

そこで、湧いてきたのが、古くからあった

『お母さんみたいになりたくない』

そして、

「お母さんの価値を認めてみて」と内側から声がした

改めて、母の素晴らしいところをノートに書きだした。

何よりすごいと思うのは、

自由もなく、お金もなく、たくさんの苦労がある中で

どんなときも、自分の信じる道をまっすぐ歩いていること。

ここは、本当に何にもぶれることなく貫いていて、私の尊敬するところ

母の人生に心から光をあてたとき

たくさんの涙とともに、私の中で母を腹から誇りに思い、母のような

自分を信じることこそ私の真にやりたいことだと思った。

『お母さんみたいに、自分を信じる道をあるきたい』

そう、私の中で書き換わった。

人生の目的は、本当にやりたいことやって

みたい世界をみて

本当に味わいたいものを味わっていくこと　子どもみたいに

シンプルに。もっと、味わって愛していきたい

ずっと、命の現場に寄り添い、導き、立ち会い続ける日々って

本当に、想像しただけでもすごすぎて、彼女の存在に感謝感謝だなぁと感じる

やはり彼女も、その仕事をやるには『覚悟が必要』って言ってて、

予定も立たないし、昼も夜もないし、自分の子どももも育てながら大変だったけど、幸せだと。

そして、集まったみんなも、彼女に助けられ、サポートされ、いろんなストーリーがあって、とても彼女に感謝してて

円座になって一人一人、感動とともに彼女への感謝を伝えてた

そのとき、私はというと、、、

そこまでみんなみたいに感動のストーリーがない

妊娠中順調だったし、安定してて、全く『すごく助けられた』感がない

安心感を感じられていたのは、彼女の存在のおかげなんだけど

『感動のストーリーと感激の感謝がなくて、お産への思い入れも薄いなーー

みんなみたいに泣くほどの何かない私って、、、

冷淡？

感謝足りない奴？

大切な瞬間を大切にできてないんじゃ？』

みんなと違う自分に

一気に自分への否定的な見方

人前で緊張するのは、

よくみせようとか、好かれようとか、

自分そのままじゃダメだという声が強いから

そういうときこそ、

『そのままで大丈夫』『私は私の視点だからいい』と、優しく自分をだきしめて

内なる声を変えていく

それを、存分に体にしみこませる

深呼吸しながら、エナジーを変えていく

少しずつ、一歩一歩だけど

内側の力を取り戻していく

自分の正直な表現をする

言いたいことを言う

言いたくないことは言わない

そして、助産師さんの話で『覚悟』って、気になったから、自分にきいてみた。

内側からかえってきたのは、

一つのことをやり抜くとか

この目標を達成するとか

そういうことじゃなくて

私は私を信じて存在する覚悟をしよう

私の光を、私のままで生きること

すごいことはできないかもしれないし、素晴らしいことも成せないかもしれないけど、

自分に嘘をつかないこと

自分を捻じ曲げてよく見せようとしないこと（そんなのよりもっとミラクルな存在だから）

人と違っていいということ

自分の喜びに意識を向けていくこと

自分の好きなものに向かって好きなものと共に歩むこと

他の人と比べて立派でなくてよくて、ただまず今ここの自分の心を大切にすること

自分を大切にすることは、宇宙を大切にすること

ハートを開いておくこと

私は、どこまでも許して愛していく

それをしたい

そんな対話ができた

今日ここに、私の信仰を立てる。

（『信仰』って言葉が嫌いだったから、敢えてそこに突っ込んでやりにいく。）

建国記念日

それが、私の軸。

何があっても、私は私を信じる。宇宙を信じる。

宇宙が愛であることを感じて選択して生きる。

必要な人や情報やものは、必要なタイミングで届く。

今を生きる。今このときの自分のモードに視点を向ける。

そのほかを背負わなくていい。

ここだけちゃんと丁寧にみてあげる。

しばらくの間、自分に失望した声がきこえてきていた、エゴの声。

ひねくれモード、いじけモードになるときは、この声きいてる。自分がダメと思ってる。

エゴよ〜、私に何を期待してたの？

期待外れで申し訳ないが、そんな小さな枠には私はハマらないのだ！！！

もっと、素晴らしいハチャメチャ&ミラクルな存在なんだ。

私はもっと、めちゃくちゃで、きちんとしてなくて、気まぐれで、気分屋で、子どもみたいに自己中で、楽しいことが好きで、だからこそ、愛するし愛されるのだ

ふと、頭をよぎったカード

ボイジャータロットのカップの5

〜失望〜

みんなから必要とされて、素敵って思われたかったーーー

愛と豊かさを存分に受け取りたかったーーー

でも

みんなからじゃなくて、自分で満たせるこの私のカップ

しかも、深呼吸してるだけで

それか、絵を描いたり踊ったり好きなことしてたら、満ちる

なんで、人から認めてもらわないといけないと思っていたんだろう？？？

（しかも、頑張って得た豊かさやお金や評価は、無くなるのが怖かったりもしたから、全然心の底からの安心じゃなかった。）

私がぎゅっとなる方法じゃなくて

私が広がる方法で

私が軽くなりワクワクする方法で

楽しくて心地よいエナジーがとめどなく溢れるやり方でいいよーーー

子どもっぽい私、最高だ

しばらくは、深呼吸と、遊びをひらめきのままにやりたーーーい

2月に入って、

３月に、お友達と展示会をする流れが来ました

大小関係なく表現できること

正直に、本当の音であること

心を届けられること

出逢うべき人に出逢えること　

わかちあえること

それだけで、やると決めただけで

もう、『成功』なんだ

この命で、今やりたいことをやれる、思い切りチャレンジできる

それが素晴らしい成功だよね

つくりだすプロセスで

心をふるわせられる

大切なエナジーを紡ぐことができる

心を込めて、作品をつくったり

仲間とやりとりしたり

自分の核に触れて

つくりだす楽しさ

自分というパイプを通る愛を感じるプロセス

このプロセスをどこまで楽しめるか✨

愛したい　愛している

自分を思い切り奏でようと意図を持っただけで、素晴らしいことだ！！！

私を生きている

それこそが、何よりもの成功だよ✨✨✨

今日は、カードを引きました

私は、カードの解説本だけでなく

勝手にカードとお話して、今の自分に必要なメッセージをうけとります

同じカードでも、引くタイミングで、意味が違うから。

今日引いた、インドのシヴァ神（破壊と再生の神）からのメッセージを記します

『破壊とか再生、頭で考えるような難しいことはいいからね

とにかく中心だけ残してあとはもう手放してね

物質次元でなくてね、エネルギーでみるんだよ　本当の目で見るんだよ

そしてあらゆることが幻想だって気づいていたらいいよ

本当の目で見て、呼吸して

今ここの内側のエネルギーを整えていきなさい

外側の物質を動かしてコントロールしようとするのでなく

今ここのエネルギーだけ見ていくんだよ

今ここのエネルギーを本当のあなたに戻していきなさい』

私がそこからうけとったことは

ひどい世界情勢や環境問題などなど『問題』にフォーカスして、

私には何ができるのか、世界を救いたい想いに駆られて10代20代〜過ごして

外側を変えるために頑張っていた。

でも、無力感ばかり感じてた〜〜

でも、エイブラハムや、宇宙存在の叡智に触れることができ、

ソースエナジーこそ本来の私たちってわかった。

本来の私と同調することって、

調子いいときは、そのまま楽しんでいいのだけど、

調子のらないときこそ、

『今ここの私』を救い、大切にする。

今ここの私に寄り添い、共に歩めば、

変わらない現実をみて気持ちを落としても戻って来れる

そしてエネルギーにフォーカスしなおして

今ここからの創造を変えていける❣️

どんなときも、

今ここの私さえ助けて

抱きしめて

寄り添って

認めて応援してあげさえすれば

私を見捨てずに、

何かを無理やり押し付けずに、

あるがまま愛してあげさえすれば

もう、変わってるんだ

大きな一歩なんだ🦶✨

現実がよくならない、何かがうまくいかないって、フォーカスしつづけるのをやめる。

あれこれしなきゃと遠い先のこと、今じゃないいつかにフォーカスかけがちだけど

今の自分のエナジーにだけ責任持てばいいって、とても軽い

深呼吸したり、お散歩したり、

ストレッチして

本来のエナジーに戻るんだ

ただ、今、プラグイン🔌

『その人に会えるのが夢✨』みたいなスターが出てくる。

彼らは

自分の存在を、素晴らしい、光輝くギフトとしてここに存在させている✨✨✨

とびきりの存在！！

『最高に素晴らしい自分、世界中に存在を祝福されてる』

そんな意識で存在できたら、最幸だーーー🌼✨🌈

『そして喜びとともに

存在そのもので世界の幸せにも貢献している✨』

『自分の放つ魅力や輝きで

世界は喜びに包まれる✨』

もちろん、スターの中にはたくさん『苦労』していたり、自分を偽っても『人の期待に応えなきゃ』という肩に力が入って苦しい意識の方もたくさんいると思うから、

その意識はカットして🤣

スターの存在の光の部分だけ、ダウンロードしたい💖🌈✨

あ🌼

でも、２歳の娘も、こんな意識なのかもな💖💛👧

そして、この記事を書いて、

ソース（源、本当のわたし）がどんな視点で私をみてるか、自分に問いかけると

本当に心底めでてくれていて、『ブラボー‼️』と、祝福して応援してくれてるエナジーを感じた

すでに、祝福され、存在の輝きはもうある、私がそれを認めるだけの世界だな、と感じた

この大きなわたしの視点、忘れないでいたい

誰かを愛しているとき

心を込めて、何かをつくったり祈ったり

誰かを大切に思うとき

誰かを祝福しているとき

自分が愛のパイプになって

とっても気持ちいいし、幸せになる✨🌈

与えてばっかりで損してるとか

自分には愛や豊かさが充分来ないのではないかと心配したりしなくてよくて

そういう否定的な思考は手放して

（そういうのは出てくる時は、そのままにしないで自分を優しくみてあげて、無理はしないで）

ただ愛の中にいられる幸せを感じること

その心地いい感覚を楽しむこと✨✨✨🧘‍♀️

情けは人のためならず

という言葉があるけど

エネルギー的に見ると

愛でいることそのものが

本当に心地よいし

それ自体がまた愛や豊かさを拡大していくよね✨✨✨

こんなんじゃダメと、責め立てるのも終わり

これからは、愛の中に存在し

愛の中にくつろぐ

愛からクリエイトする

そんなステージ

お散歩しはじめると、吹雪がいきなり始まって

雪と風に見惚れながら

一緒に踊り舞いながら

雪の結晶が特に頭の中を浄化してくれているように感じた❄️❄️❄️

お散歩を続けると、

自分への感謝、よく生きてきたなぁという思いが湧いてきて涙溢れた✨

そして、内側から

『どんな自分も愛して寄り添ってくれてありがとう』という声がきこえた

ここしばらく、

なんか役に立ったり、成果ない自分も、

のんびりしている、それだけの自分も、

プンプン腹立ててる自分も、

何か悲しかったり苦しい自分もすべて

抱きしめ、寄り添い続けた

早く仕事して、あれしてこれして、とか、焦らずに、自分を眺めながら共にいた

そのことへの感謝の思いが

内側から湧いて出てきて

この感覚が、自分の全てが愛で満ちる感覚が、一番の至福だと

また涙出た🥲💖

この意識の深まりが、とってもうれしい今日だったな〜〜〜🪷✨✨✨