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『お疲れっつー。』

しばらく更新できませんでした。
はじめは書くネタがなかったのですが、それからどんどん忙しくなり、今となっては生きた屍のようです。
まだまだやることが山積みなので、屍状態で今週を乗りきらねばなりません。

しにそう(´｀)

こんなにバタバタしているのだから、多少軽くなっただろうと思い、体重計に乗ったのですが、以前として64kg台です。
ほんともうめげそう。もげそう。
夕食をとる時間が遅いので、それが原因かと。
でも夕食は夫婦で食べたいので、早めるわけにもいかず…。
何か良い方法はないものか(´｀)

とにかく、 今は食べるより泥のように寝たいというのが心情ですがね。

頑張ろう。


]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11787388005.html Tue, 04 Mar 2014 17:03:19 +0900
昨日、実家で体重を計ったら64.8kgでした。
どこが減ったのでしょう。

わからないくらいのデブです、シイナです。



本日は主人がお休みなのですが、出掛けましたのでいつも通り息子とお昼です。
先日の失敗を踏まえ、しらたきではなく素直にパスタを使いました。

A小松菜と舞茸のパスタ

オリーブ油と塩コショウで味付けているので、素材の味が楽しめました。
ご飯が自分好みにできると嬉しいですねー。
晩ご飯は何を作りましょうかね。
鶏むね肉をメインにして、和洋食メニューにしますかね。

ご飯のことを考えると幸せになるデブ、シイナです。

午後も筋トレ頑張ろう(´｀)

]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11779629467.html Sun, 23 Feb 2014 12:52:18 +0900
何日かぶりにメイクをしたので、高校以来の自撮りですよっと。
自撮り難しくない！？
最近の若い子は器用やのー。

見ての通り、裸眼です。
コンタクトが怖いのです。
最近の若い子は(ry

主人にどうやったら可愛いと思ってもらえるんやろ。
もう全然自信ないです。
これまで私だけを見ていてくれたのに、某女性タレントさんに夢中だった時期がごく最近にあったのです。
すごくショックでした…。
出産後デブった私が悪いのですが(´｀)

とにかく家事育児の空き時間に軽い筋トレ頑張りますo(｀´*)

]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11778724911.html Sat, 22 Feb 2014 10:37:49 +0900
あかん。

昼飯にしらたきは、あかん。

今日のお昼は
Aしらたきのすき焼き風
B茹でたさつまいも
でした。
(他のは息子のご飯です)
さつまいもは息子と半分こです。
それにしても、しらたきは満腹になりますが、すぐお腹空きますねー。
活動している日中は炭水化物をきちんととろうと思いました。
晩飯はおでんと、ご飯がたくさん残っているのでキノコの混ぜご飯にしよう。 ]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11778059923.html Fri, 21 Feb 2014 14:54:54 +0900
食事抜きやドリンク等の置き換えダイエットは体に合わないので、3食必ず食べます。
あのね。ご飯抜くと私の場合“低血糖”になるんですよ。
冷や汗だっらだら。手も震えて、酷いときは色が見えなくなります。
モノクロの世界です。これだけ聞くと素敵な響きね、モノクロの世界。

なので、1人前ちゃんと食べます。
そのかわり

禁酒
禁お菓子

……すげー辛い(´；ω；｀)

どうしても我慢できんかったら

ホットミルク
ホットはちみつヨーグルト(無糖低脂肪)
ホットはちみつレモン

これでしのぐよー。
カルシウム不足も多少は解消されるでしょう！(たぶん)
イライラして主人や息子に不愉快な思いさせたくないし。

ほなねー。
]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11777886887.html Fri, 21 Feb 2014 11:09:22 +0900
『なんで体を細くすんのに、体重を減らすんや。』

とつっこまれたことがあります。
見た目と体重は必ずしも直結しないらしいです。

2年前は56kgでしたが、この時期は普通に歩いているだけで芸能事務所や表参道のサロンからお声をかけていただいてました。
着痩せするタイプなので、みんな見かけに騙されてるー!!すみませんー!!と心の中で全力土下座っすわ。

なので今回は体重をそこまで重視しません。






嘘です。


やっぱり軽くなりたいよー!!
主人にお姫様抱っこしてもらいたいよー!!
なに？何kgになればお姫様抱っこしてもらえるの？
いや、今もたまにしてくれますが(惚気)
じゃなくて！
軽々とお姫様抱っこしてもらうには、どのくらい軽くなればいいのか!?

とにかく主人の体重(52kg)を目標に頑張るるー。

ほなねー。
]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11777884974.html Fri, 21 Feb 2014 11:07:36 +0900 『とにかく綺麗な女性になりたい！』

でも現実はBMI指数24の完全なるデブです。
ブタです。贅肉たっぷり。

■163cm
■66kg
■バスト97cm
■ウエスト77cm
■ヒップ96cm
■二の腕28cm
■太もも56.5cm

この体型がどのくらいの期間でどの程度変われるかの記録です。
興味がある方はまた来てネ。

ほなねー。


]]> https://ameblo.jp/michomichorin/entry-11777884130.html Fri, 21 Feb 2014 11:06:45 +0900