応援どうぞ宜しく

あ、そうそう

もしよければなんだけど

一緒にダイエットしてくれる子も募集してるよ(^∇^)

コメントで状況とか教えちゃって

ではプロフでも書いたように

身長

１５０ｃｍ

体重

○ｋｇ

です

一週間に１～２ｋｇ痩せるという

少し簡単な挑戦なんですが

温かく見守ってください。

このブログに書くことを少しだけ

お伝えします。

まずダイエット方法

自分なりにその日に行った

たとえば歩いただとか

走っただとか

そういうこと

そして必ずその日の食事

内容書かせてもらいます

明日からついに開始です

皆さんの応援の元がんばります(^-^)/

宜しくね