https://ameblo.jp/micki-ickim/ その日、その時を楽しんで人生のおいしい時間を大切に。 ja 幹「夜を楽しんでいるの」
母親「馬鹿じゃないの」
幹「きゃっはははは」

いつだってHoly Maryと一緒に酒もり


わたしはマリア様を信じてる

Micki x
]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10917511692.html Wed, 08 Jun 2011 23:08:00 +0900

さっきまで、お友だちとサムギョプサル食べてました
久しぶりのお肉☆
普段食べないお肉☆
食べる気になれないお肉☆

それを、心して食べました

ホントは、ちょっと肉食系に憧れているところがあってね(´･_･`)
なんかワイルドって、ちょっとカッコいいじゃん！☆

そんな安易な考えで食べたら
やはり気持ち悪いですorz。

私には量が多かったようですorz。

私は決してベジーではございませんが、昔から動物性タンパク質が得意ではなく、ある時からあまり食べなくなったんです

ベジーて
健康的♡とかなんか芸能人でやってる人いるから、かっこいい♡とか
思ってる人もいるかもしれませんが

ソニンもゆってたけど、
野菜ばっか食ってると、不足してしまう栄養素があるので注意！
特にたんぱく質不足になりがち。
野菜の中でもどれにどんな栄養があるか豆知識として知ってたらいいかも。

バランスよく！

そんなこんなで、わたくし
よくタンパク質不足になって
チカラが湧いてきません

そんなときは、みんな元気をおくれ
そんなときは、豆乳飲んだり、ちょっこしお肉や魚食べたりしてるよ

なので！
動物性タンパク質は、やっぱり良質なタンパク源なので、＂適量＂は必要！

摂りすぎは禁物！
なんでも栄養はバランスよくね！

ピースな食生活のすすめ

Micki x

c.f.)ソニンの人間大好き！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10916489190.html Tue, 07 Jun 2011 22:44:36 +0900 わたしは騒がしいどら、やかましいシンバル。



はやりの女子会に行ってきました！
海外組がまたひとり旅立ってやっぱり寂しいけれど
帰ってきた奴もいるし
テキーラガールズは健在です

ここに愛あり
らぶゆー

Micki x


]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10906288506.html Sun, 29 May 2011 00:41:20 +0900







Micki x ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10904082261.html Thu, 26 May 2011 22:48:20 +0900

なんちゃってスケートハジメました～

今日は、マイボードなるものを手に入れ気分は上々。

後、半年でマスターを目指すべく猛特訓を初めてみました

教師募集中です

Micki x ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10903216614.html Thu, 26 May 2011 00:31:17 +0900


3K-RATのライブに行きました

楽しかった
高校の友だちっていつでもとてもピース。

そのあとは流行りの女子会

女子は集まると
恋についての話がとまらない

とりあえず
アメリカの話で一日分笑った

ハッピー x

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10901434710.html Tue, 24 May 2011 10:45:01 +0900 本日のスープ

新玉ねぎのスープ
新たまとベーコンのシンプルなやつ

新玉ねぎ 甘い

優しい味です
いつも ありがとう

Micki x

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10897977933.html Fri, 20 May 2011 23:42:04 +0900
さっきランチに父親が帰ってきたので
野菜の春雨スープを作って
カレーともやしを一緒に食べました

そしてケーキ
甘いものを食べる習慣のない私は
いつも弟が多量につくってくる
ケーキやらシュークリームやらケーキやらを
冷蔵庫にそっとしまう係です



でも今日、冷蔵庫をみたら
こんなかわいいケーキがいたので
いちいち出してカメラにおさめてみました

何のケーキかは知らんけど
かわゆいでしょ

Micki x ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10896373397.html Thu, 19 May 2011 13:10:36 +0900

わたしはiphone買ってみたり
髪伸ばしてみたりで
更にヲタクに磨きをかけ
アホなこと繰り返して
愉しく生きとります

だけど
誰かが恋しい季節です

相手してやったりしてください

Micki x

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10896063873.html Thu, 19 May 2011 01:24:01 +0900

何度も反省して何度も二度と繰り返さないと誓ってきた

だけれども、やはり同じことをしてしまう弱いいきもの

ある人は人間らしくっていいじゃんとゆってくれた

たくさん笑って泣いて笑ってだきあって。それが人間らしさなのかはいまでもわからない

らぶ

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/micki-ickim/entry-10893411040.html Mon, 16 May 2011 14:12:20 +0900