今日は、とってもほっこりする、特別な体験をしてきました。

その体験とは、私がお手伝いしている障害者施設でのお誕生日会です。

お昼ご飯時、施設に足を踏み入れると、

そこは既に楽しい雰囲気に包まれていました。

 

にぎやかなお誕生日会

会場では、マイクを持った人がパフォーマンスをしていたり、

利用者さんにインタビューをしていたり

いつもより、さらに活気があり、

笑顔があふれていました。

その光景を目にした瞬間、私も自然と笑顔になりました
 

心を動かされた瞬間

特に心に残ったのは、経管栄養を必要とする方々への特別メニューです

経管栄養って、直接お腹に栄養を送る方法なんですが、

その方たちにも、

コーヒーやノンアルコールビール

といった好きな飲み物を取り入れていたんですよ

ご本人と栄養士さんが話し合って決めた内容。

だから、ご本人の好きなもの

飲み込むことはできなくても、

後からその香りや味を楽しめるって素敵ですよね

それだけではなく、飲み物をスポンジブラシにつけて

お口の中をケアしました。

それだけで、利用者さんがとても喜んでくれるんです。

だって、普段は何も飲んだり食べたりできないですからね

特別です

 慎重な準備と笑顔の連鎖

もちろん、これらの準備には細心の注意が必要です

食前・食後の注入場面を間違えないように、

いつも以上に気をつけていました。

利用者さんも、スタッフも、みんながいつも以上に笑顔で

、お誕生日会を楽しむことができました。

今日の経験は、病院勤務時代とは全く異なるものでした。

施設は、おうちですからね、病院とは全く違います

フリーランスとして働くことで、

こんなにも新しい発見や感動が感じられて

今日も、フリーランスナースとしての働き方を

選んで本当に良かったと思い

働きに行けることに感謝でいっぱいです


さて、明日からも感謝の気持ちで看護の愛を届けるぞ

前回のブログでは超高齢者社会における認知症の増加について触れました。

その話をする中で、私自身の父との介護上の思い出が浮かびました。

それは、かつてアクティブに生活していた父が、

突然介護が必要な状態になったことです。
 

体調悪化による介護のはじまり

父は83歳まで、車の運転や畑仕事などを自らこなしていました。

脳梗塞の後遺症による足の麻痺はありましたが、

活動的な日々を送っていました。

そんなある日、高熱と共に言動がおかしくなると

いう症状が見られました。

結果として、胆管炎による敗血症と診断され、

入院中は点滴を自分で抜いたりするので手足を抑制するなど

不穏な状態で入院生活を送ることになりました。
 

在宅介護への移行

その後、施設への入所を避け、在宅での介護生活が始まりました。

これは、自立した生活を送っていた父にとっても、

介護を担う母にとっても大きな変化でした。

看護師である私でも、

家族の介護は予想以上の負担であり、

時に逃げ場のない責任感を感じることがありました。

テレビ電話を利用したサポート

しかし、看護師としての経験は、

介護の中で大きな力として発揮でき、母の安心感につながりました。

例えば、父が一人でいる時間帯に

オムツをトイレに流してしまう問題

が発生し、母は水びだしの床を掃除することになり

大変なことに

トイレの壁に

「オムツはここに入れる」

と張り紙をしてもらい、

その前にゴミ箱を置くように伝え問題を解決しました。

張り紙の書き方は、

メモ用紙に書いたものを写真撮影し

LINEで送りました。

たったこれだけです。

テレビ電話やLINEでの相談ができたことは、

介護者にとって大きな安心材料だったようです。

電話だけでは、

・絵がなく言われたことが分からない

・出ている症状や状態をうまく説明することができない

と、強く感じた一場面でした。

ポケットナースの役割

介護をしているときの問題は、

決して一人で解決するものではありません。

そこで役立つのが、

いつでもどこでもサポートを提供するポケットナースです。

小さな心配事から大きな問題まで、

オンラインでの看護サービスによりサポートを提供し、

介護生活の負担を少しでも軽減したいと考えています。

介護が必要になるという事態は、

誰にでも起こり得るものです。

そんな時、私たちポケットナースは、

皆さんの強い味方となりたいと思います
 

ポケットナースのナカシマミヨコです。

今日は、介護現場で体験した

とっても心温まるエピソードをご紹介します

ポケットナースは、

施設やクリニックで必要とされる時間だけ、

スポット看護業務の派遣を行っています。

（法人・個人向けに直接契約を結んで

保険診療外のサービスも提供しております）

今回は、そのご契約いただいている

老人保健施設で、

診察の介助や送迎をいていた時のこと。

素敵なエピソード

私は一人の男性患者さんを診察室へとお連れしていました。

彼は

「もう死にたい」

「ひどいことを言われたから、

もうここには帰ってきたくない」

と涙を流していました。

男性が流していた涙の原因

涙を流していた原因は、

おそらく

近くにいた認知症の方の怒りが原因で、それが彼に向けられたのだと思います。

私たちも、

同じ空間でイライラして八つ当たりする人や

怒鳴っている人がいたら、

イライラしますよね

医師の魔法で

しかし、長年の付き合いのある先生が診察中に

過去の楽しい思い出話を始めたところ、

彼の表情は一変しました

笑顔で昔話に花を咲かせ、

診察を終えた後も

その笑顔を守り続けたのです。

感情のメカニズム

認知症の方は、

感情や環境の変化に敏感に反応しやすく、

否定されたりすると興奮状態になりがちです。

これは、彼らが現在の状況や

自分の感情をコントロールするのが

難しいためです。

認知症の方の記憶は、

私たちが思うような形

ではないかもしれませんが、

彼らにとってはリアルで、

心を大きく揺さぶるものなのです。

これからの超高齢社会に増える認知症

認知症を持つ方々が多くなる

これからの社会では、

高齢者さんが周りの環境や人々との

やり取りの中で

快適に過ごせるよう、

理解と配慮が求められます。

このエピソードを通して、

認知症の方々に寄り添う大切さと、

彼らが持つ記憶の価値に

改めて気づかされました

認知症ケアには、医療的な知識だけでなく、

優しさとその人らしさを認める心が

日本中に広まったら嬉しいです

今日は少し特別なテーマでお話ししたいと思います。

高齢の家族が糖尿病を抱えている場合、

どのようにサポートすれば良いのか、

そしてその過程で自分自身も健康を保つ方法について考えてみましょう。

看護師として長年働いてきた私が、

糖尿病患者さんやその家族と接して感じたのは、

病気への理解と正しいケアがいかに大切かということです。

糖尿病と仲良くするには

糖尿病は、適切な食事や運動、薬の管理が必要な慢性疾患。

だからこそ、患者さんだけでなく、ご家族も

日々の生活の中でサポートすることが重要になります。

私もそうですが、アラフィフの特に女性は、

仕事や子育て、そしてちょっと高齢になってきたの親のケアと、

多忙な日々を送っています。

そんな中で、糖尿病を持つ親御さんのサポートをすることは、

簡単なことではありません

ちょっとした工夫で塩分と糖質のとりすぎを減らす

しかし、少しの知識と工夫で、ご家族の健康を守りながら、

自分自身の健康管理にも役立てることができます。

たとえば、食事の準備。

糖尿病の方に適した食事は、実は私たち全員にとって健康的な食事でもあります。

私は無駄な塩分や糖質を避けるために、顆粒だしやめんつゆを極力使わないようにしています。

また、サラダのドレッシングはダボダボかけず、レモン汁を使ったり、香辛料を使ったりして、見た目をおしゃれにして食事への満足度を上げていますよ

バランスの取れた食事を心がけ、

できるだけ加工食品を避け、

（塩分多い）

新鮮な野菜や果物を多く取り入れることは、家族全員の健康につながります。

最近、いろんなところで耳にする、

抗酸化の予防だとか

セルフメディケーションにつながります

食事だけでなくちょっとした運動も生活の一部に

また、一緒に軽い運動をするのもおすすめです。

糖尿病の管理には適度な運動が欠かせませんが、

これはストレス解消にもつながり、

家族の絆を深める素晴らしい機会となります。

まぁ、キレイごとなので、実際は続かない人が多いです。

近所に散歩友達がいないか探したり、

一緒にいる時だけでも、テレビを見る時は

リモコンを遠くに置く

ショッピングモールへ一緒に出掛け、連れまわす（笑)

病気にならないための歩数測定

とにかく、歩かないことは万病の基です！

60歳未満は7,000～1万歩

60歳以上は6,000～8,000歩

これを目標に、無理せず歩いてみましょう。

膝や腰が痛くなるからやりたくな～い！

って場合は、ストレッチ♪

急激に動かないよう、気を付けましょう♪

くれぐれも、無理強いだけはしちゃダメですよ

誰だって、長年の生活習慣を注意されたら良い気持ちはしませんからね

続けることが一番の自己管理と思って、気長に行きましょう

私は、21年に渡り内科、外科、小児科などなど

「短時間でも看護をしたい」

手助けすることです

社会に貢献していきたいと思います

なにかあったら、メッセージを下さいね