micook https://ameblo.jp/micook/ おいしいもの大好き♪おいしいもの食べて運動して、健康でnaturalな生活を目指してます(＾＾) ja 飲み会 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/micook/amemberentry-10414746394.html Sat, 19 Dec 2009 15:34:28 +0900 タイカレー再び
昨日のグリーンカレーを食べましたキラキラ

目玉焼きを乗せてハート型の目玉焼き


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今日は夜、飲み会アップbeer*

いっぱい飲むぞーーー目おんぷ
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10413915261.html Fri, 18 Dec 2009 13:00:53 +0900 グリーンカレー
グリーンカレーーー音譜

無印で売ってる、カレー粉とリーフ、ココナッツミルク、ナンプラーがセットになってるやつを使いました無印

具はアレンジして、手羽元、しいたけ、玉ねぎ、ジャガイモにしましたドキドキ

ご飯は雑穀米です雑穀ご飯

無印のキット、今までレッド、イエローカレーも試してみたけど、

やっぱグリーンが一番からいっHOT

でもおいしいラブラブ

最近はアジア料理、というか特にタイ料理に

はまりすぎタイ

ご飯全体像が↓


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で、

アップにすると↓


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また完食こりらハート②
 ]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10413422503.html Thu, 17 Dec 2009 20:27:27 +0900 ホワイトソース☆オムライス
お昼ごはんはうちでハート

オムライスを作りましたオムライス

豆乳のホワイトソース（具入り）とチーズを乗せて。。。


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昼から高カロリーかな苦笑
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10413126763.html Thu, 17 Dec 2009 12:17:55 +0900 肉団子の味噌鍋
味噌味の肉団子鍋、ごぼうの梅サラダ、玄米ご飯（ちりめん　on）でしたｱｹﾞｱｹﾞ

お鍋ラブラブ
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ごぼうサラダラブラブ
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ごはんラブラブ
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こんな感じでしたケアベア　イエロー

今日も満腹いっぱいハート
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10412667226.html Wed, 16 Dec 2009 20:28:31 +0900 蒸し豚＆蒸し野菜
蒸し豚と蒸し野菜shokopon

野菜はニンジン、キャベツ、しいたけですラブラブ


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梅ソースでさっぱり音譜

アップにすると。。。


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ヘルシーでおいしかった心
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10411998756.html Tue, 15 Dec 2009 21:57:33 +0900 タイ風焼き飯
タイ風といいつつ
 
ナンプラー風味なだけの焼き飯笑


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昨日の晩御飯と似てるご飯
 
今日のお昼ごはん＠家ですハート②
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10411666942.html Tue, 15 Dec 2009 14:13:59 +0900 タイ風焼きうどん
タイ風焼きうどん！！

最近一品料理が多いなーーー笑

この間買ったナンプラーを活用しましたハート


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うどんでもタイ風Thailand

やっぱナンプラー好きリラックマ

来週からは時間に余裕でそうやし、料理がんばるキラキラ
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10411259879.html Mon, 14 Dec 2009 21:53:14 +0900 ナポリタン
ナポリタンきらきら！！

ケチャップだけじゃなくホールトマトも入れたら、

大人な味にハート②


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蕪のクリームシチューも添えて、

完食うえ

おいしかったクマ
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10410411449.html Sun, 13 Dec 2009 20:16:55 +0900 冬野菜の豆乳グラタン
冬野菜の豆乳グラタンご飯

かぶ、かぶの葉、たまねぎ、しいたけ、ソーセージが具ですハート

下に玄米ご飯敷いてあるから、

本当はグラタンじゃなくてドリア笑


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ちょっとだけ焦げてしまったけど

美味しかったラブゥラブラブ
]]> https://ameblo.jp/micook/entry-10409627711.html Sat, 12 Dec 2009 20:20:39 +0900