12日の記録は

よし、今週は2桁維持が目標。

今日で一週間目。スタートが102.4だから、➖2.4kg。減ってよかった。

ピタリと合うと気持ちの良いものだ。

昨日はトマトパスタ。

なかなか美味しかった。

ドリンクとは違う満足度。

明日はいよいよ3桁脱出かなー。

今夜は飲み会。昼に白桃飲みました。

昨晩は、付き合いでマイクロダイエットを飲めなかったが減っている…。

今日は飲むぞー。

明日10日で、マイクロダイエット始めて一週間。飲んだり、飲まなかったりだが今日までで➖2.2kg。

2ケタにまで、あと200g。

でした。

昨日の夜は、あまおう。

食べ物のCMは、かなり応える。。

夜中のテレビの時間帯に肉のCM…。

頼むからやめてくれー

週末には2ケタになるかな？

楽しみだ

今日からまた仕事です

昨日は昼チーズリゾットを食べ、よし夜も飲むぞのはずが空腹に勝てず食べてしまいました。

が、今日の測定

へ、減ってる。

嘘か誠か…。

まあ、減る分には良しとして

今日も夜飲みます。

朝の記録は

ここ2日マイクロダイエットは飲んでいないが、痩せている。

今日は昼、夜飲むぞー

さほど空腹感はなく、乗り切る事が出来た。

朝の体重は

➖0.6kg

これは、マイクロダイエットのおかげなのかは不明。

今日は、飲めないので明日の測定が不安だ。

もとに戻ってるのかな…

ダイエットといえば、

野菜！

トマトを買いにスーパー三和へ

買ったトマト、6、7個中3個が

何か…

変。

傷んでるし、カビ生えてる…

はぁ。

もう、店に行く力がない。

買う場所を選ばなければ

疲れている時に買うのは良くないな

パックをきちんと見れないし

あー、スーパー三和

金返せー

まともなトマトが食べたい

3日前に久し振りに測った体重

102.4

人生で最重量！

こりゃ、イカンとダイエットを決意

しかし、ダイエットなんて始めてだし

何からやれば良いのやら

ここはダイエット経験のある妹に聞くしかない

勧められたのが

マイクロダイエット。

粉末を水で溶いて飲む

それだけ

何とも簡単だが、腹持ちはどうなのか

金は続くのか？ 結構、高い。

とりあえず、妹が頼んでくれた4箱の到着をまちつつ、食事や運動についてしらべてみる。

ああ、夏には友人の結婚式。

どうなるのか不安。

とりあえず、ネットで体験談を読む。

寿司の内容も増税の影響からか寂しくなっていたが、腹も膨れ満足。しかし、驚いたのは和菓子であった。

次の日の朝、コンビニで売っているような容器の底に敷かれたアンコ、その上にヨモギ団子に栗の飾り。

雑に巻かれたラップを取り、開けようとシールに手をかけると…。

あれ？

開いてる。

シールが一部、すでに破られていたのだ。

気持ちも滅入り、何か混入していてはと不安になり、ゴミ箱へ。

せっかく楽しみにしていたのに。

海賓さーん！

しっかりしてくれよ。

あー、サーモンか唐揚げにしておけば良かった。

がっかり。