midfu0413のブログ https://ameblo.jp/midfu0413/ ブログの説明を入力します。 ja 酵素玄米
腸の調子も良くなったひらめき電球

血流もよくなるからか 筋肉痛もすぐ回復ビックリマーク

なんしか元気になった爆笑アップ

常にジャーに保温されてるので 子供もおやつ代わりに モリモリ食べるチュー

玄米に小豆と塩で炊いて 3日間保温で放置
1日1回 混ぜてあげること

出来上がり〜

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]]> https://ameblo.jp/midfu0413/entry-12218944692.html Sun, 13 Nov 2016 07:06:50 +0900 焼き芋
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安納芋のやきいも〜おねがい


濡れたキッチンペーパーとホイルで包んで…



180度のオーブンで 1時間じっくり焼くと…


ねっとり 甘々ラブラブ


晩ごはんのデザートに 子供たち大喜びアップアップ
]]> https://ameblo.jp/midfu0413/entry-12211597685.html Thu, 20 Oct 2016 19:54:45 +0900 りんごジャム
甘くないりんごがたくさんあるので
ジャム作り照れ


炊飯器の早炊きですぐできます！！
砂糖とレモン汁少々を入れてアップ


いっぱい作って冷凍して
アップルパイにしてもおいしデレデレデレデレ



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]]> https://ameblo.jp/midfu0413/entry-12176388239.html Sat, 02 Jul 2016 00:03:12 +0900 チョコチップクッキー アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/midfu0413/amemberentry-12175406781.html Wed, 29 Jun 2016 00:32:32 +0900