https://ameblo.jp/midori-pharmacy/ 台東区松が谷にある調剤薬局です。 ja-jp https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12960730234.html こんにちは、栄養士の高橋です4月になり、春爛漫といった季節ですね さて、4月の和風月名はご存知ですか？4月は卯月といい、卯の花が咲く月、という由来です。 お花の卯の花を私は見たことはないのですが、新緑の頃に白い花が咲くそうです。また、大豆から豆乳を絞った後の「おから」も卯の花に似て白いことから、卯の花とも言われます。 普段あまり食卓に並ぶことが少ない食材かもしれませんが、おからは栄養豊富な食材です。今回はおからの栄養についてご紹介します。 おからはたんぱく質と食物繊維が豊富です。大豆由来のたんぱ 2026-04-18T15:00:00+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12961118703.html 春こそ要注意紫外線対策できていますか？「紫外線対策＝夏」というイメージはありませんか？ 実は紫外線は春から急激に増え始め、知らないうちに肌へダメージを与えています今の時期からしっかり対策することが、美肌を守るポイントです 春の紫外線の特徴春は気温がそこまで高くないため油断しがちですが、 紫外線量はすでに夏に近いレベルまで上がっています。特に「UV-A」は肌の奥まで届き、 シミやシワ、たるみの原因になると言われています。 こんな方は要注意！・日焼け止めは夏だけ使う ・曇りの日は何もしない 2026-03-28T00:38:06+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12959387977.html こんにちは、栄養士の高橋です3月になり、三寒四温が実感される気候が続いていますね寒暖差が大きい時期ですので体調管理には気をつけてください。 さて、3月12日は世界腎臓デーです🌏 腎臓は体内の血液を濾過して不要なものは尿として体外に排出し、必要なものは血液中に戻すという重要な働きをする臓器です。他にも体液の量や質を一定に保ったり、ホルモンを分泌して体内の機能をコントロールする働きがあります。いずれも体中に影響が及ぶ働きのため、腎機能が低下すると全身の健康状態の悪化につながります。 腎臓は血液を濾過 2026-03-12T21:31:40+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12957625108.html こんにちは。薬剤師の佐藤ですインフルエンザがはやっています。当薬局では最近B型の患者さんが多いです感染対策をしっかりして、予防しましょうさて、そのインフルエンザの薬にはいくつか種類があります。今回は、インフルエンザの治療薬について簡単に紹介します。インフルエンザの治療薬は、大きく分けて「内服薬」と「吸入薬」「点滴薬」の3つに分類されます。＜内服薬＞内服薬には、タミフルとゾフルーザがあります。〇タミフルカプセルとドライシロップがあります。1日２回で５日間服用します。当薬局ではカプセルのジェネリック 2026-02-23T11:58:42+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12956878157.html こんにちは、栄養士の高橋です2月になり、梅の花もほころびはじめて春の訪れが待ち遠しい季節になりましたね さて、2月は生活習慣病予防月間です。生活習慣病とは食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が発症・進行に関与する疾患群です。がんや心疾患、脳血管疾患などの病気があります。ただし、生活習慣病の発症には生活習慣だけでなく、遺伝や社会環境要因など様々なものが影響します。 日本生活習慣病予防協会では毎年2月を生活習慣病予防月間として心がけたい生活習慣を健康標語にした「一無、二少、三多」をテーマに 2026-02-16T19:00:04+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12954440219.html こんにちは。初めまして！薬剤師の吉開です🌱 当薬局では、EPARKを使ったLINE処方せん受付を行っています。 EPARKを利用することで、来局前にお薬の準備ができ、待ち時間を少なくしてお薬を受け取れます。 特に、 体調がつらい時ご高齢の方小さなお子さんと一緒の方 にご好評いただいています。 使い方がわからない場合は、来局時に一緒に操作しますので、どうぞお気軽にお声かけください☺️ 「待たずに、でもしっかり相談できる」そんな薬局を目指しています。 一方で、 外出がつらいご高齢で通院が大変 2026-01-24T13:45:18+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12953604308.html こんにちは、栄養士の高橋です一月になり、関東では乾燥したお天気が続いていますね。お部屋の湿度管理やお肌の保湿などに加えて、こまめな水分補給など冬の乾燥対策をしていきたいですね さて、今の時期が旬の食材のひとつにリンゴがあります リンゴは秋から冬にかけてが旬で、種類も豊富にあります。 「1日1個のリンゴは医者いらず」というイギリスのことわざがあり、リンゴは栄養豊富で健康維持に役立つため、病気にならずお医者さんにかかる必要がなくなるという意味です。似たような意味で「リンゴが赤くなると医者が青くなる」 2026-01-19T15:00:18+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12951730933.html こんにちは　薬剤師の宮内です😃先日、歌舞伎を観に行ってきました。映画「国宝」の影響もあるのか最近はチケットを取りにくくなっています。でも、歌舞伎ファンが増えるのは嬉しいことなので大歓迎です❗️人間国宝の板東玉三郎さんの「火の鳥」は舞台美術や音楽、衣装も素晴らしかったです。あんな真っ赤な衣装を着こなせるのは玉三郎さんくらいです😍さて、今回は麻しんについてです。12月初めに台東区で0歳の麻しん患者の発生がありました。この機会に皆さんに麻しんについて知っておいてもらいたいと思いテーマに選びました。「麻 2025-12-30T12:21:03+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12949850827.html こんにちは、栄養士の高橋です12月になり、今年も残り少なくなってきました感染症が流行する季節です。感染症の予防のためには免疫力が大切です手洗い・うがいや換気、咳エチケットなど感染予防対策を行うことに加え、生活習慣を見直して免疫力を下げない工夫を取り入れてみませんか？ 免疫とは体内に侵入した細菌やウイルスなどの異物を攻撃し、排除するために体に備わっている防御システムのことです。免疫システムには「全身免疫」と「粘膜免疫」があります。全身免疫はリンパ中心のシステムで粘膜免疫は腸管独自のシステムです。免 2025-12-16T13:00:00+09:00 https://ameblo.jp/midori-pharmacy/entry-12948457423.html 皆さんこんにちは事務の三浦です寒くなってきて、乾燥に悩まされる季節になりましたね乾燥からくる喉の痛みを感じている方も多いのではないでしょうか？？対策としては、加湿器を使ったり、マスクをしたり、こまめな水分補給など色々試されてることと思います！それでも喉に違和感を感じた方に少しでも喉がスッキリするように薬局で取り扱ってる商品をご紹介いたします龍角散ダイレクトスティック 16包　ピーチ/ミント¥700(税込)水なしでサッと溶ける顆粒タイプです！タイミングを選ばず、お好きな時に服用いただけます(※1日 2025-11-29T23:23:45+09:00