100kcalのカレーソース2種、丼のもと5種に、
150ｇ150kcalの「マンナンごはん」をあわせた全7種類のラインナップ。

食事の量やカロリーが気になる方におすすめのレトルト食品です。

サイト: http://www.otsukafoods.co.jp/product/mysize/

ご参加いただきました皆様、どうもありがとうございました。

今回は、

大塚製薬「ジャリネア」

シャトレーゼ「やさしい糖質生活ロールパン」

ＳＰＴＯＡ「ローカーボ丸パン」

アサヒフード＆ヘルスケア「リセットボディ　低カロリー雑炊」

ふすまべーかりー「もっちり大豆麺」

ニチレイフーズ「気くばり御膳」

Ｈ＆Ｂライフサイエンス「人工甘味料マービー」

キユーピー「低カロリー調味料」

の８社メーカーさんにご協力いただき、

ダイエット食品のご紹介をしていただきました。

試食会ももりあがりましたね～。

サンプルのお土産の量もすごかったです（笑）

食品メーカーさんも、いろいろな思いをこめて食品開発されているんですね。

科学的根拠がある安心して利用できるおいしい商品を

これからもたくさんつくってもらいたいですね。

モニタリングデータを作りたいメーカーさんは

高橋ファミリークリニックまでご連絡ください。

これから「ダイエット食品セミナー」は

「緑区肥満治療勉強会」に名前を変えて

ダイエットに関する幅広い研究、

セミナー開催などの活動をしてまいります。

医療従事者、食品関係者、食育に取り組んでいる方…

幅広い分野の方の知識・スキルアップにつながる

お勉強会を開いていきます。

次回からは患者（市民）向けセミナーも同時開催していきますよ。

Point１＞カロリーゼロ、糖類ゼロ、脂質ゼロ
エネルギーとなるカロリーがゼロなので、ダイエットにも最適です。

Point２＞安心の自然派素材
ウリ科の果実「羅漢果」エキスと、

トウモロコシから作られる天然の甘味成分「エリスリトール」を使用。

合成甘味料をはじめ、合成着色料も無添加です。

Point３＞虫歯になりにくい
虫歯にもなりにくいため、高齢者の方をはじめ、お子さまにも安心です。

Point４＞血糖値に影響しない
試食後の血糖値への影響を調べた結果、血糖値をあげないことがわかりました。

サイト: http://www.lakanto.jp/products/lakanto-sonota/

「羅漢果（ラカンカ）」の高純度エキスと、
ワインやキノコに含まれる「エリスリトール」から作られた、

植物由来のカロリー0の自然派甘味料です。
毎日のカロリーカットに、安心してお使いください。

カロリー0でお砂糖と同じ甘さだから、計量カンタン！
加熱しても甘さそのまま！

サイト: http://www.lakanto.jp/products/

カロリーも通常の白米に比べて35%カットしています（炊き上がりの状態）。

※通常のごはん150g=252kcal:五訂増補日本食品標準成分表による

栄養成分表示（1食(150g)あたり）
熱量　160kcal
たんぱく質　2.6g
脂質　0.6g
糖質　35.3g
食物繊維　2.9g
ナトリウム　3.0mg

サイト: http://shizenha.saraya.com/teigi/seihin.html

が含まれているにも関わらず、1食分わずか約170kcal～270kcalと超低カロリー。
ビタミンやカルシウムも豊富に含んでいるのでダイエットに起こりがちな肌荒れなどの問題もなく、
短期間で健康的に減量できます。

確かな実績と安全性から全国200件以上の病院で肥満治療食としても利用されています。

シェイク、リゾット＆パスタ、シリアルタイプがあります。

サイト: http://mymd.microdiet.jp/

お手軽サイズの冷凍おにぎり。

低カロリー、低糖質で食物繊維たっぷり。

ダイエットや糖質制限食の実践にご活用ください。

1個当たり（70ｇ）

・炭水化物：23ｇ

・食物繊維:0.53ｇ

・糖質:22.47ｇ

・カロリー:101ｋｃａｌ

サイト: http://www.sptoa.net/?pid=34250014

フランスの「豊かな食を楽しむ」心を推進する
ヘルシー＆ナチュナルビスケット、ジェルブレ。

ジェルブレには4シリーズあり、
小麦胚芽を配合した「バイタリティーシリーズ」、
食物繊維を配合した「ファイバーシリーズ」、
砂糖不使用の「オブジェクティブシリーズ」、
食物繊維が豊富で低GI食品の「グルコサンテシリーズ」があります。

お好みのフレーバーを選んで頂くことで、

飽きることなくジェルブレを継続して頂けます。

サイト: http://www.otsuka.co.jp/gerble/lineup/

主原料にまるごと大豆※を用いたスナック、ソイカラ。
1袋に大豆約50粒分を含み、振るとカラカラと音が鳴り、

楽しみながら大豆の栄養が摂れます。
また、油で揚げていないため、１袋123キロカロリー。
子どもから大人まで楽しめる製品です。

※うす皮は除く

エネルギー123kcal
タンパク質6.3g
脂質5.1g
糖質11.6g
食物繊維2.0g
ナトリウム86～200mg(食塩相当量) 0.2～0.5g
大豆イソフラボン 21mg

サイト: http://www.otsuka.co.jp/product/soycarat/

大豆をまるごと※大豆粉にしたベースに、
ドライフルーツをたっぷり練りこんで完成したのがＳＯＹＪＯＹ。
大豆粉とドライフルーツ、それぞれが持っている
素材感を大切にしました。だから、からだにやさしく、
だれでも安心して食べられる。その相性の良い、
素材の出会いを、楽しんでください。

※ うす皮は除く

1本あたり約130kcal、糖質 12ｇ前後、食物繊維約3.2ｇ

低ＧＩ値食品

サイト: http://www.otsuka.co.jp/soy/product/lineup.html