まだ1回も旅行とか観光とか

ってゆう記事をあげてない私。あはん。

常に旅行とかには行くんだけど

帰ってきたらバタンきゅうで

ブログあげる気力がなくて

明日書こう明日書こう詐欺みたいな

そんで結局書くの忘れるみたいな

と、ゆうことで本日は滋賀県大津市に

遊びに来てるのでおすすめスポットを

紹介したいと思いま〜す

まずは、やはり琵琶湖ですね〜

滋賀県と言えば。定番。はい。笑

しかーし！琵琶湖とは言っても

見る場所によって変わるもの

私のお気に入りは浜大津

ここは琵琶湖沿いにカフェ、レストラン

が並んでて琵琶湖を眺めながらモーニング

ランチ、ディナーが出来るところで

本当におすすめっ

テラス席もあるから外では喫煙OK

わんちゃん、ねこちゃんもOK

そして今の季節はビアガーデンしてる

お店の前から琵琶湖に沿って

ウォーキングロードもあるの

私はいつも琵琶湖を眺めながら

愛犬と散歩してお腹が空いたり、

休憩するのに寄っちゃいます

このウォーキングロードを少し歩くと

ミシガンクルーズに乗船できる港が

あるよん

船で琵琶湖をぐるーっと周ってくれるん

だって

船の中ではレストランもあるみたい

まぁ私はまだ乗った事ないんだけど

是非とも乗ってみたいわ

夜だとこんなイルミネーション？

も見れちゃうの

素敵ロマンティック

家族連れ、カップル観光、ペット連れ、大人から子供までみんなが楽しめるスポット

になっておりんす

先日友達の誕生日お祝いで岐阜県旅行

行ってきたよんの助

まずは岐阜県養老町にある

体験型アートになってて迷路みたいに

なってるんだけど、あまり掃除がされて

ないのか汚くて中に入る勇気は無かった

芸術好きな方にはおすすめかも

しれませんが、私的にはドB級スポットかな

次は同じく養老町にある養老の滝へ

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今日は久々に行きつけのスナック様へ

綺麗で面白くて飾らないママさんが

大好きで通っております

ダイエット中はウィスキーの水割り

オンリーだけども、ビールも多少頂いて

挙げ句の果てスナック菓子のつまみ食い。

あーなんて最低なんだろう私。笑

でもね、お酒飲むのはやめられない

でもね、お酒飲むと食べたくなるの

太った原因もお酒ののちの大食い。

くそ〜今日は仕事終わってから

ジムに行く予定だったのに！！！

もうこれだけお酒飲んだら

運動できないから帰ってきまぴた。。。

明日こそジムへ

おやすみんご

今日のドライブする獅子丸くん

いつもなら夕方に起きるんだけど

今日は9時に起きたので、せっかく

だし2度寝せずに仕事まで有意義な時間

を過ごせてるんるるーんるん。笑

起きたらまずはプロテインと朝食

カットトマト

納豆

80%カカオ一欠片

ミックスナッツ25g

野菜中心で大豆は毎日取り入れてる

女のダイエットは美しいまま痩せる事が

大事だから、カロリーが低い食べ物を

ベースに栄養が取れる食材をバランス良く

取るようにしておりんす

最近のハマりは、自己流ミックスナッツ

を毎日食べる事と間食に手作りの

ポップコーンを食べる事🍿🍿

ナッツは１日25gまでで

美容にもダイエットにもよし

今は生アーモンド、生カシューナッツ、生くるみをブレンドしてて、たまにハチミツ

をかけて食べてます

ポップコーンは意外にカロリーが低くて

栄養もあるから間食にはもってこい

酒のつまみに丁度よし

ただ、ポップコーンは手作りにして

塩と油を控えめにする事かなっ

私はバージンココナッツオイルか

オリーブオイルで作ってるよ

色んなナッツと色んな油を試してます

よし、仕事に行ってきます

早めに仕事終わってAM2時から

ジムへ〜

前までは、加圧スタジオに通ってたけど

勤務先が変わって都合が悪いから

先月からはmusclegymtokyo 

に通わせて頂いてますっ

24時365日とゆう素敵さにやられた

そして職場から3分のとこにあるの

仕事終わる時間がAM3時の人だから

仕事終わり次第ゆっくりジムで運動して

シャワーを浴びてパジャマに着替えて

帰宅っち

行きたい時に行けるのが魅力

とっても快眠でございます

ここ最近油断してたら体重が10キロも

増えてて危機感を感じまして。笑

酒のんで飯食って、、、おぞましい体

上半身はムッキムキなんだけど

どうしても腹、太ももがデッカい

このままじゃ、大好きな夏に水着が

着れないじゃないの

7月後半までには➖10キロは絶対

ほんで今年こそ腹を割ってやる

ファイトだ私

私昔から昼夜逆転生活でして

お肌には人一倍気を使っておりんす

朝はクレンジング→リムーバー→洗顔→化粧水たっぷり→乳液部分的に

夜はクレンジング→リムーバースプレー→洗顔→ホホバオイル→パック→乳液

ってな感じで毎日怠りません

しっかり肌のケアを始めてからは

吹き出物、乾燥などの肌トラブルは

ほっとんどなくなったよん

肌のトラブル、アンチエイジングなど

肌の悩みを持ってる人は多いのに

肌について何も知らない人も多すぎ

1番大事な事は自分の肌を知る事。

2番目にその肌に合ったスキンケアをする事。

3番目に正しい洗顔〜基礎化粧品を使う事。

でも、今って色んな基礎化粧品が

ありふれててどれ使ったらいいの？

って感じはあるよね

私も色んな基礎化粧品を試したり

エステに行って相談したり

皮膚科に行って相談したりして

その中で自分に合ってるなって

思ったものを今愛用してるだけ

それしか方法はないと思います

でも、まずは自分の肌が何肌なのか

知った方が早いかなぁ

今日は愛犬のししまるを美容院に

連れて行く予定がまさかの寝坊

やっと行けるって思ってたから

も〜ショックショックショック〜

明日も予約いっぱいで、結局土曜日の

予約になっちゃったけど起きれるかなぁ

大丈夫かなぁ

とにかく出だしの悪い休日に

なってしまいました

今日は久々の予定のない休日

友達と遊んだりしたかったけど

最近遊びすぎてお金はないわで

たまには、1人でゆっくり

今から掃除して、わんこの散歩して

実家行ってご飯食べてくるかな

でーわー

カラオケしに行ったよん

GWも仕事コン詰めで疲れたし

ストレス発散ってやつね！！

でもストレス発散方法って個人それぞれ

だと思うけど、あたしのストレス発散は

具体的にはなくて笑う事だったりする。

1人だろうが、誰といようが

笑ってる時が1番ストレス発散になるのね

当たり前の事かな？

でも、具体的な事ではないから

笑わなかった日はノーカン。笑

そう思ったらストレス発散方法って

人生で5番の指に入るくらい大事やと

思う

今日一日仕事行ったら、明日は休みがんばろーう