玉子焼き、ウィンナー、アスパラベーコン(ウィンナーで見えない)、ちくわとピーマンきんぴら、おくらの胡麻和え、ミニトマト、ミートボール。

お味噌汁は玉ねぎと大根と油揚げです。

アサイーピューレ、バナナ、牛乳、フルーツヨーグルト1個、氷1個をブレンダーにかけて、

トッピングは、バナナ、グラノラ、オートミール、4種のフルーツ冷凍をのせました。

はちみつかけなくても、フルーツヨーグルトで、甘さはOKでした。

今日のおでかけは昼すぎになるかな

ドジャースの応援してます！

ネギ玉子焼き、ウィンナー、鉄分補給の小松菜とコーン、昨夜の残り物筑前煮、鶏の照焼、カレーコロッケ、エビシューマイ、彩りにミニトマト。

エノキと長ネギ、油揚げ味噌汁。

あらっ、写真撮り忘れてました😭

なので、昨日のお弁当

ネギ玉子焼き、ミートボール、小松菜とコーン醤油炒め、ちくわとピーマンのきんぴら、蓮根のきんぴら、牛肉しぐれ煮、ミニトマト、日の丸ご飯ふりかけ付き。

お味噌汁は大根とエノキと油揚げ。

今日から、お弁当を作った時に記録つけていこうと思います。

続くかな？