5月に入ってからずっとサボっていた練習。
朝は弁当作りで時間が無いだの・・、夜は仕事で帰りが遅いだの・・
言い訳いっぱいで練習をサボり続けていた私。

同じ日に青砥で行われるトラストハートセミナーに
行きたかったのに、先にこのレースに申し込んでしまっていたし
前日の宿の手配も済んでいて仕方なくこちらに行く事にした。
なんだか夫のせいで走らされてるんだ、なんて思いになってしまい
他人事みたいな感じで
どうせ走りきれないし・・などと半ば諦めて当日を迎えた。

そんな私を横目に夫はレース日までにコツコツと練習をしていて
どんなレース展開にしようとか、
地図を見ながらここから坂道だから給水はしっかり取ろうとか、
前日はコテージでお酒を飲みながらも穏やかに明日に備えていた。

レース当日。
5時に目覚める。夫は既に起きていて朝食の支度まで済ませていて
私が起きて来たのを見て湖に行こうと言う。

快晴でドーンと目の前には富士山。
「ね！気持ちいいなー！こんなに富士山を近くに見ながら走るなんてすごいよな！」などと感動しているが
あの、私富士山の麓で育ったので特に珍しくは・・・なんて一瞬思ったけど
やっぱり気持ちがいいのは確かなので、そこはやっぱり感動する。

朝食を済ませ、いざ会場へ！とコテージを出発して歩く事・・30分。
スタート地点にまだ着かない・・・
「あのー、まだ着かないの？？」と夫に聞くと

「あれ？昨日ちゃんとコース表見たの？スタート地点まで５キロあるんだよ、50分は掛かるって言ったよね」

・・・ああ、そんなの全然耳に入っていなかったﾖ・・

「じゃ、給水は何キロ地点にあるか分かってるの？」と聞かれ

・・・分からん。

「じゃ、コースのアップダウンは知ってる？このコースはスタートしてすぐに1km位ゆるい坂道が続いて6～8.5km地点までが一番きつい登りになるんだよ、あとゴールまでの600mも坂道だからね」

・・・・・何も調べていませんでした・・

「あのさ、練習してないのは見てれば分かるけど、ここまで来て
参加するって決めたんだから他人事みたいにしてたらダメだよ。
足が痛いとか息が苦しいってのは避けられないけど、もうダメだって
決めるのは全部自分だからね、ワシは今回本気で走って自己ベストを
目指すから一緒に横を走らないよ。で、あなたの今回の目標は何？」

・・・私？私の目標・・・なんだろう？
トラストハートセミナーに行きたかったな・・・なんて恨めしい気持ち
ばかりが先に立っていて全然考えていなかった。

今回のレースの目標何だろう・・

スタートまでそんなやり取りがあり、
9時30分スタートの花火が打ち上げられる。

今回は約1万4千人の参加者があったそうで
スタートの時間からゾロゾロと集団に紛れて歩き始め
本当のスタート地点まで5分掛かって走り始めた。
走り始めて2キロ。
もうこの地点で息は上がって苦しくて
足が攣りそうになる。
歩いてしまおうか・・と葛藤が始まる。

自分はどうしてこんなに苦しい事をしているのかな・・・
目標はなんだ？なんて思いながら走る。

夫の言葉がクルクル頭に残る。

沿道の人たちが旗を振って「ガンバレー！！」と応援してくれる。
（頑張れないしキツすぎる・・・）なんてちょっとマイナスな方向に
気持ちが行きかけ下を向いて走り気味になった。

と、そんな時前を走るおじさんの背中に
「Go　for it!!」と大きく書いてあって
自分の中にその文字が飛び込んできた。
Go for it！
それからしばらくブツブツとgo for itと
繰り返し繰り返しつぶやきながら走る
「負けたくない」
「何に？」
「自分に」
「何でそう思うの？」
「後悔する自分を知っているから」
「あの時、歩いてしまった・・」って思いが
小さいトゲになっていつまでも　ﾁｸﾁｸと心に残るのを
知っている。そしてそんな自分は嫌いだと知っている。
だから「自分に負けない」
「踏ん張る」
ああ、そうか、
だから私は走るんだろうな・・
夫と一緒の空気、気持ちを感じたいと思って
始めたランニングだけど、自分の頑張りが
目に見えて分かりやすいからだ。
頑張っている自分を感じられる
一番手っ取り早い方法が「走る」という事なのだ

私は自分をあきらめたくないんだ。

そうだ！私の目標。
｢絶対に歩かない！絶対に走り切る！」だ。

ありがとう！Go for it!のTシャツのおじさん！！
ありがとう！夫よ！
ありがとう！沿道の人たち！

そうして、本当にヨロヨロになって13km地点まで辿り着いて
夫が沿道にいるのが見えた。

最後の登り600mをたくさんの人に抜かれる。
たくさんの人が力尽きて歩いている。
一瞬私も歩いてしまおうか、皆歩いているし・・ここまで頑張ったしと・・
でも

ああ！これだ！この気持ちがいつもの私だと気付く。

「周りが歩いているから私も・・・」

これこれ！すごく苦しいくせに、ここはピキっと気合が入った。

（周りが歩いているから何だ！私はどうしたいんだ？私は歩きたくないんだ！）

私自身の気持ちをそんな風にすり替えて言い訳するな！と思いなおす。

で、最後の600mの坂道をたぶん周りが見たら歩いている様にしか見えなかったかもしれないけど

最後まで走りきってゴール出来た。

いやに長くなってしまったな・・・

今回ロードレース参加の為、

アクセスハートディスカッションやトラストハートセミナーを受けることが出来なくて

とても自分が他の仲間よりも遅れを取ったような気持ちになり焦っていた。

だけど　違うんだ。って走りながら分かった。

走りながら「苦しい」やら「負けない」やらいろんな気持ちが頭をめぐっていたけど、

その根底にはタマラさんの言葉がずーっと心にあった。

世の中にはたくさんのセミナーがあって　

それに参加した事、聞いた事に満足してしまい

何か自分がそのように出来たつもりになってしまう人が多い。

「そのセミナーを受けて自分はどうなりたいのか？

　どう活用していくのか？実践していくのか？」が一番重要な事。だと

だから私は今「実践」しているのだ。

自分の心にアクセスして感じて考えてそして「絶対に走りきる」って答えを出した

そして出した答えの為に動いているのだ。

だからゴール後、私は「終わった！」という感情以外、

他に感想が浮かばなかった。

もっとこうしていれば　とか　ここでああしておけば・・・

なんて事はひとつも浮かばず

自分が出した答えをクリア出来たのだ。

言い方を変えれば、「消化」したのだろう。

そして　また次に進むのだ。今度はまた別の目標を目指すのだ。

ふぅ～。。。

いっきに書いたなー。読み返して書き直すのは何故か嫌だと感じるので

このまま読み返さずにUPすることとする。

後に文章変じゃん。となったとしても　しかたなしって事で・・・

今日は川沿いの５ｋｍコースへ

桜が咲き始めていてとても綺麗。

今週末満開になるかな～

相変わらずキツイはキツイ。

だけど何だか息が上がらない感じがする

昨日、今日と2日続けてのランニングだけで

違いが分かる位だから

やはりキチンと走り続けていれば

４２．１９５ｋｍ行ける！

無理はしない。って今までは思っていた。

だけど今日は走りながら、違う！って言葉がいきなり浮かんだ

「無理」って道理が通らない事。「理」由が「無」い事？

いやいや。私、あるじゃん。理由は。

走りたい。４２．１９５ｋｍ走りきりたいんじゃん。

走りきったその先の気持ちを知りたいし

その時の自分が知りたいし

夫と一緒に走りたいんじゃん。

だから　私、無理をする。

うん。

無理はする、だけど無茶はしない。

無理と無茶、同じようでもなんか違う

辞書で調べたら「度を越していること」とある

自分がやろうとしている事は無理な事ではないし

決して無茶をしている訳でもない

だけどその過程にその言葉が自分に出てくるのなら

私は　無理をしても無茶をしないで

走る努力を続けようと思う

だから

練習

また練習

また朝走り始めた。

4月1日のなまずマラソン１０ｋｍを加算して

神社までの4ｷﾛ

めちゃくちゃキツイ

キツスギル・・・

それは何故かと考えたら

いや　

考えなくても分かったか・・

体重が２ｋｇ増えている。

いかん

練習

また練習

4月1日、吉川なまずの里マラソン　40代10kmの部に出た。

結果59分24秒♪

なんとー！自分でびっくり。

１ｋｍ/7分位のペースで走れればいいかと思っていたのに

60分を切る事が出来るなんて～～～♪

これもひとえに夫のおかげ。

今日はFUNRUNだからとスタートからゴールまで

ずっと私のペースに合わせて隣を走ってくれた。　

それなのに・・・

「ガンバレ！あと２ｋｍ！」と言う夫に

「うるさい！！がんばってんだよっ！」と・・・

「あと２ｋｍなんて言うな！気持ちが萎えるわ！！」と・・・

暴言を吐き

残り２ｋｍをふて腐れて走った。

本当に

小さい人間だ・・・

ただ、どうしても負けられん！と思った（誰にだ？）

「踏ん張る力」って言葉がずっと頭の中でグルグル回っていて

今踏ん張らなくていつ踏ん張る！と思い

そして　もう1つ、60分を切る事が出来た理由。

それはゴール近くにいた応援のおば様の一声。

「ホラホラ！あと少し！あの線の所がゴールだよ～！」

ヘロヘロになっていた私の耳に　その一声が届いた。

「ゴール・・」

前を見ると確かに道路に　黄色い線がピーっと引いてある。

「ゴール・・」「あれがゴールなんだー」と２０ｍ位先の黄色い線を

見付けて最後の力を振り絞ってダッシュした。

隣に居た夫は、「おーここからラストスパートか！」って言いながら

隣を走る。

そして、フラフラになりながらも猛烈ダッシュで黄色い線を踏み、越した私。

あ？あれ・・みんなまだ走っている・・？

そう。それは全くの勘違い。

その時点でゴールまであと２００ｍだったのだ・・・

その途端、ヘナヘナと力が一旦抜けてしまったが

夫の言葉が再び私に火を付けた。

「あれ？もしかして間違ったの？」

「くっそー！」「うるさいんだよっ」

たぶんあの勘違いダッシュの２０ｍが5～6秒タイムを縮めたのは間違いない。

かくして無事60分を切る事が出来ました。

夫に、ゴール近くのあのオバサンに感謝。

小さい自分にモロ反省。

ああ、

練習

また練習

残り２ｋｍでフラフラ

夫は昨夜午前様でヘロヘロになって帰宅。

そのままソファーで朝までぐっすり寝てしまい

いつも夫の起きる気配で目が覚める私は

全く起きれず　目が覚めたら6時。

これから支度して走り始めたら・・6時半に家を出るようになるか・・

と思い　一瞬今日はサボってしまおうかと思ったけど

いいや！イカン！

根性だよ！根性！（大袈裟だが）

と、ベッドから這い出して

神社までの往復4ｷﾛを走った。

エライ。私。

って自分を褒めておこう

練習

また練習

5時に夫に叩き起こされ　5キロのランニングへ・・・

ｷﾛ7分以内のペースで走る（キツイ）

おかげで眠さもふっとび　ランニングから帰って来て

掃除がはかどるはかどる！

洗濯機を3回まわし

部屋の隅々まで掃除機をかけ

ずっと気になっていたホコリを拭き取り

スッキリ♪

子供達は春休みに入り娘はいつまでも布団から出ず

息子は彼女と上野動物園へデートだからと早くから出かけて行った。

ああ、やっぱり早起きはお得だ☆

明日も

練習

また練習

夫とロングランに行った。

今日は60分走り続けると出発したけど

ツライ。キツイ。。。。

練習不足の体には本当にきつくて

途中歩いてしまおうっと何度思ったか。。。

しかし4月1日の１０ｋｍなまずマラソンにエントリーしたからには

どうしても完走したい。

大袈裟に言えば私のデビュー戦（ﾎﾝﾄ大袈裟だな・・）なのだから

ちゃんと走りたい。

しかし、全くスピードを出せず　息はあがり

当初の予定では60分で帰って来れる設定で走り始めたのに

あまりの遅さに60分で家に戻って来られず

結果80分走ってようやく帰還。

既に体中痛い。

明日もこんな感じで痛いのだろうな・・・

悔しい。

練習

また練習

いつもの道4ｷﾛを走る。

やっぱり若い。体力も瞬発力も全然違う。

当たり前だけど・・・

しかし　悔しい。

オバサンだけど負けず嫌い

１ｋｍを5分～6分台で走る

いつもより速過ぎ。

心臓止まるかと思った

あまりのヘロヘロ加減を息子に笑われ

くっそーーーっ！

いつか抜かす！

練習

また練習

8時にはお墓に着いて混雑に巻き込まれる前に帰宅。

毎年こうしておけばよかったのにね～

さて夫はそれからバンド練習に行ってしまい

私は1日洗濯と掃除に追われる、

夕方夫とスロランへ

40分ゆっくりでもいいからしっかりと走る。

花粉つらい～～～と言い合いながらも

6キロ43分走った。

4月1日の１０ｋは何とか大丈夫な気がしてきた♪

走りながら浮かんだ事、

景色がキレイだという事、、

この景色、この時間を大切にしたいという事、、

さあこれからも

練習

また練習

会社を休んだので　6時に起きて走りに行く

神社までの往復4ｷﾛ

少しずつでも続けよう！

今日も走る時間を作った。作れた自分エライ♪

だけど　花粉ツライ・・・

練習

また練習