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<title>永田みほのブログ</title>
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<title>【自信のなかった私が前向きな思考に変われた理由】</title>
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<![CDATA[ <p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">みなさんこんにちは！</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">シンプルパフォーマンスセラピー</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">ナビゲーターの永田みほです。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">昨日は、私がお伝えしている</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">シンプルパフォーマンスセラピーは</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c"><span style="color:#0000ff;">自信のなさ</span>を思い込みの爆破</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">というスキルで簡単に捨てることが</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">できるというお話をしました。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">今日は私のお話をさせてください。</b></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">私は幼少期の経験からトラウマを</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">抱えていました。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/02/mihonagata/85/87/j/o0136008514911941791.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="173" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/02/mihonagata/85/87/j/o0136008514911941791.jpg" width="277"></a></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">看護師になり、人をお世話して</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">感謝の言葉をいただくことが</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">存在価値と思い一生懸命仕事をしました。</b></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/02/mihonagata/42/e1/j/o0275018314911941891.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="183" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210318/02/mihonagata/42/e1/j/o0275018314911941891.jpg" width="275"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">ある時から、</b></p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><b><span style="color:#0000ff;">自分は自信のない人間</span></b></span></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c"><span style="color:#0000ff;">ネガティブ思考</span></b></span></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b>だなと気付いたのですが、</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">変わらなければいけない理由も</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">変われる術もわかりませんでした。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">子どもが不登校になったことをきっかけに</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">私は、<span style="font-size:1.4em;">変わらなければならない！</span></b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">こんな<span style="font-size:1.4em;">自信のないお母さんではいけない、</span></b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">そこで出会ったのが</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">シンプルパフォーマンスセラピーです。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">セラピーを身につけ</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c"><span style="color:#0000ff;">自分に自信がない</span></b></span></p><p dir="ltr"><b><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#0000ff;">子どもの不安　</span></span>など</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">気になることを全部「爆破」</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">３週間で自分の存在を認めることができ、</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">ネガティブな考え方はいつの間にか</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">しなくなっていました。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">そして</b></p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><b><span style="color:#ff007d;">息子のことも認められ</span></b></span></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">今では</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">良い関係</span></span></b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b>になりました。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">1日3分一つ行動するだけで</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">辛い気持ちが幸せに変わる</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">シンプルパフォーマンスセラピー</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">私と同じように、</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><b><span style="color:#0000ff;">自信のなかった自分から</span></b></span></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">前向きな考え</span></span>に</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b>変わることができます。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff007d;">子どもとの関係も良好</span></span></b></p><p dir="ltr"><b>になりました。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/64/95/j/o0259019414911191971.jpg"><img alt="" height="194" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/64/95/j/o0259019414911191971.jpg" width="259"></a></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">シンプルパフォーマンスセラピーで</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-b1f547d7-7fff-793b-d3e6-f31245d9df0c">私と一緒に幸せ掴みませんか？</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/mihonagata/entry-12663064709.html</link>
<pubDate>Thu, 18 Mar 2021 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【自信がない•••から私は幸せなんだと変われるわけ】</title>
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<![CDATA[ <p dir="ltr">&nbsp;</p><p><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">みなさんこんにちは！</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">シンプルパフォーマンスセラピー</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">ナビゲーターの永田みほです。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">昨日は<span style="color:#0000ff;">自信のない自分</span>•••</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b>でもセルフセラピーで</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">変わることができるという</b></p><p dir="ltr"><b>お話をしました。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">さてなぜ変われるのか•••</b></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">自信のなさは、原因を探っていくと</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad"><span style="color:#7f7f7f;">潜在意識</span>が関係していると言われています。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">この潜在意識＝思い込みを捨ててしまえば</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">いいんです。</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/f6/1d/j/o0258019514911190286.jpg"><img alt="" height="195" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/f6/1d/j/o0258019514911190286.jpg" width="258"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">私がお伝えしている</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">シンプルパフォーマンスセラピーは</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">この思い込みを爆破というスキルで</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad"><span style="color:#ff007d;">簡単に捨てること</span>ができるんです。</b></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">そして</b></p><p dir="ltr"><b><span style="color:#ff007d;">本来の自分、</span></b></p><p dir="ltr"><font color="#ff007d"><b>なりたい自分、<span style="color:#000000;">に</span></b></font></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">なることができるんです。</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/64/95/j/o0259019414911191971.jpg"><img alt="" height="194" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/15/mihonagata/64/95/j/o0259019414911191971.jpg" width="259"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">どうでしょうか？</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">気になりませんか？</b></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">それでは、明日私の体験談を</b></p><p dir="ltr"><b id="docs-internal-guid-22f60fa5-7fff-c5e4-e4ab-4fabadcf5dad">お伝えしますね！</b></p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/mihonagata/entry-12662713143.html</link>
<pubDate>Tue, 16 Mar 2021 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>自分に自信がない、にさよならをしませんか？</title>
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<![CDATA[ <p dir="ltr">みなさんこんにちは！</p><p dir="ltr">シンプルパフォーマンスセラピー</p><p dir="ltr">ナビゲーターの永田みほです。</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">自分に自信ありますか？</p><p dir="ltr">なんて、</p><p dir="ltr">唐突に聞かれても困りますよね。</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">自分が好き！って</p><p dir="ltr">思えるような人生になる方法</p><p dir="ltr">私、知っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">日本人は自己肯定感が</p><p dir="ltr">低い人が多いと言われています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#0000ff;"><span style="font-weight:bold;">「どうせ私なんて•••」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#0000ff;"><span style="font-weight:bold;">「取り柄なんてない•••」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#0000ff;"><span style="font-weight:bold;">「自分はダメな人間だ」</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/14/mihonagata/0f/f8/j/o0259019514911173865.jpg"><img alt="" height="195" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/14/mihonagata/0f/f8/j/o0259019514911173865.jpg" width="259"></a><br>&nbsp;</p><p dir="ltr">と心のどこかで</p><p dir="ltr">いつも感じてしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">どう褒められても</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="color:#0000ff;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;">どう評価されても</span></span></span></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr"><span style="font-size:1.4em;"><span style="font-weight:bold;"><span style="color:#0000ff;">心が満たされないんです</span>。</span></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">辛い気持ちで過ごしているあなた！</p><p dir="ltr">諦めないでください。</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">私と出会ったことで</p><p dir="ltr">その気持ち、どっかにいっちゃいます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">私が伝えているセルフセラピーは</p><p dir="ltr">辛い気持ちをを幸せに</p><p dir="ltr">変えることができます</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/14/mihonagata/cd/02/j/o0276018314911175283.jpg"><img alt="" height="183" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210316/14/mihonagata/cd/02/j/o0276018314911175283.jpg" width="276"></a></p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">あなたのその自信がない気持ちも</p><p dir="ltr">1日3分一つ行動するだけで</p><p dir="ltr">３週間で変えられます！</p><p dir="ltr">いっしょに解決して行きましょう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p dir="ltr">明日はなぜ変わることができるのか</p><p dir="ltr">お話ししたいと思います。</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p dir="ltr">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/mihonagata/entry-12661302240.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2021 13:41:29 +0900</pubDate>
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