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<title>みーママの育児DIARY</title>
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<description>札幌市在住。2013年11月に第一子、2016年11月に第二子を出産しました。娘たちの成長を主に日々の生活を綴ってます。あとたまに星野源とNissyも♡読者登録してくださる方、「相手に知らせて登録」にしてくださるととっても嬉しいです！私もそちらに遊びにいきます♡</description>
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<title>トイトレとイヤイヤ期</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>やっと、次女の日中のオムツが外れました…！</div><div>夜寝る時はまだオムツだけど。</div><div><br></div><div><br></div><div>初めてトイレでできたのが5月。</div><div>その後もたまに何回か成功するも、</div><div>基本的には頑なにトイレに行くことを拒否。</div><div>もうおしっこしたくてもじもじしてるのに拒否。</div><div>トイレ座らせたらギャン泣き。</div><div>パンツにもらすのも嫌がって、</div><div>ほんっとに我慢しすぎるから</div><div>我慢しすぎて病気になるんじゃないかと💦</div><div><br></div><div>あまりにも泣いて嫌がるから何度か</div><div>トイトレお休み期間を経て…。</div><div>夏休み期間中にできればいいなーと思ってたけど、出かけすぎて家にいなくて全然トイトレできず😂</div><div><br></div><div>夏休み終わって、</div><div>家にいる時間も増えたので再開すると</div><div>最初は嫌がったものの、</div><div>すぐにトイレでできるようになって。</div><div>初めはこっちが声かけしてトイレにいく感じだったけど、</div><div>そのうち自分からトイレ行くーと自ら行くようになったのでよかった✨</div><div>パンツも自分で選んだ可愛いのを履けて嬉しいみたい💓</div><div><br></div><div>最初は嫌がりすぎてどうなるかと思ったけど、</div><div>なんとかなって一安心。</div><div>嫌がってたのはタイミングが合わなかったのかなー。</div><div>長女はトイレできるようになったら</div><div>夜のオムツもすぐとれたけど、<br></div><div>次女はちょっと不安なので夜のオムツはのんびり気長にやります😅</div><div><br></div><div><br></div><div>夏休み中次女のイヤイヤもどピークで！！</div><div>ほんっと毎日<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24">←こんな顔してた。</div><div>歩道の真ん中で泣きながら寝そべって帰らない！とか言うし。</div><div>イヤイヤで泣き始めると、</div><div>全っっ然こっちの話聞かなくてほんとしんどかった。ゆっくりお話しして諭す〜とかまったく無理。</div><div>怒りっぱなしで毎日夜は自己嫌悪で</div><div>泣きたくなるし<font size="2">&nbsp; いや、泣いてたか笑</font></div><div>家にいると真正面から向き合わないといけないから家にいたくないんだけど、</div><div>外に出かけると帰る時に「帰りたくない」で</div><div>ギャン泣きが始まるから（半分疲れて眠たい、どうしていいかわかんないみたいな感じもある）、</div><div>下手に外にも行きたくない😭</div><div><br></div><div>夜泣き？もひどくて夜驚症みたいに</div><div>いきなりひどく泣いて、こっちの声は全然聞こえない感じ。</div><div>それが30分おきとかに繰り返す日もあって</div><div>新生児以上にしんどかった。</div><div>いきなり寝室からリビングに走り出して行った時もあったな。</div><div>泣き声も新生児より大きいし、何で泣いてるかも全然わかんない。</div><div><br></div><div><br></div><div>こうして書いたり、</div><div>旦那に今日こういうことがあって、</div><div>とかいざ言葉にしてみると全然大したことない感じになっちゃって、</div><div>旦那にイマイチ大変さが伝わらなくて</div><div>それも嫌だったな🤔</div><div><br></div><div>比べるのもなんだけど、</div><div>長女のイヤイヤ期を遥かに超えるヤバさだった😂😂</div><div>でもそれも夏休み終わった頃からか</div><div>ふっと落ち着きだして、</div><div>たまにイヤイヤするものの、</div><div>話せばちゃんと理解して納得するようにだいぶなったし、道で大泣きして寝そべることもない😂</div><div>夜泣きもほぼなくなった！</div><div>ほんとよかった✨</div><div><br></div><div><br></div><div>とりあえず次女の近況でした。</div><div>長女も元気に幼稚園行ってます！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12520504282.html</link>
<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 20:15:48 +0900</pubDate>
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<title>ランドセル決定。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>次女の通園リュックに引き続き、</div><div>長女のランドセルも決めました〜。</div><div><br></div><div>何で今のランドセルってこんなに高いの😭</div><div>たしかに私たちの時よりデザインとか色も豊富だし機能とかも上がってるんだろうけど💦</div><div><br></div><div><br></div><div>決めたのはこれ</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190623/18/miii-pocopoco/27/74/j/o0717052014478341530.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190623/18/miii-pocopoco/27/74/j/o0717052014478341530.jpg" border="0" width="400" height="290" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>天使のはねのやつ。（言い方）</div><div>色はキャメル。</div><div><br></div><div>長女は水色かパープルがよかったみたいだけど、</div><div>6年間背負うことを前提に（6年間背負うかどうか実際はわからないけど、値段を考えたら背負ってほしい親心😂）</div><div>色は落ち着いたものを選んだ方がいいんじゃない？と説得させてもらいました。笑</div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">好きな色選ばせた方がよかったのか未だに悩んでるけどね。</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div>色はキャメルを選んだので</div><div>デザインは好きなものを選ばせて。</div><div><br></div><div><font size="2">ほんとはシンプルな土屋鞄とかラルフローレンとかそこらへんのが私はよかったけど…ゴニョゴニョ。</font></div><div><font size="2">背負うのは娘！とデザインの面ではぐっと堪えました笑</font></div><div><font size="2">ついつい親のエゴが出てきてしまう。</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div>可愛らしい刺繍やらスワロフスキーやらがついていて長女も納得してたので、これに決定。</div><div><br></div><div>機能面というか背負い心地とか軽さとかは</div><div>本人に背負わせてみたけど、</div><div>全部「軽い！」「これいい！」しか言わない😂</div><div>まぁ、いいか…💦</div><div>いろいろ詳細も一応見たけど機能面では問題ないと思うし長女がいいならこれでOK！</div><div><font size="2">なんかもういろいろ見すぎて何がなんだかよくわかんなくなってきた笑</font></div><div><br></div><div>受け取りは9月中旬だったかな？</div><div><br></div><div><br></div><div>楽しく学校行けるといいね♡</div><div><br></div><div><br></div><div>ランドセル高いと言いつつ、</div><div>結局うちの両親が買ってくれて感謝してるんだけど。</div><div>このランドセルの件で義両親にイラついたこともあって未だに義実家行くたびモヤモヤしてる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12485246118.html</link>
<pubDate>Sun, 23 Jun 2019 18:58:47 +0900</pubDate>
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<title>リュック決定★</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>あ、あれ？？もう前回の記事から1ヶ月過ぎてる…😂</div><div>1ヶ月経つのめっちゃ早くない？？</div><div><br></div><div><br></div><div>いやー暑い！まだ5月なのに、北海道なのに！！</div><div>32℃って何！！</div><div>道民は暑さに慣れてない…。</div><div><br></div><div>なのに毎日毎日毎日飽きもせず</div><div>公園公園公園！！公園行こーー！</div><div>という元気な姉妹。</div><div>元気なことはいいことなんだけどね…。</div><div>母さん、しんどい🤪❗️</div><div>地黒な子どもたち、さらに日焼けしてます💦</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして晴れてるから朝早く起きて1日に何回も洗濯してます。</div><div>家事は嫌いだけど洗濯は嫌いじゃない💓</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうそう、探してた次女のリュック。</div><div>ハーシェルのはサイズ測ったら小さめで遠足とかには足りなさそうなのでやめました！</div><div>可愛かったけど🥺</div><div>来年の通園、遠足用になるのである程度大きさないと入らないんだよね。</div><div>で、結局これ買いました！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190527/10/miii-pocopoco/56/b5/j/o0809108014417150122.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190527/10/miii-pocopoco/56/b5/j/o0809108014417150122.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>Ladybug Kidsのリュック！</div><div>リバティプリントで可愛い😍</div><div>NORTH FACEのと迷ったけどそっちは</div><div>きっと同じの持ってる子が多そうな気がするし、可愛さに惹かれてこっちに決めました💕</div><div>次女も気に入ってるみたい！</div><div>プレにも使おうかな。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ついでに3coins行って、</div><div>これ我が家も買ったよ👍🏻</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190527/10/miii-pocopoco/54/36/j/o0809108014417150125.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190527/10/miii-pocopoco/54/36/j/o0809108014417150125.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>リュック型水鉄砲！</div><div>長女は天使の羽（私、ちょうちょだと思ってた笑）、次女はくまさん。</div><div>姪っ子にはぞうさんのを買ったので、</div><div>みんなで早く水遊びしたいな！✨</div><div>こんなに暑いのに5月だからか</div><div>まだ水遊びできる公園がほとんどなーい😭</div><div>早く水出してー！</div><div>早く使いたーい！</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12464227705.html</link>
<pubDate>Mon, 27 May 2019 10:55:06 +0900</pubDate>
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<title>溶連菌から</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>買い物行ってきたー！楽しかった♫</div><div>次女のリュック買いに行ったけど、</div><div>探してたのはなかった…。</div><div><br></div><div>ハーシェルのリュックのサイズ感を実物で確かめたかったんだけど。</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/27/0d/j/o0750107214396549984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/27/0d/j/o0750107214396549984.jpg" border="0" width="400" height="571" alt=""></a></div><br></div><div>私もハーシェルのリュック使ってるからお揃いしたいんだけどなー。</div><div><br></div><div><br></div><div>んでラルフローレンで全然リュックと関係ない子どもたちのパーカー買ってる<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">😂</span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/3b/eb/j/o0809108014396549990.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/3b/eb/j/o0809108014396549990.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br></div><div>姉妹お揃いしようかと思ったけど、</div><div>長女のお下がりが次女に行ったら、</div><div>次女は何年間も同じデザインのを着なきゃいけないのかと思って。</div><div>つい違うデザインを買ってしまった</div><div>貧乏性母ちゃんは私です<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">🙋‍♀️</span></div><div><br></div><div><br></div><div>ラルフローレン大好き♡</div><div>ランドセルも見たけど、</div><div>シンプルすぎて嫌と言われたよ<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">🤪</span></div><div>長女はキラキラしたやつが欲しいらしい<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">🤪</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">キ、キラキラ…💦</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まぁ背負うのは本人だからね…。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">さて、備忘録になりますが。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">話は2月のことになります。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">長女、溶連菌にかかりました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">その前日から頭痛いとか言ってたんだけど、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">顔に発疹が出始めたのでこれは何？と思い、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">幼稚園で流行ってる溶連菌を疑って病院へ。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">（その時土曜日午後でかかりつけの小児科はやってなく救急へ。）</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">検査したところ溶連菌。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">微熱だったし、特に具合もそこまで悪くなさそうなので、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">10日分の抗生物質を処方されて帰宅。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">熱も下がって月曜日には元気に幼稚園にも行きました。</span><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">抗生物質を飲んで7日目。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">幼稚園にお迎えに行ったらクラスの先生から、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">「体がかゆいみたいで、見てみたら腕とか足とか顔に湿疹出てますので、確認してください」</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">と言われて。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">元々長女はアトピー体質なので、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">それかな？と思って家帰って見てみたら</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">普段の湿疹とかの比にならないくらいの湿疹！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">びっくりしました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">二の腕と足とほっぺにびっしり。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">何なのか全然わからなくて小児科へ駆け込みました。（この日もまたかかりつけの小児科が休診の日で😭初めての小児科へ。）</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">診察の前に見てくれた看護師さんも</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">「水疱瘡とかの伝染するような湿疹じゃなさそうかな…」と。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">診察時にお薬手帳と溶連菌の経緯を話したら、</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">「確実ではないけど、恐らく抗生物質の薬疹っぽい。すぐに抗生物質を飲むのやめて。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">溶連菌はとりあえず1週間抗生物質飲んでるから多分大丈夫。」</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今回出されていた抗生物質はペニシリン系のワイドシリン 。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">1年前に溶連菌になった時に出された抗生物質は、セフェム系のメイアクト。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">メイアクトでこんな症状はなかったので、今後ペニシリン系の抗生物質は避けた方がいいし、かかりつけの小児科に言っておいたりお薬手帳にも書いておいた方がいいと言われました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">薬疹という言葉を恥ずかしながら私はその時初めて聞いて、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まさかこの湿疹が抗生物質のせいだとは全く想像してなくて、頭がついていってませんでした😅</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">要は薬のアレルギーみたいな。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">飲み始めてすぐではなく、何日間か飲んでから反応が出ることもあるみたい。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">病院では頭がついて行ってなくて、質問も思いつかなかったので、後からいろいろ薬剤師のお友達に教えてもらいました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">薬をやめて3日後くらいで</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">まだ湿疹はたくさんあるけど、</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">すこーーーし減ってきたかな？という感じ。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">1週間すぎたくらいからやっときれいになり始めた感じが出てきました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">確実にその抗生物質が原因なのかどうかを調べるには、また大変な検査が必要なんだとか。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">なので今はとりあえずペニシリン系の抗生物質を避けることにしています。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">アレルギーはやっぱ怖いな。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">湿疹だけで済んでまだ良かった。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">今は跡もなく治ってます✨</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>記録のため下に湿疹の写真載せます。</div><div>見たくない方はここで閉じてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/c4/7a/j/o0410072914396549998.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190423/21/miii-pocopoco/c4/7a/j/o0410072914396549998.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 23 Apr 2019 21:54:15 +0900</pubDate>
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<title>元気です！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>お久しぶりです。</div><div>半年ぶり笑</div><div>家族みんな元気です。</div><div>もうブログ見るの専門にして、</div><div>書くのはやめようかと思ってた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>書きたいことはその都度たくさんあったんだけど、書くとなるとつい<strike>めんどくさくなって</strike>。</div><div>気づいたら4月になってました。</div><div><br></div><div>この春は旦那さんの転勤でお引越しになった、お友達とお別れもあって寂しかったけど<br></div><div>みんなでお酒を飲みながら笑いと涙で</div><div>送り出せてよかったな♡</div><div><br></div><div><br></div><div>そして長女は年長さんになりました。</div><div>人見知りせず、</div><div>初めてのお友達とでもすぐ仲良くなれるのが</div><div>長女の長所だと思ってるので心配はしてないけど。 &nbsp; &nbsp;<font size="2">うらやましいそのコミュ力。</font></div><div>でも何をしてもこれが幼稚園生活最後</div><div>と思うと寂しくなるーー。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それよりも次女の方が心配。</div><div>来月からプレ始まるけど大丈夫かな。</div><div>絶対わかってるのにニヤニヤして</div><div>名前呼ばれても返事しないし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>「あかとあおどっちすき？」</div><div>って聞いたら</div><div><br></div><div><font size="7">「からあげ♡」</font></div><div><br></div><div>って答えるし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>人見知りも多少。</div><div>まことお兄さん大好き。笑</div><div>長女と性格反対で面白い！</div><div>でもイヤイヤ期真っ最中！</div><div>イライラ半端ないから生理前とか関係なく</div><div>漢方の抑肝散飲んでまーす♡</div><div><font size="2">今は結構効果でてる！</font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2"><br></font></div><div>2月3月、私の怒涛の楽しみ月間で</div><div>お友達とランチ</div><div>飲み会たくさん←</div><div>星野源のライブ &nbsp;<font size="2">アリーナ席超絶神席でめっちゃくちゃ近かった♡たまらなく楽しかった！</font></div><div>謝恩会</div><div>家族で温泉</div><div>楽しいことがたくさんあってとってもしあわせだった♡</div><div>そして燃え尽きました。</div><div>また楽しみ見つけます。</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="2"><br></font></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12455648461.html</link>
<pubDate>Sat, 20 Apr 2019 16:45:13 +0900</pubDate>
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<title>もーー疲れた！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>いやーーーもーーー疲れる！次女！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>次女、9月26日から熱出してて。</div><div>咳も鼻水もなかったんだけどとにかく高熱。</div><div>38.9度から始まって40度超え。</div><div>それでも最初は食欲もあったし水分もとれてた。</div><div>機嫌も悪くなかった。</div><div>ただやっぱ熱高くてしんどいんだなーって感じで、抱っこーってよく言ってきたり、</div><div>ずっと横になってたり。</div><div>普段はちょこまかちょこまかして落ち着きないし、長女の遊びを邪魔して怒られたり（笑）</div><div>してるんだけど、</div><div>とーっても静かで存在感がなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>でもさすがに40度の熱が3日も続くとさすがに心配だし、喉も痛いのか食欲も減って水分も全然とらなくなって。</div><div>たまにしか飲まない大好きなジュースでさえ拒否。</div><div>そして夜中に起きてギャン泣き。</div><div>なだめると比較的すぐ寝るけど、またすぐ泣いて起きる。</div><div><br></div><div>結局熱は29日に下がって元気になったんだけど、</div><div>顔とお腹らへんにうっすら発疹。</div><div>まぁ予想はしてたけど突発性発疹でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなると怖いのが熱下がった後の不機嫌。</div><div>もうヤバイ。なんなの？</div><div>長女の突発の時もこうだったっけか。</div><div>確かに不機嫌で疲れた覚えはあるけどこんなにだった？忘れてるだけ？</div><div>何かが嫌で一旦火がつくとザラに1時間とか泣き続けてる。しかも全力で。</div><div>抱っこもダメ、遊びに誘ってもダメ、何をしても嫌。</div><div>散歩に行って帰ってきたらまだ帰りたくなかったと玄関で反り返って大泣き。</div><div>うんちしたオムツを替えるのがいやで大泣き。</div><div>着替えが嫌で大泣き。</div><div>泣くだけならまだしも、反り返って転がって1歳児（もうすぐ2歳<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24">）が全力で拒否すると、大人の力を振り絞っても相当時間がかかるし、体力使うし、何より</div><div><span style="font-size: x-large;">イライラする！！</span><br></div><div>何がそんなに嫌なの？<br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしてそんな次女に手を焼いてるせいか、</div><div>長女がわがまま放題言ってくる。</div><div>いや、確かに次女にばっかりかまってかわいそうだとは思ってる。</div><div>けどこの状態で長女までわがまま言われたら、</div><div>優しくしてあげたくてもわがまま聞いてあげたくても</div><div><font size="5">今の私には無理！！</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div>キャパ小さいです。自覚してます。ごめんね！</div><div><br></div><div><br></div><div>もうさ、高熱と夜泣きで寝不足だしさ &nbsp;<font size="2">ただでさえなかなか寝れないのに</font></div><div>地震の影響で楽しみにしてた予定が全部なくなったりだし、<br></div><div>余震もまだ続いて全然安心できないし、</div><div>ストレスも溜まるよ！</div><div><br></div><div><br></div><div>どこかに吐き出さないと無理なのでここで。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1番の恐怖はこの不機嫌が、</div><div>突発性発疹のせいではなく単なるイヤイヤ期だったらどうしようってことかな。</div><div>だとしたらこの先闇。</div><div>もう白目<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png" alt="チーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 01 Oct 2018 20:46:35 +0900</pubDate>
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<title>地震で思ったこと</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>地震から一週間経ちました。</div><div>長女の幼稚園ら火曜日から自由登園で、</div><div>午前保育ですが楽しそうに通ってます。</div><div>ずっと家だったからストレスも溜まってただろうし、お友達や先生と遊べて楽しそう！</div><div><br></div><div><br></div><div>私はいまだに夜はなかなか寝付けないし、</div><div><span style="font-size: small;">これを書いてる今も眠れないから。</span><br></div><div>何度も起きちゃいます。<br></div><div>実際に余震があって揺れてても、揺れてなくても。</div><div>この震災があったことは忘れてはいけないんだろうけど、</div><div>あの揺れの感覚だけは正直忘れたい。</div><div><br></div><div>あの揺れが起きた時、</div><div>スマホの地震のアラームが鳴って</div><div>急いで子どもたちを抱き抱えたので、</div><div>寝てた2人は起きてあの大きな揺れを体感してまった。</div><div>なので長女はあれからほんとに</div><div>少しの揺れでも敏感になってるし、</div><div>低い音にも敏感になってます。</div><div>今でもすごく怖がってます。</div><div>地震関連のニュースはもちろん、テレビの上に小さく出る地震速報の文字を見るのも怖いそうです。</div><div>トラウマにみたいになってるのかな。&nbsp;</div><div>そして情緒不安定。</div><div>すぐ怒ったり泣いたりしてます。</div><div>あの時起こさないで覆い被さればよかったのかなぁって思ってます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回の地震で思ったこと。</div><div><br></div><div>まずは根拠のない情報が多かったなぁと。</div><div>これから札幌市内全域で断水が起きる（実際に断水の地域もありましたが）、</div><div>停電して電波塔に電気が行かないから数時間後には携帯も使えなくなる、</div><div>午前8時に本震が来る、</div><div>震源地付近で復旧作業してる自衛隊員が地鳴りを聞いたから数時間後に大きな地震が来る…など。</div><div><br></div><div>LINE等でこのような情報がたくさん送られてきました。</div><div>これらの情報、「知り合いの自衛隊員から」「ほくでんの人から」「NTTから」「海上保安庁から」などいろいろ出処を変えて来るんです。</div><div>後から冷静になってみると信憑性の低い情報だと考えることも出来るんですが、</div><div>大きな揺れの後で停電の真っ最中で不安と闘ってる中だと正確な思考がなかなかできないんです。</div><div>ニュース等でもデマ等に注意してくださいっていうのも見てました。</div><div>それでも信じちゃいそうになるんです。</div><div>誰がどういう考えで流し始めているのかわかりませんが、ほんとにやめてほしい…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだ十分とは言えませんが、私が住んでいる地域はスーパー等はだいぶ品揃えも戻りつつあるような気がします。</div><div>普段は我が家は買いだめとかストック、みたいなものはあまりしなかったんですが（家が狭くて置く所もあまりないので）、ある程度はやっぱりしといた方がいいし防災グッズの見直しもしなきゃなと実感しました。</div><div>防災への認識の甘さ…。</div><div>普通の生活ができるありがたさを噛みしめてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>あと！ブログへのコメントや道外からの友達からのLINE、もちろん道内の友達からのお互いの安否確認のLINE。</div><div>ほんとに嬉しかったし、涙が出そうになりました。ありがとうございました。</div><div>1人じゃないと思えるだけで心強かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>1日でも早く多くの人がいつもの生活に戻れますように！</div><div><br></div><div>暗い話が続いてごめんなさい！</div><div>次は日常のブログが書けますように！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12405009322.html</link>
<pubDate>Fri, 14 Sep 2018 23:53:36 +0900</pubDate>
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<title>北海道胆振東部地震</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>地震。</div><div>我が家はケガもなく元気です。</div><div>が、ほんとに怖かった。</div><div>我が家は札幌市内ですが、震度6弱という地域でした。</div><div>初めて経験したこんな大きな地震。</div><div>正直、揺れてる最中、死んじゃうのかなとも思いました。</div><div><br></div><div>午前3時8分&nbsp;</div><div>カタカタと揺れ始めて。最初の揺れにしては大きくてはっきりとわかる揺れ。</div><div>旦那と地震だ！って飛び起きて、寝てる娘たちを抱きました。</div><div>そこから下から突き上げるような大きな揺れ。</div><div>記憶があまり定かではないけど、ドンって低い大きな音がした覚えがあります。</div><div>ガシャーンって何か割れた音がしたのも覚えてます。<br></div><div><br></div><div>揺れが収まった後、リビングに戻ってテレビを見てたら、3時半になる前に停電。</div><div>次女は何が起きてるかわからない状態でしたが、長女は怖がって枕を頭にかぶせたまま、ガタガタ震えて私からぴったり離れない。（これがこの後もずーっと続いてました。）</div><div>当の私もガタガタ震えて吐き気もしてお腹も痛くて、冷静じゃありませんでした。</div><div>トイレに行きたくて立ったら、血の気が引いたようで廊下でばったり倒れました。しばらく目の前が真っ暗で立てず。</div><div><br></div><div>その後も小さな揺れが何回かありました。</div><div><br></div><div>私たちが寝ていた寝室はそんなに物はなかったので大丈夫でしたが、リビングの隣の部屋のタンスが倒れてました。去年の夏くらいまでここで寝てたから、ぞっとしました。</div><div>そのほか干してた洗濯物が落ちてたり、子どものおもちゃが散乱してたり。</div><div><br></div><div>台所では食器棚の上の扉が開いてたけど、コレールの小鉢が数個落ちてただけ。割れずにすみましたが、ワイングラスが入ってた箱が落ちて割れてました。けど箱に入ったままだったので破片等は散らばってませんでした。</div><div>不幸中の幸い。</div><div><br></div><div><br></div><div>私の地域は水が出ていたのでほんとに助かりました。なので出るうちにお風呂とヤカンやお鍋に水を溜めて。</div><div>私の実家はマンションで停電になると水も出なくなるみたいで、我が家に避難してました。</div><div><br></div><div>旦那は私が最低限の荷物をまとめて、落ち着くまで自宅にいてくれましたが、某小売業で働いているので朝5時頃仕事に行きました。</div><div><br></div><div>停電中なのでテレビも見れず、長女は気も紛らわせずずっと怖がってました。朝ごはんもほとんど食べられず。充電があまりないタブレットでテレビを見てても、ラジオで情報を聞いてても、地震関係のニュースは「こわくてやだ」と言ってました。</div><div>次女は反対に興奮状態で、頼むから大人しくしてて、という状態。</div><div><br></div><div>私も確実に寝不足なのに仮眠も出来ず。</div><div>ウトウトとしても揺れてる気がしてすぐ目が覚めて。</div><div>気を紛らわせたいけどスマホも充電大事だから、無駄遣いはできなくて。</div><div>時間がとっても長く感じました。</div><div>早く電気ついて、もう揺れないでと願うばかり。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>夕方になって暗くなってきて、LEDライトでリビング照らして薄暗い中で夜ご飯。</div><div>私は全然食べれなかったけど…。</div><div>ガスが途中まで使えなかったのでカセットコンロでお湯を沸かしてカップラーメンなどを食べました。</div><div>充電もできない、テレビも見れない、電子レンジも使えない、冷蔵庫冷凍庫も…。</div><div>電気のありがたみをほんとに感じました。</div><div><br></div><div>我が家は6日の20時半頃電気が復旧しましたが、</div><div>近所でも電気の復旧にばらつきがあったみたいで、丸一日差があったところもあったみたいです。</div><div>電気がついた時の喜びや安心さってほんと涙が出そうでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>けど夜はまた大きな揺れがあるんじゃないか（東北や熊本の震災でも2、3日後に本震があったという話を聞いて）と怖くて全く寝れませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>現在、ガソリンスタンドに行列が並んでたり、スーパーやコンビニでの買い物も開店前から並んで、限られたものしかなかったり（肉、魚などの生鮮品はほぼなし）ではありますが、電気・ガス・水道は使えるので生活はできてます。</div><div><br></div><div><br></div><div>お店や病院、スタンドなどで働く人も被災者で家には家族が待ってる。</div><div>旦那が地震当日の朝から仕事に行って、</div><div>「こんな時でも働かなきゃいけないの？」</div><div>とも思ったけど、</div><div>でもそういう人たちがいないと食料や水も電池も買えないし、具合が悪くても診てもらえない、ガソリンも入れられない。</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もちろん、ライフライン関係や警察、自衛隊の方たちも。</span><br></div><div>こんな状況でも働いてくれてる人たちに本当に感謝でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>また、幼稚園のクラスのグループラインがあるんだけど、そこの中でもここのスーパーやスタンドが開いてる、とか電気まだ復旧してないところはうちへどうぞ！とかたくさんの情報交換をして支え合っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どうか、もうこれ以上の被害は出ませんように。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 08 Sep 2018 17:04:45 +0900</pubDate>
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<title>夏休み終了！</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>長女の夏休み昨日で終わりました！</div><div>今日が始業式。</div><div>長女は幼稚園大好きで、夏休み始まった頃は</div><div>「なんで幼稚園休みなのー早く幼稚園行きたいー」</div><div>って言ってたけど、</div><div>夏休み最終日は</div><div>「もっと夏休み長い方がいいー」</div><div>と言ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div>それだけ楽しかったってことにしとこう！</div><div><br></div><div><br></div><div>今回は旦那の仕事の関係もあって</div><div>遠出はできなかったけど、</div><div>その分近場でいろいろ楽しめたかな！</div><div><br></div><div><br></div><div>★幼稚園の年中さん集合で百合が原公園で遊んだり（自由参加）。</div><div>★屯田公園のお祭りに兄家族と行ったり。</div><div>姪っ子大好き長女は嬉しかったみたい♡</div><div>★丸井でやってた、プリキュアのはぐっとマイタウン？に行ったり。</div><div>長女の行きたいって言ってたリクエストに応えられてよかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div>グッズ売り場ではおもちゃとかたくさん売ってたけど、ヘアゴムやタオルなど実用的なものしか買わなかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><font size="2">おもちゃはいらん…。</font></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/36/48/j/o0809108014252041916.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/36/48/j/o0809108014252041916.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><font size="2"><br></font></div><div><font size="2"><br></font></div><div>そこでプリキュアのカラオケもできたよ！<br></div><div>歌詞見ないで歌ってた！</div><div>大きな声で歌えてたねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div><div>★ばあちゃん家にお泊りしたり。</div><div>メロン丸かじりー！スイカじゃないんだから<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">贅沢ー♡</div><div>★これまた長女が行きたがってたていねプール行ったり。長女の怖がりが発揮されて全然楽しめないところだったけど、なんとか慣れてくれてみんな楽しめました！</div><div>次女は全く怖がらず1番楽しそうだった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24">帰りの車は即爆睡。</div><div>★長女の幼稚園のお友達が遊びに来てくれたり。妹同士も同じ歳でお互い自由ながらも、たまに一緒に遊んだりしてました♡</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/84/fe/j/o0809108014252041923.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/84/fe/j/o0809108014252041923.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>★夏休み中のご飯支度がめんどくさくなって（いつものことだけど）みんなでコストコパーティーしたり。</div><div><font size="2">そうそう！数ヶ月前にやっと（笑）コストコ会員になりました。</font></div><div>★さとらんどで思いっきり遊んだり。<font size="2"><br></font></div><div>ネットで買ったコールマンのアウトドアワゴンが外遊びに大活躍ー！</div><div>ポップアップテントやらクーラーバッグやらレジャーシートやら荷物が多いのに、すっこしもじっとしてない・まっすぐ歩かない・でも抱っこも嫌がる次女をワゴンに荷物とともに入れて移動してました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24">ちゃっかり長女も乗ってるけど。</div><div>でもこれがとっても楽だったー！</div><div>某ホームセンターで買ったら定価なのに、ネットで買ったらとってもお得に買えたので満足！</div><div><font size="2">でもほんとはオリーブカラーの方が欲しかった。</font></div><div>秋も使うぞー！</div><div>★最終日は川下公園で水遊びしたり。</div><div>夏休み後半は寒かったり、雨が続いたりでなかなか外で遊べなかったけど最後に水遊びできてよかったー♡</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/e2/34/j/o0809108014252041934.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180821/23/miii-pocopoco/e2/34/j/o0809108014252041934.jpg" border="0" width="400" height="533"></a></div><br><br></div><div><br></div><div>見事にほんと近場だったけど娘たちは楽しんでくれたから良かった！</div><div>長女がリクエストしたことは全部できたかな。</div><div>私も帰省してた友達に会えたり、</div><div>高校の時の友達と飲みに行ったりで楽しかった♡</div><div><br></div><div><br></div><div>さぁまた明日から頑張るか…！</div><div>楽しみまた見つけよう。<font size="2">モチベーション大事。</font></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 21 Aug 2018 23:37:10 +0900</pubDate>
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<title>女性のフレッシュ健診</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>先日、札幌市中央健康づくりセンターで</div><div>女性のフレッシュ健診を受けてきました！</div><div><br></div><div>簡単な健康診断で、</div><div>札幌市民または札幌市内に勤務する18歳から39歳の女性が対象。</div><div><br></div><div>身体計測（身長、体重、体脂肪率）、血圧測定、尿検査、血液検査（貧血、肝機能、脂質、糖、腎機能、尿酸）、骨密度測定、医師による問診・診察）</div><div>が、2000円で受けられます。</div><div><br></div><div><br></div><div>ほんとはしっかりとした人間ドックみたいの全身いろいろ受けた方がいいんだろうけど、</div><div>やっぱり高いよねー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>でもそれで悪いとこが早期に見つかれば高いとか言ってられないか…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div>けどとりあえず簡易的なものから、と思って気軽な気持ちで受けて来ました。</div><div><br></div><div><br></div><div>旦那がお休みの日に娘たちを預けて行ってきたけど、赤ちゃん連れで来てる方もいましたー！</div><div>お子さん連れも可みたいな記載がどっかにあったような気がします。</div><div>待合室にベビーサークルや子ども用の絵本もありましたよ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>検査から医師の診察終了まではだいたい20分くらいで終わりました。</div><div><br></div><div>医師の診察がほんとに速攻で終わって<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>もっと相談したいことあったのに、</div><div>聴診器当てられて、骨密度の検査結果は異常ないですって言われてすぐ終了しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>こんなもんか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>検査日から3日後に検査結果が郵送で届きました！</div><div>結果、肝機能（γ-GTP）だけ引っかかりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png" alt="アセアセ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180810/23/miii-pocopoco/d8/ee/j/o1080080914245267367.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180810/23/miii-pocopoco/d8/ee/j/o1080080914245267367.jpg" border="0" width="400" height="299"></a></div><br><br></div><div>お酒は普段飲まないし（2,3ヶ月に1,2回外に飲みに行くかどうか。家で飲む習慣はなし）、</div><div>もちろん検査日前日も飲んでない。</div><div><br></div><div>何でかな？って思ってたら食習慣の改善をしましょうっていう紙が同封されてて、</div><div>アルコール・<font color="#ff00ff" size="5">菓子類</font>・ジュース・果物の取りすぎに注意しましょう</div><div><br></div><div>って書かれてました！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><font color="#ff00ff" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 255);">菓子類！</span></font>これだ！<img width="0" class="text_input_separator"></div><div>大好きな甘いもの♡やっぱ減らすべきか…ダイエットのためにも。</div><div>あと私これもよくやるんだけど、空腹時のドカ食いも肝臓に脂肪を溜め込んで良くないみたい。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div>気をつけよう…。</div><div><font size="2"><br></font></div><div><font size="2">あ、肝疾患や胆のうの病気でも上昇する可能性もあるみたいです。</font></div><div><br></div><div><br></div><div>あとは異常なし！</div><div><br></div><div>次女の産後、産院で骨密度の検査してもらったらなんと40代相当の骨密度と言われたんだけど（当時28歳）、</div><div>今回の検査では</div><div>女性の同年齢の標準に対して108%</div><div>だったので改善されてた模様！</div><div>安心！</div><div><br></div><div><br></div><div>細かいところまでは調べられないけど、</div><div>今回の肝機能みたいに食生活を見直そうって気持ちになるから、</div><div>とりあえず受けた意味はあったかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/miii-pocopoco/entry-12397030597.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Aug 2018 23:04:25 +0900</pubDate>
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