ダイエット五日目になりました

 

 

 

五日目体重は…

 

 

 

現在

６０.８ｋｇ

 

初日体重

６２.１ｋｇ

 

総合体重

１．３ｋｇ

 

目標体重まで６.８ｋｇ

 

 

 

初めてまだ五日なのにこんなに痩せてる！！

生理前だからかな？

痩せてきてますセイッ

 

このまま６月中は５８ｋｇぐらいになってほしいなあ

 

７月中は５６ｋｇ

８月中は５４ｋｇ

９月中に５２ｋｇとかだったら嬉しいんだけどなあ

 

９月の中間にはプール行くんだ＼(^o^)／

みんなと約束したんだっ

 

早く痩せないかなあ

おっと、焦ってはだめですよねー

 

 

ですが、今日昼飯食った後、一時間後、耐えられなくて爆睡してしまった

最悪やん！デブじゃん！

 

明日に影響しなければいいなあ

 

 

ちなみに私はまだ特に運動はしていません

今は食後(３０分～１時間後)に６粒、トマ美ちゃんを飲んで、腰を捻っているだけです

 

あ、でも昨日と一昨日は愛犬の散歩を30分したかな

 

 

梅雨に入り、日差しがないときにウォーキングしようと思っています

 

私、日焼けはしたくないんで´ω｀←

 

夜にウォーキングしようかなあ

 

 

 

トマ美ちゃん

http://k-cosme.jp/mobile/f-537?af=m8fly-t&guid=on&m8_enc_uid=8509AyX

 

記事書くのを忘れてました(T_T)

すみません

 

 

実は嬉しいことがありました！

ダイエット三日目の日にスイパラに行きバクバク食べてしまったのですが

今日(四日目の夜)の体重を計ったら……´ω｀

 

 

 

ダイエット１日目

６２.１ｋｇ

 

ダイエット４日目

６１.０ｋｇ

 

 

 

１.１ｋｇ痩せてました

 

しかも計ったのが夕ご飯食べた後だから、次の日の朝になったらもっと痩せてるということですよ

 

キャーーーッ

ものすごい嬉しい

 

その調子でトマ美ちゃん！

お願いしますだ

 

 

 

今朝の体重、計ったら0.2kg痩せてた

 

今朝の体重61.9kg

 

 

 

 

ただ、昨日の夜中は久しぶりに親友と盛り上がってワイワイしてて、お菓子とか普通に食ったから、それは真面目にダメだな

あのお菓子を食べなければもっと痩せてたわ

 

さあて今日もがんばりますかね

 

 

 

今日からトマ美ちゃんダイエットはじめました

 

 

この二年間で、８kg太ってしまったので、痩せやすく太りやすい私

絶対に９月まで８kg痩せて、水着デビューしますこれ夜食べたあと、６粒飲めばいいんだよね？

がんばろー(T_T)

 

 

 

現在体重62.1kg

 

目標体重54kg

 

 

 

がんばりまーくん