https://ameblo.jp/miitamaas/ エステティシャンから始まり、リフレクソロジー、整体、カイロプラクティック、１回結果出しslimリンパドレナージュ、バストアップ、お腹痩せ、お尻脚痩せ　まで行っております。心と身体のメンテナンスはぜひおまかせください～～ ja
仕事が久々に早く終わったのでぶらり途中下車(^^)vここのコーヒーが美味しくて忘れられなくて。
今日はビニエというシュークリームもつけて♪

ほっと一息ひとりの時間
贅沢ですね

心を穏やかに
心にゆとりを


今週もたくさんのお客様に会えて、笑顔をもらえて、幸せですー


さー、帰ったら美味しいご飯を作らないとな♪ ]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11945534396.html Wed, 29 Oct 2014 17:33:19 +0900 大和駅にある「フレグラント」に行って、フェイシャルとボディーを受けてきました～♪
本当に技術は間違いなく最高！！！
エステティシャンのかおりさんも最高な方です！！
受けていて毎回感動します（ ＴДＴ）

エステをするのも大好きですが、自分メンテナンスも本当に、大事ですね( ＾∀＾)
いっぱいおしゃべりもして楽しかった～～～♪


今日は夜からお客様です(^^)v
しっかりキレイにして笑顔にさせますぞーーーー ]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11941570634.html Mon, 20 Oct 2014 14:59:34 +0900
リンパドレナージュしてから、頭痛薬も毎日飲んでいたのが量が減ったし、本当に体のだるさが違う！

ですってー( ＾∀＾)
いつも、バリカタ粉おとしレベルの背中もどんどん柔らかくなっていくのを感じるので、とても嬉しいです♪

お客様の笑顔は最高ですねーーーー ]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11939903178.html Thu, 16 Oct 2014 18:55:57 +0900
小林弘幸先生の
「ゆっくり生きれば遠くまでいける」
とても面白かったです。

とにかく、いつでも副交感神経が働いているような身体にしていることの大切さが書かれています。

私もなんだかすぐ焦ってしまう、急いでしまう、何にせき立てられてるのか？というほど(笑)

「ゆっくり」を心がけるだけで、副交感神経の働きは全然違うようです。焦って急いで、ミスして、イライラしてーなんかよりも、ちょっと余裕な気持ちをもって同じことをするのとで、たいして時間の差はありませんもんね( ￣▽￣)

ゆったりした気持ちで、人生の高みにいける、とそんな事がかかれてます。

自律神経が乱れまくってる昨今。
副交感神経を高めて、穏やかな自分を作りましょ♪ ]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11939806808.html Thu, 16 Oct 2014 14:23:55 +0900
朝からのオススメですが
朝食前にウォーキングする事♪
ご飯を食べてからの運動はカロリー消費になりますが、空腹で行うウォーキングが痩せ体質になるにはとっても効果的です(^^)v

でも、、、
朝起きられなかった時は、ラジオ体操をして身体をのばしています♪

朝からスッキリと１日がスタートできますよー

今日もお仕事頑張りましょ～ ]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11939693880.html Thu, 16 Oct 2014 08:31:26 +0900


久々更新です


最近、毎週リンパドレナージュで通ってくださってるI様

お仕事柄、世界色んなところに行くことが多いそうです
マッサージ中は、くつろぐというよりも、世界の色んなお話を教えてくださるので
毎回お会いするのが楽しいです

世界中行かれているという事は、世界中のエステやスパも体験されています
うらやましいかぎりです

そんなI様
私のマッサージを「本当にマッサージ上手ですね！！」
と誉めてくださいいました～～～～～

セラピストとして、お客様に最高のマッサージや結果を出すのは当然の仕事ではありますが
I様に言っていただくと、本当にうれしかったです
ありがとうございます

参鶏湯とフェイスシートもお土産でいただきました

ステキな出会いに本当に感謝です
]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11939387026.html Wed, 15 Oct 2014 15:31:33 +0900 今日のお客様T様は
ずっと通ってくださっている方で、おもしろくて、笑顔がたくさん溢れる方です。
いつも会うと私の方が元気をもらえます


そんな明るいT様のお悩みは
身体のむくみ感、子供のころから足の疲労感を抱えていた事、なかなか痩せない事。そして一番心配だったのが、逆流性食道炎のお薬も飲んでいらっしゃったのですが、胃が痛くて、夜寝る時も背中をベッドにつけて寝られないのでソファーで座った状態で寝ているという事。。。。。。

私の中で、胃が痛くて横になれないほど、というのは初めて聞いたことだったので本当におどろきでした。

お身体を良くしたい一身で、最初は一週間に一回くらいのペースで通っていただきました。
３回～５回めくらいで身体の変化がみるみる現れるようになり、

足の疲労感を感じにくくなってきた
階段の上り下りが楽になった
便の色が黒い
ベッドで寝られる
etc・・・・・

本当に喜んでご自身の身体の変化をお話しくださいました。

まだまだ５回目くらいでは、痩せる、ということに関しては見えてなかったのですが、本日１０回目
ベッドに寝ていただいたら、私の中で？？？という足の状態でした。痩せた？？

ふくらはぎを痩せさせるのは本当に大変な事(自分もなかなか痩せません）

施術をしていき、ふくらはぎの手技に入った時確信しました
「Tさん、足痩せませんか？」
T様はびっくりした顔をして
「わかります？私も最近足がスッキリしてきたなーと思って娘にも言ったんです。でも先生がそうおしゃるってことは本当に痩せてきたんですね！本当にうれしいです」

毎回毎回施術を繰り返すたびに、身体がどんどん良い方向へ変化されているT様を見ると本当にうれしく思います。

でも、T様自身も、食生活も本当に努力されている結果でもあります
本当に努力されている姿は見習いたい姿です


T様の笑顔がもっともっと見れますように
私ももっともっと頑張ります


]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11898967735.html Thu, 24 Jul 2014 09:40:59 +0900 梅雨明けしました～～～～

夏は暑くて大変ですが、太陽がたくさん私たちにエネルギーをくれるような気がして、元気になれる季節ですね
暖かい太陽
透き通る青空
おだやかに流れる風
すべてに感謝です



私は施術者として一番大事にしていることは
自分がもっているエネルギーを良い状態にしておく、ということです

肌と肌が触れ合う仕事ですから、お客様に自分のエネルギーがマイナスエネルギーであれば、必ず伝わってしまいます。
私たち施術者が施術のプロであるなら
お客様は受け手のプロなわけです

技術はもちろん、上手に越したことはなく日々向上させるのは当たり前なのですが、自分がもっているエネルギーも良い流れのものにしていかないと、お客様は疲れており、ある意味マイナスな状態でいらっしゃるわけですから、施術者もマイナスであればいい結果はでないと思っているのです。
マイナス→プラスのエネルギーが流れるお身体へと変えて差し上げるのも施術者としてとても大事な事です。


誰でも経験はあると思いますが
体調が悪いとき、寂しいとき、など
「大丈夫？」と言われながら背中をさすられると身体が楽になりますよね
不安な心もほぐれていきます。
雑にただ流れ作業のようにさすられていればすぐにわかってしまうもの。

例えば、恋人と手をつなぐ、とか、大好きな時と、気持ちが不安定なときとでは、手から伝わってくる愛情の違いも感じてしまうものです。

それだけ、手から流れるエネルギーの力は相手に伝わってしまう

だからこそ、手のひらからも想いを伝えています
ストレスが溜まっておられるな
不安を抱えているな
胃の調子が悪そうだな
首が硬いということは、日々力の抜けない状態なんだな
etc・・・・・・
本当に様々です

どうか、お身体が楽になりますように

そう念を唱えるように私は施術をしています


私自身も日々の生活で色んなことがありますが
お客様の事を考えると、常に自分自身も良いエネルギーを持てる人であらなければ！と鼓舞されています。

お客様がいて私も元気になり励まされています。


すべてにいつも感謝です


]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11898012410.html Tue, 22 Jul 2014 12:02:54 +0900 足は第二の心臓です

ぜひぜひチェックしてみてください

足の疲労度チェック

□電車に乗ると、すぐ座りたくなる
□タクシーによく乗る
□歩くのが遅い
□歩くときに猫背になっている
□買い物が好きなのに出かけなくなった
□階段の上り下りがきつく感じられる
□荷物を持つのが辛い
□「どっこいしょ」と、つい言葉が出てしまう
□家に帰ると、まず座りたくなる
□夕方になると靴がきつくなる
□足の皮膚にハリがなくなった
□つなずきやすくなった
□足がだるく、重たい感じがする
□足首の疲れを感じる


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【診断】
　　　　０個　→大変健康です

　　１～５個　→足が疲れやすくなっています。
　　　　　　　　　靴が足にあっているかどうかもチェック。

　　６～９個　→足の疲労が進んでいます。
　　　　　　　　　ひざなどに痛みがあると、歩くのが億劫に
　　　　　　　　　なりがち。

１０～１３個　→足が疲れています。マッサージや
　　　　　　　　　リフレクソロジーで疲れを解消

　　　 １４個　→疲労の為足が弱っています。体に異常がない
　　　　　　　　　かチェック。
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]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11896307750.html Fri, 18 Jul 2014 23:59:49 +0900 今日のお客様は、リフレクソロジー２回目の４０代パート主婦のY様

すごく元気な方で、健康にも大変自信をもっておられました
リフレクソロジーは老廃物が溜まっているとすごく痛い！という話を
聞いていたけど、自分は痛くないだろう！と張り切って初回は来られました。

しかしお身体の不調を聞くと、首コリがひどいのと生理不順に悩まれていました
首コリに関しては、数年前から鎮痛剤が手放せないほど・・・・

私もそうでしたが、お客様に多いのが鎮痛剤の常用
首コリからくる頭痛は本当に大変ですよね


いざ施術してみると

痛いーーーーーーーーー痛いーーーーーー痛いーーーーーーーー

でした

あまりにも痛さを感じておられたので、大丈夫だったかなーと心配になりましたが
本日、３週間ぶりに来店されて2回目

本日の体調をお伺いしたところ

「生理きたの！！！！あの時１０日もこなくて悩んでたのに、リフレをやった次の日、生理がきたの！！！！！！
しかも、いつも朝起きて首と背中が痛かったのに、痛くないの！
首や腰も痛いからすぐグルグル回してたのに、あんまり回さなくなったの！」

もう、私もうれしいのとすごい反応にお互い鳥肌を立たせながらしゃべりましたｗ

本日２回目もしっかり老廃物を流していきましたが、鎮痛剤を長年飲んでおられる方に多いのが、胃の反射区の痛み

首コリで鎮痛剤を飲んで、痛みはだましだまし解消されても、胃への負担はとても大きいのです・・・

リフレ２回目も痛みを感じながら、終わってすっきりされて帰られました

またY様の笑顔を見れるのを楽しみにしています


リフレクソロジーで自律神経を整え、自然治癒力を高め、免疫力を高め
自分の身体は自分で治せるようにしていきましょう









]]> https://ameblo.jp/miitamaas/entry-11895979232.html Fri, 18 Jul 2014 10:57:33 +0900