仕事に恋に遊びにと、

自分のしたい事をしてきた20代でしたが、

30代になるとそうもいかなくなりますよね

一人暮らしを始めた私、

今まで自分一人で生きてきた事がなかった私は、

「生活をしていく」大変さを身を持って知ったのです

どれだけ自分が周りの人に支えられてきたのか

親のありがたみ

それが知れたいい経験が、

一人暮らしだったような気がします

っと、ダイエットの話から反れてしまいましたが

一人暮らしを始めて、しなくなった事

それは「食事を作る事」でした

朝食⇒食べない

昼食⇒コンビニ

夜食⇒お酒のみ

冷蔵庫にはお酒しか入っていない状態で、

今考えれば何から栄養を摂っていたのか・・・・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　恐ろしいです・・・

そんな食生活なので、皆さんお気づきだと思いますが、

20代より、体重6ｋｇ増量！

「さらにパワーアップ！！」

　　　　　　　　　　された、見るも無残な肉体に

そんな体系になった私ですが、その当時着ていた服は

ピチピチ服が大好き（身の程知らず）

その姿を見て、会社の先輩が一言・・・

「後ろ姿が巨大だね！！」

え？？まじ？？？！！

その日、家に帰って自分の後ろ姿を鏡で写してみたら・・

　　　　これが・・・・私の・・・後ろ姿

というくらいのボンレスハム状態

そして私はまた、決心しました！！

「ダイエットするぞーっ！」

さて、一体次はどんなダイエットに挑戦するのか？！

それは次回のお楽しみ

第４話

「ダイエッターは突然に」

　　　　　　　　　　　　　お楽しみに

じゃなく私ですが、はてどうやって痩せればいいのか

と考えました

「う～ん・・・　これだっ」

ジャジャーン　　

❝食べなきゃいいんだー❞

　（出たーっ！ありきたり！）

早速、食べないダイエットを実行

まず「朝」　⇒　「食べない」←これ名案

　　「昼」　⇒　「社食でおかずのみ（ご飯なし）」

　　　　　　　　　　　　↑ご飯食べなきゃ痩せるよね

　　「夜」　⇒　「豆腐のみ」→めっちゃヘルシー

と、

とんだ勘違いをしたまま食事を2週間続けた結果・・・

なんと

　　　４キロ減量

こんなに簡単に痩せられるなんて最高　

と大喜びの私

何とか水着を着られた喜びったらありません

　　　　　　　　　　　（流石にビキニは無理でした）

そして無事、世間の皆様に「トド」の水浴びを

見せなくて済んだ安心感で、

その後から今まで食べなかった分を取り戻すかの如く、

食べる食べる

その一週間後には、

（お帰りトド）　Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ

こうして私の21歳の夏は終わっていくのでした・・・

　　さよなら～夏の日～　By　山下達郎

「そんなに簡単に痩せるなんて無理よね～」

と開き直り、

また痩せたかったら食べなきゃオッケー

と、このダイエットで何も学びがない愚かな私・・・

この後も20代中、痩せたい時は

同じことを繰り返していました

若い頃って本当に考えが浅はかですよね・・・。

それでも食べなければ痩せられたから

気づかなかったのです

こうして一番輝けるはずの20代は

　　　　　　　　トドのまま終わっていきました

さてさて次回第話は

　　　　　衝撃の30代編へ

更にダイエットに目覚めた私

果たして30代では無事痩せられるのか

　　「トドの大変身」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お楽しみに

今日から私が長年歩んで参りました

「ダイエットの黒歴史」をジャジャーンと

公開しちゃおうと思います！

まずは20代編から

私がダイエットに目覚めたのは、うーん、ちょっとかなり前過ぎて記憶が曖昧なのですが（おいおい・・・）

私の記憶が正しければあれは21歳の夏

会社の先輩達から「みんなで海に行くぞーっ」と誘われ

大人しく控えめな私は断ることもできず、

「はい勿論是非」

とあっさり返事をしてしまいました

これが悪夢の始まりです

家に帰りお風呂に入るとき自分の体を見て

この腹で海・・・・水着・・・

ムリーっ

そりゃそうです！その当時の私の体系と言ったら、まるで

トド・・・

しかも20ウン年前の夏といえば！そう！

分かる方は同世代！Ｗ浅野のが流行った時代！

ビキニが当たり前の時代に、トドが海に行ったら

もうそれはただの「水族館へようこそ」状態

それからの私はダイエットを決意！したのだが・・・

さぁ次回、第二話

「トドが目覚めたダイエット！」

お楽しみに

生まれて初めてのメッシュ入れちゃった

めちゃくちゃ気に入りました

来月49歳になる私、いつまでもキレイでいれるように、日々努力していきまぁす