https://ameblo.jp/mijumiki/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 姉と甥っ子も帰っていました！

甥っ子は生後２ヶ月というのにおっきい！
よく母乳を飲む元気な男の子♪

あかちゃんって何であんなににかわいいのかしら… ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11893335137.html Sun, 13 Jul 2014 08:01:02 +0900
波が荒かったけど海キレイ！
茅ヶ崎はおしゃれなカフェやレストラン、お店がたくさんありました。
そしてサーファーが多い！笑


ボランティアの活動内容は主に
海水や泥水で汚れた写真を、筆やブラシ、布切れを使ってキレイにしてファイリングすることです。

今回はあまりお役に立てなかったかもしれないので、次回、参加予定の21日はもっと頑張ります！

]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11891074476.html Tue, 08 Jul 2014 22:10:00 +0900
ということで、２月にある東京・赤羽ハーフマラソンに出ることに決めました！！！

フルマラソンにしようか迷いましたが、まずはハーフからチャレンジ☆

やりたいと思ったら挑戦しないともったいない！
経験は何よりの宝物ですからね( ´∀｀)♪

出るからには、
練習と基礎体力づくりをしなくては(^^)


近くの土手まで走りに行くのが、私のストレス発散法なんですが、

走っていると、心も体も洗われる気がします。


]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11641033569.html Thu, 17 Oct 2013 21:08:35 +0900
色々な事がありました。
何度も逃げよう、辞めようと思いました。
もうリーグ戦には出れないと諦めていました。

でも、私を導いて下さったコーチ、OG、後輩、友人、そして家族。

皆さんが私を支え、励ましサポートしていたお陰で、４年生最後で初めてリーグ戦に出れました。

そしてテニスをする喜び、勝利を掴むまでにしなければならない努力、試合の駆け引きの面白さ。

引退までの３ヶ月、それらを実感することが出来ました。

私はテニスが大好き。
そして目標に向けて頑張ることが大好きなんだって
、知りました。

本当に、やりきる事ができて良かった。
私を支えてくれた方々には、感謝しきれません。

これからの人生、この経験と感動を忘れず、自分に正直に恥じない生き方をします。

４月には家を出て病院で介護スタッフとして働きます。

ゆずの栄光の架け橋を久しぶりに聴きましたが、こんなに身に染みたの初めて。笑
いい曲です♪

写真は虹！



]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11638605450.html Tue, 15 Oct 2013 22:29:46 +0900 振り返えると、中高生時代はとにかく夢中だった。強くなって大会でひとつでも多く試合に勝つ事、それが全てだった。

今の私は、とても自信がない。いや、ずっと自信を持てずにいて、今まではそれを気付かないふりをしてきたのかもしれない。テニスでの評価が自分の価値だった。調子が良ければ何も恐くなかったけど、上手くいかないと気が狂ってしまうぐらいに不安定になる。

これだけ思い悩む、心が晴れなかったという事は、今がきっと大きな転換期で、

言い訳して逃げようとする自分、頑張ろうと頭では思っても無気力な自分、すべての人や物事に対する拒絶感の本質は、自分の価値観、考え方への拒絶反応なんだと思う。


私は人からどう思われているか、それが主軸になっていて、ぶれない人、優しい人、真がある人、自分らしく生きる人、というように見られたかった。
かっこよく生きたかった。

大学に入ってから
優柔不断で、幼稚で、自分勝手で、何事にも不器用な自分を思い知らされた。


自分の弱さを受け入れる事って本当に難しい。
受け入れられた思えても、上辺だけなのがほとんど。繰り返し、気付き、考え行動するしかないのだと思う。 ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11278687095.html Sat, 16 Jun 2012 07:52:16 +0900
為末さんはこの前の全日本選手権出場もロンドンオリンピックの出場権を逃し陸上400Hを引退された。
(ロンドンには行けたとしても今季限りで引退を表明していた。）

私は為末さんのことは、ハードルを跳ぶ人としか認識がなかった。

でもツイッターのつぶやきを見て為末さんの考え方やものの見方にとても感動した。

私が求めていた疑問や違和感に対するヒントにあつまっていた。 ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11277785897.html Fri, 15 Jun 2012 01:59:28 +0900 後になって後悔。

単位のこと考えると
がんばらないといけないのに

バイトには行ったくせに、だめだな～。笑


バイトでは自分らしくいられるけど、大学や部活では萎縮するんだよな。。。


明日は午前練習、
まずは明日の朝起きれるように頑張ろう。 ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11248112354.html Fri, 11 May 2012 22:40:53 +0900
自力ではどうにもできなくなって一ヶ月ほど前からカウンセリングを受けはじめた。

今までは、くじけても
どうにか乗り越えてきた。
でも、今まで通りに奮い立たせることができない。

心が動いてくれない。
だから体も動かない。


周囲の人が心配しないように、迷惑かけないように
早く元気になりたい、
いつも笑顔で楽しく話したい、
生き生きしていたい。


それが焦りになって
また辛くなる。

元気になりたい自分と
元気になりたくない自分もいる。

カウンセラーさんは、
「改善策や原因を突き詰めるより、辛い気持ちを受け入れることが大事。」
と言っていた。


先のことを考えると
不安でいっぱいで、
息苦しい。

まだ整理がつきません。 ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11246507142.html Wed, 09 May 2012 23:58:38 +0900
まさか自分がカウンセリングを受けるとは。

カウンセリングって
すごく陰気なイメージがあったから抵抗があったけど

行ってよかったかも

ぶちまけた副作用か
ちょっと疲れて
また落ち込んだけど、


自覚していなかったことに気付けました


今を受け入れて
元気に笑顔でいれるようになりたいな ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11226805803.html Wed, 18 Apr 2012 21:49:27 +0900
本を読んだり、
ジョギングしたり、
音楽を聴いたり。

何より自分と向き合うことは大切。

気付きは
日常に溢れている。

答えは自分の中にある。

寂しさ
虚しさ
悲しみ

孤独を感じた時

人は自分を深く見つめることが出来る。 ]]> https://ameblo.jp/mijumiki/entry-11225820579.html Tue, 17 Apr 2012 20:05:48 +0900