諦めない自分を応援する！サロン＆スクール

サロンゆるみか　石川美佳です

『ビオ・スチーム』で使用している

野草パウダーの中の【すぎな】の

ご紹介です！

『ビオ・スチーム』で使用している

野草や植物は約１０種類です

①よもぎ　　　　詳しくは★こちら★

②クマザサ　　 詳しくは★こちら★

③モリンガ　　 詳しくは★こちら★

④すぎな←今日はここ！

⑤どくだみ

⑥松の葉

⑦柿の葉

⑧ウコン

⑨カカオ

⑩オミキ

アレルギーなどがある野草は除いて

スチームを浴びていただいて

おりますよ！

事前に確認させていただいてます。

【すぎな】は、春先によく見かける

つくしからなる植物です。

日本など、北半球を中心に自生する

トクサ属の植物です。

栄養茎を《すぎな》と呼び

胞子茎を《つくし》と呼んでいます。

つくしは、佃煮など食されることがありますが

すぎなは食べるというよりお茶として飲まれます。

すぎな茶は栄養成分豊富で

女性に嬉しい効能もありますよ！

すぎなの効能

■活性酸素除去

■ガン・生活習慣病の予防

■老化を遅らせる

■ダイエット

■デトックス

■利尿作用＆むくみ解消

■自律神経を整える

■美髪

■美肌

すぎながわんさか生えて草取りが大変～と

厄介者のすぎなですが、

こんなにも素晴らしい効能があると知ったら

意識が変わりますよね

手作りのすぎな茶を作られても良いですね🍵

【作り方】は

すぎなを乾燥させてから

２ｃｍ幅にカットしフライパンで乾煎りして

水分を飛ばせば出来上がりです

急須に入れて、普通のお茶と同じように

飲まれてみてください！

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

詳しいメニューはこちら⇒☆

ご予約はこちら⇒☆

お問い合わせは⇒mika.m.a.1007@gmail.com

ゆるみかキッチンのブログはこちら⇒☆

福岡市・糸島市・北九州市・春日市・大野城市・筑紫野市・太宰府市・飯塚市・

田川市・小郡市・古賀市・那珂川町・筑前町・八女市・大牟田市・佐賀県鳥栖市などから

ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

お気軽にお問合せ下さいね♪

◆サロンゆるみか◆ 

筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

諦めない自分を応援する！サロン＆スクール

サロンゆるみか　石川美佳です

春はデトックスの季節ですね

ゆるみかでは、デトックス効果の高い

『ビオ・スチーム』が人気メニューと

なってきました

ビオ・スチームは、発酵菌などを含む

数種類の植物のもぐさやパウダーを

下からスチームを当て、経皮吸収させ

カラダに良い効果を発揮してくれます。

そもそも【経皮吸収】とは？

皮膚を経由して、物質が体内に取り込まれることです。

湿布や咳止めのシール、禁煙パッチなどは

薬効成分が皮膚から吸収されて効果を

発揮してくれます。

しかし、カラダにとって良いものばかりが

吸収されるわけではなく、

日常使われる製品を通じて、

皮膚から有害性のある化学物質が

吸収されることがあります。

そのことを、

【経皮毒】と言われています。

普段使っている、シャンプーやリンス

洗剤や柔軟剤、化粧品などには

合成界面活性剤などの

化学物質が使用されているものが

多くあります。

通常、皮膚は異物が侵入するのを

防いでくれています。

しかし、合成界面活性剤などが入っている

シャンプーなどを使うと、

外敵から身を守ってくれるはずの

バリアが壊されてしまい

有害な物質が体内に入り込んでしまうのです。

肌荒れ、湿疹、アレルギー性皮膚炎などの皮膚トラブル

アトピー、婦人科系の病気、認知症などの原因の

ひとつになると考えられています。

化学物資は、脂肪分が多いところに

溜まりやすい特性があるため、

皮下脂肪に蓄積されたり

血管を通って、子宮や脳に蓄積される

可能性が高いのです。

そして、経皮吸収された物質は

なかなか排出されにくいです。

経皮吸収された化学物質は

2週間で約２～１０％程度しか解毒

しないと言われています。

口から入ったものに関しては、

肝臓・腎臓で解毒されるので

１日で約９０％が体外に排出されると

言われています。

大きな違いですね！！

出産時に羊水からシャンプーの香りがすると

いうことを聞いたことはないでしょうか？

シャンプーして、頭皮から入った化学物質は

約４０秒で子宮に届くと言われているのです。

子宮は脂肪分が多い場所なので

化学物質がたまりやすいのです。

それがおよぼす影響がどのように

なっていくか考えると怖いことですよね。

経皮吸収は、カラダの部分によって

吸収率が違います。

腕の皮膚と比べて

特にデリケートゾーンは

男性４２倍、女性は５０倍も

経皮吸収率が高いと言われています。

それだけ、影響が大きいのです。

最近では、紙ナプキンから布ナプキンに

変えられたりと気を付けている方も

増えてきましたね。

経皮吸収率が高い部位に触れるもの、

下着や生理用ナプキンなど

とっても大事になってきます。

少しづつでも、カラダに害のないものを

選択していけると良いですね

「ビオ・スチーム」は、

経皮吸収率が一番高いデリケートゾーンより

効率よく発酵エキスと野草スチームを吸収して

カラダを温め、体質の変化を感じることが

できますよ

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

詳しいメニューはこちら⇒☆

ご予約はこちら⇒☆

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田川市・小郡市・古賀市・那珂川町・筑前町・八女市・大牟田市・佐賀県鳥栖市などから

ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

お気軽にお問合せ下さいね♪

◆サロンゆるみか◆ 

筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

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サロンゆるみか　石川美佳です

『ビオ・スチーム』で使用している

野草パウダーの中の【モリンガ】の

ご紹介です！

『ビオ・スチーム』で使用している

野草や植物は約１０種類です

①よもぎ　　　　詳しくは★こちら★

②クマザサ　　 詳しくは★こちら★

③モリンガ←今日はここ！

④すぎな

⑤どくだみ

⑥松の葉

⑦柿の葉

⑧ウコン

⑨カカオ

⑩オミキ

アレルギーなどがある野草は除いて

スチームを浴びていただいて

おりますよ！

事前に確認させていただいてます。

今やスーパーフードと呼ばれるモリンガ

90種類以上の栄養素が含まれ、また

必須アミノ酸も豊富に含まれています。

他のお野菜や植物と栄養素を比べてみても

驚きの数値なのです。

また300もの病気を予防する

と言われています。

そのため、古くから薬や美容、

健康の為に利用され

【奇跡の木】とも呼ばれていますよ！

最近では、お料理やお菓子作りにモリンガを

入れられる方も増えてきましたね！

それだけ注目されているモリンガ。

ビオ・スチームではしっかりそのパワーを

経皮吸収していきます

モリンガの効能

■抗酸化作用

■アンチエイジング

■免疫向上作用

■抗菌作用

■抗炎症作用

■抗アレルギー作用

■血圧コントロール

■不眠症

■便秘改善

などの様々な効果が期待されます。

また、ビオ・スチームで使用している

モリンガパウダーには、

玄米麹菌が豊富にふくまれていますよ！

相乗効果がすごい！！

ゆるみかでは、アフターティとしても

お出ししています

モリンガパウダーもご購入いただけますので

お気軽にお申し付けくださいね

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

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◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

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ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

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筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

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『ビオ・スチーム』で使用している

野草や植物は約１０種類です

①よもぎ　　　　詳しくは★こちら★

②クマザサ←今日はここ！

③モリンガ

④すぎな

⑤どくだみ

⑥松の葉

⑦柿の葉

⑧ウコン

⑨カカオ

⑩オミキ

アレルギーなどがある野草は除いて

スチームを浴びていただいて

おりますよ！

事前に確認させていただいてます。

さて、よもぎに続いて

メインどころである【クマザサ】

笹の一種で

笹餅やちまきなどにも

使われています。

青汁や健康茶にも

含まれていたりしますよ！

このクマザサのもぐさも

玄米酵母菌を付着させており

良い効果を出してくれます。

クマザサの主な効能

■血圧を下げる

■コレステロール値を下げる

■貧血予防

■動脈硬化の予防

■殺菌効果、解毒作用

■胃炎や胃潰瘍の予防・改善

■ニキビ予防・改善

■免疫力の向上

■花粉症予防

■抗アレルギー作用

など様々な働きをしてくれます。

花粉症でとっても辛いとおっしゃる

お客様には、クマザサは

花粉症などのアレルギーを

抑えてくれる働きがありますので

普段の量より多めに入れて

「ビオ・スチーム」に入って

いただいていますよ！

毎回カウンセリングの際に

その方の症状に合わせて

野草の配合を変えています

ぜひ体験してみてくださいね💕

新メニューキャンペーン

『ビオ・スチーム』

40分5000円→3500円

（3月末まで何度でも🆗）

お問合せ・お申込みは⇒☆こちら☆

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

詳しいメニューはこちら⇒☆

ご予約はこちら⇒☆

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ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

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筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

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サロンゆるみか　石川美佳です

昨日は、桃の節句でしたね

お雛様を出されてお祝いされたところも

多いのではないでしょうか

そんな中、可愛いお客様がいらっしゃいました

6か月の男の子を連れて

ママが「ビオ・スチーム」を受けにきてくれましたよ！

もう可愛くて可愛くて～

赤ちゃんを見ているだけで癒されます

ママがビオ・スチーム受けている時間は、

私が抱っこしてお利口さんに待ってくれていましたよ。

途中から、私の腕の中でスヤスヤ～とおねんねしてました

それがまた可愛いぃ～～

『抱っこしてもらえるだけでも、本当に助かります～』

そんなママは、いつも赤ちゃんと一緒。

抱っこして、授乳して、オムツ変えて、寝かしつけての繰り返し。

ついつい自分のことは後回し。

自分の為の時間

特に癒しの時間は

贅沢なことだからと

諦めてしまっている方も多いなと感じます。

実際私も、子育て真っ最中なので

自分よりも子ども・家族優先になることも多いです。

だけど、ママがいつも疲れていて

イライラしている姿より

元気で笑顔でいてくれるだけで

家族はhappyになれると思うんです。

たまには自分にご褒美を

自分にも優しくありたいですね

「久しぶりに沢山汗をかいて、すっごく気持ちが良かったです～」

と喜んでお帰りになられました

帰ってからも、足先までポカポカ温かくゆっくり

おやすみになられたそうで良かったです

サロンゆるみかでは、お子様連れでも大歓迎です

ビオ・スチームに関しては一緒に親子蒸しもできますので

ご予約の際に、お伝えくださいね

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

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◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

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ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

お気軽にお問合せ下さいね♪

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筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

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サロンゆるみか　石川美佳です

気付けばあっという間に３月過ぎています

年度末は卒業式や何かと気忙しい時期ですね。

暖かい日もありますが、まだまだ寒い日もあり

体調を崩す方が多いのもこの時期です。

体調管理には十分お気をつけくださいね

またデトックスの時期でもありますので、

ゆるみかで日頃の疲れを癒しにいらしてください

３月のご予約可能日をお知らせします

【３月】　（3月9日現在）

10日（水）　１０：３０～　・　１４：００～

11日（木）　１０：３０～　・　１４：００～

12日（金）　１０：３０～　・　１４：００～

13日（土）　１０：３０～　・　１４：００～

15日（月）　１０：３０～　・　１４：００～

16日（火）　１０：３０～　・　１４：００～

17日（水）　１０：３０～　・　１４：００～

18日（木）　１０：３０～　・　１４：００～

19日（金）　１０：３０～　・　１４：００～

22日（月）　１０：３０～　・　１４：００～

23日（火）　１０：３０～　・　１４：００～

24日（水）　１０：３０～　・　１４：００～

25日（木）　１０：３０～　・　１４：００～

26日（金）　１０：３０～　・　１４：００～

27日（土）　１０：３０～　・　１４：００～

29日（月）　１０：３０～　・　１４：００～

30日（火）　１０：３０～　・　１４：００～

31日（水）　１０：３０～　・　１４：００～

お問い合わせが入ってきておりますので

ご予約はお早めにご連絡くださいね！

ご予約はこちら⇒☆

心よりお待ちしております　ゆるみか

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

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◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

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田川市・小郡市・古賀市・那珂川町・筑前町・八女市・大牟田市・佐賀県鳥栖市などから

ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

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◆サロンゆるみか◆ 

筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

諦めない自分を応援する！サロン＆スクール

サロンゆるみか　石川美佳です

今日は風が強く、雪もちらつき寒い一日です

午前中は、ビオ・スチーム初体験のお客様が

お越しになられたのですが、

芯から冷え切ってしまったカラダが

ぽかぽかと温まり顔色もよくなって

気持ちよくお帰りになられましたよ

お客様がサロンにお越しになられる前には、

お部屋を浄化してお迎えしています。

サロンでのお時間を

気持ちよくお過ごしいただける様に

今日は、よもぎのもぐさのお香を焚いています。

最近は、浄化にセージを使われる方も

多くなってきましたね。

古くは、よもぎの香りは

『魔除け』や『邪気払い』として使われていた

そうです。

日本はセージよりも先に、

浄化にはよもぎだったのですよ。

ゆるみかで使用している

よもぎのもぐさは、

ビオ・スチームで使用しているものですので、

発酵菌も付着しています。

お部屋に香りが広がるのと同時に発酵菌も

広がるので、カラダに発酵菌を

取り込むことが出来ますよ！

よもぎのもぐさは小分けもしていますので

お気軽にお問い合わせ下さいね

キャンペーン中

新メニュー『ビオ・スチーム』

４０分　５０００円　⇒　３５００円

（３月末まで、何度でもＯＫです！！）

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【育菌コスメワークショップ開催！】

★生きた菌、フミン酸、フコイダンなどを配合した

とっても贅沢な化粧水を作ります！

【日程】：2月20日（土）・2月22日（月）

【時間】：１０時半～１２時

【場所】：サロンゆるみか　筑紫野市

【参加費】：3000円

詳しくは⇒★こちら★

◆サロンメニュー◆

・アロマリンパトリートメント　６０分　７０００円 ・ ９０分　１００００円 ・ １２０分　１２０００円

・ひまし油腸トリートメント　４０分　４０００円

・ひまし油セラピー（ひまし油湿布＆腸トリートメント）９０分　９０００円

・ビオ・スチーム（発酵野草蒸し）　４０分　５０００円 ・ ６０分　７０００円

・エネルギーヒーリング～波動body調整～　３５００円（遠隔可）

詳しいメニューはこちら⇒☆

ご予約可能日はこちら⇒☆

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お問い合わせは⇒mika.m.a.1007@gmail.com

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田川市・小郡市・古賀市・那珂川町・筑前町・八女市・大牟田市・佐賀県鳥栖市などから

ご来店いただいております

出張もお受けしておりますので

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筑紫野市天山

営業時間：１０時半～１８時

定休日：日曜・祝日

最寄り駅（西鉄朝倉街道・筑紫）

西鉄朝倉街道駅より車で約７分

ゆめタウン筑紫野から車で約５分

駐車場あり

『ビオ・スチーム』の

メインどころである、《よもぎ》

身近な野草ですよね！

我が家は毎年子供たちとよもぎ摘みして、

よもぎ団子やよもぎ茶などにして

いただいています。

長男がまだ幼い頃は、

子育てサークルのママさん達に

よもぎのプチ講座などしていた時期もあります😊

また、毎月25日は

太宰府天満宮の梅ヶ枝餅に

よもぎ入りが販売されるので、

『よもぎの会』と称して、

ママ友と子供たち連れて

よく遊びまわっておりました😊

懐かしいなぁ〜♬

そんな身近にある、《よもぎ》

カラダにとっても良い効能があります！

■造血作用・貧血予防

■浄血作用の促進

■便秘解消・デトックス効果

■ダイエット効果

■免疫力アップ

■抗発がん作用

■肌や髪や粘膜の健康維持

■視力維持

■冷え性・むくみ改善

■アトピーの改善

など、

その他も色々と

カラダによい働きをしてくれています✨

お茶やよもぎ団子のように、

飲用するのももちろん良いですが、

スチームを浴び経皮吸収することで、

さらに効果を感じる事ができますよ！

新メニューキャンペーン

『ビオ・スチーム』

40分5000円→3500円

（3月末まで何度でも🆗）

お問合せ・お申込みは⇒☆こちら☆