ミカリンのダイエット日記 https://ameblo.jp/mikarincanon/ ミカリンの過酷なダイエットをご報告しちゃいます ja 初体験

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お隣滋賀県大津まで車相撲の巡業まで行っちゃいましたよチョキ

初クローバー琵琶湖にも感激アップアップ

お相撲さん達も琵琶湖を堪能してましたニコニコ

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夜は京都三昧ﾄﾞｷﾄﾞｷ

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楽しかったなぁ～リボン ]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10687066341.html Mon, 25 Oct 2010 11:21:01 +0900 in 京都 DASH!
気分がイイので久々の更新ニコニコチョキ

鈴虫寺にお願いにきましたニコニコ

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でも

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この行列あせるスゴイDASH!
めげずに頑張って並びますさくらんぼ ]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10685256287.html Sat, 23 Oct 2010 15:35:44 +0900 久しぶりのブログ

去年はジムに走り－10㎏
は減ったのに…またリバウ
ンドで5㎏増しましたガーン

今年はホットヨガ＆ゴルフゴルフで内面のインナーマッスル的な所から頑張ってますチョキ

]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10619727848.html Sat, 14 Aug 2010 22:58:27 +0900 贅沢な日♪ アップ
皆さんお元気ですかぁ！？
最近さぼってましたショック!

今日はダイエットの合間にキラキラ贅沢キラキラしちゃいました！！
やっと台風-３kg減って油断しちゃってますあせる

同伴で中洲でも有名なナイフとフォーク
お肉屋ちんやでニコニコしゃぶしゃぶしちゃいました音符



こんなに色鮮やかなお肉を口いっぱいほうばってラブラブ！
満足音符満足

…そんな訳で仕事が終わって運動グッド！




アフターでシュミレーションゴルフ＆ダーツをやりました！！

以外と体力使って気持ち良かったですよぉさくらんぼ

なんと約５時間もいましたニコニコ楽しく体も動かせてHAPPYな１日でしたラブラブ ]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10124485419.html Thu, 07 Aug 2008 06:08:56 +0900 Shinちゃんと☆

私にブログのやり方を教えてくれた先生キラキラShinちゃんとご飯を食べちゃいましたぁ～ニコニコ
ダイエット中ながらドンッ美味しかったニコニコチョキ
オムライスキラキラ



やっぱり仕事終わりにみんなで食べると美味しいよね音符


うにリゾットキラキラも美味しかったねぇ～さくらんぼ

あしたは休みだから海波でカロリー消費してきますアップこんがり焼けてきます晴れくもり

Shinちゃんご馳走様でしたニコニコチョキ

]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10122983620.html Sun, 03 Aug 2008 04:05:10 +0900 辛ぁい 自家製らしくめっちゃ威力が凄かったですショック!あせる

ダイエット中だから見方と思い頑張っていろんな物にかけて食べましたニコニコ台風


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]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10122760186.html Sat, 02 Aug 2008 16:16:36 +0900 ワインバー

西中洲のワインバーカクテルグラス
レザン･ドールキラキラに行って来ましたアップアップ
とても良い感じでゆっくりと楽しい時間を過ごせましたよニコニコラブラブ３本も空けちゃいましたラブラブ！


ダイエットしてるのに今日は同伴で焼き肉ナイフとフォークアフターでワインバーNGしょぼんダウンダメですねあせる
明日から体を動かしてリフレッシュします音符
]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10122054280.html Thu, 31 Jul 2008 05:24:46 +0900 2008/07/30
今からバナナバナナを食べて同伴まで我慢しますニコニコアップアップ
昨日コアリズムをして寝たおかげで-2kg落ちてましたキラキラひでき感激…(笑)あせる
今日もバランスよく食べて頑張りますラブラブ！チョキ
]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10121688687.html Wed, 30 Jul 2008 16:25:18 +0900 コアリズム♪ パー
今日は珍しくアフターなし台風ハッピーな気分なのでアップ
コアリズムテレビでダンスTIME音符
ラテンダンスでシェイク×②音符
これからみかりんのダイエット＆アフター日記にゃーﾄﾞｷﾄﾞｷをどんどん載せちゃいますニコニコお楽しみにぃぃニコニコDASH! ]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10121540871.html Wed, 30 Jul 2008 03:52:35 +0900 はじめまして


でも明日から頑張ります ]]> https://ameblo.jp/mikarincanon/entry-10121494626.html Tue, 29 Jul 2008 23:58:04 +0900