心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

今朝、とてもやる気がなかった私。

木曜日で仕事なのに、モチベーションが上がらない(｡-_-｡)

どうなることやら、、、

おはようございます

の声も出るかって思ったくらいテンション低め、、、

でも、いざ、職場に着くと、、、

ふつーに明るく

おはようございます

って言ってる自分

習慣てすごい。

そして、日中の業務も難無くこなしたのでした。

いつもよりはかどったかも、、、

その秘密は、、

アーユルヴェーダ的な習慣を意識。

まあ、朝の調子がイマイチでも、大丈夫ということです(*^o^*)

今日もありがとうございます🌸

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

なんかうまくいかない

そう思うことがあります。

幸せになりたいのになりきれない。

心からの笑顔でいたいのにいられない。

言いたいことがあるのに言えない。

自分がしたいことができない。

そうすると心がモヤモヤしてしまい、やる気もなくなってしまう。

モチベーションが下がる。

それでもできないのはなぜ❓

結局臆病になって行動に移せないだけ。

とにかく行動。経験。

できてるできてる💞

娘にもこう声がけをしてあげたい。

モチベーションが上がるものを身近にたくさん置くようにする。

好きな写真やマスコット。

好きな食べ物。

好きな香りのするもの。

肌触りの良いもの。

お気に入りの靴。

とにかくたくさん置くと、心が満たされて安定してくるから、やってみよう。

あと、口角を上げて笑顔を意識。

笑えない時もあるけど、そんな時でも自分にOKを出す。

自分ありきでいいんですね。

かけがえのない私というものを愛してあげましょう💓

今日もありがとうございます🌸

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

Berry Day's Cafeのお野菜たっぷりジェノベーゼパスタがお気に入り❣️

オリーブオイルが効いていて、上に乗ってるお野菜も美味しい💞

この日はホットコーヒーと共に（＾ν＾）

新潟駅にお越しの際は是非～～(*^◯^*)

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

土曜日、新車の納車でした

♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

キャストスタイル🚗

これからガンガン乗ります🌸

今日もありがとうございます🌸

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*) 

みなさん、自分の人生を一冊の本にしたらどんな本になるでしょう？

人生80年として160ページの本なら1年は2ページになります🌸

この2ページにあなたなら、何を書く？

私も何を書こうか考えてみます🌸

意識して人生を楽しく💞

今日もありがとうございます🌸

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

もう６月になりました。

衣替え。

爽やかな夏服になり、気分も上々です(*^o^*)

今日は金曜日。

私は事務職なので、毎日ほぼ同じことの繰り返し。

ある意味つまらないかも⁉️

アーユルヴェーダでは、

『人は夜眠るときに一度死に、朝目覚めるときにまた生き返る』と言っています。

毎日同じように見えるけれど、毎日違う。

すべては心の持ちよう。

意識をどこに置くか？ということ。

つまらない時、つまんないなあって感じるか、楽しいこと見つけようと思って動くか⁉️

今日もあと半日、ワクワクしながら過ごします

ありがとうございます

飲みたい(@_@)

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最近のお気に入りメイクグッズ

M・A・Cのスモールアイシャドウたちです❣️

アイカラーベース

アイホール全体に

目尻に少しポイントで

仕事でも派手すぎず、ナチュラルな仕上がりに‼️

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今日は新しく移転Openしたアンジュール女池店へ娘と一緒に行きました‼️

ランチの予定があったので、１時間店内を楽しむことに。

私は本コーナーで、お弁当の本や作り置きの本などを熟読(*^o^*)

娘は学校で使ってるクリアファイルが切れてしまったのを思い出し、新しいものが欲しいということだったので、お金を渡し、自分でレジに行かせることに、、、

無事に会計を済ませて、まだ、時間があったので私は時間まで、本をまたまた物色(*^o^*)

時間になったので車に戻ると、、、

なにやら娘がこっちを見てニヤニヤしながら自分のカバンを開けて、、突然、、、

『まま、いつもありがとう💞』

アンジュールの袋を渡してきた。

私、、頭の中は⁇状態。

開けてみると、、

これが。

そういえば店内で、『ままは、動物でなにが好き？』って聞かれてた(@_@)

何にもない日なのに、サプライズ🌸

ありがとう💞

連絡帳などに押すハンコを入れてみました‼️

心地よく毎日を生きるがテーマのmikateriaです(*^o^*)

職場の方からプリンの差し入れいただきました‼️

中条たまごで作られた中条プリン❣️

イチゴのジュレが乗ったものをいただきました❣️

甘さがちょうどよく、濃厚で美味しい💞

こだわって作られたものは、丁寧に作られているので、やっぱり心地いいですね～～

今日もありがとうございます🌸