黒っぽいものが、チラチラ動くの。

最初は、虫が動いてるのかと思って、目の前を手で払ったりしてたんだけど、見る方向、見る方向動く。

睫毛に何か付いてるのかなぁと思い、顔を洗ったりしたけど取れない。

しまいには、目を動かさなくても黒い謎の物体が動く。

ググってみたら、飛蚊症とか網膜剥離とか恐ろしい文言が出てきて、びびった

手術とか書いてあるし

午前の診療はもう間に合わない、とりあえず仕事行って、店長に相談しよう。

そして、一時間早退させてもらって、意気揚々と行ったら、「本日午後は手術日のため休診」と・・。

エェ～!!

早退までしてきたのに・・。

明日、何て言えばいいんだよぉ・・

何と言うそそっかしさ・・

仕方ないから、明日は仕事午後は休みだから明日行こう。

なんともなければ良いなぁ・・

本日は、持病の椎間板ヘルニア(頸椎&腰椎)の治療に行ってきました。

数ヶ月前に整形外科でWヘルニアと診断され、しばらく通ってましたが、簡単な診察と薬と湿布だけだったので、いいや・・と思い行くのやめました。

ポストに入ってたチラシを見たのがきっかけで行ったので、何と500円で、問診&姿勢写真&矯正をやってもらいました。

ダメ元でしたね。

いざ、問診。

横からの写真で、腰が45度、首も45度傾いてると!!

肩は辛うじて水平でした。

施術は、骨盤矯正と腰周りの筋肉の治療してもらいました。

無茶苦茶痛ぇ～。

こんなにあちこちの筋肉硬い人は珍しいとも・・。

でも、再度写真撮ってもらったら、おぉ～！!!

ほぼ真っ直ぐになっとる!!

すげぇ。

しばらく通う事になるようで、仕方ないかぁ。

痛いのに、何年も放置してたんだから。

コンビニパートの私には、決して安くはないけど、出来る範囲で頑張ります。

腰は身体の要ですからね。

買ってから約３年。

全く掃除はしてませんでした(定期的にフィルター掃除はしてましたが)。

エアコン内部まで、しっかり超強力に洗浄してもらいました。

案の定、出てくる水が真っ黒すぎて、墨汁みたいに汚くてびっくり。

真夏の前から除湿運転をし、猛暑日には冷房を朝から番までほぼフル稼働させてきましたが、なんだかカビ臭いなぁと。

そのうち、くしゃみや咳なども出てきて、もしや、エアコンのせいかなぁと思って、吹き出し口を覗き込んだら、真っ黒けでウッと・・。

掃除の方に聞いたら、「この黒いのはカビとホコリと油、水分で、エアコンつける度に撒き散らされてますね」と言われて、Wでショック。

やって良かったです。

画像は１回目の排水のもの。

すすぎもこれと同じような状態で、何回もすすいでもらいました。

どんだけ汚れてたんだぁ。

お陰さまで、とってもきれいな空気で、快適に過ごしてます。

アレルギー症状は、きっとこれを吸ってたからなんですね。

猫様もいらっしゃるのに、職務怠慢ですね。

汚れたまま放置すると、秋の時期にたくさんカビが増殖して、冬の暖房で、それが撒き散らされる事になるとか・・。

やって良かった・・。

ちょっとお高くてめんどくさいけど、健康の為にも、やらないとダメですね。

理想は、シーズンごとにやると良いそうですよ。

今年始めくらいから掃除や断捨離をやってますね。

恥ずかしくて人が呼べないくらいごちゃごちゃした汚部屋だった(辛うじて床は見えてます)のですが、一念発起して、そのときの10分の3くらいになり、すっきりとしましたぁ。

排出したゴミは２桁代でした。

猫姫様がお二人いらっしゃるので、これからはこまめに掃除や断捨離やらないとね😊。

まだまだやる場所はあるので、年内だけではなく、日々のルーティンにしようと思います。

バカ飲みしてたストゼロもほぼ卒業し、身体の断捨離も頑張ってます～。

身体に悪いの分かってるけど、止められないんだよなぁ。

お酒🍺とタバコ🚬

お酒はストゼロ。

500を炭酸のペットボトルにいれてチビチビ２日くらいかけて飲んでます。

でも、さすがにあまり飲めなくなりましたね。

飲まなくてもへいちゃらになりましたもの。

特に禁酒はしてないのに、何故か平気。

飲めば飲めるけど、そんなに以前より飲みたいっって気にならない。

この際、やめちゃえばいいのに、やめてない。

酷いときは、１日にストゼロ500を４本平気で空けてましたからね。

物を食べないで飲んでましたから。

アル中、もしくはアルコール依存症ですね。

酒代が恐ろしい。

病院で胃カメラやって、胃潰瘍とポリープが２桁、逆流性食道炎もみつかり、ドクターからは禁酒&禁煙言い渡されましたし。

でも、やめなかった。

それなのに、急に飲まなくても平気になっちゃった。

タバコは、1箱を一週間くらいで。

12㎜だけど。

お陰で酒代が極端に減りました。

完全にやめてないけど、少しはいい方向に向かってるのかな。

千羽鶴始めました😊

本文テキスト

毎日暑かったり寒かったり・・

ご自愛下さいませ。

本日より、千羽鶴を始めました。

断捨離してたら、昔買ったのに忘れ去られてた千代紙が3000羽分ほど出てきましたので、挑戦してみようかな・・と。

以前、一回だけ作った事がありますが、ずいぶん昔の事なので、途中で放り出さないか、心配ですが、頑張ります

理由は、以前は知り合いのお見舞いに作りました。

今回は、可愛い最愛の姫猫さまの健やかで元気で長生きしてくれるようにと、祈りながらやります。

では、また