Ｍｉｋｉ ～料理記録～ https://ameblo.jp/miki-cooking/ 作った料理と食べた料理の記録です。 ja 2012年4月10日 火曜日


材料を食べやすい大きさにカット。

シーチキンのオイルをフライパンへ。




熱してきたらたまねぎ投入。




火が通ったらキャベツを入れて炒める




キャベツがしんなりしたら手でちぎりながら豆腐を投入




次にスライサーで千切りにしたニンジンを入れる




塩コショウで味付け。
最後に溶き卵を回しかける。




混ぜたら出来上がり♪





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11220436407.html Tue, 10 Apr 2012 23:24:00 +0900 2012年4月9日 月曜日


パスコのシールが欲しくて追い込み。
そして玉子の消費。

後、４点。明日まで。


まずはマフィンをトースターで焼いてる間にキュウリを切って、少し甘めに味付けた卵焼きの準備。
マフィンが焼けたら少しマーガリンを塗ってハムをのせる。




ハムをのせてから卵を焼いたらちょっと焼き過ぎて失敗あせる




卵の上にキュウリをのせる。





残りのマフィンをのせたら１セット完成。
もうひとつも同じように作成。

本日の夕飯出来上がり♪




そして、明日の朝ごはんとお弁当はこちら。






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11218980937.html Mon, 09 Apr 2012 23:55:00 +0900 2012年4月7日 土曜日
でも最近のお気に入り音譜




あったいご飯をどんぶりに入れる。




素をかける。





沸騰したお湯を１５０ccかける。




混ぜたら出来上がりキラキラ




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11216737177.html Sat, 07 Apr 2012 22:05:00 +0900 2012年4月6日 金曜日
簡単でいいやとスーパーへ。




鰹節がないからうどんだしの素で。

グツグツと煮込んで出来上がり♪




たまに食べたくなるんよなぁ、おうどん。




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11216255680.html Fri, 06 Apr 2012 23:45:00 +0900 2012年4月5日 木曜日
ご飯炊いて混ぜるだけ。
お弁当用もあるから結構、重宝してる。




ちょっと硬めにご飯を炊いて。




具を加える。




混ぜる。




盛り付けて、出来上がり♪






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11215060914.html Thu, 05 Apr 2012 23:43:00 +0900 2012年4月4日 水曜日




レンジで使用。
唐揚げ風にも出来る。油を使わないからヘルシーやし下にも落ちる。

で、今日は唐揚げではなく。
まずは麺



つぎにたまねぎ



つぎはニンジン



つぎ、キャベツ



最後に塩コショウした豚肉



ふたをしてレンジで約４分。

こんな感じに。



味付けをして『塩やきそば』の出来上がり音譜



水菜と津堅ニンジンのサラダを添えて。





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11214157603.html Wed, 04 Apr 2012 23:47:00 +0900 2012年4月3日 火曜日 を使って手抜き。



フライパンにごはんと素を入れて炒めるだけ。


出来上がり(*^▽^*)






Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11212830654.html Tue, 03 Apr 2012 22:10:00 +0900 2012年4月2日 月曜日 すっかり存在を忘れてた汗

昨日もらった津堅ニンジンを使ってニンジンシリシリ。
ニンジンをスライサーで千切りにして、フライパンにごま油をひいてニンジンを炒める。ツナを投入。
塩コショウをして溶き卵を回しかける。最後に醤油を少し加える。
お皿に盛り付けて出来上がり♪





そして買ったことをすっかり忘れてたえのき。
バターで炒めて塩コショウで味付け。





これまた半分使って忘れてた小松菜。
えのき３分の１と豚肉を耐熱容器に入れてだし汁、醤油、砂糖、みりんを回しかける。
レンジで約４分。
出来上がり。
醤油：砂糖：みりん＝３：２：1








Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-11211872728.html Mon, 02 Apr 2012 23:40:00 +0900 ２０１１年５月１４日　土曜日 ＪＲ大阪三越伊勢丹の地下でかなりお安い２束で５０円という金額でｇｅｔした青梗菜。


平日にはなかなか作らないパスタ。



材料はこちら


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あっ、タマネギ載せ忘れた。


タマネギと青梗菜とベーコンを食べやすい大きさにカット料理


パスタはレンジで。。。



その間にバターでタマネギを炒める


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タマネギがしんなりしてきたらベーコンを投入


　　　Ｍｉｋｉ ～料理記録～



火が通ったら青梗菜の茎（？）の部分を投入


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米粉に牛乳を加えたものを混ぜて投入し塩コショウとコンソメで味付け


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とろみが出てきたらゆであがったパスタと青梗菜の葉の部分を投入


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パスタにからめる



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出来上がり！！

盛り付け


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見た目はいい感じ。



　　　Ｍｉｋｉ ～料理記録～



野菜を添えて本日の夕食完成。

一人前のはずやのになんかパスタの量が多かったパンダ汗かく



でも美味しかった。

大満足ニコニコ








]]> https://ameblo.jp/miki-cooking/entry-10891938789.html Sat, 14 May 2011 00:04:18 +0900 ２０１１年５月１２日　木曜日 ５月１２日木曜日



今日は豆腐とひき肉。

いったい何日分あるんやろあせる


豆腐の甘辛ひき肉炒め



まずは豆腐を焼く


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豆腐にこんがりと焼き色が付くまで焼く


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焼き色がついたらまん中を開けてひき肉を投入


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ひき肉と豆腐を炒める


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ひき肉に火が通ったら砂糖と醤油を投入して煮詰める


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できあがりビックリマーク


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ひき肉料理が続いたけどそれぞれ味が違って美味しかった。

これまたお弁当にも。



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