https://ameblo.jp/miki1979777/ ブログの説明を入力します。 ja
王将の酢豚と油淋鶏お持ち帰り。


わーい。




ごはんだごはんだ〜。




]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12325331903.html Fri, 03 Nov 2017 21:18:16 +0900 土楽のお鍋デビュー。
楽しすぎる。
愛おしさだだもれ。
今夜は南禅寺のおいしいおとうふと昆布を贅沢にどさっと入れた湯豆腐〜。
に、おととい頂いた鴨ローストの残り、焼き豚の残り一切れ、青葱たっぷり柚子胡椒とポン酢、キリリの冷えたハイボール。

さいこうだー！！！


アメリカドラマの新しいの。
スコーピオン。
ボディオブプルーフの時からひそかにときめいてたあの彼が主役。
一話目を今見たとこ。


いやーーーー
ひさびさの傑作！
気持ちよかったー！！！
ちょっと泣いたし。
最近の中でいちばんおもしろかったな。
いいものみた。


]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12324526993.html Tue, 31 Oct 2017 23:16:22 +0900


今日のきったなー


流しに喫煙した形跡、たばこくせー
居間洗濯物やら衣類散乱
洗面所流し詰まり気味
風呂場、朝洗っておいたのに
排水口髪の毛もっさー
湯船なんかいろいろ浮いてるお湯…
髪の毛わっさーゆらゆら…



ねえこれどうなの？
それ後に使う人のこと考えてないんだよね
分かっててやってるんだよね

それとも病気なの？


ゴリラ飼ってるんかな
虫かな


どういう環境で育てられたらこうなるんだろう
モラハラも自覚なしだしね。



くそだな
マジで。

こんな人間いるんだ。



すげーわ



]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12322581667.html Wed, 25 Oct 2017 00:49:10 +0900
担々うどん残り（麺ふわふわ）
納豆2パック
あさりとベーコンのトマト煮
しろいごはんお茶碗2杯+α
巨峰
ハイボール


いつもよりはマシな量で抑えられたかな…。
ごはんがおいしくておいしくて。
幸せです。


お弁当

チキンとベーコンのトマト煮
ひじきのたいたん
ビーツピクルス
しろいごはんに胡麻塩とおぼろ昆布


朝イチ職場でサンドイッチ食べた。
最近の食欲に理性が勝てない。
素敵な秋物でも買ってお洒落心に火でも点けたらなんとかなるかな。
恋とかてきめんだろうけどさー。
恋って…

…
はははー。











]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12320654866.html Wed, 18 Oct 2017 16:36:39 +0900

塩鯖焼き
おでんの残りの大根
ほうれん草入り練りゴマましまし担々うどん
グレープフルーツ
たまごとツナのサンドイッチ
雑穀ごはんと納豆とひじきの煮物
ストロングゼロレモン500



お、おー…。
すごい食べたな。
書き連ねると破壊力さらにすごい。
ま、でもおいしかったから悔いなし。
グレープフルーツとサンドイッチは結局お昼に食べなかったので夜に繰り上げ。
グレープフルーツはお風呂の中でいただきました。
これまたおいしさ倍増ー。
サンドイッチはその前に30秒くらいで完食。
おふろ待ちの間気持ちを落ち着かせるために。（後述）



この間買った国産の生鯖、塩ふって焼いたんだけどぱっさぱさで全然おいしくなくて、高かったのに（一枚380円）この仕打ち…って心から悲しくなって、その傷がまだ癒えていなかったのでリベンジ。
最近読んだ鯖専門店のこだわりに、あえてノルウェー産の鯖を仕入れてるって書いてあったから、いつもより遠くのスーパーまで行って、2切198円で購入。
やっばおいしー！とまではいかなかったけど、まあまあ脂乗ってて一応鯖欲は治ったかな。
もちろん炊きたてのごはんと。
今日は雑穀ごはん。
そんでごはん半分は残して、おでんのおだしの残りで炊いたひじきと納豆で締めた。

のに！
やっぱり担々うどんの誘惑に勝てず、というか久しぶりに飲んだストロングゼロが効く効く…！
あれ自覚なくびっくりするくらい酔うからいつも何かやばいもの入ってるんじゃないかって思い返すんだけど…どうなんだろ。
昨日は対おじさん用に精神マヒさせてダメージ最小限にしたいという気持ちから購入しちゃったんだよねー…。
そのおかげかどうなのか、昨日はあまり向こうのテンションが上がらず難を逃れられた気がする。
でもいつもの傾向でいくと、数日後に5倍くらいになって返ってくるんだよなぁ。
無視するな！とか、心配しろ！とか、こんな些細なことでイラついた！とか、
昨日のは試してるかんじ。
ワナを仕掛けてるというか。
私が怒りそうな事をわざとするんだよねー。
本当性格悪いよなー。
昨日は洗いたてのぴっかぴかのおふろ、お湯も貯め終わって、そうじもごはんの準備も終わって、さあ！1日の1番楽しい幸せなフィナーレ、おふろ→晩酌、ごはん、だわ！！！
ってタイミングで、


あのさー


フロ入っていい？




！！！！！！！


私が帰ってくるまでさんざん時間あったのになぜ今このタイミングで？


頭の中で爆発起こったくらい腹立ったけど、ここでキレたら相手の思う壺だからって思って、いいけど明日早いから出来るだけ早く入って、って応答。
なぜならそう言ってから実際入るまでマジでいつもクソ長いから。
昨日はすぐに入ってくれたし、その間にサンドイッチ食べたから気持ちは落ち着いたんだけど、急いで出掛ける用事があったからあのタイミングで入りたかったんだよね？
でも私がのんびりおふろタイム1時間くらいして、ごはん食べはじめてからもまだ何にも用意せずテレビ見てたなー…



でも世間一般のできた妻たちは、一番風呂を旦那様に用意するのが当たり前なんだろうな。
うちの実家も日曜日は絶対お父さんが一番風呂で、それが当たり前だったし、家族みんなお父さんのこと尊敬してて大好きだし、あーあ何もかも違うな。
不出来な自分本位な堕落した妻どす。
だっておじさんさー、ほんとーに信じられないくらい汚すんだよね…。
どうやって入ったらあんなに汚くできるんだろうか。
んで風呂場で髪切るんだよね。
あっちにもこっちにも短い髪の毛が張り付いてて、体洗うタオルにも無数に張り付いてて、排水口はなんか生き物いる？ってくらいわっさーーーってなってるからなんかねー…虚しくなるんだよねー…。




試練ばかりだ！！！


世のそうじ片付けを殺意を抱く事なく家族のためにきちんとこなしている妻のみなさまが眩しいです。





ま、そんなこんなでストロングゼロの暴力的な酔いに任せて担々うどんのスープ作り直したから（というか昨日の残りに練りゴマと塩胡椒足しただけ）すんげーしょっぱくて、でもまあ酔ってるから濃い味うめー！ってずるずる食べたから、夜中に喉からっからで目が覚め、朝は顔のむくみやばかった。


目標:

夜ごはんを軽めにしたい
できれば炭水化物抜きたい



毎日思ってるけど。
熊の宴会止まらずだよね。




今日のお弁当

雑穀ごはん軽めゴマたっぷり
にんじんビーツきゅうりピクルス
ひじきと揚げの炊いたん
鶏むねジェノベーゼマヨソテー
グレープフルーツ半分



いつもの献立。
飽きない。
ピクルスは作っといたのそろそろ終わりそう。
鶏は結構危ないヤツ。
においちょっと危険だった。
よく焼きしといたから多分大丈夫。
肉は腐りかけがうまいって言うよね。




おなかすいたなー








]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12320294634.html Tue, 17 Oct 2017 11:10:39 +0900 おでんの残りの大根、こんにゃく
ほうれん草入り担々うどん
ズッキーニ入りキーマカレー
ドンタコス1袋…


食べすぎー！！

担々うどん、練りゴマ少なくて物足りなかったな。
今日はさらに練りゴマ足して濃厚スープで臨もう。
おじさん用に作ったキーマカレーも味見のつもりがしろごはんもりっとカレーがーって普通に一人前食べたわ。
カレー作ったら食べてしまうのわかってるのにね。
今日はうどん食べるしさすがに我慢できるだろ、と思ったけどあのカレーの匂いかいでしまうとダメだよね。
なぜ食べない？の自問に変わるよ。
スーパーのレジ前にあってしかも1袋58円という安さにつられたドンタコスも気がついたら完食してたしね。
ずーっと指がドンタコスくさくてたまに嗅いではちょっと幸せになってたし。
この食欲はストレスに違いない…。
そう思いたい。


ほんでまた例のスイッチ押してしまったなー。
ほんっとにキツイ。
精神的につらい。
人間的に見下してるのかも。
あー
勇気をだせ私。



今日のお弁当は、グレープフルーツ半分と最近はまってしまっているツナたまごサンド。

今夜は平和に眠りたい。



]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12320047766.html Mon, 16 Oct 2017 15:23:09 +0900 残ってたケンタッキーのお肉ひとつ
おでん（たまご、大根、ごぼ天、厚揚げ、昆布）おかわり2回
そら豆揚げてあるおつまみ的なやつ


おでんがしみしみで美味しかった！
いつもは柚子胡椒で食べるけど、たまには、で正統派和がらしで食べてみたらやっぱり定番の組み合わせってよくできてるなー。
ツーンほくほく〜で最高に幸せでした。

ほんでその後平和に眠りにつこうとしたのに、おじさんトークにスイッチ入っちゃって熱血討論会だよねー…。
まーーー
長い。


同じことを別のより複雑な言い回しで表現しないことには気がすまないんだろうか。
まどろっこしくて心の中でイッラーが止まらなかったよ。
でも地雷踏んだらさらに面倒くさくなるから頑張って冷静さを維持することに努めました。


なのでちょっとつまむだけ、と思って開けたそら豆揚げたおつまみ、わしわしがしがし気がついたら全部食べてた。
無意識で。


朝の体重やばかった。



お弁当は、

チキンのジェノベーゼソースマヨソテー
ビーツ、にんじん、きゅうりのピクルス
しいたけと昆布の佃煮
ほうれん草のおひたし
しろいごはんに白胡麻


はやくお昼にならかいかなー


]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12319692155.html Sun, 15 Oct 2017 11:25:51 +0900
キャベツとごまと胡麻油のサラダ
ケンタッキーのオリジナルチキン3つ
納豆もりもりごはん
おでんのゆでたまごとおだし


やっぱり負けたよねー誘惑に。
そんでハイボールもがぶがぶいったよね。
ケンタッキー揚げたてをテイクアウト出来てやったー！と思ったけど、帰ってからそうじ→おふろでマンガとテレビ、の流れはごはん前に終わらせたいからあつあつを泣く泣く放置しておいたらやっぱりへなへなのしなしなになってたー。
そしてたぶんお客様たくさん待ってたから慌ててて、ちょっと早めにあげちゃわなかった？って勝手な妄想湧くぐらい白かったー。
カリカリでちょっと揚げ過ぎくらいが好きなんだけどなー。
だからテフロンフライパンでじわじわ焼き追加してカリカリ熱々にしたけど、やっぱり何か違うんだよなー。
ケンタッキーは当り外れが大きいよね。
だからたまに、ナニコレ！？うまー！！！ってときもあって、これがあるから中毒性があるのかな。
昨日ので欲は満たされたからしばらくいいかな。
そんでその後やめたらいいのにしろいごはん食べたくなるよね。で冷蔵庫開けたら納豆あるよね。ねぎだくで食べたー。
納豆なんでこんなにおいしいんだろ。
あんまり練らないのが好きで、タレとからし入れて5回くらい軽く混ぜたのを熱々のごはんにのせて、ねぎばーのせて、これまたごはんとは混ぜずにスプーンでいただくのが幸せ〜なんだなー。
でこれまてやめればいいのに、作っておいたおでんのおだしだけ飲もうと思ったんだけど、ゆでたまご入ってるし、ま、たまごは食べとくかってな具合で昆布とだしだけでくつくつ煮込んだ美味しいおだしにゆでたまご箸でさくっと四つに割っておだししみこませたところすかさずいただきました。

あーーー
おいしかった。

そして食べすぎたよね。
朝起きてもまだ満腹だったしね。
なので今日のお弁当はグレープフルーツ1個剥いたのと実家のおとーさんおかーさんが送ってくれたおいしいおいしい皮ごと食べられる巨峰半分。
それだけで済ませばいいのに不安だからってコンビニでたまごとツナのサンドイッチ買ってしまいました。
そしてまた足りる？ねぇ足りるの？という、心の声に従いハムカツサンドも買ったよー。
食べられなければ夜ごはんにしたらいいやって思って買うけどまあ食べるよね、絶対。

がんばって働いて、おやすみは山登りでもするぞー。

今日もごはんが楽しみだなー。

]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12319424666.html Sat, 14 Oct 2017 11:23:37 +0900
ごまごはん
秋鮭のムニエルチーズ焼き
ビーツとにんじんときゅうりのピクルス
ほうれん草のおひたし


秋鮭のムニエルがおいしかったなー。
おべんとうには味濃いめがいいってわかってきた気がする。
あとごまごはんのごま。
香ばしくて歯触りがよくて鮭の風味とまたこれがばっちしで最高においしかったです。

よるごはんは何にしようかな。
最近のジャンク欲でケンタッキー食べたい。
ここ数日思ってる。
ケンタッキーは絶対オリジナルだよね。
いつも季節限定に惑わされるけど絶対オリジナルなんだよなー。

今日もごちそうさま。 ]]> https://ameblo.jp/miki1979777/entry-12319222855.html Fri, 13 Oct 2017 16:49:30 +0900