久しぶりの
ブログ更新



ヘルニアと
花粉症で
ダウン
してた



ヘルニア
マヂで
つらぃ



少し動く
だけで
腰に激痛



このまま
だと仕事に
影響でる
から入院して
治療した



結果すごい
腰が楽に
なった




でも花粉も
ヤバぃ



薬効かなく
なってきた



鼻詰まって
喉カラカラ
なるし目は
かゆいし
涙出るし



花粉の
せいで
寝不足
だから
めっちゃ
眠い




早く夏に
なって
欲しい



つらい
花粉症
から抜け
出したぃ



そんな
感じで
今日も
家で安静に
してます




またねぇ

今日は
ポカポカ
だね



天気が良ぃ
から昼寝も
したいけど



やっぱり
ドライブ



今日から
TDLも開園
したから



ドライブ
してTDLで
思いっきり
騒ぎたぃ

朝､緊急地震
速報で目が
覚めて…







昨日から
頻繁に地震
起きてるね



地震が怖い
私は毎日
ビクビク






でも今日は
快晴だね



天気良い
から昼寝
したくなる
けど仕事
しなきゃ



これから
出勤だぁ



今日も仕事
頑張らなきゃ

最近貧血が
ヤバいょ-




貧血に効く
食べ物って
何だろ-




教えて
ください

遅くなったけど
宮城で大きな
余震があったね




みんな
無事かなぁ




私はケガもなく
無事だょ




東京にいても
怖かったから
被災地の人達は
もっともっと
怖かったよね




もぅこれ以上
大きな余震が
来ないことを
祈りたいです




私たちに
出来ることは
小さなこと
だけど
被災地の
一日でも
早い復旧を
願ってます

今日は
久しぶりの
休み


遅めに
起きて
半身浴
してる！！



友達から
半身浴+炭酸水
っていぅ
組み合わせが
ダイエットに
いぃって
聞いて！



ブログ更新
しながら
試して
みたら
大量の汗



発汗作用
がすごぃ！！


これを
続けて
ダイエット
頑張らな
きゃ



またねぇ

お店のお客さん
からもらった
コーヒー







『シナモンカプチーノ』



伊藤園の
自販機でしか
売ってないん
だって



ふつ-の
缶コーヒーと
比べたら
ちょい高め



でもすごぃ
おいしかった
からみんなも
飲んでみて

今日からだね


気持ちを引き締めてがんばらなきゃ