https://ameblo.jp/mikimikitina/ おやこヨガインストラクターウエノミキです。私自身が大好きな湘南という地で、沢山の親子の心と体をほっこり温め、リフレッシュできる時間を提供していきたい！と思っております。子育て、日常の事などなども☆ ja
久しぶりに、中学時代からの友人と遊びました～(^O^)

友人の娘ちゃんも、もうすぐ２歳

うちの子と同い年です。

お互い働き出したり、引っ越したりで会わない時期もありましたが、

子育ての時期が重なったことによって、話すことも今まで以上に増え、学生時代の楽しさは変わらぬまま、大人の話もできるようになったことが、とても嬉しいです☆

やっぱり、友人といっぱいいっぱい話して笑う時間は必須です



子どもたち２人は、

争いながらも仲良く遊んでいて、見ていて本当に面白かったです。

とにかく、モノの取り合いが耐えなかった！

２歳ともなると力もあります。で、手加減は知らないので、
どちらかが泣いたり、両方泣いたり、
てんやわんやでしたが、それ以上に、沢山笑い合っていました。

あらためて思うのが、

子ども同士って、くっつき合うのがとっても好きですよね☆

手をつないだり、ギューっとしたり、
昨日もわざわざ部屋の狭いところで密着して、喜んでいました。笑

おチビちゃんたちのくっついている姿は、とにかく愛らしいので、
写真を撮りまくったのですが、

なんでかな～、
カメラを向けてない時に限って良い顔してるのね～(Ｔ▽Ｔ;)

自然で自由な姿が沢山撮れたので良しとしますかねっ

友人も本格派なカメラ、新調していました

子どもがいると、カメラは欠かせないですね(・∀・)



私、写真は沢山撮っているのですが、

現像→アルバム作成

は、ずっとしていなくて...
とてつもない量の写真が手元に...

今年中のお仕事に決まり～ ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11395519948.html Sat, 03 Nov 2012 15:58:11 +0900
藤沢市民まつり「湘南台ファンタジア」
が開催されています～(^O^)

とっても近いのにあまり行ったことがなかったこのお祭り。
今日の午前に行ってみたのですが、
色々なイベントが凝縮されていて、飽きずに遊べます

公園内に屋台が出ているので、
食べつつ遊びつつで、１日中、過ごせそうです

場所も広く、芝生があったりして、大いに走り回れる環境なので、小さいお子さん連れにはピッタリ！のお祭りだと思いました☆

地元のお祭りって、いつのまにか足が遠のいてしまっていたけれど、
子どもと一緒にまた地元のイベントに参加するようになって、こういう地域のイベントの良さを痛感する今日このごろです

お祭り！屋台！人がいっぱい！
もうそれだけでワクワクするんですよね、子ども達は(-^□^-)

近場で開催されるお祭りってホントにありがたいです
勝手を知っているから身軽に気軽に行けて、お金もあんまりかからないところが尚ステキだなあ、と笑

今日が、前日祭
明日が、本祭
明日はサンバカーニバルもあるのだそうですよ～

サンバが気になるので、明日も行ってしまうかも ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11389913197.html Sat, 27 Oct 2012 14:54:16 +0900
【かながわ子育て情報局様】に伺わせて頂きましたo(^▽^)o

今回も、happy communicationsの代表取締役である神谷美奈子さんのアシスタントとして伺わせて頂きました。

今年の春にも一度お伺いしていている海老名市。

かながわ子育て情報局の主催者の方々は、いつお会いしても、子育て支援に対する熱意に満ち満ちていて、私まで元気をもらえます





ポカポカ日差しが降り注ぐ広～い室内でのおやこヨガがスタート

いっぱいいっぱいくっついて、その中で競争や声出しをして自然と笑顔が生まれる
神谷さんのおやこヨガ。

発達障害やオムツはずしについてのお話もしながらのおやこヨガ。

お母さんたちが、「ええー！！」とビックリするようなお話もあり、
大変興味深い内容でした。

スキンシップコミュニケーション、
今日の参加者の皆さんは、とても上手にスキンシップをとっていらして、お子さんたちが泣いてもゴキゲン斜めでも、落ち着いて対処なさっていました。

その為、
ポーズ１つ１つをじっくりと、
お母様方は、体への効果も感じながら行って頂けたのではないかと思います




私にとっては、久しぶりの広い場所＆大人数でのおやこヨガレッスンということで、緊張していましたが、神谷さんからのアドバイスや参加者の皆さんの笑顔に助けられ、とても楽しく本日のおやこヨガアシスタントをさせて頂くことができました。

ゴールのないおやこヨガ。
正解のないおやこヨガ。

でもいつだって根底にあるのは「おやこのスキンシップコミュニケーション」

毎回新しい気づきがありますね！！



参加者の皆さん、今日はお疲れ様でした～
ステキな時間をありがとうございました(-^□^-)




]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11387891484.html Wed, 24 Oct 2012 22:22:08 +0900 「スパリゾートハワイアンズ」に旅行に行って来ました～(^-^)/

親戚が住んでいるので、そこを訪問しつつ、
２泊３日の旅行をしてきました。

スパリゾートハワイアンズ、
ご存知でしょうか？
映画「フラガール」の舞台になったところでもあります

１年中、
屋内のプール、スパ、露天風呂など、水のアミューズメントパークとして家族皆で楽しむことができます。水着さえあればOK

そしてそして、
目玉は、「フラダンス」のショーです！！

ダンスはどんなジャンルのものも大好きですが、フラダンスを間近に観る機会はあまりなく、今回は、すごく楽しみにしていました。

実際に観てみて、
思っていた以上に素晴らしく、感激しました。

日本人には難しい踊りだと思い込んでいましたが、そんなことは断じてないですね！
フラガールの可憐さに酔いしれて帰ってきました

ウチの子、
海は遊びに行ったことがありますが、プールは生まれてから初めてだったので、それも経験させてあげられて良かったなあ、と☆
慣れるまでは不安そうにしていたけれど、帰る頃には、お水をバッシャッバッシャかぶっていましたからね！やっぱり水遊び好きなのね～( ´艸｀)
見ていて楽しかったです～。

で、驚くのは、ハワイアンズの混み具合。。。

平日に行ったにもかかわらず、満員

旅行会社の方も言っていましたが、
毎日、お客さんがいっぱいで、宿泊のプランも以前より取りずらくなっているのだとか。
久々にあんなに人で溢れている施設に泊まりました。びっくり！！
ハワイアンズは、とっても、人気みたいです。

東京と横浜からは、無料の送迎バスが出ています。
関東からなら、新幹線等使わず、交通費タダで、ハワイアンズまで行けるということ！もちろん、往復で、タダです。お得で、楽だよね～！

それもあって、むちゃくちゃ混んでいるような。

ハワイは思い切らないと行けないけれど、
ハワイアンズでハワイ気分になった我が家なのでした～。

「はわいあんじゅ、また、いこうね～♫」と息子もたいそう気に入った様子。

賑やかで、遊ぶものがいっぱいで、子どもが好みそうな旅行先だと思いますo(^▽^)o

楽しかったけど、さすがに疲れましたあ。

寝るとします
おやすみなさい(´∀｀) ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11383872284.html Fri, 19 Oct 2012 23:58:57 +0900

何でもかんでもマネっこするので、変なことは言えません( ´艸｀)

さて、その息子くんが最近多用する一言が、

「まだあそぶー！」

です

子どもは遊ぶのが仕事ですから大いに結構！

しかし、ママは、体力的に疲れたりも( p_q)

この間、

午前９時半～午後１時過ぎまで公園で遊び、
お昼寝せず、
午後２時～５時までまた公園！！！

お外が好きにもほどがありますね。笑

最近は誰かお友達がいれば、絶対に帰りたがらず、
いつも人が大勢の公園でも、皆がいなくなるまで、居座る！遊ぶ！
皆にバイバイして、ほとんどいつも最後に帰る～(TωT)

疲れた～と、なる日ももちろんありますが、
私は今、主婦で、仕事はしておらず、子どもと常にくっついていられる。
つまり、貴重な時間ということ。

思いっきり全力で、体使って遊ぶことって、子どものうちしかできないし、
親も付き合えるのならば、どこまででも付き合ってあげたい。
もちろん、限度はあるけども～(*^.^*)

毎日のことなので、
私は、日焼けやら、擦り傷やら、着実に体が傷んできましたよ！ひえー！笑

にっこにこで「まだあそぶー！！！」と、言っている子どもの遊びを中断させることってなかなかできない

色々な雑務に追われて、つい自分の都合を子どもに押し付けてしまうけれど、
「おっけー！まだまだいっぱい遊ぼうー！」と、いつでも応じてあげられる余裕を持っていたいです ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11376928677.html Thu, 11 Oct 2012 16:23:29 +0900 家庭菜園や畑などで自分で野菜を育てている人が多く、
沢山の野菜をよく頂いています

本当に、穫れたてって違いますね

スーパーで買う野菜も美味しいと思って食べているけれど、
穫れたては、何でしょう、水分量が違う気がします！葉ものは特に！！
みずみずしいとはこのこと☆パリっとしています(-^□^-)

「わーい！沢山もらって嬉しいなあ！！」と
大喜びする一方で、自分がいまだかつて調理したことのない野菜との出会いも多々あります

例えば、冬瓜、みょうが、落花生、ヤーコンなどなど。

食べたことは勿論あるし、美味しいのも知っている！
でも、自分では調理したことのない食材って、意外に多いなあ、と感じている今日このごろです。

先日は、みょうがを頂き、
甘酢漬けにしました
すっごく簡単！色がキレイ！

そして、落花生！
これ、殻つきのまま茹でて食べたことってありますか？？
単純に、茹でたものを殻をむいて食べるのですが、コレがねー、すんごい美味しいんです
味というより食感が良くて、止まらなくなりますよ。
実家でよくやるのをもらっています( ´艸｀)

調理したことのない食材に出会ったら、ネットで即、レシピが見れちゃうこの時代。
１つの食材で、レシピはごまんと出てきます
お手軽すぎて怖いくらい！！

新しい発見は楽しいですね。

お料理は毎日ですから、簡単で美味しいっていうのは永遠のテーマ～(´∀｀) ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11361197951.html Sat, 22 Sep 2012 15:17:34 +0900
私たち出会ってから10年になるよねー！！
10周年記念イベントしようよ～

ということになったのです。

仕事で忙しいのに、持ち前のリーダーシップを発揮し、企画運営をしてくれた友人に感謝です(-^□^-)

ランチして→その日はお泊まり→翌日スカイツリー

というコースでしたが、私は、ランチのみ参加～

子どもを置いて、
夜まで遊ぶのって無理ですね～！！
いくらゆっくりしてきていいよ～って言われてもね。
１人の時間が欲しいと思いつつも、いざ１人で出掛けると、子どものことばかり気になってしまうのが母なんだよね。こういう時に実感しますね




久しぶりに会った友人たち。

しばらく会っていなくても全くそんな感じがしない仲間。
お腹がよじれるほど笑い、喉がかれるほど喋り、
あっというまに時間が経ちました。

皆の近況を聞けて、本当に充実した時間が過ごせました。

今もその余韻で、とても楽しい気持ちです

また定期的に会えるといいな！！

こういうのを女子会っていうのね。
はあ～女子で良かった笑 ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11357480699.html Mon, 17 Sep 2012 22:48:57 +0900 ２歳になりました☆

親にとって、子どものバースデイは本当に本当に特別で、最高に嬉しい日ですね！！！

忙しいパパも何とか休みを確保し、家族３人で過ごすことができました

息子は、
沢山おしゃべりができるようになってきました。
走るのが速くなり、ジャンプもできるようになりました。
少しですが、会話も成り立ちます。
大人びたことを言ったりするので、すっごく楽しいです( ´艸｀)

お友達との関わりが一気に増えてきて、
特にココ最近、お友達と手を繋いだりくっついたりするのが大好きに。

今までは、ママと２人きりということも多々あったけれど、
これからは、どんどん外に向かって行くのだー！！というパワーが今の息子の全身から溢れていて、それはそれは眩しく見えます。

２歳の息子の好きなもの
・電車
・AKB
・えび（食べるのが好き）

「ママとAKBどっちが好き？」
「ママ！」

「じゃあ、エビとママは？」
「ママ！」

「「じゃあ電車とママは？」
「電車ーーー！！！！！」

ははは～電車に敗北

とにもかくにも、何よりも、
今、彼は、鉄道に夢中！！
電車大好き！

なので、
お誕生日に訪れたのは、
大宮にある「鉄道博物館」です

噂には聞いていましたが、広いのですね！！
そして、やっぱり男の子が多いのですね

使われなくなった車両の中を改装して、
食事ができるようになっているのがステキ！！と思いました。

ちょっと遠いので、しょっちゅうは行けませんが、
また行くコトが多々ありそうです(*^▽^*)

そんな、楽しい１日となった、
我が子２歳のお誕生日でした ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11356210237.html Sun, 16 Sep 2012 16:39:54 +0900
確か３月くらいまではやっていた早朝ランニング。

無理なく楽しく頑張ります！！などと言っておきながら続かず、いつのまにか辞めていた私です～

子育て中は、
動いてる感がありますよね
抱っこして、ベビーカー押しながら歩いて、子どもを追いかけて、１日中止まらない感じで。

ふう～今日も動いた～疲れたあ～(/ω＼)
...と、なるにはなるのですが、

全ての動きが「よっこいしょ」と踏ん張ったり、「どっこいしょ」と腰を入れる動きだったりして、よくよく考えてみると、ママ（主婦業）の動きって、開放的でスッキリできる動きが少ないように思います。

こんなに汗かいて家事頑張ってるのに痩せないというのも、動きが体のシェイプアップにつながらない動きばかりだからなのでしょうか(@_@)

プラス、最近何だか夜寝れず、かといって昼もなぜか眠たくならず。
あんまり寝てないのです。。。なぜかなあ。

と、自身の体で色々と思う事がありまして、これは改善したいなあ～と、
早朝のランニングを今日から再開しました。

サボることもありつつ、長く続けることが大事ですね。

本来運動が大好きなので、体を動かせないとイライラしてしまう性分だし

朝の時間を自分時間として有効活用したいと思います。

朝でも暑いので、よほど早く起きなくては、
４時台は無理そう
５時くらいがベストでしょうか

]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11334209076.html Tue, 21 Aug 2012 17:21:42 +0900

ウチでは栽培していないのですが、実家やご近所さんで穫れたものを沢山頂きました。

そして、今後もわんさかもらえる予感...( ´艸｀)

実家の母にいたっては、
「私たちゴーヤあんまり好きじゃないんだよね、苦いから。だから、いっぱいあげるね」と言う始末。緑のカーテンとして利用、そして、収穫するのは楽しいけど、食べはしないということなのね～

ありがたいことです！ゴーヤ好きです！

レシピを色々見てみたけど、無限にありますね。

今までは、ゴーヤチャンプルなど定番を作って食べていましたが、これから沢山もらうとなると、色々な楽しみ方をしたいなあと思います。

息子はゴーヤの形状は面白がってオモチャにしていますが、
食べてはくれないね
そのままだと、ムシャムシャ食べてくれる味ではないですからね。
工夫が必要～！！

ビタミンCを摂取です ]]> https://ameblo.jp/mikimikitina/entry-11322849372.html Tue, 07 Aug 2012 23:30:19 +0900