美容&インテリア大好きOLママブログ

美容&インテリア大好きOLママブログ https://ameblo.jp/mikitiegogo/ 大好きな美容の事やグルメの事やおうちの事やインテリアの事や家族の事などなど…。ニイヤマハウスで建てたシンプルモダンな白い家(*^^*) ja いよいよ

]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12138638907.html Sun, 13 Mar 2016 09:52:00 +0900 明日は

いや～、成長するのは早いな～ニコニコ

娘が中学卒業なんて、わたしも年をとるはずだわ～

皆さんの卒業式ネタのブログを読んでいると、同じ親として感動して涙ながらに読んでいます

でも自分の子になると、写真撮らなきゃ！ビテオカメラまわかなきゃ！娘がミスをしないか心配で、これまでの卒業式は感動に浸る余裕もありませんでした

明日はどうでしょう

感動に浸る余裕はあるのかな？

これで義務教育は終わりです。

手はかからなくなるけど、高校→大学の7年はお金がジャンジャンかかるようになります

娘とこうして一緒に生活をするのも残りわずかです。あと3年かな…
成長する嬉しさと寂しさがあり、最近は寂しい気持ちが大きくなっています。

一緒に過ごせることに感謝し、1日1日を大切に過ごしていきたいと思います。 ]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12138346728.html Sat, 12 Mar 2016 12:58:00 +0900 体質改善』

ということで、先月から糖質制限とお風呂

上がりのストレッチを毎日してます

わたし甘いのが大好きで、

毎日2個、3個ケーキを食べていた

時期もあります

もう中毒っていうくらい食べてました

甘いの控えたら疲れやすい体質改善

できるかな？っていう思いで始めたら

すぐに効果があらわれました

わたしがやっている糖質制限は

お菓子を食べない！仕事中は水か

お湯かルイボスティーを飲む！

ご飯は我慢せず食べたい分食べる！

糖質制限を始めて1週間も経たないうちに

疲れにくくなった事を実感できました

そして、あんなに大好きだった甘い

ものが食べたいと思わなくなりました

不思議だなぁ

糖質制限を始めて１ヶ月以上経ちましたが

すごく調子がいいです

元気

そしてストレッチは、お風呂上がりに

5分～10分やっています

私はちょー冷え性で、お風呂上がりでも

すぐ足が冷たくなっていましたが

ストレッチをすると足先まで血行が

よくなっているのがわかるくらい

ポカポカになります

全身の血行が良くなり、1日の疲れが

吹っ飛ぶ感じがすごく気持ちよくて

やみつきになりますにひひ

初めは体がちょー硬かったんですが

毎日やっていると、1日1日体が柔らかく

なるのもわかります

糖質制限もストレッチも始めて1ヵ月以上

経ちましたが、ホントに疲れなくなりま

した

こんなに体調が良くなるなんて

やめられません

]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12134206388.html Mon, 29 Feb 2016 21:13:00 +0900 年に一回の

今年も異常な～し

八戸市民は1000円で検査が出来るそうなので

皆さんも是非年に一回検査をしてみて下さい

]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12110430863.html Sat, 26 Dec 2015 12:36:00 +0900 メリークリスマスクリスマスプレゼントが届きました

しかも娘ちゃんにまで

ありがとう～

大切に使います

]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12110188428.html Fri, 25 Dec 2015 19:32:00 +0900 人
またそれを癒してくれるのも人間。

人は一人では生きていけないね。

あまりへこむ事はないんですが、珍しくかなりへこんでます。

人間的にまだまだ私は未熟者です。

今日は癒されました

心温まりました

ありがとう

明日からまた頑張ります！ ]]> https://ameblo.jp/mikitiegogo/entry-12105390114.html Sat, 12 Dec 2015 12:05:00 +0900 クリスマス気分