側弯症手術へ向けて https://ameblo.jp/mikkicocco/ ブログの説明を入力します。 ja 術後9ヶ月旅行


手術から9ヶ月が経ちました！

特に痛み等もなく
仕事も週5日通う生活です。
事務なので長時間座ってると
腰は痛いですが…。
仕事覚えるのに必死過ぎてあまり
気にしていられない感じです…。



お休みに友達と旅行に行ってきました爆笑
伊豆の下田市へ。

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あじさいの季節
街並が素敵です。


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階段が続きました！滝汗

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アザラシラブラブ


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朝定食



腰は痛いときもあったり。でも許容範囲。
温泉入るとき、傷跡のことも考えましたが
みんなそんな見ていないかなと
普通に入りました笑






今回の旅行では
手術が決まってからあった感覚が
少し抜けた気がします。

私の場合、仕事も辞めたので
ほんとに自分の社会的役割がなくなった感じで
それが不安で不安で仕方ありませんでした。

周りに決められたことに従うのに
慣れてしまい
ストレスや疲れが、甘えに代わっていたなー
と思います。
周りにもたくさん迷惑かけたし、
今も後悔してることたくさんあります。




それが仕事復帰して
旅行も行先決めたり段取りして
主体的にやることを思い出してきました。
(遅いかもしれないですが…)

でも前より
頑張る環境がある有り難さも
健康の大事さも感じます真顔


後悔ばかり引きずらず、
前向いて自分で頑張りたい！


とか言いつつまたぶれる事もあるでしょうが

自分の幸せ、自分で見つけていけるように
したいです照れ












]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12386143837.html Sun, 24 Jun 2018 20:17:40 +0900 半年検診と今後について
久しぶりの更新です。

昨年9月に手術して
半年が経ちました。

今週、診察があり
病院🏥へ行ってきました。

結果は問題なしで
骨癒合もしているとのことでした。
スポーツなども(やりませんが滝汗)
許可が出ました。

問題もなく安定しているという事で
再診は1年後になりましたニコニコ


仕事が決まりました。
福祉分野で、事務職をやります音譜
事務ですが、結構バタバタしそうです。

がんばり過ぎずに
頑張っていきたいと思いますひらめき電球グッド！

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]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12364800526.html Sat, 31 Mar 2018 22:35:20 +0900 あけましておめでとうございます☀️
昨年は側湾症の手術を受け
身体の大切さを実感する年になりました。




すっかり体力は戻り？
ほぼ前と変わらず生活しています。
昨日は神社⛩に二年参りに行きました！
階段や坂も少しゆっくりペースでしたが大丈夫合格です。
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甘酒犬




前回の診察で
コルセットは年内までで良いと
言われていましたので
今日からコルセットを外せます爆笑



目指すところへ向いて国試の勉強や仕事
頑張っていきたいです。

気張り過ぎずに。
周りの人・モノを大切にする1年にできたらと
思いますニコニコ


側湾症の手術を受けた方が無事過ごせる年で
ありますよう。
またこれから手術を受ける方が、ご自身の身体や気持ちを大事にして過ごしていける年でありますように。













]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12340923497.html Mon, 01 Jan 2018 10:05:17 +0900 検診
術後3ヶ月が経ちました。

本日、診察の日でしたパー


朝9:30予約。
レントゲン撮影してから
診察でした。
今日は待ち時間短くて30分くらいニコニコ



経過は良好で
コルセットも今月までで良いと言われました爆笑音譜音譜音譜


あと質問したのは3つ

入浴しても良いか？
→コルセット外して、湯船も可。

車の運転は？
→しても良い

自転車は？
→乗って良い


許可が下りたことがたくさん照れ




久々の病院で
3ヶ月前入院してたのが
随分前のように感じましたあせる


いまは職業訓練校に通いながら
就活をしています。
下り電車で通える場所を選びました。
(1ヶ月検診のときに、なるべく満員電車は避けるよう言われた)

平日週5日7時間ほど座りっぱなしで
腰は後半になると若干痛いですが
元気に通えていますニコニコ
お弁当🍱も毎日作っています。


ずっと家にいた頃よりは
メンタルも大分前向きに爆笑合格

大変なこともあるけど
少しずつ進めていこうと思います音譜








]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12335843314.html Tue, 12 Dec 2017 19:16:03 +0900 1ヶ月検診

まずレントゲン撮影。
コルセット取ってね〜と言われ
外して撮影。


その後は診察へねーDASH!
混み具合はやっぱり、、
1時間半くらいでしたうーんあせる



診察
レントゲンを見て下さり
「順調ですよ。言うことなし。」
とのこと爆笑爆笑

傷を診ていただくと
「ケロイド化するかもしれないので
ローション出しましょう。」
という事で
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ビーソフテンローションを処方して貰えましたニコニコ入浴後塗れば良いとのこと。


入浴時いままでコルセット着用の指示が
出ていたのですが
外して入って良いとのこと音譜音譜
母の負担も減るし(手伝ってもらってた)
いままで1時間半程かかっていたので
とてもとても嬉しい笑



仕事は12月頃からしてもいいですか？
と聞くと大丈夫ですよ〜👌とおねがいアップアップ

よかった〜〜。笑
事務的なものなどならばしても良いそうです。 




とりあえず
順調に経過していて、できることの範囲が
増えて、よかった。




仕事に関しては
今までは福祉分野でやってきて
がっつり泊まって次の日の
夕方まで働いたりしていた生活。

その経験を活かせるか？まだ分かりませんが
Goサインが出た爆笑のだから
頑張って就活&資格の勉強を継続します合格

 

今日の診察のおかげで
元気が出そうですウシシチョキ
がんばります音譜
















]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12324400358.html Tue, 31 Oct 2017 15:11:55 +0900 外出と、仕事について

今日初めて電車で外出
できましたニコニコ


母と一緒に。

某カフェに行きましたラブ

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本当に美味しかったし
久しぶりで嬉しかったです爆笑ラブラブ
往復3時間くらい
電車に乗っているのは片道5分くらいでした。




最近雨続きで☔️外出れなかったり
すぐ疲れたりして
塞ぎ込みがちで。

やっぱり仕事のことで焦ります。
20代半ばで。
体力が戻るか。
どれくらいできるか。
ちゃんと今後は身体のことも考えて 
働き方も考えたい。。
いまは資格をもういっこ取りたくて。
それも時間はかかるけど
がんばろうアセアセ

とか。考えが湧き水笑
いや滝タラー笑

今後、仕事の復帰についても
このブログで記録していきたいなと
思っています。



あと日常生活の過ごし方大事照れ
自分なりの元気出ること探そうと思いますハート










]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12320696252.html Wed, 18 Oct 2017 18:23:42 +0900 術後1ヶ月

2017年10月13日
術後1ヶ月経ちました爆笑

最近は近所の散歩や勉強やゴロゴロあせる
で過ごしてますニヤリ


ひとりで出歩く時用に
杖をネットで購入しました。

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これに頼る！って言う訳じゃなく、
人が多い場所に行く時少しでもアピールする
目的。
…なので、自分が見つけた中で
1番安いやつにしました滝汗



◎右大腿の麻痺感はちょっとましに
なってきたかなー。。
ただ慣れてきただけかもしれませんガーン
あとなんだか右脚が縮んだ？感覚がある、、
脚を伸ばす時感じます。
気のせいかな。

◎咳は完治合格

◎背中は時々痛いですえーん
長時間座ったり、あと時間帯で
夜が痛くなる気がする。

背中と脚は筋肉がつながっているから
1日の最後の方で、その日使った分
疲労しやすい
友人に聞きました。そうですよねショボーン





なんだか気持ちが焦っています。
仕事したい。笑

うだうだ考えてしまいますえーん


できることーー。
勉強をしようと。
 腰は痛いがガーン


いやいや。
甘えてられん。
1ヶ月前は携帯持てなかったから！えーん

そこからの、今の状態にまでなれたから。
通信の課題進めようウシシ












]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12319260802.html Fri, 13 Oct 2017 18:51:18 +0900 術後24日目

術後24日目。
3週間が過ぎましたニコニコ


良い調子で過ごせていると思います。


おとといから
毎日外に出て歩いています！

最初なので少しずつ。
おととい→近所の図書館 往復1時間くらい
昨日→役所と近所のコンビニ 往復1時間くらい
今日→近所の公園 往復2時間くらい



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やっぱり筋力は落ちているのか
まだまだずっと同じ姿勢、歩き続けると
疲れてしまいますえーん汗汗
帰ったらすぐ、ベッドへ。ゴロゴロゴロ、、、

なので無理せず口笛
ちょっとずつ増やしていければ
いいかなと思います。
外に出られるのが、とても嬉しい照れ照れ照れ


◎昨日は大雨のせいか
背中&腰がずっと痛くて
特に夜になると酷かったです。

気圧とか、気候の変化は
やはりモロに来ますねあせる

◎くしゃみをちょくちょくするんですが
腰に負担がかかる気がします。
心配性だけど、ボルト心配笑い泣き

◎右大腿の麻痺感、温度差(右脚末端が熱い)
変化なし。右の腹部がちょっといたいけど、
これは筋肉痛っぽいかな。
入院中にあった立ち上がるときに右脚にピリピリした痛みが走ることはなくなりましたウインク
リハビリの先生が心配してくれてたので
報告したいですね。
もうリハビリなくて直接は言えないけど
この場でご報告ルンルン

こんな感じで
術後3週目過ごしています。







]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12317550440.html Sat, 07 Oct 2017 21:03:47 +0900 術後20日目

今日は術後20日目
退院して2日目です。



結構元気なかんじ照れがして

ネットショッピング(杖を買おうか検討中)やら


退院したら季節変わってたから

洋服出してみようかなんて

いろいろ動いてみたけど

まだ2時間程度起きてると

疲れてしまうショボーン。。。





助けてもらう部分も多いのだから

まだまだ無理は禁物か。




でも

ごはん食べたいなとか

洋服着たいなとか

お風呂入りたいとか


色々欲求が出てきていて



仕事どうしようとか

就活したいとか

前職場へあいさつやら事務処理やらいつ行こーとか


考えることも出てきて




元気にはなってきてるんだろうなニコ

ジレンマ。

来週くらいからなら身の回りのことは

もうすこしできるかな。

外出も短い時間から始めてみよう。



とか。思っていますニコニコ音譜



]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12316202806.html Tue, 03 Oct 2017 11:17:45 +0900 術後18日目(退院の日！)

本日退院しました。


9/7入院
9/13手術
10/1退院

25日間の入院期間でした。



車で両親に迎えに来てもらいました。
バンなので
車に乗るとき、降りるときは一苦労ガーン
ステップが高く、天井は低めのため
座り込んだり、支えられながらなんとか
車内に入りました。




家に着いてほっとした〜爆笑音譜

ベッドの周りにとりあえず必要そうなもの
揃えたら
限界になりそのまま2時間程寝ましたzzz



生活はどうなるかな、、
身体に合わせる部分も必要になりそうなのは
とりあえず洗面所で屈めなそうなので
台所の蛇口で、手を洗ったり
顔洗ったりすることになるかなぁ。。。



あとは徐々に思いついたら改善していこキョロキョロ
過敏になり過ぎても、
動けなくなっちゃいますもんね。

とりあえず退院！ウシシ音譜

病院では先生はじめ、看護師さん、同室の方々
など皆さんにお世話になりました爆笑
両親、お見舞いにきてくれた友だちにも。
ありがとうございました。


これからが大事！ニコ
ひとりでできないことがたくさん
周りに助けてもらうこともきっとたくさん
ありがたいほっこり

がんばりましょう〜。






]]> https://ameblo.jp/mikkicocco/entry-12315694544.html Sun, 01 Oct 2017 10:35:06 +0900