miko3215のブログ https://ameblo.jp/miko-mori/ ブログの説明を入力します。 ja とりあえず今日は一時間ほど。 とりあえず今日は一時間ほど。

]]> https://ameblo.jp/miko-mori/entry-11420797716.html Wed, 05 Dec 2012 20:35:00 +0900 目標その零 今日からこれ始める。
簡単に目標を立ててみたり、達成したこととかをただ書くだけになりそう。目標とかあるのとないのとでは違うからねやっぱり。

とりあえず今はひたすら鍛えてる。  
 
とりあえず今週は合計で30キロほどから始めたい。腕腹筋背筋大腿筋も特に。
いずれはほぼフルマラソンで、ね。

]]> https://ameblo.jp/miko-mori/entry-11420318552.html Wed, 05 Dec 2012 04:07:00 +0900 ようしっ！ まじ魔法の言葉。


マイナス思考になったときとか
深呼吸してようしっ！って言うと
不思議となんでもやれそうな気がする。


ただいま私は精神的に弱くなってます。

そんなときだからこそ




ようしっ！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miko-mori/entry-10995735419.html Wed, 24 Aug 2011 00:39:54 +0900 移しましたですの 前にもAmebaあったんだけどねぇ・・・

移しました、


SNSに書けないような事とか
食ったもんとか
珍しいもんとか乗っけていけたらいいなとか思ってます。


ぜ☆


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miko-mori/entry-10967008412.html Wed, 27 Jul 2011 19:59:19 +0900