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<title>ミィのダイエットと美容ブログ</title>
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<description>ダイエットにはまってます☆そしてシンママです＾＾</description>
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<title>へんせき</title>
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<![CDATA[ <p>禁煙して一年近く経って肌の調子も、体の調子も良くなった<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p><font color="#0000ff" size="5">けど・・・</font></p><p><font color="#0000ff" size="1"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">体重の増加が止まらない。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今までは特に食べ過ぎても体重は変わらなかったのに<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">ということで薬局の人がおすすめしてくれたのがこれ<img alt="！！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font size="2"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130603/08/miko874/7f/c5/j/o0800045012562317535.jpg"><img style="WIDTH: 256px; HEIGHT: 112px" border="0" alt="ミィのダイエットと美容ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130603/08/miko874/7f/c5/j/t02200124_0800045012562317535.jpg" width="256" height="112"></a></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p></p><br><p>これはマジで効く<img alt="にひひ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" width="16" height="16"></p><br><p>便秘も治ったし、本当にいいですよ<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><p>ただお値段少し高めですが・・・<img alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16" height="16"></p><br><p>一度お試しあれ<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Mon, 03 Jun 2013 08:04:21 +0900</pubDate>
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<title>☆親友✩</title>
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<![CDATA[ <p>昨日から中学からの親友とその子供が泊まりに来たよ<img alt="おんぷ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></p><br><p>もう付き合いはかなり長いけど相変わらず面白い<img alt="笑" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif"></p><p>お互いシンママっていう共通点もあり・・・</p><br><p>悩みも似ている<img alt="悔し泣き" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif"></p><br><p>二人で飲みまくりましたとさ<img alt="キャッ☆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif"></p><br><p>本当嫌なこと忘れちゃいます<img alt="にこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif"></p><p>親友ってやっぱり大事ですね<img alt="ばいちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tochimenbou/1713.gif"></p>
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 22:22:48 +0900</pubDate>
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<title>クッキー作り☆彡</title>
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<![CDATA[ <p>最近の長男のハマリ事<img alt="ドラえもん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif"></p><br><p><font color="#ee82ee" size="3">・・・お料理</font><img alt="ｲﾁｺﾞｹｰｷ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/3328.gif"></p><br><p>大丈夫かなぁ・・・</p><p>今日もいきなりクッキーを焼きたいと夜に言い出し<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></p><p><font color="#000000">夜クッキーを焼きました<img alt="好" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000">オーブンにいれて20分・・・</font></p><p><font color="#000000">出来た頃には長男は満足顔で夢の中<img alt="え゛！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif"></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000">いい匂い<img alt="にゃ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif"></font></p><p><font color="#000000">でも肝心の長男が寝ちゃって起きないから食べるのは明日になりそう<img alt="泣" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif"></font></p><p><font color="#000000"><br></font></p><p><font color="#000000">しっかし本当に大きくなったな～<img alt="アオキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif"></font></p><p><font color="#000000">このまま素直なままで居て欲しいと願う母でした<img alt="四つ葉" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif"></font></p><p><br></p>
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<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 22:08:08 +0900</pubDate>
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<title>☆今日のお弁当☆</title>
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<![CDATA[ <p>ダイエット初めてお弁当作り始めました<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><p>今日は・・・</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130124/10/miko874/d1/ea/j/o0320024012389707564.jpg"><img border="0" alt="ミィのダイエットと美容ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130124/10/miko874/d1/ea/j/t02200165_0320024012389707564.jpg"></a><br></p><p>こんな感じです<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><font color="#330000">☆卵焼き</font></p><p><font color="#330000"><br></font></p><p><font color="#330000">☆豚肉の甘辛いため</font></p><p><font color="#330000"><br></font></p><p><font color="#330000">☆おから</font></p><p><font color="#330000"><br></font></p><p><font color="#330000">☆かぼちゃの煮つけ</font></p><p><font color="#330000"><br></font></p><p><font color="#330000">☆サツマイモの味噌汁</font></p><p><font color="#330000"><br></font></p><p>中でも最近のハマり物はこのスープの容器<img alt="合格" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif" width="16" height="16"></p><br><p>お昼食べるとき本当にアツアツなんです<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><p>一度お試しあれ<img alt="スポンジ・ボブ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/9102.gif"></p><br><p>美容体重まであと３キロ<img alt="ドキドキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16"></p><br><p>頑張るぞ～<img alt="おんぷ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif"></p>
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<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 09:58:36 +0900</pubDate>
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<title>☆お気に入り☆</title>
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<![CDATA[ <p>美容室で試供して一目惚れ<img alt="心" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif">衝動買いしてしまったもの<img alt="心" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130123/10/miko874/f1/be/j/o0240032012388490417.jpg"><img border="0" alt="ミィのダイエットと美容ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130123/10/miko874/f1/be/j/t02200293_0240032012388490417.jpg"></a><br></p><p><font color="#ff0000" size="4">☆Plosionの炭酸スプレー☆</font></p><p><font color="#ff0000" size="4"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">これムチャクチャいいんです<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></font></p><p><font size="2">夜寝る前にシューと軽く顔に吹きかけるだけで次の日化粧ノリがすっごくいいんです<img alt="好" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></font></p><p><font size="2">、あと髪にもいいらしい<img alt="キャッ☆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">恐るべし炭酸・・・<img alt="萌萌萌" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomoko811/3176.gif"><img alt="萌萌萌" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomoko811/3176.gif" width="16" height="16"><img alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/11056.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">中の炭酸はなくなるたびに買わなきゃだけど、ドラッグストアのスプレータイプもなくなれば買わなきゃだから同じことですもんね<img alt="四つ葉" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><br>
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<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 10:21:02 +0900</pubDate>
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<title>★お祝い★</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、友達の出産祝いに友達の家に<img alt="家" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" width="16" height="16"></p><br><p>って言ってももう一歳なんだけど<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></p><p>なかなか忙しくてお祝いに行く暇がなくこんな時期になっちゃいました<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" width="16" height="16"></p><br><p>そして感想は・・・</p><p><font size="6"><font color="#ff1493">メチャメチャ可愛いやん～</font><img style="WIDTH: 33px; HEIGHT: 16px" alt="ｷｬﾊﾊ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" width="33" height="16"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">本当は結構人見知りすると聞いていたから泣かれる覚悟で言ったけど全く泣かれず可愛いことにずっと傍で遊んでくれていました<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">やっぱ再婚して幸せそうな人見ると再婚もいいな～<img alt="にゃ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif">なんて思っちゃいました<img alt="好" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">しかし、ここで私たちの悪い癖<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" width="16" height="16"></font></p><br><p>二人で</p><p><font color="#0000ff" size="4">痩せなきゃな～</font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><br></font></p><p><font color="#0000ff" size="4">そうなんだよ～</font></p><p><font color="#0000ff" size="4"><br></font></p><p><font color="#000000" size="2">な～んて言いながら、テーブルの上には置ききれないお菓子でいっぱい<img alt="○|￣|＿" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">気付けば夕方まで食べ続けていた<img alt="ぼー" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今日の夕食は余裕で何も食べないでよさそう<img alt="354354" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><br>
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<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 17:43:25 +0900</pubDate>
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<title>デトックススープ</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#00bfff" size="5"><strong><em>デトックススープ</em></strong></font></p><p><strong><em><font color="#00bfff" size="5"><br></font></em></strong></p><p><font color="#000000" size="2">ダイエットと言えばコレ<img alt="！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif"></font></p><p><strong><em><font color="#00bfff" size="5"><br></font></em></strong></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130121/19/miko874/8a/d4/j/o0800106712386476466.jpg"><img style="WIDTH: 253px; HEIGHT: 293px" border="0" alt="ミィのダイエットと美容ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130121/19/miko874/8a/d4/j/t02200293_0800106712386476466.jpg" width="253" height="293"></a></p><p><font color="#ff1493">つくりかた</font></p><p>セロリ　　　一本</p><p>ピーマン　３個</p><p>キャベツ　半分</p><p>人参　　　一本</p><p>トマト缶　一缶</p><p>コンソメ　３つ</p><p>水　　　　トマト缶３杯分</p><p><br><br>見た目は美味しくなさそう・・・<img alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16" height="16"></p><p>食べたら・・・セロリの味がまずい～<img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"><img alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16" height="16"></p><br><p>これからアレンジいっぱいしてがんばるぞ<img alt="にこ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif"></p><br><br><p>ということで一週間夕食はこれで乗り切ります<img alt="エルモ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif"><br><br></p>
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<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 19:06:53 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット開始～</title>
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<![CDATA[ <p><font color="#000000"><br></font>昨年もブログを書いていたにもかかわらず・・・</p><br><p>一日おきになり二日おきになり・・・最終的には何か月も置いてしまい<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><p>心機一転新しくまたブログを始めることになりました～<img alt="DASH!" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>と、いうのも最近<font color="#ff0000">禁煙</font><font color="#000000">に成功した私<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"><img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></font></p><br><p><font color="#ee82ee" size="6">しか～し<img alt="酸っぱい＞＜" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/ti-zu77/4309471.gif"><img alt="354354" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif"></font></p><p><font size="2"><font color="#000000">体重増加にも成功してしまった<img alt="見猿" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hawks47/8103.gif"></font></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">2ヶ月で６キロ増<img alt="爆弾" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16" height="16"></font></p><p><font color="#ee82ee" size="6"><font size="2"><br></font></font></p><p><font color="#ee82ee" size="6"><font color="#000000" size="2">という事でダイエット記録ついでのブログにすることにしました～<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></font></font></p><p><font color="#ee82ee" size="6"><font color="#000000" size="2"><br></font></font></p><p><font color="#ee82ee" size="6"><font color="#000000" size="2">まだまだブログ初心者だけどよろしくお願いします<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></font></font></p><p><font color="#ee82ee" size="2"><br></font></p><p></p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 14:07:15 +0900</pubDate>
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