https://ameblo.jp/miku251815/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

可愛くない？
手首見る度にアガるー♡

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11726273251.html Mon, 09 Dec 2013 17:28:54 +0900
ついに体重が47.5くらいまでになっちゃって、ダイエットって言ったら大袈裟だけど、少し始めました（＾∇＾）

4ヶ月で15kg？減量した細野さんにコツを聞いたよー。
とにかく、食べて（飲んで）すぐに寝ない事だってさ！
食うなら寝るな、寝るなら食うな。
だって！
ちなみに細野さんは夜普通にビール飲んで、⬆︎をやって減量したらしい。
もちろんそれだけじゃないかもしれないけど、凄いよね！

で、私は酒を飲んでも寝るまで時間を置くのと、炭水化物を減らしたら、
44.9まで落ちたよー今のとこ！
最初は夜ご飯はサラダだけとかにしてたんだけど、そしたら食に対しての執着心が段々薄れてきた！
前はお腹いっぱいになっても食べてたけど、今はお腹いっぱいになったらもうご飯おしまい。それ以上欲しくなくなった。
そして、お腹いっぱいになるのが早くなった！少しで満足！
だから、お酒飲んでもおつまみを前みたいに食べなくなったー。

この感じを続けたい！ストレスも溜まらないし（＾∇＾）

あと、お腹が出てきたから調べてみたら、お腹を思いっきりへこますのをキープしてるとインナーマッスルが鍛えられて効果的らしい！腹筋やるより良いみたい！
へこましてるときも息はしながら！
これ続けてるけど、確かに効果ある！気がする！笑

41kgを目標にこの生活を続けてみるよー（＾∇＾）

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11718102002.html Thu, 05 Dec 2013 10:13:53 +0900
本当にいい天気だね(^^)だって。

メール終了～～。つまんね～。 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11654692722.html Sun, 27 Oct 2013 15:14:53 +0900
話が広がらない。つまんない。
本当に芸人目指してんの？
私が言ったことに、それは本当◯◯だね～ヽ(*^∇^*)ﾉみたいな返事しかできない。むかつくつまんない。
冗談でちょっとキツイ事言うと間に受けちゃって、ヒドイなぁ～(´･ω･｀)とか言う。キモい。
こんなにつまらない人間がいるのか。

しかも、言う事が全部嘘っぽいよね～って言ったら、
あ～俺適当だからね～。高田純次さんとか、ザキヤマさんとか目指してるから。

…はぁ？？？

そういう事じゃねぇよ。何もかもが中途半端なんだよ。
野球やってたって言ったって、たかが一年？しかも補欠？
トランペット吹けるって言ったって、小学校のブラバンで2年やっただけ？しかもコルネット？

俺これ好きなんだよねーとか、詳しいよーとか、これが得意って言うもの、全てが中途半端！
てか中途半端の域にも達してない！
やっぱりなんも知らない、出来ない。

だから嘘っぽいって言ったの！なんでわかんないの？

俺の地元めっちゃ田舎だからーヽ(*^∇^*)ﾉって言ってたけど、よく聞けばそれほど田舎でもなさそうだし、
めっちゃ田舎って言ったほうが面白いかなーと思ってヽ(*^∇^*)ﾉとか。

面白くねーよ。ばーか。




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11641006200.html Thu, 17 Oct 2013 20:35:04 +0900 イライラする！なんでこんなうざい性格なの⁈自分が情けない！


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11560510018.html Tue, 25 Jun 2013 21:28:44 +0900 膝ネタしつこい。
イライラするー。


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11539554683.html Tue, 28 May 2013 09:36:24 +0900



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11526003171.html Tue, 07 May 2013 20:28:27 +0900
私これしか言ってない気がする！笑

学校の日はやっぱりテンション上がるよー＼(^o^)／
目標に近づいてる感じが＼(^o^)／♡
人生の目標って大事！今更！＼(^o^)／



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11503930444.html Wed, 03 Apr 2013 12:48:18 +0900 難しいー！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11499182456.html Wed, 27 Mar 2013 16:45:23 +0900 ついにコンビ解散！

これからはピンでやっていくらしい！


以上！笑


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/miku251815/entry-11498530981.html Tue, 26 Mar 2013 17:28:21 +0900