https://ameblo.jp/milehighchick/ 音楽ネタ。ベジタリアン情報シェアなど。 ja
本厄の今年、大阪に異動、引越し予定。

後厄の来年は、何処に行くんだろうな？
関東に帰るか、はたまた四国や九州に飛ぶのか⁉

今年、行政書士の資格を取るべく、働きながら始めた勉強は挫折したけれど、今年中にダイビングライセンスは取れたら良いな♪

溺れ死んだらそれまで。

厄年、まだまだ突っ走ります！！！ ]]> https://ameblo.jp/milehighchick/entry-11343055010.html Sat, 01 Sep 2012 02:56:00 +0900
薬剤師さんに相談したら、ヘモグロビン数値が低いけど、いきなり大量の鉄を取ると、体がびっくりしてしまうから、まずはサプリから始めて、改善されなければマスチゲンなどの医薬品に切り替えたらどうかと言われた。

動物性のものを使っていない鉄サプリが少なくて、お店に置いていた種類の中で、ファンケルが唯一タブレットで、ベジタリアンでもいけそうだったから、ちょっと高かったけど購入。

調べたら、マスチゲンもゼラチン使っているから、避けたいな…

とりあえず、ファンケルのサプリを一ヶ月続けてみて、また検査受けに行こう♪ ]]> https://ameblo.jp/milehighchick/entry-11328774944.html Wed, 15 Aug 2012 02:10:35 +0900 血液検査で、初の要治療という結果にorz

血色素量 9.3
ヘマトクリット 32.5
MCV 69.0
MCH 19.7
MCHC 28.6

この数値ってどうなんだろう？
それぞれ調べてみて、貧血だという事はわかったけれど、どの程度なのかいまいちわからない。
特に貧血っぽい症状も無いし…

とりあえず、今日はひじきを食べてみた。
こんなのも買ってみた。

お肉食べないし、薬やサプリは出来るだけ摂取したくないから、何とか野菜や果物で鉄分量の多いものを食べるようにしよう。

貧血気味の方、どうかアドバイスを～m(_ _)m
]]> https://ameblo.jp/milehighchick/entry-11324464798.html Thu, 09 Aug 2012 22:53:12 +0900 よくわかんないけど、まぁいいかw

今日は、仕事終わってネネットに立ち寄ったら、無料のうちわもらった！
シャケにゃー、かわゆい♡

何枚でも良いって言われたから、いっぱいもらって、職場で配った。
今年は、皆でおそろい♪

店員さん、嫌な顔せずにうちわ沢山くれたし、何だか申し訳無いから、近いうちに買い物しにいこう☆ ]]> https://ameblo.jp/milehighchick/entry-11321178684.html Sun, 05 Aug 2012 23:40:22 +0900
10代の頃から聴いてきたバンド。
自分の中で、世界で1番好きなバンドだった事もあったバンド。
Warped Tourで初めて観て、感動した事。
初来日で、会場の一体感に酔いしれて、シンガロングした事。

思い出して、動画見ながら泣きました。

Tonyの声、大好きだった。

41歳なんて、逝くのが早過ぎる…

今日は、NUFAN祭りです。

http://www.youtube.com/watch?v=IF4QwWKgm8E

http://www.youtube.com/watch?v=qH-q-U9PaoA

http://www.youtube.com/watch?v=MQ6PwNpzVa4


Tony Sly,
R.I.P. ]]> https://ameblo.jp/milehighchick/entry-11318964214.html Fri, 03 Aug 2012 13:22:45 +0900