⌂東京都港区新橋5-13-10 VORT新橋NEX 1F

☎03-3433-5315

新橋にある『Restaurant Sugita』で贅沢なひと時を

高級キノコとステーキが春を感じられて絶品！

気になった方はぜひ『Restaurant Sugita』へ行ってみてください🚩

〈Google投稿より引用〉

◆モリーユ茸のフリカッセ仕立てと但馬牛リブ芯ステーキ◆

春が旬の高級きのこと共に味わう、きめ細やかなリブ芯。

港区新橋駅烏森口より徒歩7分にあるガストロノミー「Restaurant Sugita」です。

高級食材のひとつ、フレッシュのモリーユ茸、春の訪れを感じるフリカッセ仕立て。

奥深い香りが特徴のモリーユ茸は、加熱することで香りが増し濃厚な旨味と甘味が染み出します。

フリカッセに仕立てることでモリーユ茸の旨味をクリームソースに溶け込ませることにより美味しく頂けるのです。

春の訪れと共に旬を迎えるモリーユ茸と、非常に柔らかくきめ細やかな肉質のリブ芯ステーキの相性は言わずもがな。

とろけるような味わいのリブ芯ステーキはマスタードソースで味を纏めました。

Restaurant Sugitaでしか味わえない、類いない美味しさ。

モリーユ茸に春の訪れを感じながら当店自慢の但馬牛を、心ゆくまでお楽しみ下さい。

皆様のご予約心よりお待ちしております。

⌂埼玉県さいたま市大宮区宮町1-39 斎藤ビル2F

☎048-645-7577

大宮にある『TopFit パーソナルジム』でトレーニングはいかがですか？？

加圧トレーニングで理想のスタイルになれちゃう♡

『TopFit パーソナルジム』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

◆加圧トレーニングで理想の身体に◆

いつまでも若々しく美しく！

大宮駅東口より徒歩3分『TopFit 』パーソナルジムです。

運動が苦手な方やトレーニング初心者の方は必見。

女性の方にも人気で、短時間で効果を発揮する事ができる【加圧トレーニング】を知ってますか？

加圧トレーニングとは

腕と脚の付け根に専用のベルトで圧力をかけて、血流を制限して行うことで低負荷・短時間で効果を出すことが可能な筋力トレーニングです。

行き場を失った血流は今まで血の流れなかった場所に流れるようになり、少ない負荷のトレーニングでも大きな効果を得る事ができます。

さらに脂肪を燃焼させたり、肌の弾力を維持させたりする成長ホルモンの分泌量が増大。

それにより肌のハリやツヤを取り戻し、太りにくい体や脂肪を燃焼しやすい体になります。

スポーツ選手にも多く取り入れられている最先端のトレーニング。

子供から高齢者まで幅広い年代にわたって安全に行う事ができます。

★一般★

加圧レギュラー（全身＋有酸素）80分 6,000円

あなたも理想の身体を手に入れましょう。

皆様のご予約ご来店、心よりお待ちしております。

⌂東京都渋谷区恵比寿2-8-13 accessBLD恵比寿 1F

☎080-7299-0476

恵比寿にある『Bon Voyage,』で女子会をしませんか？？

オシャレな店内でインスタ映えも間違いなし♪

『Bon Voyage,』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

◆圧倒的女子受け🍊◆

女子会に彩りを与える"みかん×チーズ"

恵比寿駅から徒歩7分『Bon Voyage,』です♪

仲の良い友人同士でちょっとした女子会をしたいときも。

大人数でワイワイ女子会したいときも。

恵比寿のBon Voyage,にお任せ♪

そんな女子会にあれば華やかで可愛いオシャレなメニューをご紹介します🍊

みかんのカプレーゼ風🍊

バターのようにクリーミーで濃厚なブッラータチーズと、旬の味覚のみかんを合わせました🌸

みかんの甘みとチーズとバルサミコが絶妙にマッチして、フレッシュな美味しさです♪

本当に美味しくて、見た目もオシャレで、これは圧倒的女子人気！

女子会に彩りを与える一品です✨

Bon Voyage,で女子会をする際はぜひご賞味ください😊

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

⌂東京都中央区銀座3-2-11 GINZA SALONE 10F

☎03-6263-2040

ヘアカラーをするなら、銀座にある『CANAAN hair salon 銀座店』へ！

美髪を手に入れて見た目も綺麗に♡

『CANAAN hair salon 銀座店』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

◆優しく、可愛くなる◆

銀座のオーガニックカラー。

銀座駅から徒歩30秒にある美容院《CANAAN hair salon 銀座店》です。

キレイを創るのは見た目だけではありません。

髪そのものがキレイだと、より美しい髪に見えます。

CANAANはオシャレなヘアカラーをしつつ、優しくカラーできるオーガニックカラーを使用。

カミカリスマ東京2023受賞した、プロのスタイリストがあなたの髪を芯から美しくしていきます。

染めれば染めるほど艶の出るオーガニックカラー、ぜひ試してみませんか？

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

⌂東京都渋谷区道玄坂2-19-11 ファブリック渋谷 5F

☎03-6277-5090

渋谷にある『COZY HOUSE』でバレンタインシーシャ♪

おしゃれ空間で最高のバレンタインを過ごしませんか？♡

『COZY HOUSE』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

◆バレンタインもシーシャ🍫◆

普通に過ごすよりエモくて最高…。

渋谷駅徒歩5分にあるCOZY HOUSEです🍸

今日はバレンタイン🍫

女性の皆さん、チョコを渡す準備できてますか？

男性の皆さん、チョコを受け取る準備できてますか？

とは言っても…実際チョコを作ったり渡したり、逆に受け取ったりするのって少し恥ずかしいですよね🥺

そんな照れ屋さんは！是非！！COZY HOUSEにきて頂きたいです！！

チョコ味のフレーバーもございますし、他にもたくさんのフレーバーがあるのでお好きなものをチョイスしてください✨

店内の居心地はもちろんですが、やっぱりなんと言ってもテラス席の開放感はたまりません。

まるで異空間へ飛ばされたかのうような別世界…これがかなりエモいんです🥺

間違いなく、二人の距離は縮まるはずです！

もちろんお酒も種類豊富に用意しているので、飲んで盛りがるのも最高✨

いつもと違う大人なバレンタインをCOZY HOUSEでお過ごしください💓

皆様のご予約、ご来店スタッフ一同心よりお待ちしております🥂

🏡：愛知県名古屋市名東区富が丘191 プレシオール藤が丘409

☎：080-3672-3773

肌荒れで悩んでいる方に、名古屋市藤が丘にある『Improveエステサロン 藤が丘店』がおすすめ♪

都心に出なくても綺麗になりたい！

『Improveエステサロン 藤が丘店』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

◆幸せはすぐ近くにある◆

遠くを探さなくてもいいんです😌✨

こんにちは！

名古屋市藤が丘駅徒歩7分にある『Improveエステサロン 藤が丘店』です。

『お肌をキレイにしたい、でも都心まで行かないと良いサービスが受けられないかも』

そんな風にお考えの女性はいらっしゃいませんか？

Improveエステサロンが新しく誕生した今、そんなことはありません。

幸せを探しに、遠くまで行かなくていいんです！

だってこんなに近くで手に入るんですから☺️✨

当サロンは美しくなりたい女性のためのエステサロンで、光フェイシャルやヒト幹細胞を使ったケアなど、藤が丘では珍しい施術が受けられます。

肌が美しく整うだけで-5歳。

その結果をご自身で体感してみてください😊

藤が丘でキレイになりたい女性はぜひ当サロンへお越しください。

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

⌂東京都新宿区高田馬場2-9-12第一柴原ビル 1F

☎03-6205-9797

美容院なら、高田馬場にある『eins 高田馬場』へ！

美容院のにおいが苦手な方もフレグランスで気にならない♪

『eins 高田馬場』へぜひ行ってみてください☆

〈Google投稿より引用〉

こんにちは★

高田馬場駅から徒歩1分にある美容院『eins 高田馬場』です！

多くの薬剤を使う美容院でニオイが苦手な方も...。

eins 高田馬場ではお客様にリラックス空間の提供を徹底！

お席は周りから見えない半個室になっており、シャンプーブースは広々空間でライティングを落としフルフラットシャンプー台で。

低刺激、ダメージレスな薬剤のみ使用しているので刺激臭も低減。

何より、経験豊富なスタイリストがマンツーマンで施術いたします♪

さらにサロン内の香りにもこだわりが！

今回は"リンクオリジナルメーカーズ"のルームフレグランスを使用。

リンクオリジナルメーカーズの商品はご予約注文ですがeinsでご購入可能です！

ボトルも可愛く、贈り物やインテリアにもおすすめ☆

当サロンの素敵な香りに包まれ癒されてください。

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

⌂東京都西東京市東伏見2-6-2

☎042-469-0381

腰痛でお悩みなら、西東京市東伏見にある『うえだ整骨院』へ！

腰痛予防を学んで健康に☆

『うえだ整骨院』へぜひ行ってみてください♪

〈Google投稿より引用〉

◆実は腰痛予防にとても重要な"体幹強化"◆

体幹と腰痛の深い関係。

西東京市東伏見駅から徒歩30秒【うえだ整骨院】です。

腰痛予防って具体的になにをしたらいいのか分かりませんよね。

腰が痛いからと言ってただやみくもに腰をマッサージしても実はあまり意味がありません。

腰痛の原因は人それぞれ。

むしろはっきりしないことの方が多いのです。

筋力の低下や、椎間板がすり減ったことによるものだったり…。

そこで体幹トレーニングによって弱まった体幹の筋肉を固め、腰を安定させ、痛みを軽減します。

その腰痛予防に重要な体幹を強化させるストレッチをご紹介します。

(※予防エクササイズなので、痛みがある方はやらないで下さい。)

【腰痛予防にとても重要な体幹運動メニュー】

・腹式呼吸（背臥位）　10回 x 3セット

体幹の筋力強化

・ももすりクランチ　10回 x 3セット

腹筋の筋力強化

・膝付きフロントブリッジ　30秒 x 3セット

体幹の筋力強化

・膝付きサイドブリッジ　30秒 x 3セット

体幹の筋力強化

・体幹屈曲伸展運動　10回 x 5セット

腹筋と背筋の強化 ②バランスの強化

自宅で気軽に行えるストレッチをして、日頃から腰痛予防に努めましょう。

⌂東京都目黒区自由が丘２－１１－１１水谷ビル５階

☎03-3717-1511

自由が丘にある『educo per sourile』でヘッドスパがおすすめ☆

疲労回復もできて至福のひと時を♡

『educo per sourile』へぜひ行ってみてください♪

〈Google投稿より引用〉

◆極上のヘッドスパ◆

シャンプー台で至福の時間を！

自由が丘駅から徒歩2分にある美容院《educo per sourile》です。

美容室でしてもらうシャンプーって凄く気持ちいいですよね！

当サロンでは、そんな極上な体験ができるヘッドスパを完備しています。

ヘッドスパは、頭皮の洗浄やマッサージが出来る、リラクゼーション方法です♪

ヘッドスパにはどんな効果があるのか？

・頭皮マッサージをする事で体全体の血流が良くなる

・ストレスや疲労回復に効果

・頭部の血流が良くなり脳が活性化し集中力や記憶力が向上

など沢山のメリットがあります。

さらに炭酸の力で毛穴の汚れを落とし、キレイな頭皮に。

フルフラットのシャンプー台とアロマオイルの香りで身も心も癒されてください。

至福の体験が味わえるヘッドスパ是非お試しください！

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。

⌂東京都港区芝浦3-6-8 TOKIビル1F

☎03-6722-6749

田町にある『下松』でまぐろと日本酒！

美味しいおつまみもたくさん★

気になった方はぜひ『下松』へ行ってみてください🚩

〈Google投稿より引用〉

◆こだわり日本酒×原価無視100円こぼれまぐろ◆

言わずもがな、まぐろと日本酒の相性は最高。

田町駅徒歩4分にある『和モダン創作居酒屋 下松』です

当店と言えばやはり日本酒

全国から厳選して仕入れ、こだわりのあるランナップを揃えました♪

その日本酒をさらに美味しく頂く方法が！

当店名物の「原価無視！100円こぼれまぐろ」なんです！

1テーブル一食限定の激レアなメニュー

とっても新鮮なまぐろをこれでもかと盛った逸品。

新鮮だから美味しい！

日本酒もついつい進んじゃう味です♪

日本人なら誰もが好きな組み合わせですよね

他にも日本酒の産地に合わせた地元のおつまみも多数ご用意しております！

日本酒好きにはたまりません

こだわりの日本酒と新鮮なまぐろの組み合わせ、ぜひご賞味ください

皆様のご予約、ご来店お待ちしております