milktea-time1226さんのﾌﾞﾛｸﾞ

いい加減、勘弁してくださいな

Fri, 14 Dec 2012 19:33:45 +0900

同居の義母は、どこにでも行きたがる。

でしゃばり。

たまに、私たち夫婦だけで出掛けたい時もある。

察してくれよ。

近々、旦那が免許センターに行かなくてはいけないのだが　仕事休む気満々。
一緒に行く気満々だ。

子供たちいるし、めったに旦那と2人で出掛ける機会がないから　2人で出掛けたいのに。

旦那も義母大好きだから、無理なのかな…

ちょっと愚痴でした(^-^;

ｽﾏﾎに変えました。

Sat, 08 Dec 2012 10:39:53 +0900

かなり、お久しぶりの投稿です

使い方が、解らず投稿できずにい
ました。

無事、UPできると良いのですが…

ﾀﾞｲｴｯﾄは継続中です。

2011年10月、70Kgでスタートした訳ですが

2012年12月現在　52・3kg。

トータル　17・7kgダウンです。

まだまだ行きます。

かなりおサボりすみません(>_<)

Sat, 11 Aug 2012 06:00:00 +0900

またまたおサボりしてました(T_T)すみません

ﾀﾞｲｴｯﾄ継続中です。

現在、体重55･0kgでﾄｰﾀﾙ15kg減です。

ｸﾞｯｽﾞなどに頼ってますが、何とかここまで来ました。

因みに
･痩せるお茶
･ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ
･ﾌﾟﾛﾃｨﾝ
･ﾀﾞｲｴｯﾄｸﾞｯｽﾞ
･ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾎﾟｰﾄｸﾞｯｽﾞ
･ﾍﾞﾙﾄ、ｼｮｰﾂ、ﾄﾚﾝｶ、ｽﾊﾟｯﾂ
･脚痩せｼﾞｪﾙ
･水中ｳｫｰｷﾝｸﾞと水中ｽﾄﾚｯﾁ
･ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞ

と…　こんな感じで色々やってきました。

おサボりしてました(>_<)

Sat, 11 Aug 2012 05:54:16 +0900

ご無沙汰してましたf^_^;

Tue, 03 Jul 2012 21:18:03 +0900

ﾌﾞﾗｲﾍﾞｰﾄでﾊﾞﾀﾊﾞﾀ

暫くﾛｸﾞｲﾝできずにいたら

『IDとﾊﾟｽﾜｰﾄﾞの入力画面』

すっかり忘れてました(>_<)

自分のﾌﾞﾛｸﾞ探して…

なんとかﾛｸﾞｲﾝ

ﾏﾒにﾛｸﾞｲﾝしてないとﾀﾞﾒですね(^_^;)

えっと…

現在、体重は57･2kgとなりました。

ﾄｰﾀﾙ　-12･8kg

まだまだ頑張ります

やればできるんです(o^∀^o)

Fri, 25 May 2012 23:34:36 +0900

ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて　-10kg突破しました

開始70kg→現在59kg

なるべく『ｽﾄﾚｽ』感じないように…
○ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ
○ﾀﾞｲｴｯﾄ器具
○水泳
○ﾀﾞｲｴｯﾄ用DVD

ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘは毎日飲んでますが、他のことは好きな時に　その時の気分でするようにしてます。

甘いですよね…

『本気で痩せたいの?』って思いますよね…

勿論、痩せたいです(>_<)

『楽して痩せようだなんて!』ってお怒りになる方が多いと思います(T_T)

が、私はﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｲﾙは人それぞれ。どんな方法で痩せても良いと思うのです。

最終的な目標は『痩せること』ですから…

時間がかかっても確実に体重は減ってます。独自のｽﾀｲﾙでﾀﾞｲｴｯﾄしているからこそ、続いてるのかも知れません　でなければ、とっくにやめていたと思います…

病院へ。

Tue, 22 May 2012 21:57:59 +0900

太ももの痛みを診てもらいました。

ﾚﾝﾄｹﾞﾝを撮りました。

結果は……

椎間板が2ヵ所潰れているって
で、腰が悪いんだけど　腰を庇うから足に負担がかかって筋肉が張って　起こってるそうです　

湿布いただきました。それと、ﾏｯｻｰｼﾞを良くすること。
それから、もう少し痩せることだと言われました。

まぁ、深刻な病気ではなかったので一安心。

もちろん、今まで通りダイエットします

ﾀﾞｲｴｯﾄ続行なるか…?

Sun, 20 May 2012 21:02:58 +0900

実は、1ヶ月前位から
右太ももの外側に、時々筋肉痛みたいな痛みが出てるんだけど…

同じ場所に痛みが出てて、今日は夕方いつもより強い痛みを感じてから　ずっと筋肉痛みたいな痛みがある…

普段、運動しないし　筋肉痛は考えられない。ましてや1ヶ月も…

旦那にリウマチか痛風じゃない?と言われた。腰痛もちなので、その辺の関係かも…

いずれにせよ、病院にいかないと…

何らかの病気だったらﾀﾞｲｴｯﾄは続行不可能かな(>_<)

何もなければ、それで良し。

効いてるかな?

Sat, 19 May 2012 23:35:20 +0900

樫木裕実さんの出してる本についてるDVD
試しにやったら

効いてるのかなぁ?

脇腹?ちょっと痛いですf^_^;

本当は毎日やると良いと思うけど…

うち、同居で　ｵﾏｹにﾀﾞｲｴｯﾄしてるのは内緒なんですｮf^_^;

と、言いますのも…

義父･義兄の彼女･旦那の従姉を見返してやりたいのです!

なので、こっそりﾀﾞｲｴｯﾄしてるんです。
と言っても旦那は知ってますが(^_^;)

因みに、義父に『意志が弱いから太るんだ』と言われた→食べ過ぎではなく、妊娠･出産で戻らないを繰り返し。

義兄の彼女には『また妊娠したの？お腹出てるよね』→この時点で、7kg減ってました。

旦那の従姉には『洋服何号?』→この時17号でした。それを言ったら鼻で笑われました

だから、見返してやりたいんです。

時間がかかっても、結果に繋げたい。

ﾀﾞｲｴｯﾄで…

Wed, 16 May 2012 22:22:32 +0900

効果的なのは『コーヒー』だそうです。

カフェインが脂肪を燃焼するんだって。

ただし、バストも小さくなるらしいです。バストは90%が脂肪なんだって。

で、バストアップしたいなら『豆乳』だそうです。大豆に含まれるイソフラボンがバストアップの手助けをしてくれるとか。

以前、一夏毎晩『豆腐』を食べてたら　すごいバストアップしたんですが納得です。

豆乳はもちろん、豆腐や納豆も良いかもしれません。

現在、ﾀﾞｲｴｯﾄ中ですが　ほどよく豆腐や納豆を食してます。

その反面、毎日1本　微糖の缶コーヒーを飲んでますが
バストサイズは殆ど変わってないと思います。アンダーが細くなったみたいで1カップアップしました。

体重は61kg。停滞期みたいで　殆ど変わりません。