<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ね/こ☆まんま♪</title>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/milktime1500/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>気分によって、気ままに更新・・・・・かな？？</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>記録•二日目</title>
<description>
<![CDATA[ <br>二日目。<br><br>今の所は続いている。<br><br><br>いや、まだたった二日だろ？！なのだけれど、二日。<br><br>だねー、、、、、(^_^;)<br><br><br>なのに何なのだろう、このやっってやった感(ﾉ∀≦｡)σゥヶʓʬʬ<br><br><br>まあ、自分的には頑張ったということで。<br><br>で、やっていて分かってきたこと。<br><br><br>気が付くと肩に力が入り過ぎている。<br><br>力み過ぎて、肩の筋肉もりもりᕦ(⑉˙ᵕ˙⑉)ᕤ<br><br><br>逞しくしてどうする。<br><br><br>確かに、何か肩がやたらとムキムキだなあ、とは思っていたのだけれど、そしてストレッチをしている歳中。に力んでしまっているのも分かっていた。<br><br>でもどうすれば良いのか分からず、そのまま続けていた。<br><br><br><br>力を抜けば良いのよね(；−ω−)a"<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12623239931.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Sep 2020 18:25:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>記録•初日</title>
<description>
<![CDATA[ <br>続かない。<br><br>全然続かない。<br><br><br>ので、記録してみる。<br><br><br>二の腕。<br><br>普通に腕をぶらーんとさせた状態で、体の脇に下ろすとびろーんと拡がってだらしが無い。<br><br><br>この部分、どんなに頑張っても直らない。<br><br>ので、二週間、キッチリやってみてどうなるか、確かめてみたい。<br><br><br>と、言う事で開始(๑•̀ㅁ•́๑)✧<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12623010945.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Sep 2020 19:34:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>おい(*￣∇￣)ノ</title>
<description>
<![CDATA[ <br>一体どれだけ放置すれば気が済む？！のかな。<br><br>と、いうよりも完全に忘れていたね、ここの存在ꉂ(*ﾉ∀`)ʱªʱªʱª<br><br><br>ダイエット？！現在進行系、、、かも。<br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12618849166.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 11:57:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりの更新</title>
<description>
<![CDATA[ <p>最後の投稿から100日！私の最近は・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>１００日、過ぎていたんだ（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>放置していたのは確かだけど、、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まあ、気が向いた時だけ。</p><p>&nbsp;</p><p>だから｡+.｡ヽ(*&gt;∀&lt;*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12287926324.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Jun 2017 07:00:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>結果</title>
<description>
<![CDATA[ 体重、49kg。<br><br>あれ？！(*´･д･)？<br><br><br>減ってる、何で？！<br><br><br>昨日で49.9kg、、で、今日、夕方やけ食い。<br><br>したんだけれど、その後お腹痛くなってﾀﾀﾀｯε=(ﾉ´Д)ﾉ |ＷＣ|<br><br>自分的には51㎏やそれ以上を予想していたんだけれど、必要ないね、ダイエット。<br><br><br>カロリー計算は毎日しているのに体重が増えていた上に、日々忙しく、、ムカついたのでやけ食いしたから、真剣にダイエットしないといけないと思ったんだけど(^_^;)<br><br>必要ないね、身長159cmだから程良いや(ฅ∀&lt;`๑)てへっ♡<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12256712059.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 21:18:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あっ？！(*ﾉω&lt;*)ｼﾏｯﾀ!!!</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日貰ったホワイトデーのお返しスイーツ、まだ残っているんだった(ﾉд &lt;｀)ｱﾁｬｰ<br><br>勿体無いから食べるけどね、えっ？！家族に食べさせろ？<br><br>いや、無理。<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12256653075.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 17:53:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>増加中＼(*T▽T*)／</title>
<description>
<![CDATA[ 年齢のせいか、それとも運動不足かストレスか？！<br><br>体重が増えてきたので、ダイエット。<br><br>(｡･ω･)ﾉﾞ<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12256651608.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 17:50:07 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>疲れ</title>
<description>
<![CDATA[ 溜まっているなあ(´-ω-`)<br><br>折角の？！ゴールデンウィークと言っても予定（遊びではない(๑¯ ³¯๑)）があるので、気が休まらない。<br><br>うーん、、、、、<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12156378861.html</link>
<pubDate>Tue, 03 May 2016 05:42:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>幽霊はいると思う？</title>
<description>
<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dmilktime1500%26ENTRY_ID%3D12048712910%26ENTRY_END_DATE%3D2015%2F07%2F22"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=12533;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img alt="幽霊はいると思う？" src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=12533">幽霊はいると思う？</a> 参加中<br><p>私は<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=12533">いる</a>派！</p><br><br><p>あはっはははっははははっはははっははははっははははははっはははヾ(＠°▽°＠)ﾉ</p><br><p>このテーマは季節柄だから・・・なのかしらね？？</p><br><p>まあ、取り敢えず参加。</p><br><br><p>で、私は『いる』に一票入れておきました。</p><br><p>理由？？別に良いじゃん、そこまで拘らなくてもさ<img alt="ω" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/it/ito-ito-maki-maki/2742938.gif"></p><br><p><br><br><br><br></p><div style="TEXT-ALIGN: center"><div id="vote" style="WIDTH: 293px; PADDING-BOTTOM: 16px; PADDING-TOP: 19px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px auto; PADDING-RIGHT: 0px"><dl style="COLOR: black; PADDING-BOTTOM: 0px; TEXT-ALIGN: left; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><dt style="HEIGHT: 27px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_title.gif) no-repeat 0px 0px; FONT-WEIGHT: bold; PADDING-BOTTOM: 14px; PADDING-TOP: 14px; PADDING-LEFT: 42px; MIN-HEIGHT: 24px; LINE-HEIGHT: 1.2; PADDING-RIGHT: 5px">幽霊はいると思う？</dt><dd style="BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_repeat.gif) repeat-y 0px 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><ul style="LIST-STYLE-TYPE: none; PADDING-BOTTOM: 12px; PADDING-TOP: 12px; PADDING-LEFT: 13px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 13px"><li style="BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0px 4px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 14px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">いる</li><li style="BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_list.gif) no-repeat 0px 4px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 14px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">いない</li></ul></dd></dl><p id="vote_btm" style="WIDTH: 293px; BACKGROUND: url(http://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btm.gif) no-repeat 0px bottom; PADDING-BOTTOM: 9px; TEXT-ALIGN: center; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; PADDING-RIGHT: 0px"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=12533"><img style="BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px" alt="気になる投票結果は！？" src="https://stat100.ameba.jp/kuchikomi/img/ameba/vote_btn.gif"></a></p></div></div><div style="TEXT-ALIGN: center"><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12048712910.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 08:54:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>びっくり</title>
<description>
<![CDATA[ <br><p>自分、結構がんばって色々と設定変えたりとかしていたのね<img alt="照れ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/an-pon-tan-ponta/2746263.gif"></p><br><br><p>今だったら、そこまでする気力もないから　折角設定したのだからこれはこれでとっておこう。</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/milktime1500/entry-12048711455.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 08:50:01 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
