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<title>milkyのブログ</title>
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<description>ごはんはみんなの笑顔のもと♪(´∪`●)ゝ気になったちょっとしたできごとやはっぴーをつぶやきながらおうちごはんやお気に入りの商品たちを紹介していきますo('ｰ'o)ｳﾝ♪</description>
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<title>いただいた豆乳をつかって</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>今日はお仕事がお休みで、</div><div>&nbsp;</div><div>夏休み中の息子とおひるごはん<img alt="milkyのブログ-de_06_0007.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/22/b7/g/o0020002012105405017.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>暑いし、そうめんにしよう<img alt="milkyのブログ-PIC0012A.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/28/09/g/o0020002012105405012.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>いただきものの豆乳をつかってひと工夫<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/58/4c/g/o0020002012105405014.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/7b/31/j/o0480064012105414513.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/7b/31/j/o0480064012105414513.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今日のおひるごはん</div><div>&nbsp;＊サラダそうめん</div><div>&nbsp;</div><div>めんつゆを水でわらないで</div><div>&nbsp;</div><div>豆乳に変えただけでクリーミィー<img alt="milkyのブログ-PIC001B4.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/80/c3/g/o0020002012105405015.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>いつもはゴマドレやマヨネーズを</div><div>&nbsp;</div><div>足しちゃうけど、ヘルシーだったよ<img alt="milkyのブログ-PIC001A8.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/20/milky1116/50/7f/g/o0020002012105405007.gif" border="0"></div></div><br>もうひとつのポイントは細かく刻んだ三つ葉。<br><br>あっというまに<br><br>ごちそうさまでしたo(〃＾▽＾〃)o
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<pubDate>Sun, 29 Jul 2012 20:47:00 +0900</pubDate>
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<title>またまたうな丼です</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>昨日のうな丼の効果は…</div><div>&nbsp;</div><div>やっぱり暑さには耐えられないよぉー<img alt="milkyのブログ-de_07_0142.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120728/21/milky1116/97/d0/g/o0020002012103563595.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>昨日外食だった娘のリクエストで、</div><div>&nbsp;</div><div>今夜もまたうな丼をつくってみました<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120728/21/milky1116/34/a6/g/o0020002012103563592.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120728/21/milky1116/ea/37/j/o0480064012103567765.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120728/21/milky1116/ea/37/j/o0480064012103567765.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今夜は</div><div>&nbsp;＊うな丼(錦糸卵バージョン)</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>もうすぐ県大会の娘に元気のチャージできたかな<img alt="milkyのブログ-PIC0018F.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120728/21/milky1116/2f/48/g/o0020002012103563600.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Sat, 28 Jul 2012 21:04:00 +0900</pubDate>
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<title>やっぱりうな丼だよね！</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>いゃー、今日も暑かったねε=(´ο`*)))</div><div>&nbsp;</div><div>夏バテ寸前の私のためにあるような</div><div>&nbsp;</div><div>土用の丑の日<img alt="milkyのブログ-de_03_0022_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120727/21/milky1116/fa/37/g/o0020002012101883355.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日はうな丼にしよう<img alt="milkyのブログ-PIC001A8.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120727/21/milky1116/6f/84/g/o0020002012101883352.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120727/21/milky1116/08/77/j/o0480064012101887516.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120727/21/milky1116/08/77/j/o0480064012101887516.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今夜は</div><div>&nbsp;＊うな丼</div><div>&nbsp;＊三つ葉の卵焼き</div><div>&nbsp;＊お味噌汁</div><div>&nbsp;</div><div>やっぱりうなぎっておいしいな<img alt="milkyのブログ-PIC00126.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120727/21/milky1116/5d/47/g/o0020002012101883353.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>明日からまたガンバローヾ(●´∇｀●)ノ&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 27 Jul 2012 21:15:00 +0900</pubDate>
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<title>今日はお弁当です</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>昨日の夕飯後、娘からの一言。</div><div>&nbsp;</div><div>「ごちそうさま。明日はラーメンね<img alt="milkyのブログ-PIC00123.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/20/milky1116/7e/67/g/o0020002012100104214.gif" border="0">」</div><div>&nbsp;</div><div>娘は定期的にインスタントラーメンが</div><div>&nbsp;</div><div>食べたくなるらしい<img alt="milkyのブログ-de_02_0008.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/20/milky1116/55/78/g/o0018001812100104216.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><br>今日はお弁当づくりを楽しむことににしました<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/20/milky1116/61/4c/g/o0020002012100104218.gif" border="0">&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120726/20/milky1116/75/f3/j/o0480064012100106889.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120726/20/milky1116/75/f3/j/o0480064012100106889.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今日のお弁当は</div><div>&nbsp;＊肉じゃが</div><div>&nbsp;＊厚焼きハム</div><div>&nbsp;＊マカロニのナポリタン</div><div>&nbsp;＊ブロッコリーととまと</div><div>&nbsp;</div><div>お弁当もって</div><div>&nbsp;</div><div>(。・ω・)ノ゛&nbsp;行ってらっしゃい</div>
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<pubDate>Thu, 26 Jul 2012 20:41:00 +0900</pubDate>
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<title>中華の相棒</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>今日は娘の吹奏楽のコンクールの日<img alt="milkyのブログ-de_02_0006_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/ed/89/g/o0020002012098424369.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>がんばったご褒美に大好物で迎えてあげよう<img alt="milkyのブログ-PIC001A8.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/b0/f0/g/o0020002012098424367.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>中華料理をつくるとき、わたしには</div><div>&nbsp;</div><div>頼りなる相棒<img alt="milkyのブログ-PIC00126.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/d4/e9/g/o0020002012098424372.gif" border="0">がいるので紹介します<img alt="milkyのブログ-PIC0012A.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/5d/4f/g/o0020002012098424377.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/53/8d/j/o0640064012098460399.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/53/8d/j/o0640064012098460399.jpg" width="300" height="300"></a></div><br>ウエイパーとの付き合いは</div><div>&nbsp;</div><div>もう10年になるかな</div><div>&nbsp;</div><div>これをつかうと炒飯もチンジャオも、</div><div>&nbsp;</div><div>達人の味に変身<img alt="milkyのブログ-de_03_0022_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/a1/8b/g/o0020002012098424374.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日はエビチリの素を使わず</div><div>&nbsp;</div><div>初めてウエイパーを使ったマイレシピで</div><div>&nbsp;</div><div>作ってみよう<img alt="milkyのブログ-PIC00123.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/6a/6e/g/o0020002012098424375.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/6f/02/j/o0480064012098429595.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/6f/02/j/o0480064012098429595.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今夜は</div><div>&nbsp;＊チンジャオロース</div><div>&nbsp;＊エビチリ(初挑戦)</div><div>&nbsp;＊いかとだいこんの煮物</div><div>&nbsp;</div><div>いつもわたしの料理に辛口な息子のコメントは</div><div>&nbsp;</div><div>オール4だそうです<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/21/milky1116/7d/21/g/o0020002012098424376.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div>それってほめてるんだよねヾ(●´∇｀●)ﾉ ﾜ～ｲ
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<pubDate>Wed, 25 Jul 2012 21:05:00 +0900</pubDate>
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<title>10分でできるカレーだよ</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>娘が塾に通うようになって</div><div>&nbsp;</div><div>火曜と木曜の夕飯づくりは大変<img alt="milkyのブログ-PIC00129.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/ff/8e/g/o0015001712096678945.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>帰宅してから20分が勝負<img alt="milkyのブログ-de_02_0013_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/89/18/g/o0020002012096678932.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>今日はおすすめのカレールーを紹介します<img alt="milkyのブログ-PIC00123.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/b0/1f/g/o0020002012096678948.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120724/21/milky1116/69/fe/j/o0480064012096707079.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/21/milky1116/69/fe/j/o0480064012096707079.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>この「10分でつくる」ってのが素敵でしょ<img alt="milkyのブログ-PIC00126.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/55/0e/g/o0020002012096678934.gif" border="0"></div><div>そしてなんとかタイムオーバーにならず</div><div>&nbsp;</div><div>できあがりました<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/b6/f6/g/o0020002012096678947.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120724/21/milky1116/31/7e/j/o0480064012096692991.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/21/milky1116/31/7e/j/o0480064012096692991.jpg" width="300" height="400"></a></div><br>今夜は</div><div>&nbsp;＊グリーンカレー</div><div>&nbsp;＊やさいサラダ</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;簡単だから、月に一度は登場してます<img alt="milkyのブログ-PIC0014E.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120724/20/milky1116/54/d3/g/o0020002012096678929.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Tue, 24 Jul 2012 20:53:00 +0900</pubDate>
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<title>夏がきたー</title>
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<![CDATA[ 昨日までの涼しさがいっぺん<br> <br>本格的な夏がやってきたぁー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br> <br>朝、娘を中学校まで送っていったら<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車"><br> <br>せみの大合唱がむかえてくれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br> <br> <br>夏バテにはたしか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif" alt="はてなマーク"><br> <br>ぶた肉とお酢がよかったような(*^-^)b<br> <br>今日は中華でいこう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif" alt="きらきら！！"><br> <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120723/20/milky1116/3d/c7/j/o0480064012094900201.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120723/20/milky1116/3d/c7/j/o0480064012094900201.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br>今夜は<br> ＊コーン入りシュウマイ<br> ＊中華風春雨サラダ<br> ＊豆腐の山菜きのこあんかけ<br>     (あんは昨日の残りでした)<br> <br>まあまあの味だと思ったんだけど<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seisyun-basketball/351.gif" alt="!?"><br> <br>デザートの巨峰が一番人気だったかな(&gt;へ&lt;｡)<br><br>
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<pubDate>Mon, 23 Jul 2012 20:02:00 +0900</pubDate>
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<title>最近のお気に入りやさい</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>今日の天気予報はびみょーなかんじで…</div><div>&nbsp;</div><div>晴れると信じて洗濯物干したら</div><div>&nbsp;</div><div>帰宅30分前に雨<img alt="milkyのブログ-de_04_0005_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120722/20/milky1116/c4/4b/g/o0020002012092975660.gif" border="0">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;またやっちゃった(涙)</div><div>&nbsp;</div><div>気を取り直して夕飯をつくろう(^O^)/<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120722/20/milky1116/6e/17/j/o0480064012093036702.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120722/20/milky1116/6e/17/j/o0480064012093036702.jpg" width="300" height="400"></a></div><br><br><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;今夜は</div><div>&nbsp;＊あじのマリネ</div><div>&nbsp;＊山菜ときのこのそうめん</div><div>&nbsp;＊厚揚げの明太マヨソース</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>最近のお気に入りはパプリカ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" alt="星"></div><div>&nbsp;</div><div>ピーマンみたいに苦くないし、</div><div>&nbsp;</div><div>甘くておいしい<img alt="milkyのブログ-PIC00126.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120722/20/milky1116/d9/0c/g/o0020002012092975654.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>お弁当のおかずづくりでも活躍中です(*^-^)b</div><div>&nbsp;</div><div>明日はなにをつくろうかなぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div>&nbsp;</div><div>ちょっと昨日より前向きな自分になれました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></div></div></div>
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<pubDate>Sun, 22 Jul 2012 20:03:00 +0900</pubDate>
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<title>きづいたこと</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>毎日、家事と仕事に追われて…</div><div>&nbsp;</div><div>気づいたら１週間が終わってて…</div><div>&nbsp;</div><div>そんな毎日でもしかたないかなって</div><div>&nbsp;</div><div>おもってたとき、仲良しのママ友と</div><div>&nbsp;</div><div>ランチに行きました<img alt="milkyのブログ-de_06_0002.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/16/f3/g/o0020002012091261924.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>一枚のお皿にカラフルなやさいたち<img alt="milkyのブログ-de_06_0025_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/15/10/g/o0020001812091261926.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>こんがり焼き色のついたドリア<img alt="milkyのブログ-de_06_0016.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/9c/3e/g/o0020002012091261932.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>キラキラのガラスの器には</div><div>&nbsp;</div><div>ピンク色のサーモンのマリネ<img alt="milkyのブログ-de_03_0017_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/12/23/g/o0020002012091261928.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>二人で「かわいいね<img alt="milkyのブログ-PIC00126.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/83/7d/g/o0020002012091261925.gif" border="0">」ってニッコリ<img alt="milkyのブログ-PIC0014E.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/b4/eb/g/o0020002012091261931.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>笑ってました。</div><div>&nbsp;</div><div>お料理ってみんなを笑顔にさせる</div><div>&nbsp;</div><div>魔法<img alt="milkyのブログ-de_04_0011_p.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/7e/77/g/o0020002012091261930.gif" border="0">だね</div><div>&nbsp;</div><div>私にもできるかなぁ</div><div>&nbsp;</div><div>大切なひとの笑顔がみたいから、</div><div>&nbsp;</div><div>毎日少しだけ努力することにしました<img alt="milkyのブログ-PIC00377.GIF" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/d7/e7/g/o0020002012091261927.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div></div><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/e1/d1/j/o0480064012091303189.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120721/21/milky1116/e1/d1/j/o0480064012091303189.jpg" width="229" height="305"></a></div><br>今夜はハーフサイズのパスタたち<br> *ツナおろしスパとボンコレ<br> *ちっちゃなコロッケ<br><br>
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<pubDate>Sat, 21 Jul 2012 21:18:00 +0900</pubDate>
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