それは戦後です

学校給食でパンを食べるようになり

家庭でも朝はパン

これが定番になってしまいました

しかもアメリカ・カナダ産の安い輸入小麦🌾

小麦は刈る際に機械に詰まりやすいため、除草剤をかけて枯らしてから刈ります

つまり私たちが食べている小麦は枯れた小麦です

たっぷりの除草剤、残留農薬入りの

恐ろしいですね

そして小麦は腸内にへばりつき、腸に穴をあけます

その穴から細菌や食物成分が体内へ入りさまざまな悪影響を及ぼします

これを『リッキーガット症候群』といいます

日本人はかなり多いです

腸内を整えるには和食一択

ご飯、お味噌汁、納豆、糠漬け　など

日本人が昔から食していたものに戻しましょう

小麦は週に1、2回まで

すでに不調がある人は1ヶ月やめてみてください

必ず変化を感じられますよ

次は腸活について書きます

✴︎肌が綺麗になった

✴︎体重減少

✴︎アレルギー改善

私は肌が弱くて顎周りにニキビがすぐできるタイプでした

それが全く出来なくなり、ツルツルに✨

今思えば、身体から毒を出したくてプツプツできていたのですが、

知識がなかった私はホルモンのせいか？と思い、ピルで治したりしていました

次に、まぁ痩せました

元々標準体型ですがスルスル8kg減！

痩せすぎて心配されたので少し戻しましたが、それだけパンと牛乳をたくさん食べていました

最後はアレルギー改善

花粉症が治りました

発症してから数年薬を飲んでいたのですが飲まなくてよくなりました

私は4ヶ月間小麦をほぼ食べなかったのですが、とある日、友人と食事に行くことになり

パスタとピザをいただきました

すると1時間後に悲劇が…

久しぶりに小麦をとったせいで身体がビックリしたらしく、吐き気と腹痛、目の前の景色がどんどん歪み倒れそうになりました

あれは本当に驚きでした

現代社会において全くとらないというのは支障があります

仕事上の付き合いでの外食もあるし

たまにはOKにしておかないと、またあの悲劇が起きるので、今はたまにいただいています

何事も中庸が大切

できれば国産小麦が良いですが

日本はほぼアメリカやカナダからの輸入小麦を使っているので、国産を見つけるのはなかなか大変ですね

次は小麦についての情報を書きます！

気になるサムネイルが目に入ってきました

『パンと牛乳やめてみな』

えっ？パンと牛乳？

と思いながらポチッとその動画を見始めました

その動画には

日本人の身体には小麦が合わない

なぜこれだけ小麦推しの生活になっているのか

そもそも牛乳は牛の子どもが飲む物

給食で牛乳を飲むようになった理由

などなど…

どんどん顔が青ざめていく内容でした

その動画を見終わった後、私は冷蔵庫から牛乳を取り出し、ダーーーっと排水口へ流し捨てました

これが私の転機

食の大切さに気がついた日の出来事でした

今の日本の「食」の危険さをもっと多くの人が気がつくように

そして、病気で苦しんでいる方の手助けができればと思っています