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<title>婚活、恋愛コーチング✧*̣̩⋆̩☽⋆゜</title>
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<description>はじめまして♪3人目妊娠中2人の子育てに奮闘中の婚活、恋愛アドバイザー白石 優花です( ˆ ˆ )幸せを掴む為に。自分の人生を豊かにする為に。自分の経験を元に、1つでも笑顔が増えます様に♡*°</description>
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<title>男女で異なる受け取り方、伝え方</title>
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<![CDATA[ <div>【 男女で異なる受け取り方、伝え方】</div><div><br></div><div>こんにちわ^^</div><div>お散歩行ってきました〜暑い〜。</div><div><br></div><div>虫捕りがしたいと訴える息子と</div><div>お花摘みがしたいと訴える娘。</div><div><br></div><div>虫が大の苦手な母は非常に困ります←</div><div><br></div><div>虫捕りなんて以ての外、</div><div>お花には蜂さんや蝶々さんが</div><div>居てはる訳です。お手上げです。</div><div><br></div><div>私がこんな調子なので、</div><div>主人に助けを求めるのですが</div><div>呆れ果てながらも</div><div>やってくれる主人が大好きです←</div><div><br></div><div>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━</div><div><br></div><div>さて、本題です。</div><div>タイトルに書いた</div><div>【 男女で異なる受け取り方、伝え方 】</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>今回はよくあるすれ違いの原因の</div><div>解決法をお伝えしようと思います^^</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>女心がわからない、男心がわからない。</div><div>恋愛には付き物ですよね( ˟_˟ )</div><div><br></div><div>例えば</div><div><br></div><div>『 話ぐらい聞いてよ！ 』</div><div>『 そんな事もわからないの？』</div><div>『 どうして何も言ってくれないの？ 』</div><div><br></div><div>女性に多いパターンですね。</div><div><br></div><div>これ、男性からしたら</div><div>とてもめんどくさく感じるのでは</div><div>無いのでしょうか？</div><div><br></div><div>・</div><div>・</div><div><br></div><div>まず最初にお伝えしたい事は</div><div><br></div><div>女性とは基本的にアドバイスではなく</div><div>慰めや共感を求めているとゆう事。</div><div><br></div><div>そして、男性が悩んでいる時に</div><div>あれこれ聞いてくるのは、</div><div>話す事が第一の解決策だと思っているし</div><div><br></div><div>事実、女性は話す事で、</div><div>共感や同情を得る事が</div><div>満足感に繋がるのです。</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>しかし、女性が共感や同情で得る満足感は</div><div>男性には通用しません。</div><div><br></div><div>何故なら、男性とは出来る限り</div><div>自分で分析して自分で解決したいのです。</div><div><br></div><div>本気で相談する時は、</div><div>本当にアドバイスが欲しい時。</div><div><br></div><div>誰かに弱みを話したり、共感される事で</div><div>自分が無能だと認めてしまう事が怖いのです。</div><div><br></div><div>又、相手が悩んで居たら共感ではなく</div><div>アドバイスを与える事で解決に繋がると</div><div>考えているのです。</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>このすれ違いが</div><div><br></div><div>女性がよく言う『 話ぐらい聞いて！』や</div><div>『 どうして何も言ってくれないの？』を</div><div><br></div><div>生み出してしまうんですね( ˟_˟ )</div><div><br></div><div>・</div><div>・</div><div><br></div><div>男性は、女性が悩んでいたら</div><div>アドバイスではなく</div><div>相槌を打ちながら共感、同調してあげて下さい。</div><div>決して否定はしないように。</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>女性は、男性が悩んでいたら</div><div>無理に聞き出そうとせず、</div><div>そっと見守ってあげてください。</div><div>プライドを傷つけないように。</div><div><br></div><div>・</div><div>・</div><div><br></div><div>もう1つ、伝え方と受け取り方について。</div><div><br></div><div>・</div><div><br></div><div>女性とは回りくどい言い方をし、</div><div>男性はどストレートに受け取ります。</div><div><br></div><div>例えば、</div><div><br></div><div>『あなたは私を愛していないのね』</div><div><br></div><div>これを正しく訳すと</div><div><br></div><div>『 あなたに愛されていないんじゃないかと、</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;とても不安を感じているの。</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;愛してくれている事は分かっているけど</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;今、愛してると言って抱きしめて</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;愛情を再確認して欲しいの 』</div><div><br></div><div>です。</div><div><br></div><div>しかし、言われた側の男性は</div><div>瞬時にこうは受け取らないでしょう。</div><div><br></div><div>『 あなたは私を満たせない無能な男 』</div><div>と、言われているような気持ちになります。</div><div><br></div><div>そして、</div><div>『 愛してるから今こうやって</div><div>&nbsp; &nbsp; 一緒に居るんだろ！？</div><div>&nbsp; &nbsp; 何を言ってるんだ、バカバカしい』</div><div><br></div><div>そんな言葉を投げかけてしまうかも知れません。</div><div><br></div><div>・</div><div>・</div><div><br></div><div>男女はそもそも違う脳を持っています。</div><div>これは仕方ない事なのです。</div><div><br></div><div>ですから、</div><div><br></div><div>女性が男性に何かを伝える時は</div><div>明確且つシンプルに、どストレートに</div><div>伝えてください。甘えてください。</div><div><br></div><div>男性は女性の言葉を鵜呑みにせず、</div><div>どうして欲しいのか考えて聞いて</div><div>態度で伝えてみてください。</div><div><br></div><div>・</div><div>・</div><div><br></div><div>すこしの気遣いや、理解で</div><div>男女のすれ違いは減ります。</div><div><br></div><div>お互いに歩み寄り、</div><div>理解し合う事が大切です。</div><div><br></div><div>《 自分で自分を満たせるように。</div><div>&nbsp; &nbsp; 感謝と笑顔溢れる幸せに満ちた人生を。》</div><div><br></div><div>婚活コーチング ＊ 白石優花</div>
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<link>https://ameblo.jp/mimaking816923/entry-12386042763.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Jun 2018 16:31:04 +0900</pubDate>
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<title>【憂鬱な気持ちの原因と解決法】</title>
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<![CDATA[ <p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;">こんばんわ(๑´ڡ`๑)</span><br><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">外はすっかり暗くなり</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">夜風が心地よく感じます◎</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">子供達も夢の中へ旅立った後は</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">お気に入りの曲を聴きながら</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">1日を振り返り、感謝で満たすのが</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">私のナイトルーティンです(♡ˊ艸ˋ)♬*</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">さて、本題に入ります。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">皆さんは急に憂鬱な気持ちに</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">襲われる時はありますか？</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">悲しいような、切ないような。。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">孤独感や、絶望感や、苛立ち、</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">何をしても満たされてない感覚。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">特に女性の方に多く見られますかね(´•ω•｀)</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">人は感情がある生き物ですので</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">時に環境や状況に流されてしまいます。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">そんな時にやってしまいがちなのが</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">何故こうなっているのか</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">理由を考え過ぎてしまう事。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">そしてどうにかしようと空回りする事。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">中には"誰か"や"何か"のせいにする。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">しかし、そうする事により</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">更にやるせない気持ちへと沈んでいきます。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">ならば、どうすればいいのか？</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">私はこの</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"何をしても満たされてない感覚"</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"何もしたくない気持ち"と言うのは</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">普段あなたが頑張っているからこそ起こる</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">反作用だと思っております。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">なので、まずは</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">スマホを置き、目を閉じて、</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">深く呼吸をして、心を落ち着かせて下さい。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">そして、</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">"どうにかしようとしている自分"を</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">認めて、褒めてあげて下さい^^</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">誰かに認めてもらわなくて良いんです。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">あなたがあなたを認めてやれば</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">もっと素敵なあなたになれるんです。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">憂鬱な日こそ、自分を癒してあげれる</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">最高のチャンスです。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">本日も1日、お疲れ様でした(๑´ڡ`๑)</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;"><br></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">《 自分を自分で愛してあげれる様に。</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">&nbsp; 感謝と笑顔溢れる幸せに満ちた毎日を。》</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">少しでもお役に立てれば幸いです^^</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica;"><span style="font-size: 12pt;">白石 優花</span></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p><p style="font-stretch: normal; font-size: 12px; line-height: normal; font-family: Helvetica; min-height: 13.8px;"><span style="font-size: 12pt;"></span><br></p>
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<pubDate>Mon, 28 May 2018 18:54:26 +0900</pubDate>
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<title>【 ～してくれない。だから私は嫌わている 】</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>今日は仕事がお休みだったので</div><div>子供達を保育園に送り</div><div>まったり1人スタバ満喫です^^</div><div><br></div><div>誕生日に頂いたLINE GIFで</div><div>幸せな一時をお得に過ごせました♡*°</div><div>ありがとうございます！</div><div><br></div><div>さて、本題です。</div><div><br></div><div>タイトルに書いたこの言葉。</div><div>今までご相談頂いた悩みの中で</div><div><br></div><div>多数の方が発していた言葉です。</div><div>私自身も幾度となく悩んだ問題です(笑)</div><div><br></div><div>"～してくれない。"</div><div>例えば、</div><div><br></div><div>連絡を返してくれない...</div><div>話を聞いてくれない...</div><div><br></div><div>等、内容は沢山ありますが</div><div>その後にくる言葉は</div><div><br></div><div>"だから私は嫌われているんだ"</div><div>"だから私の事は大事じゃないんだ"</div><div><br></div><div>はい。</div><div>ここで質問です。</div><div><br></div><div>"どれが事実で、どれが妄想ですか？"</div><div><br></div><div>"～してくれなかった"</div><div>これは事実です。</div><div><br></div><div>しかし、</div><div><br></div><div>"だから～だ"</div><div>これは妄想ですね。</div><div><br></div><div>◎妄想で悩んでいても解決はしません。</div><div><br></div><div>そして妄想の悩みを伝えても</div><div>相手には伝わらず</div><div>返答には納得出来ず</div><div><br></div><div>結果、悪循環です。</div><div><br></div><div>なので、事実は事実として</div><div>だから悲しかったんだな。と</div><div><br></div><div>まずは何が嫌だったのかを</div><div>受け入れてあげること。</div><div><br></div><div>その次に考える事は</div><div>"どうすればよくなるのか"です。</div><div><br></div><div>対人関係においてのトラブルは</div><div>コミュニケーション不足から</div><div>起こるので</div><div><br></div><div>まずは自分に素直になって</div><div><br></div><div>現状より良くなる為の</div><div>コミュニケーションを( ˊᵕˋ )</div><div><br></div><div>《 自分を自分で愛してあげれる様に。</div><div>&nbsp; 感謝と笑顔溢れる幸せに満ちた毎日を。》</div><div><br></div><div>少しでもお役に立てれば幸いです^^</div><div><br></div><div>白石 優花</div>
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<pubDate>Mon, 28 May 2018 18:53:36 +0900</pubDate>
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