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<title>嫁に内緒でやらせるダイエット</title>
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<description>出産と加齢の二つ押しで１０㌔太ったアラフォーな嫁にあの手この手を使って痩せさせるというブログです(笑)</description>
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<title>息子に仕切られてます…。</title>
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<![CDATA[ 先日、念願の自転車を購入しました。<br><br><br>早速、息子と自転車で町内を走って来たんですが…<br><br><br>息子からこんなことを言われました！<br><br><br><font size="5" style="color: rgb(0, 0, 255);">「お父さん自転車買ったの！？」<br><br>「俺の自転車の方がカッコイイし！」<br><br>「よし！お父さん俺についてこい！」<br><br></font><br>…。<br><br><br>なんつー言われよう…。<br><br><br>嫁にこのことを話したら大爆笑してました(＝⌒▽⌒＝)<br><br><br>私も内心は笑っていたんで別にいいんですけどね('-^*)/<br><br><br>今日は保育所に行っているので４時くらいからまた自転車に乗って町内を一周してこようかと思います。<br><br><br>娘をおんぶしてなのでお尻がかなりいたくなるんですよね…。<br><br>サドル？でしたっけ？<br><br>アレが固いです。<br>
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<pubDate>Wed, 09 May 2012 12:03:11 +0900</pubDate>
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<title>イオンでジュースをタダで飲む方法をご紹介します！</title>
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<![CDATA[ <font size="3" style="color: rgb(0, 0, 0);">皆さんはイオンでジュースをタダ飲みすることができるって知ってましたか？<br><br><br>以前から利用しているサービスなのですが、イオンラウンジというのが設置されているモールだとおそらくジュースタダ飲みすることができます。<br><br><br>その際にはイオンカードを提示しなければいけませんので「チーン」と鳴るベルで係員さんを呼んでカード提示してみてくださいヾ(＠°▽°＠)ﾉ<br><br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">飲めますよジュースがタダでΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！</span><br><br><br>結構、飲食中に３００円出してジュース飲んでいる方いますけどはっきり言って無駄だと思いながら見てます。<br><br><br>行くたびに利用するのですが、家族でジュース代５００円は浮いていると思います(-^□^-)<br><br><br>お得ですね！皆さんもよく行くジャスコイオンモールがあったら調べてみるとちょいとリッチな気分を味わうことができますよo(^▽^)o</font><br style="color: rgb(0, 0, 0);">
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<pubDate>Thu, 03 May 2012 22:08:08 +0900</pubDate>
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<title>スーパーヒーロー大戦を鑑賞してきました！</title>
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<![CDATA[ <font size="2">本日は大雨の中、宮城県の名取市にありますエアリで映画鑑賞をしてきました（‐＾▽＾‐）<br><br><br>子供に大人気の二大スター</font><font size="2"><font size="4"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">「仮面ライダー」「レンジャー」</span></font>をいいトコどりしたスーパーヒーロー大戦を観てきました(・∀・)<br><br><br><br><span style="font-weight: bold;">まぁゴールデンウィークくらいは父親ツラしておかないといけませんよね…。</span><br><br><br><span style="text-decoration: underline;">朝一番の上映(８時５５分)を見ると言うのに家を出たのが８時２０分…。</span><br><br><br>何とかぎりぎりチケット売り場まで着いたのですが、第二の問題発生！！<br><br><br>なんとチケット売り場がめっちゃ混んでました∑(ﾟДﾟ)<br><br><br>チケットを購入して急いで「３番」へ行こうとしたら息子から一言「ポップコーンは？」「メロンソーダないの？」<br><br><br>自分で早くしないと始まっちゃうとか行ってたくせに肝心な所はしっかり覚えているんですね子供は…。<br><br>で、買わされたのが<span style="font-weight: bold;">バターしょうゆ味のポップコーン</span>と…<br><br>コレっす↓<br></font><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120503/21/mimicin/65/81/j/o0300053411951728612.jpg"><img border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120503/21/mimicin/65/81/j/t02200392_0300053411951728612.jpg" alt="嫁に内緒でやらせるダイエット"></a><br><br><br><font size="2">メロンソーダ。７００円…。高いなぁと思いつつもしょうがないですよね(ﾉω･､)<br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">上映開始からわずか２０分程でポップコーンとジュースを消化してしまっている息子…</span><br style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"><br><br>心の中でペース配分考えろやヾ(▼ﾍ▼；)って思いました！<br><br><br>途中トイレにも行かずに無事にみる終えることができたのでまぁ褒めてあげました(-^□^-)<br><br><br>その後、息子から<span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">「あっそーだ！さっき仮面ライダーのカードもらってたよね！」</span>って言われたので渡したらさっそくガンバライドやりに行くぜってゲームセンターへＢダッシュ！！！<br><br><br>しかし、すでに列になって並んでいるお子さん連れがたくさんいました！<br><br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0);">割り込もうとしたり、続けてやろうとしたり、どこの子供もやることは同じだなぁと後ろから見てました</span><br style="color: rgb(255, 0, 0);"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ</span><br><br><br><span style="font-weight: bold;">「お前やるんじゃねーぞ」</span>って思っていたら案の定、続けてやろうとしたのでしっかりと注意しました！<br><br><br><span style="text-decoration: underline;">息子はさっき寝付きましたが、枕元にカードが置かれていました(笑)</span><br><br><br>そーいうところを見ると映画に連れて行ってよかったなぁと思いますね(°∀°)b <br><br><br>映画の内容は大人ならば大体予想がつく展開でしたよ！<br><br><br><span style="font-weight: bold;">ネタバレになるので話には触れません。</span><br><br><br>ただ、あれだけの人数のアクション俳優を集めるのはすごいなぁと正直驚きました！<br><br>となりの親御さんも「ずいぶんいっこだ」って言ってました(・∀・)(ずいぶんいるねって意味です)<br><br><br><span style="text-decoration: underline;">無数のレンジャーとレンジャー、ザンギャックとショッカーの中にひと際目立つショッカーさんがいました。</span><br><br><br><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">「割と太めのショッカーさん」</span>です。発見した時は思わず笑いましたよ( ´艸｀)<br><br><br>みなさんも見る機会がありそうならば注意してみてくださいね(^O^)<br><br><br><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">ちなみに今はベルトとスイッチのセットになってるやつが欲しいと駄々をこねています…。</span><br>コレですね↓<br></font><br><a target="_blank" href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0f8534f5.d6021f5a.0f8534f6.5a03a774/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fauc-ookawaya%2f4543112693846%2f%3fscid%3daf_ich_link_img&amp;m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fauc-ookawaya%2fi%2f10012101%2f"><img border="0" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fauc-ookawaya%2fcabinet%2f110428%2f4543112693846.jpg%3f_ex%3d300x300&amp;m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fauc-ookawaya%2fcabinet%2f110428%2f4543112693846.jpg%3f_ex%3d80x80"></a><br><br>多分みなさん欲しい！買って！と言われている方も多いと思います(´・ω・`)<br><br>ゴーカイジャーのベルトとレンジャーキーのセットを買ってあげた時は３日で飽きて無造作に放置されていましたけどね（/TДT)/<br>
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<pubDate>Thu, 03 May 2012 21:31:07 +0900</pubDate>
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<title>イクメン　ガンバライド！</title>
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<![CDATA[ <font size="2">こんにちは('-^*)/</font><br><br><br>ガンバライドってご存知ですか？<br><br><br><span style="font-weight: bold;">仮面ライダーの１００円でカードがもらえてバトルができるというやつです。</span><br style="font-weight: bold;"><br><br>最近、息子がこれにハマってまして、自宅から２㌔先のヨークベニマルまで自転車で行き(私はダッシュっす)<br><br><br>駐輪場から一直線でガンバライドに向かいます(*^▽^*)<br><br><br>この時点で私は汗だくです。ハアハアしてます(・ω・)/<br><br><br>とことこと走っているところがなんとも可愛いところ(o^-')b<br><br><br>一番最初にやった時はルールを知らずに凡ミスを連発していた息子でしたが最近は「むずかしい」を選んでも<br>さくっと勝てるようになってました。<br><br><br>最初の頃はカードを３枚選んで自分のキャラクターにするのですが<font size="5" style="color: rgb(0, 0, 255);">「このカードはスキャンされている！」</font>を連発していました(*^o^*)<br><br>スイッチを忘れてみたり…。まるで意味のないことをやってましたが、最近は専用のケースが欲しいと駄々をこねています(｀∀´)<br><br><br>ただ、何気にお金がかかるんですよねあの手のタイプは…。どのようにしてやめさせようか迷っています。<br><br><br><font size="3" style="color: rgb(0, 0, 255);">息子のお気に入りは「フォーゼ」「電王」「カブト」です。最近は「メテオ」が欲しいと言っています。</font><br><br><br>こちゃ当分やめる気ないなぁ<br><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 12:47:32 +0900</pubDate>
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<title>ひさしぶりの投稿！</title>
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<![CDATA[ 先日、夕食時に嫁さんから衝撃の一言がありました。<br><br><br>「なんか最近体重戻ってきてるんだよね」<br><br><br><font size="4"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">私「マジ！？」Σ(ﾟдﾟ;)</span></font><br><br><br>(最近肉料理増えたと思ってた…)<br>(最近情事が少ないと思ってた…)<br>(最近寝る前の一息が長いと思ってた…)<br><br><br><span style="font-weight: bold;">嫁さんの体重が戻りつつあるようです。</span><br><br style="font-weight: bold;"><br>しかし、こっそりとえのき氷を作っていたりするところがちょっとだけ可愛かったりします（‐＾▽＾‐）<br><br><br><span style="text-decoration: underline;">何事も継続ですが、特にダイエットには継続性がないといけませんね。</span><br><br><br><font size="3">最近、息子が補助輪なしで自転車に乗れるようになりました(-^□^-)</font><br><br><br><font size="2">うちには息子の自転車しかなく、追いかけるのが大変になりましたね。花粉症なのでマスクをして後ろから走って追いかけてます</font><font size="2">(;´Д`)ノ</font><br><br><br>運動不足にはいいかもです。ただ私も自転車を買おうと思ってます。はっきりいって追いつけませんし、離れ過ぎると危ないと思いますね。<br><br><br><font size="4"><span style="color: rgb(255, 0, 0);">過保護</span></font>と思われますが、十字路が多かったり、大通りだったりとサイクリングコースというのが無いんですね…。止まれと言っても５秒後くらいに止まるんですよ！(´Д｀；)<br><br><br><span style="font-weight: bold;">以前は近所に海の見えるサイクリングコースがあったのですが、震災でやられてしまって行く気にはなれません…。</span><br><br><br>自転車を買ったら嫁が私も自転車に乗って息子と一緒にサイクリングすると言っているので夫婦の健康のためにもいち早く欲しいところです。<br><br><br>流行りのハイテクなのではなく、籠付きのママチャリがいいなぁ<br><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 12:35:30 +0900</pubDate>
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<title>えのき氷が口コミで評判が良いと聞いたので実践してみようかと思います。　</title>
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<![CDATA[ <span style="font-weight: bold;">えのき氷を用いた食事改善法のダイエットみたいなのが流行っているみたいですね（‐＾▽＾‐）</span><br><br><br>結構前にメディアでこぞって紹介されていたのを思い出して検索かけて調べました。(･Θ･;)<br><br><br>確か作り方は<font size="3"><span style="color: rgb(0, 0, 255); font-weight: bold;">えのき</span></font>を<font size="3"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">ミキサー</span></font>で<font size="5" style="font-weight: bold;">これでもかというくらいぐちゃぐちゃ</font>にしてからの<font size="7" style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);">超加熱</font>だったと思いますΣ(ﾟдﾟ;)<br><br><br>あとは冷まして<font size="7"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">キンキン</span></font>に冷やして調理の際に利用するだけとめっちゃ簡単やんΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！<br><br><br>後は自分でえのき氷を作るか嫁に作ってもらうかですね。<br><br><br>多分、そのくらい自分でやったら？と言われそうですけどね(ﾉﾟοﾟ)ﾉ<br><br><br><br>
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<pubDate>Sat, 17 Mar 2012 13:20:41 +0900</pubDate>
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<title>あゆの写真集が発売延期になったそうですね</title>
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<![CDATA[ 嫁が結構好きなあゆ。<br><br><br>写真集とかまでは買わないけど欲しいＣＤは買うみたいな感じです。<br><br><br>発売延期らしいよ～って私Σ(ﾟдﾟ;)<br><br><br>ふーんと嫁（ ・(ェ)・）<br><br><br>あんまり興味がないみたいです…。<br><br><br>離婚とかあって忙しいのよと嫁(￣_￣ i)<br><br><br>確かにそりゃそうだ(*´Д｀)=з<br>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:42:21 +0900</pubDate>
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<title>野菜中心のダイエットは痩せない？</title>
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<![CDATA[ 一見痩せそうですけどね野菜中心な食生活(ﾉﾟοﾟ)ﾉ<br><br><br>でも身体には良さそうなので健康を気にしている方にはやはりお薦めでしょうね！<br><br><br>ただたんぱく質もある程度とらないといけないみたいなので注意が必要ですね(｡-人-｡)<br><br><br>食生活と運動とサプリメントがダイエットの基本かもしれませんね！あとよく噛んで食べること(σ・∀・)σ<br><br><br><a target="_blank" href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZMT44+5CB5SY+2670+1HLFVL"><img width="100" height="100" border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww26.a8.net%2Fsvt%2Fbgt%3Faid%3D120316900323%26wid%3D007%26eno%3D01%26mid%3Ds00000010134009002000%26mc%3D1"></a><img width="1" height="1" border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww18.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZMT44%2B5CB5SY%2B2670%2B1HLFVL"><br><br><br>大絶賛してるけど、由美子ちゃんみたいな身体を目指すなら相当な努力が必要だと思いますけど…。<br>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:32:11 +0900</pubDate>
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<title>豆乳クッキーダイエットを終えてから少々体重を戻しつつある嫁次は何をしかけようかな？</title>
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<![CDATA[ 豆乳クッキーダイエットを終えてから約一キロ程リバウンドした模様Σ(ﾟдﾟ;)<br><br><br>現在体重は５２キロとのこと。<br><br><br>一応４０㌔台を目指すということなので何かいいのないかなと思っていた私（ ・(ェ)・）<br><br><br><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZMT44+5CB5SY+2670+1HONMA" target="_blank">夜スリムトマ美ちゃん980円トライアル</a><img width="1" height="1" border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww19.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZMT44%2B5CB5SY%2B2670%2B1HONMA">というサプリメントを見つけました(*^-^)b<br><br><br><br><a target="_blank" href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1ZMT44+5CB5SY+2670+1HOFWI">コレクションモデル達も絶賛サプリ</a><img width="1" height="1" border="0" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww12.a8.net%2F0.gif%3Fa8mat%3D1ZMT44%2B5CB5SY%2B2670%2B1HOFWI">とのことホントかよ？(｀・ω・´)<br><br><br>まず疑ってかかります(´・ω・`)<br><br><br>一応ネットで口コミを調べてみた結果、それなりに効果があるとのこと。<br><br><br>ふーん(´・ω・`)<br><br><br>じゃあ試してもらおう(・∀・)<br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 14:20:42 +0900</pubDate>
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<title>３月１５日１時頃に見た赤い月は大地震の前兆か？</title>
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<![CDATA[ 先程仕事を終えて帰宅したんですが、<font size="3"><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;">月が赤かったです。</span><br style="color: rgb(255, 0, 0); font-weight: bold;"></font><br><br><span style="font-weight: bold;">今まで見たことがないくらいに。</span><br><br><br><span style="font-weight: bold;">正直ビビりました。</span><br><br><br>しかも見事なまでの半月。<br><br><br>携帯で写真を取ろうと思ったのですがうまく取れず断念。<br><br><br><font size="2" style="font-weight: bold;">茨城の方で強めの地震が頻発しているので少々不気味ですね。</font><br><br><br>どっかの山も噴火しましたよね？<br><br><br>大丈夫かな２０１２年。本当に終わってしまうんじゃないか…？<br><br><br>最近、映画の２０１２を見たのでちょっと不安です。<br><br>
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<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 01:53:53 +0900</pubDate>
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