ダイエットするぞ！のブログ https://ameblo.jp/mimimiaoao/ 今、自分磨き♡体重50キロからの変貌♡何か目標を！そうだ！ベストボディジャパン目指そう！！とふと思った女のブログw ja なんと！放置しすぎ！ 45キロになって

満足してもて

だらけ気味〜


パーソナルの人とも終了したし

やる気が出ない〜


前よりは細くなったかな？

]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12660037041.html Wed, 03 Mar 2021 07:44:35 +0900 モチベーション
全然、全然、そんなんまだまだやろーねんけど
全然、なんともない。。。。

いつになったら変化が見えるのかぁ〜



]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12641451817.html Tue, 01 Dec 2020 20:59:21 +0900 パーソナルトレーナー
トレーニング教えてくれる人がおるねんけど、
ちょいサボったり気抜いたりしたら
すーぐ、やる気あんのか？
ってゆーてくる。

やる気しかないっちゅーねん！！！！！！
ムカつくーー！！！！！

でも、やから、やったろーやんけ！！！
見とけよ！！！！ってなる。

なかなか合ってんのかな（笑）



]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12640614585.html Fri, 27 Nov 2020 20:58:36 +0900 太ももの隙間 隙間全然出来ひん(´；Д；`)
内腿の筋肉を付けなあかんねやろなー

お尻もプリッとキュッとしたい！
頑張ろうと♡
]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12638641786.html Tue, 17 Nov 2020 22:45:44 +0900 ダンベル買ったん 明日には届くかな？

旦那のあるけど1個だけやからー
2個欲しいし〜

重さ変えれるらしい。
女性オススメらしい。



]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12637825956.html Fri, 13 Nov 2020 21:41:26 +0900 プロテイン
朝ご飯の代わりにプロテイン


いいのか悪いのか分からない。
なんかプロテインマイスターみたいな資格あるん取ろうかな。
そんなんとるより独学で勉強する方がええんかな？

3キロ歩いてスクワットー！！！


]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12637625143.html Thu, 12 Nov 2020 21:48:42 +0900 1日3キロ 40分ぐらいです。

初めの頃は時速4キロで
2キロぐらいしか歩けなかったです。
体力無さすぎ。。。


今日のランチでレアなトンカツいただきました♡
めちゃくちゃ美味しかった！！！
罪悪感ゼロなトンカツ！！
カロリーもゼロちゃうかw

美味しかったー！！！！
また行きたい！！自分へのご褒美に♡
]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12636601878.html Sat, 07 Nov 2020 22:33:17 +0900 はじめの一歩
ダイエットは6月ぐらいからはじめてたのですが
なかなか減らず最近やっとマイナス5キロ減らせることができました！


当初のお腹。ぽよぽよのぱつぱつ！！
恥ずかしー！！！！！
]]> https://ameblo.jp/mimimiaoao/entry-12636133349.html Thu, 05 Nov 2020 16:46:47 +0900