寝るまでは高山病の気配はなかったんですが、朝には軽く高山病の気配が。

少し頭痛があるとの、気持ちが悪い。

寝不足もあるだろうけど、これは軽く高山病かな。

寝てる間は呼吸が浅くなって、高山病になりやすいみたいです。

とにかく深呼吸。

しっかり吐くことを意識。

吐かないと吸えない、酸素が取り入れられにくいとのことで、一呼吸一呼吸意識です。

支度して、３時４５分頃には集合し、４時前からヘッドライト付けて山頂目指して歩き始めました。

幸い雨は止み、天気は回復。

歩いてると体はあたたまるので、防寒着で寒さはそんなに気になりません。

日の出前に山頂に到着し、ご来光を待ちます。

夜行バスで移動し朝に現地到着。

５合目から登山開始。

徐々に天気は悪化。

ザーッと降ったり止んだり、一瞬日が差したかと思ったら、あっという間にまたザーッと雨が降る。

高山病予防の為に、息をしっかり吐くことをかなり意識しながら、深呼吸しながら登りました。

山小屋の晩ごはんはカレーライスでした。温かいカレーは嬉しかったけど、量が少なｯ!ってなりました(笑)

が、思わぬ手術でその予定を少しずらしていました。

８月末に。

本当に体力が落ちたことを実感するし、しんどかったです。

その次の週はもう少し体力も付いてきたのか、速度も少し上り距離も伸ばせました。でも８月の暑い中やはりメッチャしんどかったけれど。

さらにその次の週は、だいぶペースも戻ってきて体力の回復を実感出来ました。

初めての富士山登山チャレンジなので、どの程度の体力が必要なのか分からないし、登れるか不安だし、しっかり歩いて体力・筋力付けておかなければとの思いが強く、炎天下の六甲山に登ってトレーニング頑張りました。

そうしてるうちに、すぐに富士山登山の日がやってきました。

朝食はやはりパンでした。

いつも、トーストで焼く芳ばしい香りだけを嗅いでいたので、やっとたどり着いた〜って感じです。

廊下にトースターがセットしてあり、焼いてきました〜。

コンガリ♪

トーストを食べようかとしていたら、先生がいらっしゃいました。

昨日退院の件、看護師から聞いてます。

今日退院ですね。とのことで、最後にお腹の状態をチェック。

退院にあたり、先生に色々と確認しておきたいことがあったので、いくつか質問させて頂きました。。

先週はオレンシアがスキップになっていたのですが、何時から開始して良いのか？

とか

湯船には何時から使って良いのか？

とか

今回のCTを撮った時に膵臓が少しはれているのが発見されたのですが、その件については今後どのように受信したら良いのか…などなど。

そんなこんなが終わり、パンを食べ始めたら冷めていました。

焼きたてこんがりサクッとパンは家に帰ってから食べます！

朝食後は、次回の検査に必要な書類に記入したり、1階のブースまで説明を聞きに行ったり、入退院窓口に証明書持っていったり、荷造りしたりと結構バタバタでした。

そうしてるうちに10時頃、看護師さんが精算(計算)が出来ました〜と知らせて下さいました。

旦那さんが迎えに来てくれて、13日の10時過ぎに退院しました。

前日の夕方に退院の話が出てから、バタバタバタっと退院になりました。

お腹はというと、傷口がまだ少し痛かったり、多少張り感はあるものの、かなり元気になりました。

とはいえ、やはり１週間以上入院してて、ずっと寝てばかりだったので、体力かなり落ちています。

徐々に体力アップして行きたいと思います。

無事に帰ってこれて良かった〜。

バージョンアップの昼食がこちら。

ほぼ完食。

お腹がかなり膨らみました。

お腹がしんどくて、午後は屋上に歩きに行きました。

この結果次第で、今日から食事開始です。

8:30過ぎに先生が来られました。

昨日夕方に屋上に行ったら、ちょうど羽化のために木の枝をよじ登ってる蝉の幼虫を見つけました。

ご飯が五分粥なだけだったんですね。

まずはお味噌汁から飲んでみました。

うん。美味しい！

入ってたヘチマと玉ねぎも美味しい。

次に少しお粥を食べてみました。

するとお腹、腸がグニグニっと動いてちょっとドキドキ。

様子をみながら良く噛んでゆっくり食べ進めました。

固形物を食べると腸が動きます。

少しドキドキ。

緊張しながらも、美味しく完食致しました。

普段介護の仕事してるんですが、お爺ちゃん・お婆ちゃんのトイレ介助に行っても用を足すのに割と時間かかることが多いです。

介助してると、出るのか出ないのか。

ご本人も自覚無かったりすると、いつまで待ってて良いのかな〜と考える時があります。

そう言えば

老人ホームに勤めて居た時に、朝起床の介助をしてて思ったことがあります。

起きがけに伸びをする方を見たことがありません。

私は朝布団の中で伸びをしたりしますが、歳を取ると伸びをしなくなるのかな？と疑問点でした。

で気付いたんですけど、この入院中まだ一度も伸びをしていません。

リウマチで痛かった時期も伸びをしてなかったのかもしれません(そんな所に着目してなかったので覚えていません)。

まあ、お腹痛ければ伸びどころじゃないわけです(伸びたら余計痛い)が、ある程度痛みが落ち着いてきた今日も伸びをしていません。

伸びは元気な証拠なのかな？？

さっき看護師さんが採血に来ました。

明け方にNCして、いつからトイレにはいけますか？と質問したら歩けそうならトイレでも良いとのこと。それはぜひ頑張って歩いてトイレに行きたい！との思いで看護師さんに伝えたら、痛み止めの点滴をしてくださり、３０分程してから付き添って頂いてトイレまで頑張って歩きました。

トイレで鏡みて眉間に深〜くシワがツイてて、ちょっとビックリしました。

(水分を点滴しているので、尿もたまります。溜まると余計お腹が張って痛みが増す感じがします。)

起きるのも、歩くのも、座るのも痛くて、動きもゆっくりゆっくりで、お腹痛いので背中丸めて、肩にも力入って肩も痛かったり、何しろ一歩一歩でした。

点滴の棒？(なんて言う名前だろ？)を杖変わりに一歩一歩。

↑

コレです。

今の私の相棒。

２４時間ずーっと繫がってます。

２日目にトイレの近くの４人部屋に引っ越しになりました。

４人部屋でベッドが１つ空いて、３人だったのですが、その翌日１人入ってこられ４人になりました。

でその次の日前からいた2人が退院して二人部屋に。

そして昨日の夜隣の方の様態が悪化して、１人部屋に引っ越されていきました。

なので今は４人部屋に一人でいます。

術後4日目の今日はだいぶ良くなってきた感じがあります。

お腹の張りも痛みもマシになって、今日は痛み止めも貰ってません。

先生からは痛み止め使って良いから沢山動いてねと言われたので、痛み止め貰って屋上に少し歩きに行ったりしてます。

手術後1日目はお腹の痛みも張りもかなり有り、トイレに行くのに痛み止め貰ってました。本当にゆっくりゆっくり歩いてました。

２日目は午後に屋上階と、地下の売店の様子を見にゆっくり、相棒にかなり頼りながら歩いてました。

今日は痛み止めなしで、相棒にもほとんど頼らず（杖というよりは相棒を引き連れて)歩きに行けてます。

屋上で蝉の抜け殻を何個も発見しました。

喉の痛みの原因ですが、全身麻酔を深くかけると呼吸も止まるんだそうです。

そのため口をこじ開けて人工呼吸器を挿入するそうです。

なので術後に喉に痛みが出ると麻酔科医の先生から術前に説明を受けました。

って言うか、想像するだけで痛いよ〜って感じだったんですが、そんなこと言ってられないくらいすでにお腹が痛くて爆弾を抱えてる気分だったので怖いけど…先生にお任せするしかありません。

腸が少し腐りかけてたらしく(旦那さんは切り取った腸を見せて貰ったらしいのですが、健康な部分はオレンジ色みたいな色で、一部焦げた焼き肉みたいになってたらしい)手術して良かったです。

午後に看護師さんが来られて、3日経つので傷口のテープ剥がしますね～とテープを剥がされました。

旦那さんが術後に先生から聞いた話では腸の炎症が激しく(一部腐りかけてた為)、お腹を少し切って腸を取り出して切除して洗って、またお腹に戻したそうな。

おヘソに縦に切った傷が出来てました。

長い長いおヘソになってしまいました。

テープが剥がされて始めて傷口とご対面です。

下腹と脇側の傷は小さなもので、そんなに目立たないと思いますが、長いおヘソは残るなぁ～。

今はまだ絶食中。

朝に今日の分です！とOS1を一本持って来てくれます。

点滴でずっと水分補給されてるので、そんなに喉は乾きませんが、口が乾いたりしてます。

手術翌日から、痛み止め使って良いので動いてくださいね～って先生に言われたので、痛み止め貰い屋上に来てみたりしています。

そんなに広くないけれど、歩くスペースがあるので、ゆっくり少し歩いて、ベンチに座って風にあたったりして気分転換して部屋に戻ります。

今朝、炎症数値を先生に聞いてみました。

１番高かった時がCRPが12くらいで、今が１０くらいとのことでした。

今朝は採血来なかったので、昨日の朝の数値だと思います。

明日までは抗生剤投与して、明後日からお粥から食事を始めてみましょうと仰ってました。

食べたいけど、食べるのが怖い気持ちも少しあります。

食べて痛くなったら…と思ってしまって。

それも、まだお腹が張ってたり痛みがあるからで、もっと治ってきたらお腹空いた〜！って方が強くなるかもしれません。

なにはともあれ、順調に回復中です。

夜ご飯を食べてたんですが、途中でお腹が張ってきて、そんなに食べたつもりもないけど、食べすぎてたのかな？

と思い食事をやめてテレビ見てたんです。

が、お腹がしんどくてそのうち横になりました。

しかし、お腹はしんどくなる一方で、張ってるし痛いし、痛いし、ウツラウツラしながら朝になりました。

何しろお腹が張ってる痛いし、熱でしんどいし、旦那さんが内科クリニックを探してくれて受診しました。

まずはコロナの抗原検査をしてから。

こちらは陰性。

痛み止めと抗生剤を点滴していただいて、お薬を貰って帰りました。

夕食にお粥を少し食べて抗生剤と頓服の痛み止めをのんだのですが、一向に改善する気配はなく、かえって痛みが増してる感じすらありました。一時38度のねつも出ました。

そのまま昼12時前に大きな病院へ。

コロナ禍なので、ここでもまずはコロナ抗原検査からでした。

結果は陰性で、その後血液検査とか、CTとかレントゲンとか撮って結果、急性虫垂炎とのこと。

炎症が激しそうだし結構腫れてるので、手術したほうが良いでしょうとのことで、またコロナの詳しい検査をしてから(入院となるとPCRの詳しい検査も必要になるそうで)

この結果が出るまで2時間待ち、その間に手術や入院の手配などしていただき、

夕方5時過ぎから手術になりました。

歩くとお腹が響いていたいので、車椅子で運んでくださり、手術台へ。

ガウンを脱いで、パンツいっちょに。

(脱ぐ間は看護師さんがタオルで覆っててくれました。)

温かいタオルをかけられて横になりました。

周りにはドクターと看護師さんと麻酔科医合計6~7人いたかしら。

麻酔入りますよ～の声の2~3秒後には意識朦朧として眠りに落ちました。

次に目を開けたのは手術室の外だったのか、病室に戻ってからだったのか定かではありません。

無事手術が終わり、病室に戻ってきたことと、喉がすごく痛いこと、気持ち悪いこと、お腹が痛いことだけはしっかり分かりました。

手術前に麻酔科医の先生が、麻酔について詳しく説明してくださってたので、喉の痛みの原因とムカムカして気持ち悪いのも理解はしていたので、明日になったらこれは楽になるからと頑張りました。

手術したのでお腹は痛いのですが、手術前の痛みと比べたらまだましかな？

痛いけど(笑)

今日は一日点滴です。

トイレには何とかゆっくり歩いて行ってます。

喉の痛みも朝にはほぼ取れていました。

後は日にち薬だそうで、早く治りますように。