全然痩せない！！つかむしろ太った！

2週間かけて減らしたものを1日の油断で元に戻す。。

悲しい。。

1キロなんて誤差の範囲内だから増減に一喜一憂したくない

旦那が隔週で夜勤のときは、お弁当を作ってます

 夜勤の週は次女&自分のお昼、何時に起きてくるか分からない旦那のお昼、お弁当して、子供らの晩ご飯して

昼から大体キッチンにいます。

ストレス！！！

今朝(2月15日)の体重

52.0

前日比マイナス0.4

昨日は長女を朝送りだしたと思ったら泣きながらおでこから血出して帰ってきた

朝から鬼ごっこして壁にぶつかったらしい

勘弁してくれよ〜〜

結局3針ぬいました

もう心臓がもたない！

おまけにあたし血苦手だし、めまいして、手しびれて、耳鳴りして、立ってられなくて、

病院で、娘が縫ってる隣のベッドで横になるってゆう

もう〜〜〜〜〜

朝から自転車とばして病院行って、帰ってきて友達遊びにきて、次女のスイミング行って、帰ってきてバレンタイン作って。

ハードな日を過ごしたら夜に自分で作ったチョコを爆食いしても体重は減っていた

朝昼食べる時間なかって食べてなかったからだな

52.3

前日比マイナス0.3

体重の変化がなさすぎてブログ書く気がしない

2ヶ月で3キロをとりあえず目標にしてるから

1週間で0.5キロずつ減ると全然ok。

だから、

日曜日の体重を毎週毎週0.5ずつ減らすのはどうかな？

今日11日は52.5以下

18日52.0以下

25日51.5以下

4日51.0以下

11日50.5以下

18日50.0以下

って感じで。

そしたら毎週目標ができるし、週半ばで多少増えても週末で調整しようと思える

今週はクリアってことで

1週間0.5キロ作戦でやってみよう＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

2月6日、2月7日の体重

52.7

前日比0

3日間変わらず。

まだ痩せてもないのに停滞期？

晩ご飯食べる気しなかったから白湯だけだったのに。

食事制限だけじゃダメってこと？

運動しろってこと？

昨日は次女の友達の誕生日プレゼント買いに2駅分自転車乗って、強風すぎて前進まなくて足ぱんぱんになった

ダイエットの為に電動じゃない自転車にしたけどたまに後悔する。

足が細くなる！！という一心でひたすら漕いでまます

52.7

前日比プラス0.1

土日をプラス0.1で乗り切れてよかった

ひっさしぶりにポテトチップス食べたしね。

ポテチが大好きなんです

関西だししょうゆ。

ダイエット中1番食べたいなあと思うのがなによりコレ

その分夜はみんな鍋だったけど、豆腐だけ食べました

また今日から平日だから頑張って痩せるぞ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

52.6

前日比0

夜巻き寿司食べたから絶対増えてると思ったけど大丈夫だった！

昨日は節分だったので晩ご飯は巻き寿司を作りました

毎年恒例、旦那が鬼👹になって子供をいじめる日！w

長女はもう鬼の正体が分かってるのでアレだけど、次女はビビりまくり

毎年動画とって後で見てみんなで笑うんだけど

今年の次女ちゃんは怖がりすぎてかわいそうで見てられないwww

元々怖がりなのに！

まあ、、鬼を怖がってくれるのもあと少しだからね次女ちゃんあと数年頑張って！w

で、

ダイエットはというと

本当は巻き寿司は食べたくないけどみんなで食卓囲んでひとり食べないのは…ね

そういうの気にしちゃうからいつも土日で太る。

世間のお母さんのあるあるな悩みだよね、きっと。

あと子供の残したものとかね。

もったいないけど、残飯処理してたら痩せない

心を鬼にして捨てるべきなのかな。

いつも悩む

52.6

前日比マイナス0.2

やっぱり土日はブログかく余裕がない

仕方ない。

昨日はソフトバンクのプレミアムフライデーで牛丼2杯もらったので次女ちゃんとお昼に食べました

けどお肉だけ食べてご飯はほぼ残した。

体調悪すぎて食べれなかった

今朝の体重。

52.8

前日比マイナス0.2

今日から長女がやっと学校。

インフルB型になりクラスも学級閉鎖

1週間ぶりの学校です

いつも活発すぎて男の子を育てるような気分にさせる長女が、最近すごく大人しい

病み上がりでまだ体がしんどいのかな、と思うけど

そうじゃないって言うし

こちらとしては静かでちょうど良い←んだが、ちょっと心配

気をつけていってらっしゃい

ちなみに、風邪がうつったみたいで絶賛体調不良

食欲がなくて2日間夜は食べれてない

けど体重はそんな減ってないのはなぜ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

水分かなぁ

骨太で筋肉質なので世間的には158cmの身長で48は大して細くないけど自分史上最高に痩せてました。

その後結婚

7年前と3年前に出産しました。

その出産と出産の間の4年間は何故かあまり太らなかった。

大体おんなじ体重をキープしてた。50キロ代だけど。

その頃の写真がコチラ

生足❗️

そんなに脚が細い訳でもないのに

これでもか！というくらい生足出してます。

若いって怖い。24歳くらいかな？

今じゃ考えられない

そして今。

でーん

ででーん

太ももの隙間ナシ！太い！

いや4、5歳としとったにせよ、劣化は仕方ないにしろ太い、太すぎる。

自分は太いんだ、ということを気づかせくれた写真です。

4月に次女ちゃんの幼稚園入園

入園式までに痩せたい。

という思いでした。

今朝の体重が53キロちょーど。

なんやかんや食事制限してMAX56からここまで減りました

つまり！

今日から4月の入園式までの2ヶ月間で3キロ

を、目標に設定します！

 

2ヶ月で3キロ。

なんか余裕そうだなという気もするけど私にとっては頑張らないとなれない数字。

頑張る＼＼\\٩( 'ω' )و //／／