昨夜のご飯は

子どもたちも大好き💕

米粉のチヂミ

これにすると、ニラもにんじんもパクパク食べて

くれる

レシピは…

この本見て作ったよ

まいにち米粉 パンと料理とお菓子 [ 高橋 ヒロ ]

楽天市場

高橋　ヒロさんの本は他にももう一冊持ってます

美味しく、簡単に出来るレシピが載ってるから

おススメだよ〜

グルテンフリー生活にこれから調整してみたい人

にもお勧めです

ではまた〜

                    おはようございます☀️

8か月ぶりのブログになってしましたぁ〜🙏

あっという間に2026年になり、２月も半ばを過ぎ。

巷ではインフルが脅威になってますね…

インフルは次男の幼稚園でもポツポツ出て来てるようです。

インフルって、嫌だよね。

なりたくないよね➖。

でも必要以上に怖がることはない❗️

しっかり手洗い、うがい。

そして、日々の食事と睡眠💤

これが大切。

インフルの注射💉？？

我が家は打たないよ！笑

毎年色んな型が流行るからね。。。

でも信じて打って安心感を得ることで

プラゼボ効果てのがあればいいかな☺

まぁ、それは個人の判断に任せるということで

さておき、、、

我が家ではその代わりインフルの対策として

板藍茶（ばんらんちゃ）を飲んでるのよ❤︎

子どもにも飲ませられるし、

我が子たち嫌がらず飲んでくれます🍵

粉になってて、お湯に溶かして飲むだけ。

これでうがいしても効くらしいけど、

それはなかなか勿体無くて…

ネットでも買えるし、うちは近くの漢方屋さんへ

買いに行ってます

値段はそこそこするけど、

是非お試しあれ。

常備薬として置いとくと安心だよ

＼マラソン中全品P5倍／賞味期限2027年11月以降【ネコポスで送料無料】【イスクラ】板藍茶 60包（ばんらんちゃ　バンランチャ）【バラ売り】【健康食品】【同梱不可】

楽天市場

3,950円

これね

板藍茶て美味しいのよ

それでいて、抗菌や抗ウイルス作用や解毒作用に

優れていて、生薬として中国などの病院ではよく

処方されてるそうです。

風邪、インフルエンザの対策にいかがでしょう。　　

１日1～3包を目安に飲みます。

子どもは1/3の量を与えています

あれ？？？と思った時、

これがあると安心

皆さんもお試しあれ～～～～

おはようございます

雨ですね

与党の選挙前の動きがすごいですねー

今まで何しててん！と、言いたいです

一時的な給付に喜ぶなかれ…

小泉劇場に騙されたなかれ…

1年間の減税に満足するなかれ…

その後は一体どうなるかまで見据えてね♡

しっかりと情報キャッチして、見極めて、

投票しましょうね

さぁ、久しぶりにビーツパンを焼きました🍞

色が綺麗🥰

食べる輸血🩸でしたっけ？？

栄養満点

なかなかビーツは近所では手に入らないので、

手に入った時は喜んでパンも作ります

ビーツスープも好き❤️

残りはこうやって冷凍しておくよー

さぁ、、栄養つけて今日もパートがんばまーす

今日は大雨の中☔️

夫とグルテンフリーパンを買いに

2024年Openされたパンやさん🍞

グルテンフリーのパン屋さん

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11時openで11時過ぎに着いたのに、

もう沢山のお客さんが…

そして1時間も経たずにパンは完売したそうです

すごっ!!!

やっぱグルテンフリーのパンの需要あるんだなぁ。

小麦粉を、控えたら花粉症が緩和されたり、

アトピーが治ったり

私の様に偏頭痛が治ったり

グルテンフリーの効果をやっぱり

ジワジワ感じてる方がいらっしゃるそう

グルテンフリー仲間が増えると嬉しい

米粉のパン屋さんはそれでも少ないから、

スーパーでもあんま売られてないし

テンション上がり5000円も使ってしまいました

これも、美味しいパンを自分で作るための研究、

勉強代と、思って

明日のパン給食持参分もあるし

明日の朝は少しゆっくり寝れそうです

さっそく、この２つはお昼に私のお腹に入りました

14個も買っちゃた

写真撮る前に夫や子ども達の

おやつにもあげちゃったんで、

全部は撮れてませんが…

明日も楽しんでみんなで食べます

おはようございます☀

晴れてるっ!!!!

雨の日がとっても大切なのも分かるのですが、

やっぱり晴れの日は気持ちが良い。

それだけで気分が晴れる

太陽ってすごいなぁ…☀️と思う。

さて、可愛い我が子は最近ある物に

ハマっています

塗り絵です

長男作

 次男作

 2人ともとっても上手に塗れています

以前は夫がいない日の夕方はカオスでした。

長男、次男ともずっと構って構って。

喧嘩もする。ぐずる。

料理を作るのも一苦労。

お片付けも一苦労。

何度も呼ばれ、戻り、すこーーしずつしか

何も進まない

でも最近はようやく、

各々の時間を楽しむようになり

集中してくれる時間が増えて来ました         

私も落ち着いて音楽を掛け、

好きな料理に集中ができ、カオスだった

夕方🌆が穏やかに過ごせる日が増えて来た。

もちろん、そうでない日もありますが

でも、少しずつ、少しずつ、めっちゃ大変

だった部分が楽になってきていて。

イーーーーーーーーと最近なってないなぁ

穏やかに、楽しく過ごせる時間の方が

多く感じます

最近は私がお料理中や後片付け中に

2人が塗り絵に集中🌟🌟🌟

自分で工夫して、色を決めて、

楽しく集中してる様子です

私も2人に混ざり、

久々に塗り絵をしてみました

楽しいっ

３人で塗り絵

私作

えっ、いらん？？笑

塗り絵ていいなぁ

 沢山いちごを頂きまして

このいちごを🍓

夫がジャムにしてくれましたぁーーー

綺麗な色🩷🩷🩷

いちごとレモン汁のみ

身体にも優しいいちごジャムです🍓

子ども達は早速、今朝豆乳ヨーグルトに

掛けて美味しく頂いてましたぁ

 初めてジャムを作った夫

『意外に簡単やなぁー』と 言ってたので、

また色々作ってもらぉ〜

こんばんは

今週末は生憎のお天気ですね。

昨日は以前から計画していた

近鉄特急のあをによしに乗りにいきました

天気予報で土曜日は雨が降るとの事だったので、

前日に子ども達と一緒にてるてる坊主を作りました

左から次男作、長男作、私作

『あしたはれますように』は

長男が書いてくれました

とても、上手に書けています

てるてる坊主効果もあり、あをによしを

乗ってる間はほぼ、小雨で

大きい窓から景色を楽しみました

心地良すぎて京都から奈良まであっという間

もっともっと乗っていたい

くつろいでます

今日は、ジュースも解禁

私の手作りチョコマフィンと共に優雅な電車旅🚃

『またしまかぜ乗りたいな➖』と長男が

言うてたのでまた計画したいなぁ➖

 ひのとりも乗りたいなーーー😻

あつーーーっ

今日は、パートがお休みで、

時間にも余裕が、ありますので2度目の投稿✏️

突然ですが、あなたは日本は好きですか？？🇯🇵

私は、日本が大好きです。

もちろん、中学の頃から外国への憧れを

モチ続けている私ですが、日本という国。

そして、日本人のモラルは本当に素晴らしいと

思います。

そんな日本が今おかしくなってきていると

感じているのは私だけでしょうか。

外国人による様々な犯罪。

挙げればキリがありませんが…

先日も中国人による小学生の、列に突っ込むも

ありましたね…

外国人による土地の買い占め。

物価高。ガソリン、電気代、米等その他もろもろ。

美しい自然を削ってのチャイニーズ製の太陽光パネル。⇦環境にいいというのは全くの嘘です。

30年間サラリーマンの給料が上がらない。

日本はどんどん豊かさからほど遠くなっています。

今のこの日本の結果は我々国民の責任でもある。

このままではダメです。

そんな私も私も数年前まで、

全く政治に無知で、

誰がやっても結局同じでしょー

なんて軽く考えてました。

選挙にも行きませんでした。

その結果が今の日本です。

一人一人がもっと政治に興味を持ち、

学び、見極め、責任持って選ぶ。

自分の一票の大切さを

わかってほしい…

テレビだけを鵜呑みにしていてはダメです…

色んな情報を自分からゲットして。

大切な日本の子ども達の未来のために…

この美しい国日本のために…

よろしくお願いします。

おはようございます

ご無沙汰でございます

GW明けて始まったパートや保護者会の役員

なので、集まりや行事などでバタバタ

忙しくも充実した毎日を過ごしておりました

パート始めて久しぶりに『今日休み➖嬉しい』

て感覚を思い出しました

いいねっ

さぁ、うちの可愛い子ども達👦👦

先週に2人とも丸めまして◎

スッキリ、サッパリ

初坊主🧑‍🦲

似合うやーーーーん

そんな坊主な長男くんのマイブームは

ジャーン

プラパン

私も小学生の時にやったなぁ…

自分で、書いた絵がキーホルダーになるやんて

嬉しいし、楽しいよね

これは私が作りました

久々に、作ると楽しい➖

長男が大好きなスシローさんの

キャラクターだっこずし

気に入って早速今日からランリュックに

つけて行ってくれました

今日も帰宅後作るそうです

材料も全て100均で揃うので

次は家でスライム作りもする予定ー

こんばんは

次男くんは以前より地面や野原に咲いている

綺麗なお花を見つけると摘んでプレゼント

してくれます💐

今日もお散歩中に咲いてるお花を見つけ

早速プレゼントをしてくれました

長男くんも加わり2人で沢山お花をプレゼント

頼んでも居ないのに自然に

そんな事出来ちゃうの！？

こんなちっさな可愛い花束が出来ました💐

ありがとう

道ですれ違ったおばあちゃんがよつ葉の

クローバーを見つけて長男くんにプレゼント

してくれました🍀

嬉しいなぁー

幸せのお裾分け

良い１日でした