https://ameblo.jp/minae1150/ 日頃の思い出 ja いつもの道で見つけました！

「どんぐり」

秋だなって思って、思わず拾ってしまいました。


どんぐりの背比べ。

なんだか見た目が可愛らしいです。



もう秋なんですね。

一部の動物にとっては、冬を越す為に必要な栄養源でもあります。

季節の物を、ちゃんと感じることは生き物にとって大切な事。

祖母に教わってから、なんとなく心のどこかで春夏秋冬を意識して生活するようになりました。

食欲の秋

読書の秋

スポーツの秋

芸術の秋

私は食欲の秋がやっぱり好きです。



]]> https://ameblo.jp/minae1150/entry-12205900165.html Sat, 01 Oct 2016 16:50:44 +0900
一人でのお留守番。
迷子になったお祭り。
遊園地のお化け屋敷。
おばあちゃん家へのお泊まり…

いつも母がいてくれると安心できました。

大人になった今も、変わらず恐がりです(笑)

「こうなったらどうしよう…」
「こうだったらどうしよう…」

ドキドキしたり、落ち込んだり。

根拠のない不安にせっかくのお休みも台無しになることも、しばしば。

そんな時って、決まって洗濯物がぐちゃぐちゃしてたり、買いにいかなくちゃいけなかった物のことをすっかり忘れたりします。

負のスパイラル？(笑)が起きます。

だんだん、歳を重ねるにつれて1日、1日をもっと楽に過ごせたらいいのになと思うようになりました。

雨の日は、

涼しい。過ごしやすい。
雨音、じっくり聞いてみると意外と素敵。
家の中の片付け。
映画見よう、本読もう、料理しよう、絵を描いてみよう。

色々思い浮かんできます(笑)

金欠な時、

節約レシピの勉強、自炊、要らなくなった物の整理とリサイクル、お酒は控えたり。

新しい事に不安な時、

新しいチャレンジ、新しい人との出逢い、新しい発見、新しい楽しさがあるかも、なんて考えてみたり。

見えない不安お化けに、いつまでも振り回されるのは、きっとちょっとだけ勿体無い！

優秀なゴーストバスターズになるには、考え方の転換1つにコツがあるかもしれません





]]> https://ameblo.jp/minae1150/entry-12205317140.html Sat, 01 Oct 2016 10:12:10 +0900
色んな事を感じて、
色んな刺激をもらいます。

子供の頃は、心といつも仲良しで、
嬉しい時は心の底から笑って
泣きたい時は目が腫るまで泣きしました。

傷ついたり、怒ったり、寂しくなったり、恋をしたり、楽しくなったり、嫌いになったり、いつも一緒でした。

大人になって、
最近、心と上手に付き合えていないと気づきました。

泣きたくても我慢したり、
笑いたくても控えたり、
疲れても無理しました。

心よりも、誰かの事や何かの事を気にしすぎていました。

気がついたら、自分の気持ちが分からなくなりかけていて、不安になりました。

今日思いきって、会社を休みました。

溜まった洗濯をして、部屋の掃除して、テレビを見て、夕食を作って食べました。

なんだか「ほっ」としています。

心との距離ってすごく大切だと思いました。

今日はなんだか、私らしさを思い出せた気がします。

仕事の事や回りの事も大切です。

だけど、もう1つ。

私の中で一緒に生きている心も大切です。

ついつい、無理しすぎてしまってばかりの時、少し心に話しかけてみてください。

素直な気持ちもをそのまま感じてみてください。

時には、子供みたいに甘えてください。
心は素直なままいつも側にいてくれているように感じます。

誰でも、素直なままの笑顔はとっても素敵だと思います。

今日は、子供の頃大好きだった「あの曲」を聴きました(笑)

ポンキッキーズ 夏の決心
ワニ版: https://youtu.be/RhxkA8AOsgo

]]> https://ameblo.jp/minae1150/entry-12204916216.html Fri, 30 Sep 2016 00:05:58 +0900