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<title>30歳から始める歯列矯正の記録</title>
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<description>30歳から始める歯列矯正の記録。</description>
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<title>かさ上げと仮の仮のブラケット装着</title>
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<![CDATA[ 歯の入る隙間があいてきたので左上2番の歯にようやく仮の仮のブラケットがついた。ここまで長かった…。<div>そして奥歯の高さを上げるために上の奥歯左右3本ずつにレジンをつけてかさ上げしてもらった。</div><div>最初はすごく喋り辛かったけど数日で慣れた。</div><div><br></div><div>…と順調なはずだったんだけど、4日前から左下の4番6番辺りが痛い。普段は痛くないけど温度変化でめっちゃ痛くなる。常温のお茶を飲んだり水でうがいしても痛いし、あったかいスープやコーヒーも痛い。40度ぐらいのぬるま湯なら痛くない。</div><div>しかも知覚過敏なんて生ぬるいもんじゃない！激痛！</div><div>最初はじんわ〜と歯の奥の方が痛くなり顎が痛くなりしまいには耳まで痛くなる！</div><div><br></div><div>1週間前から風邪をひいてるので最初は中耳炎かと思ってたんだけど、口に物を含んだ時限定で痛くなるのできっと歯か歯茎かその辺のせいなんだと思うんだけど…。</div><div><br></div><div>普通の歯医者でレントゲンとって見てもらったら、矯正で歯が動いてるから歯根膜が炎症起こして痛むんでしょうと言われた。さらに奥歯をかさ高くしたから物を噛んだりするときに余計にそこに負荷がかかってるんでその影響もあるんでしょうとのこと。</div><div>でも物を噛んだりして痛いわけじゃないんだけどなあ。ほんとに歯根膜の炎症で冷たいもの熱いものがしみるの〜？？</div><div><br></div><div>時間がたって良くなってくれたらいいんだけど。</div><div>このままじゃ食事も満足にできません！</div>
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<pubDate>Fri, 26 May 2017 14:00:03 +0900</pubDate>
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<title>ゴムoff</title>
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<![CDATA[ 約2ヶ月間ゴムを引っ掛けていたけどようやくしなくてよくなった。<div>横の噛み合わせは良くなってきてる、いい感じとのこと。</div><div><br></div><div>次はようやく前歯だねーと言われて、上の前歯3本に再びブラケットがついた。</div><div>ひっこんでる左上2番の歯は何もつけてない。</div><div>その歯を入れるための隙間をバネであけていくねとのこと。</div><div><br></div><div>そのセリフ一年以上前から聞いてます…。</div><div>まだ先は長そう。</div>
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<pubDate>Wed, 15 Mar 2017 13:15:46 +0900</pubDate>
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<title>ゴムをかける</title>
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<![CDATA[ 先月の調整の時に、今までブラケットをつけてなかった左上の2番の歯に仮のブラケットをつけて動かし始めた。<div>ところがその翌日から2番の歯がたまにズキンと痛むので、一般歯科でレントゲン撮って虫番がないか診てもらった。そのために上のワイヤーもいったん外してもらった。</div><div>でも結局虫歯ではないということで歯の掃除だけしてもらって帰った。</div><div><br></div><div>ということで3日間、上のワイヤーなしで過ごして、今日が調整日。3日ぶりにワイヤーを付け直してもらった。</div><div><br></div><div>ところが今日はいつもの調整と違う。</div><div>上の前歯4本のブラケットをいったん外すことになった。</div><div>前歯以外の上下の噛み合わせを正しくするためだそうだ。そのあと前歯を整えるらしい。</div><div><br></div><div>どっちかというと前歯が気になるんだけどなあ。特に奥に引っ込んだままの2番の歯。早く引っ張り出してほしいんだけど、まあしょうがない。そのためのスペースもまだ足りてないらしいし。</div><div><br></div><div>そしていよいよゴムが登場。</div><div>左右に一つずつのゴムを、上の歯と下の歯に自分でひっかけないといけないらしい。</div><div>食事の時は外していいけど、それ以外はほぼ24時間つけておくようにと言われた。</div><div><br></div><div>付け方を教わって自分でやってみる。上の犬歯と下の奥から2番目の歯に引っ掛ける。最初は難しかったがコツを掴んだら簡単。</div><div><br></div><div>しかし、ゴムを付けていると口が開けづらい。</div><div>上の歯と下の歯で引っ張りあってるんだから当然だ。</div><div><br></div><div>喋りづらいのは辛いなあ。仕事が接客だから。</div><div>これも慣れるんだろうか…？</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12238014325.html</link>
<pubDate>Sat, 14 Jan 2017 14:18:22 +0900</pubDate>
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<title>親知らずが出てきた</title>
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<![CDATA[ 数日前からなんとなく左下奥の歯茎が痛くて、鏡でよく見てみると白くもやもやしたものが見えた。<div>ワンタフトブラシで磨いてみても白いものが取れない。</div><div>最終兵器のドルツジェットウォッシャーを使うとなんとか取れた！</div><div><br></div><div>なんとそこには歯茎にぽっかり穴があいていた。(正確にはくぼみらしい。)その奥になんとなく歯っぽいものが見える。</div><div>これは…親知らずだ！</div><div><br></div><div>横向きになって完全に埋まっていた左下の親知らずが、歯茎のくぼみからちょっとのぞいている。</div><div><br></div><div>幸い数日後に調整の予約をしていたのでその時に聞いてみた。</div><div><br></div><div>やっぱり親知らずだった。</div><div>しかも歯茎が腫れてるねと言われた。</div><div>汚れがくぼみにたまって腫れているらしい。</div><div>そして歯茎の腫れがひいたら歯を抜かないといけないらしい。</div><div>いよいよこのときがくるのか…！一番びびっていた下の親知らずの抜歯…！</div><div><br></div><div>腫れを引かせるために抗生剤と痛み止めをもらい、下のワイヤーを交換してもらってその日は終了。次の予約は1ヶ月後。</div><div><br></div><div>しかしこの歯茎のくぼみ、掃除がしにくい！</div><div>ジェットウォッシャーしても完全にはよごれが取りきれない。</div><div><br></div><div>掃除はどうすればいいのか聞いてみると、一番いいのはこまめに一般歯科で掃除をしてもらうことと言われた。</div><div>でもそんなにしょっちゅう歯医者なんていけないよ…。予約もなかなかとれないのに。</div><div><br></div><div>これはジェットウォッシャーのテクニックをみがかないと…。あんまり使ったことなかったけど毎日するように頑張る…。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12205390173.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Oct 2016 14:47:53 +0900</pubDate>
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<title>2本の歯にブラケット装着</title>
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<![CDATA[ 昨日は調整に行った。<div>上は触らず下だけ。</div><div>下の右2番と左3番は奥に引っ込んでたためブラケットがまだついていなかった。</div><div>1月から下の歯の矯正が始まり、隙間が十分空いてきたのでいよいよその歯達にもブラケットをつけることになった。</div><div><br></div><div>ワイヤーは前回のよりかなり細くなった。</div><div>一番細いやつになったんじゃなかろうか。</div><div>でもギューっと締められた。</div><div><br></div><div>当日はそこまで痛くなかったけど、翌朝から痛い。</div><div>痛み止めを飲んでおく。</div><div>しばらくはまともな食事はできそうにない…。</div><div>でももうこんな生活も慣れてきた。</div><div><br></div><div>翌朝かがみを見ると、引っ込んでた歯がちょっと前に出てきている。</div><div>いい感じ。</div><div>あと3、4ヶ月もしたらきれいに並んでそう。</div><div>痛いけど楽しみ。<br></div><div><br></div><div>あとは左上の2番だぜ…。</div><div>その歯はかなりやっかいもの。</div><div>まだ隙間が十分空いてないのでブラケットは付けられない。</div><div>もともとは奥に引っ込んでいて、他の歯と完全に重なって正面から見えなかった歯。</div><div>今は横の歯が動き隙間ができているので前からも見えるようになっている。</div><div>早くここが動くとこが見たい。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12196284790.html</link>
<pubDate>Sat, 03 Sep 2016 08:06:08 +0900</pubDate>
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<title>付け直し</title>
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<![CDATA[ 昨日は外していたブラケットをつけ直してもらって、ワイヤーも新しいのをかけてもらった。<div>ワイヤーは以前より少し太いものになった。</div><div><br></div><div>ブラケット装着、すごい力でグーっと付けられてめっちゃ痛かった。</div><div>その後ワイヤーもギューっとしめられてまたまた痛かった。</div><div><br></div><div>帰宅後は柔らかいもの中心の食事。</div><div>ところが、食事をすると右上奥のワイヤーがほっぺたの内側に当たる。</div><div>微妙に痛い。</div><div>でも食事以外の時はなんともない。</div><div><br></div><div>翌日、やはり食事のたびに痛いので、急遽予約をとって仕事帰りに矯正歯科へ。</div><div>ワイヤーの先を曲げてもらった。</div><div><br></div><div>その後なぜか「ワイヤーちょっとしめますね」と言われ、またギューっとされた。</div><div><br></div><div>痛い！</div><div>めっちゃ痛い！</div><div><br></div><div>左上の一番が特に痛い。</div><div>虫歯治療した後だからか、それとも何回もブラケット装着し直しているからか、とにかく痛い！</div><div><br></div><div>でもなんとか我慢。痛み止めはあまり飲みたくないので。</div><div><br></div><div>またしばらくは柔らかいもの中心の生活だな。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12132013698.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2016 18:27:55 +0900</pubDate>
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<title>虫歯治療</title>
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<![CDATA[ 矯正を始めてから左上の一番がたまにスースーすると言うか、痛いような痛くないような違和感があって、虫歯かなあと思って鏡でよく観察すると黒っぽくなっている部分があった。<div>そこで去年の年末に一般歯科に行ったところ、「よく分からないし歯が重なってて治療もできないから触らないでおきます」と言われた。</div><div>ならまあいっかとそのままにしておいたのだけど、歯が動くに連れてよく見えるようになり、明らかに黒い「いかにも虫歯です」って感じの部分が見えてきた。</div><div>なので今月頭に、以前とは違う歯医者に行って見てもらったところ、「虫歯ですね、けっこう大きい」と言われたので治療することになった。</div><div><br></div><div>ところが矯正歯科とその歯科の予約がなかなか取れず、治療まで2週間以上あくことになってしまった。</div><div><br></div><div>そして予約の3日前、なんと虫歯が痛み出した。</div><div>スースーじゃなくて、痛い。</div><div>早く治療してくれ～と思いつつなんとか3日間やり過ごした。</div><div><br></div><div>そして治療当日。まず矯正歯科で上の歯のワイヤーを外してもらって、その後左上1番のブラケットも外してもらった。</div><div>ブラケットを外すのは初体験だったわけですが……超痛かった！</div><div>いきなりバリバリっと剥がされたんだけど、音がすごく頭に響くと同時に、ものすごい衝撃。</div><div>正直歯が折れたと思った！</div><div>思わず目を見開いてしまって、剥がしてくれたお姉さんに「あ、びっくりさせちゃってごめんなさい」って言われた。</div><div>ほんと！びっくりしたよ！だって折れたと思ったもん。</div><div><br></div><div>その後一般歯科に行き、虫歯治療。</div><div>なんと小さい虫歯が両隣の歯にもあったので、計3本一気に治療した。</div><div>麻酔なしで削られたので正直痛かったけどまあ許容範囲内というか想定内の痛さだったので我慢できた。</div><div><br></div><div>削ってレジンで埋めて終了。</div><div>実は虫歯が神経まで行ってるんじゃないかと内心ヒヤヒヤしてたんだけど大丈夫だったみたい。</div><div>裏から削ってもらったので治療跡も前からは見えないしよかった。</div><div><br></div><div>明日は矯正歯科で装置を付け直してもらう。</div><div>2日間ワイヤー外してたら、やっぱり後戻りしてるのかなあ。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12131391965.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Feb 2016 22:52:01 +0900</pubDate>
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<title>下の装置がついた</title>
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<![CDATA[ 10日ほど前に下の装置をつけてもらいに行った。<div>基本的に上の時とやることは同じ。掃除してから接着剤でグイグイ付けていく。</div><div>上と同じく、手前に引っ込んでいて装置を付けられない歯があったのでそこは装置を付けず、その隣の歯にはまたバネを付けられた。</div><div>隙間が空くまでバネはついたまま。ワイヤーより太いので見た目が悪いがしょうがない。</div><div>さらにもう一本、少しだけ手前に引っ込んでいる歯があるのだけど、そこは仮の装置を付けられた。装置ができてない(作れなかった)そう。</div><div>仮のブラケットはメタルなのでギラギラして目立つ。</div><div><br></div><div>翌日から痛みはあったけど、上の歯の時で慣れたのでまあこんなもんかという感じ。</div><div>10日たった今はもうほとんど痛みはない。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12124194523.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Feb 2016 13:07:51 +0900</pubDate>
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<title>装着をつけてから3日後</title>
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<![CDATA[ 上に装着がついてから3日たった。<div>痛みはそれほどない。</div><div>抜歯に比べたら全然マシ。</div><div><br></div><div>とはいえ、普段はまったく痛みはないけど、物を噛むときに痛む。</div><div>装置をつけた翌日は、朝食のパンですら痛かった。</div><div>3日たった今はその時よりはマシになってて、パンぐらいなら痛みはない。</div><div>ちなみに野菜炒めは今でも痛すぎて食べられない。</div><div><br></div><div>食事は柔らかい物ばかり食べてる。</div><div>くたくたに煮た野菜は食べられる。生野菜は痛い。<br></div><div>おかゆ、プリン、ヨーグルトは神！<br></div><div>歯を使わなくていいもん。歯茎で噛めるもん。</div><div><br></div><div>説明によると、1週間もすれば痛みもなくなると言われているのでもう少しの辛抱かな。</div><div><br></div><div>そして、いや～なことが…！</div><div>左の1番、2番は重なってるんだけど、その1番の裏っ側をなにげなく鏡で見たら、重なりのあたりがぼんやり黒っぽくなってる。</div><div>爪楊枝でこすってみたら…痛い！</div><div><br></div><div>これは…虫歯じゃないですか～。</div><div>いやだなあ！</div><div><br></div><div>かかりつけの歯医者でも、矯正歯科でも見つけてもらえなかった。</div><div><br></div><div>というか、重なりがほんのちょっと取れてきて見えるようになったのか？</div><div>確かにフロスすると、以前よりスカスカになっているので「ああ動いてるんだなあ」とは思っていた。</div><div><br></div><div>とりあえず矯正歯科に連絡かなあ。</div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12105529922.html</link>
<pubDate>Sat, 12 Dec 2015 20:13:59 +0900</pubDate>
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<title>上の装置がついた</title>
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<![CDATA[ 抜歯してからなかなか矯正歯科の予約が取れず、今日ようやく行ってきた。<div>上の装置をつけてもらった。</div><div><br></div><div>まず歯の掃除をしますと言われて、ブィーンという音と共にガシガシ掃除された。</div><div>普通の歯医者でするクリーニングみたいな感じ。</div><div>汚れや唾液がついているとちゃんとくっつかないからと言われた。</div><div>掃除が終わると口が閉じないように固定されて、唾液がつかないように綿を口の中に詰められて、いよいよ装着。</div><div>担当してくれた女性の他に、実習生みたいな人が見ていた。その人に対して説明しているのを一緒になってふむふむと聞く。</div><div>が、専門用語が多いのでよくわからない。装置の接着には柔らかめのレジンを使っているらしいということは分かった。</div><div>思ったよりグイグイと強い力でくっつけていく。</div><div>その後青い光を照射。</div><div>それを繰り返す。</div><div>左上は2番と3番が重なっているので、2番には装置は付かなかった。</div><div>代わりにバネを1-3番と3-4番に引っ掛けていた。</div><div>このバネで隙間を空けていって2番を出してくるんだと言われた。</div><div>それまでしばらくはバネがついたままらしい。</div><div>最後にワイヤーが通されて終了。</div><div><br></div><div>思っていたほど違和感はない。</div><div>痛みも全然ない。</div><div>ただ痛みは翌日以降に強くなるらしいのでこれからどうなるかは分からない。</div><div><br></div><div>私は上唇が歯にかぶさっている面積が広いので普通に喋るぐらいなら装置はあまり見えなかった。</div><div>バネもたぶん笑わない限り見えないだろう。</div><div><br></div><div>抜歯の時は痛くて痛くて後悔しかけたが、今回の装着は特に嫌なこともなかった。</div><div>これから歯が動いていくのが楽しみだ。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/minaitsu/entry-12104418752.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Dec 2015 15:58:42 +0900</pubDate>
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