お忍び、第一号。

らっしゃい。まいど。

お客さん、椅子で遊ばないでいただけます？

究極のお寿司屋さんを回転・・・・おっと、間違い・・・開店したら、

さっそく貯美のママさんより、開店お祝いをいただいてしまいました　

わ～いい。

うれしいなあ！！！

ありがとう～　

よし、頑張るぞ。

ブログを書く、という気分が一時期まったく消え失せました。

日本の、世界の、地球の大きな変革の時のような気がして、

でも、気がするだけで、何かしなくてはと思うだけで、日々、悶々として・・・

結局、まだ何もできていない。

まだ考え続けているところがほんとのところ。

そんな中、ひとつだけ変わったことは、「引っ越したこと」

離婚のために家を出たとき、もともと仕事場として借りていたアパートに緊急避難的に移り住みました。

それが前の部屋で、結局そこに２年半ほど住んだことになります。

以前のブログでも書いたけど、前の部屋は

　とても料理ができるような環境ではない

　ロフトは気に入っていたけど、でも夏は鬼のように暑くなる

　この夏は計画停電になるかもという話もある

これでは、きちんと生活できない。

もういい加減、きちんと生活をしよう、きちんと生きていこう

いや、人間にもどんなきゃ！

それには、この部屋ではだめだ・・・

その思いつきから１週間もしないうちに新しい部屋を決めました。

部屋選びのポイントは、お気に入りの川から離れないという、それが最大条件。

（あの、カッパのいる川です・・・）

ということは、まったく同じ町内での移動ということになります。

正直、これを機に別れた夫の住むこの町から離れようかとも思いました。

でも、母が他界し、父は施設に入り、兄は関西。

私が生まれ育った東京には、もう友人関係含めてつながりが希薄。

それに比べて、結婚してから暮らしたこの町には、すでにボランティア仲間など多くの顔の見える人たちがいる。

心を癒やせる場所がある。

やっぱり、またあの川を散歩したり、走りたい。

何かあればすぐ声をかけて、集まれる友人と離れたくない。

つくづく、私の今の居場所はここなんだなあ、と思い知りました。

そんな場所があるってことは、本当に幸せだなあと思いました。

結局、川には少し遠くなってしまったし、予算がちょっとばかしオーバーしたけど、気に入った部屋が見つかりました。

小さなお寺の真ん前。

ということは、裏にお墓が見えるんだけど、それはまったく気にならない。

そのお寺にある大木が、実は前から好きでした。

周囲に高い建物がないので、広がった空にその大木が突き抜けている様がとても目だつのです。

青空に、月夜にはえるその大木の迫力と荘厳さに惹きつけられ、よく通りすがりに立ち止まって眺めていました。

せっかくだから、この大木を眺めながら、ベランダでお酒でも飲みたいなあ。

ということで、第二の選択ポイントがそれになりました。

本当は、この木を眺めるには絶好のアパートがあったのだけど、そこは満室。

でもすぐに、違うところが空いたと連絡があり、一瞬悩んだけど、ここに決めました。

ちょっと、電線がじゃまで、ベランダからゆっくり見えるという感じではないのが少し残念。

でも、部屋は２つになり、台所も広い。

やっと、普通の冷蔵庫が置ける！！！！

食事が作れる！！！

お風呂にもゆっくり入れる！！！！

ふ～

これで私もやっと、人間に戻れます
復活？　再生？　成長？　脱皮？

何でもいいですが、ただいま、そんな感じで暮らしてます

んん～？

久々に文章書いたら、文体まで変わっちゃってるじゃん。

これも震災の影響ですかねえ　

震災後、ブログを一時お休みさせていただいておりました。

震災からずっと考えることがありすぎて、ありすぎて・・・

あまりにありすぎたので、結局、何も決められず、何も変わらず　

ま、私の性格ですからそんなもんです。

それでも、今までにない体験を経て、今までにないものの見方と考え方をするようになりました。

で、ブログでも、わたしというものをまた表現していけたらなと思います

　　表現ってほど大げさではありませんが・・・

ということで、ぼちぼちとよちよちといかせていただきます　

それぞれ、皆さん、無事にお過ごしでしょうか。

ここ埼玉では、地震のときにビルが相当揺れ、またいわゆる帰宅困難者となったため、会社に泊まりました。

でも、それだけですみました。

最近は、スーパーマーケットやガソリンスタンドに大渋滞ができたり、計画停電の影響で通勤の足が大幅に乱れたりしています。

しかし、いわゆる、これまで当たり前にすごしてきた日常が、その通りにいかなくなってきたことへの混乱であり、東北地方とはわけがちがいます。

いや、むしろ、原発のことも遠く離れたこととして、傍観的です。

もちろん、元気な地域の元気な人たちは、通常通りの生活を送ることが大切だとは思いますが、私自身は、近くて遠い、東北や原発のことを思うと、平常ではいられません。

今後の日本を左右しかねない、この状況に、私は今できることがほとんどありません。

本当に、唯一できることは、明るい気持ちで、温かい気持ちで、愛をもって祈ることです。

しばらく、ブログをお休みいたします。

今度ブログを復活するときには、日本が落ち着いて、そして新たなる一歩を踏み出していると信じて。

今朝、寝坊をして、飛び起きた。

うわあああああああああああああ　

って言いながら、いろいろなものを鬼速で用意して、

何とか遅刻しないで済む時間に家を出た。

　　ちなみに、寝坊したときの、私のこの早さは異常です。

　　本当に、「鬼速」です。

　　起きて、トイレに行って、顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、最低限のお化粧をして家を出るまで。

　　　なんと・・・・・10分です　　　　（お前、女性か？って言われる。よく言われる）

話を元に戻して。

で、少しほっとしながら、歩いていた時。

ん？　そういえば、なんか、いい夢を見たような・・・

あっ　思い出した　

なんと！　　夢の中で、私の彼が　キムタクだった　　

それも、キムタクが私にぞっこん。

あのキムタクが、だよ。キムタクが。

やばい。

今週は、超忙しい　

東京マラソンという竜宮城にうつつを抜かし、帰ってみれば、とたんにしわ寄せ。

締め切りのある仕事が重なったためなので、仕方ないといえばしかたない。

でも、先月、気持ちも身体も実はすっかりマラソンに行っていたのも確かで、その分、やはり少なからず影響している。

しかし、仕事以上に私生活ではさらに大変なことになっている。

確定申告もしていない。

父親の分もやらなくてはならない。彼の医療費は山ほどある。

部屋の整理もしていない。

年度が変わる４月から、また新たなライフワークが増えるのだが、その準備もしていない。

あ、そういえば、市からの健康診断補助、3月いっぱいだ。まだ行ってない。

あ、あれもあった。。。。

これもあった。。。。。

もう、いやあ～！　

すみません・・・・・・・

私生活のほうは、完全に自業自得です。

どれも、もっと前からできることばかりを、ただただ、後回しにしてきただけです。

ブログネタの、東京マラソン　そのさん　も、東京マラソン番外編も、途中まで仕込んであるのですが、ちょっとお預けです。

あーあ、機を逸しちゃうなあ。

われながら、がっくし　

そんなこんなで、ちょっとブログから遠ざかるかも。

いや、よくわからん。どうだろう。

もしかして、あまりに忙しくて、すべてうっちゃって、逆に暇こいていたりして。

いやいや、それは想像するだに恐ろしい。

・・・ってさあ。

こんな、まったく意味のないブログ書いている暇あったら、何とかせいよ、仕事せいよ。

はいはい。そのとおり　

では、仕事に戻ります　

オールスポーツというところからメールがきた。

東京マラソンの写真ができた！という。

オールスポーツは、東京マラソンのスポンサー。

大会の中で、何箇所も撮影ポイントがあり、そこでランナーを撮影し、写真を売るというビジネスをしている。

あらかじめ、ここで撮影してますよ～という案内が配られていた。

走っている最中も、この先撮影ポイント、という看板を持った人がいて、その先にカメラマンが待っていた。

撮って欲しい人は、自らカメラマンに寄っていき、ポーズをとる。

写真に写りたい人は、そうしてくださいということだった。

あれだけの人数だから、普通に走っていてもすべての人の写真は、おそらくとれないだろう。

自らが！

撮って欲しいと寄っていって始めて、写真におさまる可能性が高まるのだ。

で、後日インターネットでゼッケン番号により検索すると、自分の撮られた写真が出てくるというわけ。

そして、できのいいものを購入する、、、、ということになる。

私は、最初、まあ写るのは適当に、と思っていた。

わざわざ、写真を撮ってもらうために、そっちに寄っていくのもねって、思ってた。

ところが。

まあ、自覚はあったよ。

走りながら、確かに、何度かポーズをとったという記憶もあったよ。

でも・・・・

ゼッケン番号で検索したところ、

出てくる出てくる、私の

ばんざいポーズ　

ピースポーズ　　　　　　

の写真が、次から次へと。

わたし、こんなに、たくさん、ポーズしてたんか！！！！！　　

しかも、格好が陳腐。

自分でも驚いたよ。

どんだけ、自分、目立ちたがりやん。

過酷なマラソンという環境下では、

知らないうちに、自分をいろいろな意味でさらけだしてる。。。

ああ、なんという罪な東京マラソン。

結果的には、記念になる写真でもあるけど、それ以上に、恥ずかしい写真でもありました。

たはっ　

◆ 前半の旅：　10ｋｍまで

スタート直後に応援隊と無事に出会えて、最初から、元気と勢いをもらった。

気分よく、走る。

新宿の大ガードの手前に来る。

この先は少し下がって、また少し上り坂。

なので、後ろから、ランナーの多さがはっきりわかった。

道幅いっぱいに広がって、先に先に続く、ランナーの波。

　　うおー　すごい、すごい　　　

1年に１度しか見られない、この光景。

普段は車が我が物顔の道路を、今埋めているのは、人、人、人・・・・

たくさんの車　より　たくさんの人　の方がパワーを感じる。圧倒される。

そして、私もこの中の一人なんだな。

なんとか、この様子を写したいと、何度も携帯で撮影するが、うまくいかない。

この時点では、立ち止まるのは危ないので、

走りながら手を上に伸ばして、適当にシャッターを押すしかないから、しかたないか。

その後も、何度かチャレンジしながら走る。

すでに、シャッターチャンスを逃してるけどね。

（あにゃ、直前の伴走者がメインになっちゃった。見たときの迫力は撮れないね、やっぱり）

この、刺激的で楽しい空間にいることだけで高まる興奮が、ようやく少しおさまってきた。

では、ちょっと走ることに専念してみようか。

時計を見る。

私の持っているのはガーミンのフォアアスリート１１０

現時点でのキロあたりのペースが出る。

　　ありゃ、速すぎる・・・　

トレーニング時よりもキロあたり30秒くらい速い６分ちょっと。

最初の５キロは長くゆるく、全体に続いている下りなので、ペースが上がりすぎるとは聞いていた。

それに、雰囲気にのせられて、調子が自然とあがるのが普通だし。

だから、もう少しペースをおさえようと努力する。

ここを勢いだけでいくと、後半に響くということを予測していたから。

すると、どんどん抜かれていく・・・　

　　あれ、私遅いじゃん。

　　いや、いいんだ、いいんだ、自重、自重。

それでも、どうしてもペースがあがってしまうので、結局また、意図的に（！）周囲をきょろきょろした。

　仮装ランナーを冷やかしてみる

　「還暦記念」とウェアに書いてあるおじさんに、「おめでとう」と言ってみる

　沿道の応援に手を振ってみる

　ツイッターにつぶやいてみる

すごい余裕だねって？

いえいえ。

余裕のなせるわざ、ではまったくありませぬ。

ペースをおさえたかったのと、それに、なんと言っても、

その場にいることが楽しかったので、やりたいことを自然にやってしまったという感じ。

実際に、実力に見合わないこんな余裕をかましていたから、やっぱり後半にダメージがきたもの。

後半への影響を考えて、ペースをおさえたのにね、何やってんだか。

でも、後悔はしてません　

市ヶ谷を過ぎたあたりで、応援隊からメールが入る。

市ヶ谷橋の左側にいます

　　なぬ？それは予定外。でも、過ぎちゃってるぞ。

あわてて、電話をする。

すると、向こうもわかっていた。

欲張ってみたけどやっぱり間に合わなかったので、予定通りの応援ポイントに向かうとのこと。

　　よろしく～

で、お次。

確か、６ｋｍくらいのところだったと思う。

以前、どこかのブログで読んだような気がするので、いつもそこで応援している有名なおじさんなのかも。

　よく頑張った～　あと、36キロだぞ～

　・・・・・・・・・　　　笑っちゃったけどさ、でもさ、嬉しくないぞ、その応援。

しばらく走ると、進行方向右側から何やら大音量の音楽を流している応援団がいた。

　　　ヤングマン、さあ、たちあがっれよ、ヤングマン、さあ、たちあがっれよ　

　あ、「ヤングマン」だ。

左側を走っていた私は、その応援団のいる右側に寄っていき、

そして・・・・

　　　　　　　ワーイ、エム、シ、エー　　　

お約束で、手のパフォーマンスをやりながら、その前を通過。

すると、応援団はもちろん、私の周囲の半分くらいのランナーも、やってるやってる・・・　

　　　うひー　楽しい～　

８キロ地点で、先に作成して保存しておいたメールを応援隊に送る

　　８キロ地点、竹橋あたりを通過でごんす。どすこいどすこい、池の鯉。

　　　（あ、メールの内容については、お気になさらず。あらかじめ入れておいた意味なし文です）

すると、応援隊からメールが入る。

最初の応援ポイントの予定は、10kmあたりの日比谷公園付近だったけど

　　桜田門のあたり、お堀の反対側の右にいる

という。

日比谷公園では、何か問題があったのだろう。

予定はあくまで予定。

現場に行ってみて、一番前に出られないとか、見にくいとか、何か問題があれば、臨機応変に変更することになっていた。

でも、すべての地図、場所を覚えているわけではない。

　　あれ、桜田門ってどこだっけ？通るっけ？

　　そもそも、お堀と反対側っていったら左だよ。その右側って　？

　　意味わかんないぞ　

再び電話。で、場所を確認する。

いやあ、携帯電話で話をしながら走るなんて、20年前には考えられなかった。

携帯さまさまだ。

応援隊も焦っていたのか、メールの内容に間違いがあり、正確には、10kmの人たちのゴールのあたり、右側ということがわかったので、右端に寄って走る。

　　携帯がなかったら、こんなにきちんと確認できないよなあ。うん。

でも、道をはさんで向こう側。ちょっと遠い。

それで、ぼーっとしていたら、通り過ぎるところだった。

少し過ぎたところで、呼び声で気がつく。

　　危なかった！

思い切り手を振る。

　　ありがと～、調子いいよ～！

10kmの通過は、１時間20分02秒。

スタート時の10分のロスを加えて、平均でキロ７分の計算とおり、ぴったし。

なんと、予定と02秒しか違っていなかった。

◆ 前半の旅：　10ｋｍ～20ｋｍまで

ここから、品川の折り返しまでまっすぐまっすぐ。

実は、ここがけっこう精神的にきつかった。

だって、気がつくと・・・

左側には折り返してきたランナーたちがいっぱい。

本当にいっぱい。

こっち側の方が、少ないじゃん！

私、結構、後ろなんだなあって思い知らされた・・・・

それに、それまできょろきょろしてたけど、ようやく、走ることに集中し始めたら、

逆に、タイムとか距離とかが気になってきちゃった。

　　あれ、まだ１kmしか進んでないよ・・・・

でも、つらかったといっても、それは精神的なもの。

身体的にはすこぶる快調、苦しくもないし、足も動いている。

それは、練習時とは比べものにならないくらい。

本番の場のパワーってやっぱりすごいのね。

次の応援ポイントは銀座の22kmあたり。

そこまでは、ただただ、もくもくと足を前に前に進めていた。

　あ、そりゃ、嘘だ。もくもくとなんて走ってなかったっけ。

給水ポイントで転がっていたペットボトルをゴミ箱に捨てに行ったり、

ボランティアの人たちとハイタッチしたり、

沿道でいろいろおこなわれている踊りやら、歌やら、演奏などをちらちら見たり、

そこそこ、楽しみながらね。

　どうも、ただただ走るってことができない、おちゃらけ野郎なのだ。

　それでも、最初の10ｋｍに比べたらおとなしいものだけど。

そして、足の動きは、結構リズミカル。

給水ポイントなどで少しタイムをロスしているが、キロ６分30秒前後で走れている。

これなら、平均すればキロ７分は維持しているだろう。

今思えば、それが落とし穴だったんだけど。

予定では、だいたい５kmごとに、立ち止まって、屈伸やストレッチをすることにしていた。

練習でもそうしていたし、一切止まらずに走り続けることの負担の大きさ、

というよりそれに耐えられるだけの筋力がないことが十分にわかっていた。

それなのに、私の周りの人たち、給水所以外では誰も立ち止まらない。

給水所だって、体操なんてしている人がいない。

気にしつつ、気にしつつ、結局、ストレッチングのために立ち止まることができなかった・・・・

申し訳程度にちょろっと、アキレス腱を伸ばすくらいだ。

これが本当にいけなかった。

　　ああ、なんて小心者、勇気のないわたし　

20キロまでのラップタイムは、本当に驚くほど正確だった。

しょっちゅう、タイムをチェックしていたわけじゃないのに。

途中、給水所で歩いたり、写真撮影ポイントで寄り道したりと、実際にはかなりペースに変動があったのに、５キロごとに平均すると、見事にキロ７分で進んでいる。

　　　　　　　　　タイム　　　　　　通過予想時刻　　　実際通過時刻　　　５キロのラップタイム

　５km　　　００：４４：２２　　　　　　９時５５分　　　　　９時５４分２２秒　　　　３４分４４秒

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（＋スタートまでのロス９分３８秒）
１０km　　　０１：２０：０２　　　　　１０時３０分　　　　１０時３０分０２秒　　　　３５分４０秒　　

１５km　　　０１：５５：０８　　　　　１１時０５分　　　　１１時０５分０８秒　　　　３５分０６秒

２０km　　　０２：３０：５９　　　　　１１時４０分　　　　１１時４０分５９秒　　　　３５分５１秒

すごすぎる。ほんと。

でもね、実は、これは5時間で完走するペース。

私の本当の目標は、実は5時間15分くらい（目標も適当・・・）

だから、本当はこの表では速すぎるのだ。

だって、この５時間ペースだとすでに作成された一覧があるから便利だったんだもん。

それに、後半、ペースが落ちるから、前半はこれに合わせればちょうどいいと考えていたのだ。

だから、今思えば、本当は少し前半が速過ぎたのかもしれない。

立ち止まって、きちんとストレッチングをしていて、それでちょうど良かったのかもしれない。

◆ 前半の旅：　20ｋｍ～2５ｋｍまで

ハーフ地点の少し前で、応援隊にメール。

　　日比谷通過通過、わおわお　

そしてようやくここで、止まってはじめてきちんとストレッチングをした。

　　　　・・・　な、なにこれ・・・

屈伸をして、ももの前面を伸ばしてはじめて、足の異常さに気がついた。

もともと心配していた右ひざのひざ周りの張り具合、反対の左足のひざ裏側のつっぱり感、つりそうなくらいぱんぱの太ももと、足の付け根のにぶい痛み、足首の腫れ・・・

すべてが今までに経験したことのない感じ。尋常じゃない。

　　やっちゃったな。手遅れだ。

　　ここからはもう、今までのように走れないことが明白だ。

　　まず、右ひざの痛みがすぐにひどくなるだろう。

　　それ以外にも、あちこち痛んでくるはずだ。

　　そうなると、走るどころか、歩かざるをえない。

　　タイムも一気に落ちる。

正直、一瞬、血の気がうせた。

でも・・・・

すぐに、思い直した。

自分でも驚くほど、瞬間的に、切り替わっちゃった。

　　もともと、そういうことがあってもおかしくないレベルでしょ。

　　これだって、ある意味想定内のこと。

　　ちょっと、作戦ミスはしたけど、遅かれ早かれ、こうなってたよ。

　　これが今の実力実力。

　　だから、なるようになるさ、なるようにやろう、すべてを受け入れよう

そう思うと、急に楽になった。

前半とはまったく違う走りになるだろう。

でもそれはそれで、その状況を味わってやろうと。

こんな風に、一人で、瞬間的に青くなったり赤くなったりしていた時、応援隊から　

銀座一丁目の信号の下にいる

とメールがきた。

とりあえず、まだ走れる。

応援隊のいるところ、そして25kmまでは、できるだけ今のペースを持続させよう。

22ｋｍあたりの銀座１丁目で、応援隊と３度目の遭遇　

２度目と違って、すぐに見つかり、近寄る。

そこで、預けてあった消炎スプレーを出してもらい、効果が薄いとはわかっていたが、タイツの上からかけまくった。

すごいねほとんど予定ぴったしじゃない！

　　うん。今まではね。

　　でも、ついにひざ痛がでてきたし、それ以外にもあちこちきちゃった。

　　だから、これからは劇的にタイムが落ちるよ。

　　ちょっと、タイムの予測を遅くしてね、次は待たせちゃうと思うけど、ごめんね。

なんか、不思議なほど、冷静だった。

これから何がどうなるか、自分でも予測がまったく立たなくなったのに。

応援隊に元気をもらい、再び走り出す。

そして、25kmまでは、走り続けた。

20kmから25kmまでの５kmのラップが、38分10秒

初めて平均でキロ７分をオーバーした。それでもまだ、予定よりは３分遅れただけだ。

　　　　　　　　　タイム　　　　　　通過予想時刻　　　実際通過時刻　　　５キロのラップタイム

２５km　　　０３：０９：０９　　　　　１２時１５分　　　　１２時１９分０９秒　　　　３８分１０秒

しかし、この後は、こんな遅れじゃすまないはずだ。

いったいどんなことになるのやら・・・・

でも、なんだかとても妙な落ち着きがあった。

　　さあ。さあ。何でも来てみやがれ！　

東京マラソン、いよいよ怒涛の後半の旅に突入だ！

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