舌癒着症手術9日目になりました。

もう喉の痛みが無くなり、硬い食べ物も

きちんと噛めて飲み込めるようになりました。

昨日はとんかつを食べました！

お腹はすいていても全然飲み込めないので

お腹がぐるぐる鳴っていました。

手術前に沢山食べておけばよかったな～って

すこし後悔しちゃいました。

あともう少しで手術跡が塞がるかんじです。

あっというまでした。

手術前は甘いお菓子やお砂糖を入ったものは

食べませんでした。

なぜならお砂糖は極陰食品で身体を冷やします。

私は赤ちゃんを出産する際にお砂糖は極力摂取しませんでした。

陣痛の痛みを軽減するためです。

おかげさまであっという間に生まれてきてくれて痛みも

軽かったですよ。

その経験から今回の手術の前にもお砂糖は控えて生活してました。

来月は夫が手術をします。

これで無呼吸症候群と不整脈が良くなりますように。

舌癒着症手術6日目になりました。

昨日は癒着が心配で診察に行ってきました。

保険診療なので、お会計は540円です

左側の奥の喉に食事をすると痛みがあるので

先生に診ていただきましたが、嚙みくせがあると

片方のみが痛くなるそうです。

確かに私はいつも右側で噛む癖があるので

左側の喉の筋肉が弱かったのかもしれません。

舌癒着の方は順調に回復しているとのことです。

上唇の方も順調に回復していてよかったです

今日になってすごく回復した感じがします。

身体って本当に自然治癒力が備わっていて

一日一日少しずつ治癒していくのですね～

本当に人間の身体はすばらしいです

舌癒着症手術４日目です。

手術当日は頭痛（後頭部右側）がとても痛くて痛くて

これは今までいかに脳に酸素が行き渡っていなかったか。

ということで過呼吸になる人がいるそうですが

私はまさに過呼吸派でした。

痛みには強い私ですが（出産５回、靭帯手術２回、帝王切開１回経験あり）

今回の手術の痛みは私の場合

喉の奥とリンパ腺に痛みが強くありました。

そのため食事をとることがこんなにも苦痛なことは

虫歯以来ではないか。。。と

思うほどの痛みでした。

けれど術後の身体の軽さは人生初です！

低血圧の私（上が９０下が５０）が平均

ですが目覚めがとてもスッキリしています！

そして冷え性の私は午後に汁物やお茶などを飲むと

夜中に頻尿になるのですが、

夕食時お椀に一杯スープを飲み、コップ一杯のお水を

飲んでもおトイレに一度も行きませんでした。

これには驚きです。

身体の代謝が良くなったことと夜熟睡しているんだな。

と思いました。

そして我が家は屋上にベランダがあり

お洗濯物を持って干すのですが

いつもベランダに着くと心臓がバクバクしていて

息切れを起こしていましたが

なんともなくベランダまで階段を登れるように

なれました。

昼間もおひるごはんを食べると

頭が重くなり、寝ないと頭も身体も辛くなっていたのが

これもなくなりました。

そして夕方頭から腰にかけて段々と重くなってきて

「早く横になりたい」

そう思っていましたが、これもなくなりました。

本当に身体が軽いので

今までなら「これもやらなきゃいけない」と

いう思考が

「これやろう！」

思考に変わりました。

今日も色々と薬を解毒しようと思い

「ホットヨガをやりにいきたい！」

と思って行きたくて仕方ありませんが

まだ傷口が塞がっていないのと

食事がまだ普段通り食べられないので

とりあえず傷口が完治するまで

おあづけにしようと思います。

この舌癒着症手術の記録は

手術を知り、迷っておられる方へ

参考にしていただきたいです。

不快に思う方はぜひともスルーでお願いします。

前回からお話ししていた

舌癒着症手術を先日しました。

本当は夫の不整脈と睡眠時無呼吸症候群の繋がりを

どうしても切り離しては考えられなかった

ところでたどり着いた

舌癒着症手術

だったのですが、

私の身体の不調から今よりも楽に生きていきたい！

と思い自分も手術することになりました。

手術はとても速かったです。

神業だな。小さな赤ちゃんの負担を考えて

本当に物凄く素早い手術。

２０分で手術しました。

私は過去に３回手術しているので

手術の負担は分かります。

局部麻酔なので、意識はありました。

私の左手を手術中ずっと握ってくれていた

看護師さんの手が本当に暖かく

何よりも心強かったです。

口の中なのでもしも辛い時は看護師さんの手を

握れば分かって貰える。

そんな安心感がありました。

これで少しでも身体が楽に

何よりも虚血性の心臓に酸素がまわると

いいな。

そう願っています。

藤木実奈子です。

奥山輝美先生のサイトで舌癒着症を知り

夫が舌癒着症に間違いない！！と確信しました。

舌癒着症を発見した名医がなんと同じ神奈川県に

いらっしゃるということで

神奈川県大和市にある

向井診療所へ

病院には生後間もない赤ちゃん達が沢山いました。

小さな子供達もたくさんいて舌癒着症が

こんなに小さい時に発見して手術出来ることが

私は非常にうらやましかったです。

舌癒着症は小児学会では反対派の方が多いそうです。

けれど私には関心がありません。

夫のように５４歳になり心臓にまで影響が及ぼしている人が

ここにいます。

４８歳で１８歳の頃に虚血性心疾患でずっと長年

慢性疲労感で人生何も出来ずに悩んで苦しんできた私が

ここに存在しています。

私は特に舌癒着症診断の際夫よりも症状がひどかった。

赤ちゃんの頃ミルクを沢山吐いて喉の蓋の前に

カーテン状の軟骨化したものが喉を塞いでいました。

手術をしてもこのカーテンが酸素の流れを

妨げてしまう。とのことでした。

幸い夫の喉は現在は完全につぶれていましたが

手術をすれば喉の位置が元の場所に戻り

つぶれが正常になり酸素供給がスムーズに

なるとのことでした。

夫も私ももっと早く気づきたかった。

子供の頃に全然熟睡出来ないことで

熟睡出来ることがどんなにかうらやましかったことか。

声がこもり、何度も聞き返されていい加減

話すことが億劫になり

人と接することが怖くなってしまった私。

数えきれない辛い自分の身体とのつきあいだった

日々。

私は明日手術をします。

酸素が身体に沢山入る身体は初めてです。

怖さや不安は一切ありません。

この辛い辛い身体とやっと卒業できる嬉しさでいっぱいです。

夫は４月に手術します。

無呼吸や不整脈がどうなるか。

楽しみです！

藤木実奈子です。

我夫は現在５４歳。子供の頃からいびきをかいていました。

子供の頃からサッカーをしていて成人までスポーツ大好き男。

ところが数年前から仕事が激務になり、運動もしなくなり

仕事中突然動悸が激しくなり倒れてしまうこと多々。

何軒も病院へ行っても原因不明。。。

ところが東京のハートリズムクリニックにて

やっと心房細動　不整脈と診断がつきました。

２０１８年９月心房細動手術。

手術は成功。

けれど動悸が激しくなり仕事中倒れる。

倒れる時は必ず仕事中。しかも出張中。

在宅の時は倒れたことがありません。

そして夫は飲酒をするとものすごく睡眠時無呼吸症候群になる。

無呼吸の検査をすると重症。

出張中接待で沢山お酒を飲みます。

きっとものすごい睡眠時無呼吸症候群になります。

身体はもちろん呼吸が何度も何度も停止するので

酸素不足

翌朝の疲労感。睡眠不足。日中時の眠気。

私は夫の身体が酸素不足を解消しない限り

不整脈は治らない！

このままでは心臓や脳までも影響を及ぼす。

直感でそう感じました。

（女性の第六感です）

なぜ酸素不足にこだわるかと言いますと

私も子供の頃から頭がぼーっとしていました。

１８歳の頃、虚血性心疾患と診断されています。

１０歳からアトピー性皮膚炎になり

鼻呼吸が出来なくていつも口呼吸

そのため虚弱体質。

大人になっても夕方以降頭が重くなり眠気と疲労感。

身体がいつも重かったのです。

玄米菜食。代替療法。サプリ。ヨガ。ホメオパシー。

スピリチュアル。（邪けがついていると思った）

心のトラウマ解決

などなど身体に良いと言われることはほぼやりました。

けれど身体の疲労感と眠気と重さは一向にとれませんでした。

私は自分がきちんと呼吸できないことを気づいていました。

昼寝をしないと髪の毛が沢山抜けるのです。

顔が黄色くなり身体が重くなるのです。

けれどお昼寝をすると沢山抜けないのです。

顔も色白のままで楽に夕飯作りができるのです。

なので、私も酸素不足な身体なので夫の酸素不足状態が

手に取るように分かるのです。

この酸素不足を解決しない限り夫は何度も倒れ

不整脈になり何度も心臓を手術することになってしまう。

そしていびき　睡眠時無呼吸症候群を根本から

解決しない限りよくはならない。

そう思っていました。

夫は子供の頃からいびきがひどく家族に注意されていました。

これが舌癒着症にたどり着いた手掛かりでした。