https://ameblo.jp/minakodaiet/ とりあえずダイエットのための記録blog ja 米
筍の煮付け

夜はタコライス

あと
タコヒトキレ
ミツヤサイダ
チキンカツパン

朝
納豆
たらスパ少し
米
筍の煮付け

昼
メロンソーだ
ポテトS

夜
チキンカツパン
ミツヤサイダコップ1杯

今ステッパー23分した ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10141274878.html Fri, 19 Sep 2008 21:01:54 +0900
そしたら急いでお昼作らなきゃ ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10140718452.html Thu, 18 Sep 2008 12:09:59 +0900
今28分からステッパーしてる

今日から食事改善します ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10140709779.html Thu, 18 Sep 2008 11:33:38 +0900 夜はピザクリスピー生地を6枚

今日はバタートースト1枚半 チーズトースト半分

今太巻き1本 みたらし1本 100円お好み焼きをたべた！ ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10140384691.html Wed, 17 Sep 2008 16:07:59 +0900 生野菜少々
白菜ととり手羽スープ
ファミチキ
たらこスパゲティ少々
鮭にぎり1口
今からトースト食べる ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139746301.html Mon, 15 Sep 2008 22:44:43 +0900
チェッカークッキー10枚 ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139573910.html Mon, 15 Sep 2008 15:39:03 +0900 https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139537480.html Mon, 15 Sep 2008 13:36:50 +0900
授乳もしてるしね ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139529212.html Mon, 15 Sep 2008 13:10:32 +0900
授乳終わったら腰回しする☆ ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139518223.html Mon, 15 Sep 2008 12:36:54 +0900
豆腐ハンバーグでかいの2つ1個チーズのせ
丼ご飯
納豆 ]]> https://ameblo.jp/minakodaiet/entry-10139497743.html Mon, 15 Sep 2008 11:31:37 +0900