今回なってみていろんなことを感じたので、レポとしてまとめようと思います。

（※特に私の場合は妊婦なので、妊婦さんでもしコロナなって不安な方いたら

少しでも参考になる点があれば幸いです）

先に結論から申し上げますと

・「喉痛い」「なんか体調が悪くなりそう…」と感じた時点で葛根湯を飲むのがおすすめ！

（妊娠25週でしたが飲んでOKとのことでした！ただ妊婦さんは時期にもよると思うので、主治医によく確認したほうが良いと思います）

・アズノール系のうがい薬を常備し、症状の初期段階からよくうがいをしておく

（妊婦も使用OKで良く効きます！病院でも貰えますしドラッグストアでも買えます）

・身体の症状を無理に抑えない

（咳や発熱は身体が戦っているサインなので、それを止める解熱剤や咳止め多用は危険。）

・症状がある間はパルスオキシメーターで数値をよく確認しておく

（各自治体に申請すれば借りれます！）

・普段からそもそも体調を整えておく！！

このあたりがポイントだったように思えます。

検査してくれたお医者さん曰く、今のオミクロン以降で重症化する方はほぼお年寄りで

コロナになる

　　↓

食事や水が取れなくなり脱水症状などを起こし身体が弱る

　　↓

重症化してしまう

という形が多いそうです。

なので、もちろんならないのが一番ですし

妊婦さんなら時期にもよると思うのですが、

「妊婦なのになってしまった！！重症化したらどうしよう！」

と過度にストレスを抱えて焦る必要はないと思います。

ただ今回なってみて、やはり普通の風邪とは少し違うと思いました。

私が個人的に感じた違いは

「症状に明確な段階がある」

という点だと思います。

私の場合は

喉の痛み（かかり始め）

　　↓

発熱（38度くらい）&頭痛

　　↓

解熱後もズキズキとした頭痛・関節痛・咳

　　↓

5日目くらいからだんだんと良くなる。

　　↓

療養期間を終えた後も倦怠感があり、ほぼ完治したのは発症から2週間程度。

という感じでした。

インフルエンザに昔なったときの記憶だと

解熱後はほぼ身体は楽になっていたので、

「熱が下がったのにこんなに頭痛があるの！？」

というのが今回辛かったポイントでした

専門的なことは全くわからないですが、どうもウイルスが倒される過程で第二段階へ変化するイメージのようです🦠

そして最後は戦い切った身体のダメージが喉の痛み・咳・身体のだるさ、、、などで出るようで。

この時に喉の痛みがそこまでひどくなかったのは、アズノールのうがい薬でうがいしまくっていたからかなーと思っています。

妊娠初期にめちゃくちゃひどい喉風邪を引いた経験があったので、喉に違和感がある時点ですぐ使う！というのを心がけていました。

コロナ、確かに完治まで長いですし、感染力の強さや症状の出方なども通常の風邪とは違う、と思います。

ただ今の株に関しては、決してエボラなどのような「未知の恐ろしいウイルス」という感じではないのかなと思いました🤔

（※あくまで個人的な感想です）

なる前は正直

「人によって味覚障害が出る」

「後遺症で髪の毛が抜ける！？」

「何も症状がない」

など、症状はコロナガチャのようなイメージでした

でも自分でなってみて、いろんな方の話を聞いたり調べた結果

こういった後遺症が出やすいのは

・そもそも身体のコンディションが悪い状態の時にかかった

（→普段の健康生活習慣がかなり大事）

・症状が一番ひどい時期に「症状を止める系の薬（咳止めなど）」を服用したことでウイルスを倒し切れなかったパターンが多いのでは、、、？

という印象を受けています

（※あくまで私の個人的な感想です。全く基礎疾患などない一般の方のパターンを想定してます）

もちろん熱で水分取れないとかだったら解熱剤は適切に使うべきだと思うんですが、

むやみやたらに「熱高い！！→解熱剤すぐ使おう！」は危険だと思います。

色々調べた結果、この「ウイルスを倒し切る」のを助けてくれるのが漢方だと思ったので、葛根湯だけ処方してもらいました。

葛根湯を飲んだ時が私の体感でもすごく効いた感じがあり、ガッツリ汗をかいたと思ったら熱がスッと下がり、頭痛も少し和らぎました。

東北大の研究結果でも「早期からの漢方治療がコロナ重症化を抑制の可能性」という話が出ているそうなので、

個人的には葛根湯を常備しておくのがとってもオススメです✨

（妊娠25週の私でも飲んでOKとのことでした）

もし普通の風邪だとしても有効ですしね

ただ個人的には解熱後も3日程度はけっこう辛かったです

眠れないほどの頭痛は一晩だけでしたが、こんなに辛いとは思いませんでした。

（このあたりの症状にも効く漢方はあるようなので、妊婦でなければ試してみたかったです）

幸い保健所も妊婦ということで電話をいただいたり、療養期間明けの検診でもお腹の子は元気&順調に成長しており「むしろ大きめ」とのことでホッとしました。

1キロほど減った体重も今はすっかり戻っております（気をつけねば､､､）

そんなわけで一人の体験談でしたが、もしコロナになって不安な方いたら少しでも何か参考になれば幸いです。

今回漢方の凄さを初めて知ったので、産後も何か身体のトラブルなどあったら頼ってみたいです✨

Twitterではすでに報告させていただいたのですが、現在妊娠中のため手相鑑定を休止させていただいております。

妊娠の経過は今のところ順調です！！

当初の予定では悪阻が落ち着き安定期に入り次第活動再開、、、と思っていたのですが、

ちょうどドンピシャで夏休み。

子供いる状態だと仕事って全くできないんですね！

（在宅で子供見ながらお仕事されてる方、本気で尊敬しかありません）

その夏休みの間に、今後の活動についてずっと考えていました。

体調は前回の妊娠よりはずっと良いのですが、それでも日によってバラつきがあり、万全かというとそうではなく。

そして出た結論は

「今はスキルアップ期間と思って資格試験に挑戦してみたい！

資格を取って手相も一緒に使って活動していきたい！」

ということでした。

そのため、しばらく鑑定は休止＆合間を見て不定期で募集させていただく形を取ろうかと思っております🙇‍♀️

 もしお待ちいただいてる方、いらしたら本当に申し訳ありません。

鑑定は私にとって生半可なものではないぶん万全の体調でやりたくて💦

この微妙な体調の今はスキルアップ期間にした方が良いのではという結論に至りました。

「…え？ていうか資格試験って唐突になに？」

って感じですよね💦

順を追って説明させていただきます！

どんな資格に挑戦したいかといいますと、

中小企業診断士

という資格です

この資格、知らない方向けにかなり簡単に説明させていただきますと

「経営コンサルタントの国家資格」です。

最近まで自分で気づいてなかったのですが、どうも何かしら相談業務のようなコンサルがやりたいらしくて。

（手相もコンサルの一種だと思ってます！

特にレベル高い方だと尚更）

この資格を初めて聞いたのは銀行員時代で

行内でも意欲が高くて頭が良い人が取っていたイメージのもの。

正直まったく興味はありませんでした。

※銀行員時代は会社に言われた最低限の資格だけ、仕方なくギリギリの点数でとったやる気なし行員

それがなぜここに辿り着いたか。

元々鑑定している時に

「今の手相鑑定になにか付加価値をつけたい！」

と思っていました。

たぶん通常の占い師さんですと、「付加価値をつける」と考えたときに

タロット・四柱推命・ホロスコープなど

占術を増やす方向になることが多いのではないかと思います。

私の場合もそれを考えなかった訳ではないのですが、

イメージ力など皆無なのでタロットのセンスはあまりないなと思っていました

四柱推命やホロスコープも面白いと思ったのですが、すごい占い師の方を何人も見ていたので

「同じ土俵で考えるんじゃなくて、私はもっと違う方向性の方が良い気がする🤔」

と考えるように。

※ちなみに私に手相を教えてくださった凄腕の先生・Masamiさんは

霊感と手相を使っての鑑定をされていて、

かつ教えるのも上手いという奇跡みたいな方です。

『【手相の学び方】Masamiさんビジネス手相講座　受講の感想』少し前になりますが、昨年から受講していたMasamiさんの手相講座のディプロマを送っていただきました！  （※私の苗字と先生のサインは念のためスタンプで消して…ameblo.jp

あとは性格的に根拠がしっかりしているものの方が向いていること、

そして占いに関する怪しいイメージを払拭するためにも

「できたら別分野の、民間ではなく国家資格で付加価値をつけたい」

と考えるようになりました。

自分の元銀行員という経歴を生かすなら金融系の資格？🤔

仕事の相談の方が需要多い気がするから、

仕事専門の相談できる人！！

みたいになれたら良いかな？

そんなふうに思っていた時に、手相鑑定をいかに売り出していくかを勉強してみたら

「ビジネスの勉強って面白いなぁ！」

と強く感じました！

昔から経営者の父とビジネスの話するのが大好きで😍

鑑定でも中には経営的なご相談をいただいたこともあり。

「もっと知識があればもっと良いアドバイスができるのかもしれない…」

そう考えていたとき、ちょうどこの8月に中小企業診断士の試験があったため、挑戦されている方をTwitterでたくさん見かけました。

そこでやっと中小企業診断士とはなんなのかを知ることになって

「え、ビジネスをきちんと理論化して勉強できるってこと？やってみたーい！！！」

と唐突に思いまして

要するにただ私が勉強してみたい！と思っただけなのですがw

この資格、私のような凡人にはめちゃくちゃ難関です😰

とりたーいなんて言ってしまって良いのか⁉︎というレベル😇

ただ一応、

・FP2級まで持ってて金融機関にいた（取ったの5年前くらいだけど）

・資格試験に割と頻繁に挑戦していた（嫌々だけど）

ということもあり、なんとか計画的にやればやれなくもないのでは…？

と希望的観測を持っています

でも12月に出産予定で、第一子の感じだと完母だったので母乳あげながら来年8月の試験受けれるのか？

という問題もあり💦

勉強時間の確保が難しいのもあるけど、一次試験日程が2日に渡るのでそんなに子供と離れるのがそもそも難しいかもしれません

そして前回は産後体調崩したりもしてるので、自分の体調見つつ、やるならこの2〜3年の長期スパンで挑戦？になるかなぁと考えてます🤔

なのでとりあえず、妊娠中の今は簿記を勉強してみようかなと考えてます！

中小企業診断士の科目の一つが簿記持ってると役立つそうで💡

これであまりに向いてなければまた方向転換するかもしれません😂

（弱気〜🤣そのくらい難関資格と認識しております💦）

そんなわけで資格の勉強＆妊娠中の体調の不安定さもあり、しばらく手相鑑定は不定期になりそうです。

もしお待ちいただいている方、いらっしゃったら申し訳ありません

産後もおそらくすぐに頻繁な鑑定はしばらく難しい分、

体調良いスキマ時間に勉強してスキルアップ！

→落ち着いたら鑑定本格再開（今より鑑定もレベルアップ！）

の方が良いかなと判断しております。

新メニューもある程度固まりつつあり、不定期で募集させていただくこともあると思うので、その時はお知らせいたします

ブログの更新頻度はもう少しあげられたらなぁと思います

10年前の私もこのタイミングで銀行に入り、新社会人になりました。

ですが当時は銀行員の仕事が嫌いで嫌いでおかしくなりそうなくらい嫌々仕事をしていました

最初の一年は間違いなく365日中360日は「辞めたい」って思ってたと思います

（※残り5日は漫画を読んでます）

それが落ち着いてきたのは3年目なるかなーという頃。

何が嫌だったのか。

たぶん今の銀行とは全然違う状況だと思いますが

当時衝撃を受けたことを書いてみようと思います。

銀行じゃなくても一年目って失敗すると思うんですが

「あ、こんな感じの人でもやれるんだ」って元気出ると思いますw

可能な限り面白おかしく話しますので、新社会人一年目失敗談として聞いてもらえれば😇

最初の一年は後方の事務をメインにやっていました。

出納or後方事務、時々窓口（事務のみ）って感じ。

その1  基本的に事務がめちゃくちゃ細かい&評価が減点方式

Q:「あー細かいらしいね！1円でも無いとみんなで探すんでしょー？」

A：探すとかのレベルじゃないです。1円とか金額関係なくて「勘定がずれている」という事実が大事件です。合うまで生きた心地がしません😇😇😇」

私がいた銀行の場合は、15時閉店からいかに早く勘定を締めるかが大事でした。

そして一定の時間を超えると支店にペナルティが発生します（本部からの減点）。

あまりに遅い場合は金融庁に報告しなければならないそう。

だから15時に店が閉まってからが大忙しの大勝負です

スムーズにいくことの方が多いし普段はなんてことないんですが、

もし合わないとなると

「なんで勘定合わないの！？」

「〇〇の数字もう一回確認して！」

「ゴミ箱も見て！」

と大捜索。

そして勘定合わない原因を作ったのは誰か？という

犯人探しみたいな空気になります

あと

○時〜○時までにこれ打つ

○時までにこの事務やる

…みたいなのが1日に何回かあって、これも期限に1分でも遅れるとペナルティです。

（しかも開始〜期限まで1時間くらいしかなかったり）

事務だけやってられればまだいいのですが、電話も頻繁に鳴るし（お客様からも、他支店や本部からもどっちもかかってくる）店頭も混むのでその対応も必要。

特に「一年目は電話を取るのが仕事」って感じで

「今他の対応でいっぱいいっぱいなんで取れませーん」

みたいな感じにしてると

「鳴ってるのになんで取らないの」

と怒られますw

（※現場では笑ってはいけない）

電話でお客様の対応しながら右手で別の事務やったりとかしてて、そういうマルチで同時進行したり早く動くのが信じられないくらい苦手な私は

ものすごーーーーーい苦戦してました😇😇😇

折り返しの電話がすぐできなかったり

忙しさの中で頼まれたことが抜けてしまったり

教えてもらったけどすぐできなかったり😂

（「前に教えたよね？」が怖すぎて😱笑）

当時は自分のポンコツ具合にめちゃくちゃ凹んでばっかりでした

初めて見た時衝撃だったのが

月一である「事務ミスを減らしていこう」の会議の時。

当時色々教えてくださっていた優しい先輩が支店全員の前で

先輩　「先日〇〇の事務の際にこんなミスがありました。これは私が〇〇を間違えてしまったためです。大変申し訳ございませんでした」

私（えぇーー！？犯人探しからの全員の前で謝罪までさせられるの！？？）

そこそこの人数（50人くらい）の前で謝罪って…

完全に処刑やんと当時思いました

医者などの命に関わる仕事ではない。

でもお金に関することだから絶対に間違えられない。

そんなピリピリした空気感はあるんじゃないかと思います。

しかもそれでいて、事務はできて当たり前（ミスがなくて当たり前）なので、あまり評価もされず。

あ、ちなみにペナルティは何に影響するのかというと

ボーナス査定です😇😇😇

もちろんいろんな項目があるので（営業成績とか）事務ミスがあった＝減給、みたいな話ではないけど、多かれ少なかれ影響してきます。

（世知辛い…）

ただ補足すると、今は機械が優秀なので勘定が合わないとか何かミスが起こるということ自体が昔より多くないと思います。

パワハラにも昔より厳しくなったので、さすがにこういう処刑感はないのではないかとw

長くなってしまったので分けて書きますー！

（嫌だった記憶が鮮明すぎてスッラスラに書けます🤣）

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正直始めた時に

「完全に無名だし3ヶ月は誰も来ないだろうなー。ブログとか頑張りつつ気長にやろう！」

と思っていたので、もうこんなにご依頼いただけたことにとても驚きました（もちろん良い意味で！）

そして皆さま素敵なお客様ばかりで

素敵な口コミ↓をいただいて感激しております

そしてなんとリピートもしていただけました😭💓

どの口コミも嬉しすぎてつい長文で返信しがちです🤣（引かれないようにできるだけお客様の分量に合わせて減らしてます✨笑）

素敵な評価書いてくださったお客様に心から感謝です🥲💕

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ご紹介してくださったMasamiさん、読んでくださった皆様に深く感謝申し上げます🥺

Masamiさんの講座について↓

『【手相の学び方】Masamiさんビジネス手相講座　受講の感想』少し前になりますが、昨年から受講していたMasamiさんの手相講座のディプロマを送っていただきました！  （※私の苗字と先生のサインは念のためスタンプで消して…ameblo.jp

上記を読んで頂いた結果、

「ところで誰なの？」

という方も多いはず。

そんなわけで埋もれそうな自己紹介もリブログしておきます🤗

（※私の苗字と先生のサインは念のためスタンプで消しております）

いろんな資格取ったことあるけど

「育児の合間にやり切ったー！！」

という気持ちもあり

過去一嬉しいディプロマでした💕

受講させていただいたのは

マンツーマンで教えていただける

ビジネス手相講座。

Masamiさんがいかにすごい人かっていうのは

私が言うまでもなくご存じの方が多いと思います。

もし万が一知らない方に、一言でご説明させていただくとするなら

「私の人生隣でずっと見てきたんですか？」

ってレベルで当てて、かつアドバイスも

的確・具体的・わかりやすいが揃った

NYの手相鑑定士さんです！！！！

Masamiさんの公式サイトはこちらです

ニューヨーク手相鑑定 | NY TESO PalmistryNY TESO PalmistryはMASAMIによるオンラインで手相鑑定のサービスを提供いたします。世界のどこからでも鑑定可能です。www.newyorkteso.com

 アメブロも面白いのでぜひ！→こちら

NY手相占い MasamiMasami@NY手相占いさんのブログです。最近の記事は「ガチのレイキを体験した話（画像あり）」です。ameblo.jp

私が受講を決意したのは昨年夏頃。

じつは元々高校生の時に手相をかじったことがあって、

大した知識はなかったんですが

「こんな感じー？」ってクラスで見てあげたら

当時なぜかまぁまぁ評判良くて

でも祖母に手相のことちょっと聞いて「へー」と思った知識と、手相の本を読んだことあるよーって程度だったので

「なんかちゃんと勉強して自信ある訳じゃないのに、人の将来に関わるようなこと言うの嫌だわ…」

と思って途中で辞めてしまったんです。

でもその時に独学で勉強したことで

「手相って当てられる人はめちゃくちゃすごい精度で当てられるものなんだな…」

ということはわかっていました。

そして時は流れて、10年以上経ったころ。

ついにMasamiさんをTwitterで発見することとなります。

「この方はすごそうだ」とTwitter見ててすぐに分かったので、向いている仕事についてLINEの鑑定で聞きました。

もうーその内容がびっくりするくらいドンピシャって感じで！！！

ものすごい具体的でわかりやすくて

しかも私の性格を完全に考慮した上での内容なんですよ。

今まで手相他の人に何回か見てもらったことあって

「あー当たってるなぁ」

くらいに思うことはあったけど

なんというかもう、そういう段階には全くなくて

住んでいる次元が違う。

スカウターが完全に爆発するアレを経験した感じです。

↑スカウターの画像はたぶん使えないのでイメージです笑

でも私、スカウターで例えるならクリリンレベルにも満たない一般人だったから

「こんなレベルでやれるものなのかな、、、」

と心配だったんです

しかしそんな心配ご無用でした。

講座の説明をzoomで聞いたとき

とにかくわかりやすい！！✨

その時テキストを一部見せていただいて、

手相の掌の名前が一部セーラームーンで例えられててたりで

「これなら私もできそう？」って思わせてくれる内容でした。

そして何より、お人柄がめちゃくちゃ気さくな方で！！

それで内容聞いてすぐ申し込み！！

私は特にそうなんですけど

「すごい人…！！！」

と思うとどうしても緊張してしまうタイプです。

でもMasamiさんは高圧的な感じとかが少しもなくて、むしろこっちの緊張察して雑談とかで

うまくほぐしてくださるんですよ！

おかげでこちらだんだん姿勢崩れるくらいすっかり家モード（それもどうなのか）

授業も寝癖直すの間に合わずそのまま受けたりしてました（ひどい）

どなたかがMasamiさんのこと

「キュートな方」って表現してらしたんですけど

「わかるわー！！そう、キュート！！！」

ってずっと思ってました！

外見はクールビューティーな方なんですけど

すごく話も面白いですよね！

（Twitterとかブログ見てればわかると思います）

そして「私すごいでしょ？」的な感じが一ミリもない！

やっぱりガチですごい人は一切偉ぶらない。これは鉄板ですね。

あとこれはスポーツもそうですけど

「プレイヤーとして上手い」と

「指導が上手い」

は全く別の能力だと思うのですが、

そのどちらも持っているのがMasamiさんです。

プレイヤーとして（鑑定士として）の凄さは上記の通り。

指導が上手いは

説明がそもそもわかりやすくて上手い（相手に合わせて例えるのがお上手）

こちらの良いところをどんどん褒めて見つけて伸ばしてくださる

ダメなところもきちんと指摘していただける

このあたりが揃ってる方のことを指すんだな、と

受講して感じました

（もちろん言うまでもなくMasamiさんは3拍子揃ってます）

説明がお上手なのは元々お持ちの才能ももちろんあると思うのですが、ここまで来られるまでにものすごく努力されてるからだろうなぁと個人的に思ってます。

そんなわけで授業、最後まで受けさせていただきました！！

授業前の子供の寝かしつけ終わらなくて時間ずらして頂いたり

親子で風邪ひいて日程変えていただいたり

鑑定書を授業と別途で添削していただいた時には

全ボツとかあって（※異常に私が鑑定書苦手だっただけ）

あと

「え？それってこういうことですか」

「じゃあこのパターンは…」

って毎回質問しすぎて、

同期の生徒さんの中で1人だけめちゃくちゃ授業進度遅かったっぽくて最後までご迷惑おかけしました

でもそういうところも含めてうまく融通を効かせていただいて、本当に毎回楽しいクラスでした🥺

毎回誰か1人の手相を見てきて、その添削をしていただくという実践形式なのもかなり良かったなぁと思います！！

授業を重ねてたくさん鍛えていただいたので、

クリリン以下の私でも終盤には

「だいぶ見れるようになった！」と

自分でも思えるレベルになっていました

少なくとも自信を持って有料でやれるレベルにはなったと思います！

（もちろん日々精進は必要ですが！）

そんなわけで長くなりましたが、

Masamiさんの手相講座、手相興味ある方に自信を持ってオススメします！！！

たくさんお世話になったご恩は、この知識を有意義に使っていくことで少しずつお返しできたらなぁと思います❣️

（ちなみにですが卒業後もアドバイスいただいたり現在進行形でお世話になってます😭）

※今はなかなかマンツーマンの方の講座は人気で枠が取りにくいようなので（次回5月〜だそうです）

グループ講座の方が良いかもしれません。

グループ講座で他の生徒さんの解釈聞いたりも楽しそうです💕

今後どのように手相を学んでいるかも、時々ブログに載せようと思います！

今回は受講させていただいた講座の感想でした🍀

『【お悩み】失恋との向き合い方①』失恋。ご経験ある方はよくわかると思いますが、本当にこんな感じでぽっかり穴があく感覚ですよね。人によっては人生を大きく狂わされるくらいの強度のストレス。ストレス…ameblo.jp

今回は

②自分&状況分析をして反省をしっかり身に刻む

について。

これは前提として、

悲しい！！もう無理！！！！

私は一生幸せになれないんだ

…みたいな感情の暴走期を終えたあとの話です。

要するにある程度冷静さを取り戻し、

「失恋」という事実を

受け止められるようになってから。

「失恋したんだー…」

その事実を受け止め始めた時

何をするべきか？

私なら「事実の分析」をします。

なぜなら、相手の気持ちが離れたのには必ず理由があるから。

お相手にも悪いところはもちろんあるでしょう。

でも自分に全く非がないとは考えません。

※もし仮に100%相手が悪いとしたら

「そんな相手を好きになった自分にも原因がある」ため

やはり自分に非がないことはない。

と私は考えます。

フラれた場合、いつ頃から相手はそれを考えていたのか？

何か気になった相手の言動はないか？

「あれが良くなかったかも…」

と思い当たることはないか。

まず自分なりに考えてみることが大事だなーと感じてます。

「考えるのとか好きじゃなーい」

って方も、

失恋時は

「なんでこんなことに…」

ってたくさん考えると思うんですよ！！

真剣に考えて真剣に人の話を聞いている時…

人はしっかりその知識を実にできます

（失恋時に体験済み🤣）

だから失恋はその意味ではチャンスです✨✨

これでもかってくらい、過去イチで真剣に考えてみてください。

・自分のこと

・お相手との出来事

・お互いの言動など…

すべては次に繰り返さない＆幸せになるために！！

そして

「たくさん考えて行き詰まった！！」

「もう自分だけじゃ何も出てこない」

そうなったら

次はいろんな情報を得ましょう！！

情報は

似たような経験をした友達の話をきく

恋愛リアリティ番組を見て人の感想をみる

ネットで失恋について検索しまくる

家族に話を聞いてもらって感想を聞く

など、なんでも良いです。

そして情報を元にまた考える！

この過程を繰り返します。

すると

「ハッと気づくタイミング」

がくるはずなんです。

私の実体験失恋の場合は

「頼まれてもいないのに尽くしまくって、彼の彼女を喜ばそうとする行動を先に奪ってた」

ってことでした（あ痛たた😂）

初めて気づいた時は雷で打たれたような衝撃でした

良かれと思ってやっていたからw

どんな事実でも良いんだけど、

この「ハッと」がめちゃくちゃ大事。

自分で気づく言葉ほど強い力はありません。

結局、自分を前に進めてあげられるのは自分だけなのです。

人からの言葉だけじゃ人間変われません。

たとえば

「痩せた方が良いよ」とか言われても、

ダイエット続かないじゃないですか。

でも鏡見て

「やばっっ！！！」

って自分で気づいたらガツンとスイッチが入る。

失恋だって同じ。

自分で気づくことがものすごく大事です。

それは強いエネルギーとなって、きっと自分を変えることができる。

そして傷ついた時だからこそ

この学びは身に刻まれるように頭にも心にも残ります。

だから繰り返しますが失恋時は学びの大チャンスです！

普段なら「へー」で終わることも、今はしっかりと身に刻まれる。

学んだことは今後の人生に必ず生きてきます。

ただ注意なのが、情報をネットのみにしてしまうと客観性が損なわれる（自分に都合良い情報だけ取得する可能性）があるので

第三者（近しい友達、家族など）にも自分の気づきを話してみると良いと思います。

自分のことをよく知ってる人なら、性格をよくわかった上で話してくれると思うので

第三者の候補として、

手相は自分を客観視するのにかなり向いている手法なので

ご興味ある方は鑑定メニューもご覧ください！

お客様の性格も考慮させていただいた上でお話できます

私はこの手相の技術、

過去の自分のいつに使いたいかって考えたら

まずこの大失恋した時です

失恋したら

①まず思いっきり悲しむ！！感情を抑えず向き合う

②冷静になってきたら自分＆状況を分析してたくさん考える！！

の2ステップ！

ぜひ意識してみてください💖

この努力は絶対次の幸せに繋がります

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手相鑑定士みなみさん(元銀行員・ママ手相鑑定師)のプロフィール | ココナラ手相鑑定士のみなみと申します。 「現実的＆具体的な鑑定内容」をポリシーにしております！ 20代の頃は銀行員として働いておりました。 主な仕事は窓口での相談業務。 接客の覆面調査で行内トップの点数を取り、自分の中である程度極めたと感じたこともあり、出産を機に退職しました。 銀行員時代から 「人当たりの柔らかさ」 「応対の丁寧さ」 などを評価していただくこ…coconala.com

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ご経験ある方はよくわかると思いますが、本当にこんな感じでぽっかり穴があく感覚ですよね。

人によっては人生を大きく狂わされるくらいの強度のストレス。

ストレスランキングによると、なんと失業より上になるそうです

友人が

「社会人になって、

お金もそこそこ自由に使えて

自立もして…って中で

こんなに心がエグられることって失恋くらいじゃない？」

と昔言ったのを、今もよく覚えています。

失恋、、、

エグられるよねーーー

個人的に思う失恋時の大事なステップは

①とことん向き合ってとことん落ち込む！！！

②自分＆状況分析をして反省をしっかり身に刻む

この辺りだと思っています。

まず①について。

私の実体験も交えてお話したいと思います。

私の場合は24歳の時。

当時付き合っていた彼氏に突然フラれてバコーーンと大失恋💔をしまして

もうそれはそれは、、、まわりの友人を付き合わせご飯やら飲みやらに付き合ってもらい

もうーーー

とことん！！落ち込みました

（周囲の友達に心から感謝…😭）

ゼリー程度しか喉を通らなくて2週間で4キロほど痩せたり。

あと記憶が寝ている間に整理されるのか

「あ、別れたんだ」

と朝起きて認識する時間があって、

寝るのも怖くなってしまったり😂

そんな感じで過ごしてたから、肌もメンタルも何もかもまぁーーボロボロ

そして2週間たった頃、たまたま超美人の同期に会って、とびっっっっきりキラキラしてみえて。

「私が爆裂美女ならこんな思いしてないのかな…」

と更に落ち込み爆食い！！！！

→見た目じゃないよ、内面の問題よの話はこちら

『【お悩み】外見コンプレックスについて』SNSの美容系のアカウントを見ていると外見至上主義の方は結構多いんだなーと思います。 特に学生などの若年層。 それ以外の年齢でももちろんいるけど、学生時代は確…ameblo.jp

でもずっとゼリーなど少食生活で、爆食いできるほど胃が準備できておらず。

ある程度食べたら気持ち悪くなってダウン。

「なんのためにこんなことしたんだ…」

ってさらに落ち込む

でもそんなことをしながらひたすらガツンと落ち込むことで、少しずつ浮上の糸口が見えてきたのでした。

・人に話を聞いてもらう

・（心境に合いそうな）歌をひたすら聞く

・本や漫画をひたすら読む

・ブログに心境をかく

私だとこの辺だったのですが、とにかく

きっちり落ち込む

というのが大事だったなと今思います。

中途半端に抑え込んで

「大丈夫！」ってするより、

きちんと自分の感情と向き合うこと。

失恋でボロボロでダメダメでも良いじゃないですか。

そんなに好きになれたのはとても幸せなことだし、愛情深い証拠。

そういう方には別の恋愛が絶対に待ってます。

（この話はまた別途）

「そんな向き合って底まで落ちるのが怖い」

って言われたことあるんだけど、

ペースはひとそれぞれだから、ゆっくり向き合うでもいいと思う。

でもどこかのタイミングで、きちんと向き合うべき時は必ずきます。

見ないふりをしてゾンビになって帰ってこないように、ちゃんと気持ちを墓場で煙になるまで見送りましょう🪦

あと落ちきった方が足がついて意外と落ち着きます。これほんと！

次の記事は

 ②自分＆状況分析をして反省をしっかり身に刻む

についてです！

続きはこちら

『【お悩み】失恋への向き合い方②』前回の続きで、今回も失恋についてです。前回はこちら『【お悩み】失恋との向き合い方①』失恋。ご経験ある方はよくわかると思いますが、本当にこんな感じでぽっかり穴が…ameblo.jp

外見至上主義の方は結構多いんだなーと思います。

学生時代など若い頃は、確かに外見がモテやすさとかに直結しやすい時期ですよね。

（社会人なると仕事とか他の要素も見られやすいけど）

人は十代の頃に満たせなかった欲求がコンプレックスになりやすいというので

そのあたりも関係してるのかもしれません。

かくいう私も外見に何かしらコンプレックスを抱えてきた人生。

高校生の頃は顔が本当にまん丸で！！😂

中学まではそこまで太ってなかったはずが、

若干太ったこと&周りが細い子ばっかりでめちゃくちゃ拗らせてしまって

とにかく体重が気になって続かないダイエットをしてみたり。

謎のダイエットクッキーみたいなの食べたりしてました

（もちろん大した効果はないです）

あと受験のストレスで肌がニキビでボロボロになってしまったり😱

その後も恋愛がうまくいかなかったりすると

「外見のせいなのかな、、、

誰もが振り返るような美人だったら、もっと可愛かったら、こんな思いしないのかな」

と思ったこともありました。

でも過去の自分に

声を大にして言いたい！！！

「誰もが振り返るような美人は美人でまた違う苦労がある！

そんな思いをしたのは自分の内面の問題！！！」

あえて言い切りましょう。

外見ではなく内面の問題である、と。

もちろん外見が全く影響しないという意味ではありません。

でも内面が整ってる人は、そもそもそれが外見にも繋がっており

生きていく上で必要な外見的魅力（清潔感、太りすぎず痩せすぎずなど）も持ち合わせていることが多いです。

そして外見を磨くこと自体はいいんです！

メイク研究したり、今はSNSで情報が色々あるから

やろうと思えば誰でも努力できる時代。

外見的に今より素敵になって悪いことは一つもないしその努力は素晴らしい！

でも内面は？外見だけ磨くの？

自分の内面の良いところ、すぐいくつも言えますか？

逆に内面的なウィークポイントは？

自信を持つには自分を知ること。

これがまず第一歩。

これを過去の自分に耳タコになるほど聞かせてやりたい！！

外見でパーソナルカラーなどのイメコンが流行っているのは、自分を分析する大切さを

だんだんみなさんが気づいているからではないでしょうか。

外見だけ磨いて内面的な自信が一緒に伴わないと

例えばダイエットなら

「痩せたけどリバウンドが怖い、、、」

「私よりもっと細い子がいる、もっと痩せたい、、、」

とかって、目標達成したはずなのにハッピーじゃない方向になってしまうんですよね。

美人になりたい。

可愛くなりたい。

その欲求の先にあるのは、

私は「幸せになりたい」という気持ちでした。

10代の頃は

「可愛くなれば全部うまく行く！自信持って恋愛も人間関係も全部なんでもできる！」

って本気で信じてた。

でも幸せになれるかどうかに関係あるのは、外見よりも内面！！！

外見的な努力をされている方は何事にも努力できる方だと思うので、

内面についてもじっくりぜひ見つめ直してみることをおすすめします😊

自分の良いところ。

息をするようにできる得意なことや、強み。

夢中になれること。

やってみたいと思っていること。

自分で書き出してみたり

身近な人にもぜひ聞いてみてください！

きっと楽しいし新たな発見もあると思います

手相鑑定でもそのお手伝いはできるので、ご興味あれば鑑定メニューもご覧ください♡

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手相鑑定士みなみさん(元銀行員・ママ手相鑑定師)のプロフィール | ココナラ手相鑑定士のみなみと申します。 「現実的＆具体的な鑑定内容」をポリシーにしております！ 20代の頃は銀行員として働いておりました。 主な仕事は窓口での相談業務。 接客の覆面調査で行内トップの点数を取り、自分の中である程度極めたと感じたこともあり、出産を機に退職しました。 銀行員時代から 「人当たりの柔らかさ」 「応対の丁寧さ」 などを評価していただくこ…coconala.com

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それはきっと多くの方が一度は試みたことがあり、

失敗した方も多いのではないでしょうか

（私含む🤣）

それがうまくいきそうなのかわかる手相が実はあります。

それがこちらの向上線です。

向上線とは、生命線から人差し指の方向に伸びる線のこと。

これが出ている時はダイエットに限らず、

やりたいと強く思っていること（受験、起業など）に向かって努力できる線

とされています。

要するに

どんな状況でも目標に向かって一生懸命努力できる人！だからうまくいく！

という線なのです

鑑定では他の線と合わせて総合的に見ていくので

必ずしも「この線がある＝絶対成功！」

という意味ではないのですが、

コツコツ努力できる方はどの分野でもやはり強いです。

あなたの手にはありましたか？？

あった方

→バンザイ🙌素晴らしいですその調子で努力を続けてください！

なかった方

→ガッカリする必要はありません。

他の線によってはうまくいく可能性もありますし、

手相は日々変わっていくものなので

何か行動を変えれば向上線が出てくる可能性もあります。

やり方が合っていない、環境的な要因など

何か原因が合ってうまくいきにくくなっていることはよくあります。

一度立ち止まって、ご自身を見直してみるきっかけにされると良いかもしれません。

やりたいと思う気持ちに勝るものはないですからね！

ご自身をじっくり分析して、どうしたらうまくいくか戦略練っていきましょう！

鑑定でも「やりたい」「〇〇になりたい」といったご自身の気持ちを最重視しつつ進めていきます

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